• Suplementy dietyUroda

    Tabletki na włosy i paznokcie – jak wybrać najlepsze?

    Tabletki na włosy i paznokcie mogą wpłynąć na ich kondycję, jednak nie zastąpią prawidłowo skomponowanej diety, która ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale także urodę. Jakie tabletki na włosy i paznokcie wybrać? Jakie składniki...
    Miniatura: Tabletki na włosy i paznokcie – jak wybrać...
  • UrodaZdrowie

    Bańki chińskie do pielęgnacji twarzy. Tak o siebie dba Kim Kardashian

    Kim Kardashian jest uznawana za jedną z najpiękniejszych kobiet świata. Można się tylko domyślić, jak wiele czasu poświęca na pielęgnację ciała i cery. Jej urodowym trikiem są bańki chińskie na twarz. Na czym polega ten zabieg?
    Miniatura: Bańki chińskie do pielęgnacji twarzy. Tak...
    Wideo
  • Miniatura: Wazelina na twarz – sekret urody Jennifer...
    WideoGaleria
  • UrodaZdrowie

    Olej na zmarszczki – jaki pozwoli osiągnąć najlepsze rezultaty?

    Moc olejków w dbaniu o urodę jest znana nie od dziś. Jakie stosować i w jaki sposób, by osiągnąć najlepsze rezultaty?
    Miniatura: Olej na zmarszczki – jaki pozwoli osiągnąć...
  • Uroda

    Nie stosujesz zimą kremu przeciwsłonecznego? Możesz żałować

    Zimą skóra nie potrzebuje ochrony przed słońcem? Nic bardziej mylnego! Warto też wiedzieć, że dla kondycji skóry istotne są nie tylko czynniki bezpośrednio działające na jej powierzchnię. Na przykład szkodzi jej picie alkoholu. Dowiedz...
    Miniatura: Nie stosujesz zimą kremu...
  • OdchudzanieUrodaMedycyna estetyczna

    Talia osy – czy każda z nas może ją mieć?

    Talia osy to marzenie każdej kobiety. Kanony piękna uwzględniają głębokie wcięcie w talii, jednak nie każda budowa ciała pozwala na uzyskanie takiego efektu bez ingerencji chirurgicznej, która uwzględnia m.in