Plastry detoksykujące na stopy – czy warto ich używać? Zdziwisz się!

Plastry detoksykujące na stopy – czy warto ich używać? Zdziwisz się!

Dodano: 
stopy, pielęgnacja
stopy, pielęgnacja / Źródło: Fotolia
Plastry detoksykujące są reklamowane jako szybki i łatwy sposób na usunięcie toksyn z organizmu poprzez podeszwy stóp. Ten trend wellness zyskał popularność w ciągu ostatniej dekady. Jednak, czy faktycznie warto je stosować?

Dwie ekspertki z zakresu medycyny, dr Debra Rose Wilson, profesor nadzwyczajny i holistyczny lekarz oraz dr Dena Westphalen, farmaceutka, pomogły rozwiać te wątpliwości. Oto, co fachowcy mają do powiedzenia.

Czytaj też:
Ten jeden błąd podczas kąpieli niszczy skórę. Też go popełniasz?

Co dzieje się z twoim ciałem, kiedy używasz detoksykujących plastrów do stóp?

Debra Rose Wilson: Nie ma dowodów na jakąkolwiek reakcję organizmu na plastry detoksykujące. Większość twierdzeń dotyczących tego typu produktów dotyczy usuwania metali ciężkich, toksyn, a nawet tłuszczu z organizmu. Ale to nieprawda. Inne fałszywe reklamy obejmują skuteczność w leczeniu depresji, bezsenności, cukrzycy, zapalenia stawów i innych.

Dena Westphalen: Nie opublikowano żadnych badań naukowych, które udowodniłyby, że cokolwiek dzieje się z ciałem podczas stosowania plastrów detoksykacyjnych do stóp. Ideą takiego plastra jest to, że toksyny są wyciągane z organizmu poprzez nakładanie określonych składników na stopy. Plastry mogą zawierać składniki roślin, ziół i minerałów, a często zawierają też ocet.

Pozostają na nich brzydkie ślady po użyciu. Co może być tego przyczyną?

DRW: Podobny osad powstaje, jeśli nałoży się na nie kilka kropli wody destylowanej. To samo stanie się, gdy stopy spocą się na plastrach.

DW: Producenci detoksykacyjnych wkładek do stóp twierdzą, że różne kolory wkładek do stóp rano odzwierciedlają różne toksyny wydobywane z organizmu. Widoczny kolor jest prawdopodobnie reakcją mieszaniny potu i octu.

Czytaj też:
Peeling kawitacyjny – na czym polega? Jakie daje efekty i czy można przeprowadzić go w domu?

Jaka osoba lub rodzaj problemów zdrowotnych odniósłby największe korzyści z tej praktyki i dlaczego? Jakie jest ryzyko stosowania plastrów?

Obie specjalistki zgadzają się, że nie ma udowodnionych naukowo korzyści ze stosowania wkładek detoksykacyjnych do stóp.

Ponadto przyznają, że w literaturze naukowej nie odnotowano żadnego ryzyka... poza wydawaniem pieniędzy na produkt, który nie ma żadnych udowodnionych korzyści.

Reasumując, czy plastry detoksykujące działają?

DRW: Masaż i moczenie stóp to świetny sposób na relaks i metoda, która przynosi ulgę zmęczonym, bolącym stopom w ramach domowego spa. Badania nie wykazały żadnych korzyści z „odtruwania” stóp. Więc nie, to nie działa jako detoksykacja organizmu.

DW: Uważam, że detoksykujące plastry do stóp raczej nie są szkodliwe, ale mają też efekt placebo. Stopy ludzkie są pełne porów, podobnie jak twarz. Kiedy plaster przylega do podeszwy stopy i obejmuje ten obszar na noc, stopa poci się, a ocet w poduszce wzmaga pocenie się. Nie wierzę, że plastry mają jakikolwiek wpływ na detoksykację organizmu.

Czytaj też:
Nie chce ci się brać prysznica? Oto, dlaczego już nigdy nie pominiesz kąpieli

Źródło: healthline.com
 0

Czytaj także