• Zdrowie

    Wyjątkowe właściwości olejku z drzewa herbacianego

    Olejek z drzewa herbacianego znany jest od wieków. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom, wiele osób używa go do leczenia niektórych problemów skórnych. Olejek z drzewa herbacianego jest niedrogi i bezpieczny, gdy jest stosowany...
    Miniatura: Wyjątkowe właściwości olejku z drzewa...
  • UrodaZdrowie

    Olej kokosowy – zastosowanie w codziennej pielęgnacji ciała

    Olej kokosowy jest stosowany w wielu naturalnych produktach kosmetycznych i nie bez powodu: jest naturalnie antybakteryjny i przeciwgrzybiczny. Olej kokosowy jest dla skóry doskonałym środkiem nawilżającym, a ponadto obłędnie pachnie. W...
    Miniatura: Olej kokosowy – zastosowanie w codziennej...
  • ZdrowieUroda

    Ciemne cienie pod oczami? Tak się z nimi uporasz

    Ciemne cienie pod oczami potrafią skutecznie zepsuć humor jeszcze zanim w ogóle wyjdziemy z domu. Wyglądają nieestetycznie, dodają nam lat i sprawiają, że wyglądamy na zmęczonych, choć w rzeczywistości mogliśmy spać optymalną liczbę...
    Miniatura: Ciemne cienie pod oczami? Tak się z nimi...
  • PoradyZdrowieProdukty

    8 powodów, by zawsze mieć w szafce herbatę rumiankową

    Herbata rumiankowa większości osób kojarzy się z dzieciństwem. Nasze babcie wierzyły, że ten cudowny napar pomoże w dolegliwościach żołądkowych, ukoi pragnienie i wprawi w dobry nastrój. Dziś herbatę rumiankową pije zdecydowanie mniej...
    Miniatura: 8 powodów, by zawsze mieć w szafce herbatę...
  • PoradyZdrowie

    Jak wybrać krem przeciwsłoneczny – wszystko, co musisz wiedzieć

    Krem przeciwsłoneczny powinien znaleźć się w każdym, podróżnym bagażu, ale nie tylko. To obowiązkowy kosmetyk na lato, niezależnie od tego, gdzie spędzamy urlop. Co więcej, należy go używać nie tylko podczas opalania. Sprawdź, czym się...
    Miniatura: Jak wybrać krem przeciwsłoneczny –...
  • Doniesienia naukoweZdrowie

    To, jak skóra reaguje na słońce, jest zapisane w genach?

    Są ludzie, którzy już po 15 minutach na słońcu mogą pochwalić się piękną, brązową opalenizną. Są też tacy, którzy w tym samym czasie nabawią się poparzeń słonecznych. To, jak nasza skóra reaguje na słońce, jest zapisane w genach i raczej...
    Miniatura: To, jak skóra reaguje na słońce, jest...
  • PoradyZdrowie

    Wypadanie włosów – 5 prawdopodobnych przyczyn

    Wypadanie włosów może mieć różne przyczyny. Czasem świadczy o silnym stresie, ale może być też sygnałem niedoboru białka lub witamin. Objawu tego nigdy nie należy bagatelizować, licząc, że problem sam zniknie. Sprawdź, jakie są...
    Miniatura: Wypadanie włosów – 5 prawdopodobnych przyczyn
  • ZdrowieUroda

    Uporczywy trądzik? Sięgnij po te zioła

    Uporczywy trądzik potrafi spędzić sen z powiek. Szczególnie, gdy stosowało się już mnóstwo preparatów do skóry z niedoskonałościami. Czasem jednak okazuje się, że naturalne, domowe metody sprawdzają się lepiej niż te wszystkie specyfiki....
    Miniatura: Uporczywy trądzik? Sięgnij po te zioła
  • Doniesienia naukoweZdrowie

    Domowe sposoby na poparzenia słoneczne

    Domowe sposoby na poparzenia słoneczne powinien znać każdy, kto planuje spędzać czas na świeżym powietrzu. Nie ma znaczenia, czy leżymy plackiem na słońcu czy też jeździmy na rowerze, spacerujemy lub jeździmy na rowerze – poparzenie...
    Miniatura: Domowe sposoby na poparzenia słoneczne
  • PoradyZdrowie

    5 rzeczy, których lepiej nie robić po opalaniu

    Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie lata bez opalania i brązowej skóry. Chociaż intensywna opalenizna dawno już wyszła z mody, skóra muśnięta słońcem to dla wielu osób wakacyjny „must have”. Ogromne znaczenie dla naszego zdrowia i...
    Miniatura: 5 rzeczy, których lepiej nie robić po...
  • PoradyZdrowie

    Domowe sposoby na siniaki i stłuczenia

    Domowe sposoby na siniaki i stłuczenia powinien znać każdy, kto ma w domu małe dzieci. Do drobnych urazów może dojść nagle w trakcie zwykłej zabawy, dlatego warto wiedzieć, jak ukoić ból i przyspieszyć proces regeneracji tkanek w miejscu...
    Miniatura: Domowe sposoby na siniaki i stłuczenia
  • ZdrowieUroda

    Mity na temat pielęgnacji włosów, które czas obalić

    Codzienna pielęgnacja włosów może wydawać się prostym zadaniem. Tymczasem wokół wielu popularnych zabiegów (zarówno domowych, jak i typowo fryzjerskich) narosło wiele mitów i najwyższy czas je obalić. Sprawdź, co szkodzi włosom, a co...
    Miniatura: Mity na temat pielęgnacji włosów, które...
  • Doniesienia naukowePoradyZdrowieSuplementy dietySkładniki odżywcze

    Niedobór cynku ma fatalny wpływ na skórę i układ odpornościowy

    Cynk pełni ważną rolę w naszym organizmie, choć jego niedobór kojarzy nam się głównie z pogorszeniem stanu cery. Zapewne dlatego, że znajduje się w wielu kosmetykach, suplementach diety i preparatach do stosowania na skórę. Sprawdź, czym...
    Miniatura: Niedobór cynku ma fatalny wpływ na skórę i...
  • Miniatura: Cudowny sposób na cellulit? 27-latka...
    Galeria
  • UrodaZdrowie

    Zdrowe i piękne stopy na lato. 5 niezawodnych sposobów

    Zdrowe i piękne stopy są marzeniem wielu kobiet. Warto o nie zadbać na kilka tygodni przed planowanym urlopem, jeśli zamierzamy chodzić w sandałach lub odpoczywać na plaży. Wypielęgnowane stopy mogą być atrybutem. Sprawdź, jak o nie zadbać.
    Miniatura: Zdrowe i piękne stopy na lato. 5...
  • UrodaZdrowie

    Kilka ciekawych faktów na temat paznokci, o których warto wiedzieć

    Dłonie są naszą wizytówką – twierdzą niektórzy i trudno się z nimi nie zgodzić. Stan skóry i paznokci mówi wiele o naszych nawykach, podążaniu za modą i higieną. Wypielęgnowane dłonie i paznokcie są więc istotnym elementem naszego...
    Miniatura: Kilka ciekawych faktów na temat paznokci,...
  • UrodaZdrowie

    Jak zniszczyć sobie włosy i paznokcie? 5 błędów, które popełniają kobiety

    Włosy i paznokcie uznawane są przez niektóre osoby za atrybuty kobiecości. Nie powinno więc dziwić, że niektóre panie spędzają wiele godzin w salonach kosmetycznych i fryzjerskich lub wykonują pewne zabiegi same, w domu. Jednak niektóre,...
    Miniatura: Jak zniszczyć sobie włosy i paznokcie? 5...
  • PoradyDoniesienia naukoweZdrowieUroda

    Olejek lawendowy – działanie i sposób użycia

    Olejek lawendowy ma cudowne właściwości terapeutyczne. W medycynie naturalnej służy do kojenia nerwów i wyciszania. Zapach lawendy sprawia, że ogarnia nas błogi spokój. To jednak nie jedyne właściwości tej rośliny. Okazuje się, że olejek...
    Miniatura: Olejek lawendowy – działanie i sposób użycia
  • ZdrowieUroda

    Zapomnij o kremach przeciwzmarszczkowych. Siegnij po ten produkt

    Krem przeciwzmarszczkowy znajdziemy w każdej, damskiej kosmetyczce. Specjaliści radzą, by zacząć stosować je po ukończeniu 25. roku życia, kiedy organizm powoli zaczyna się starzeć. Okazuje się, że istnieje inny, naturalny sposób, by...
    Miniatura: Zapomnij o kremach przeciwzmarszczkowych....
  • ZdrowieUroda

    Krem pod oczy należy nakładać rano czy wieczorem?

    Krem pod oczy można znaleźć w każdej, damskiej kosmetyczce. Kobiety stosują go z nadzieją, że opóźni procesy starzenia w postaci zmarszczek, zasinień i „kurzych łapek”. Dobry krem pod oczy to jedno. Inną sprawą jest umiejętna aplikacja...
    Miniatura: Krem pod oczy należy nakładać rano czy...
  • PoradyAktywność fizycznaZdrowieOdchudzanieDiety

    Czy chudnięcie musi powodować wypadanie włosów?

    Wypadanie włosów zawsze budzi niepokój. Kojarzy nam się z chorobą, niedożywieniem, stresem i nowotworem. Jakie są przyczyny wypadania włosów i czy faktycznie jest to nieodzowny element diety odchudzającej?
    Miniatura: Czy chudnięcie musi powodować wypadanie...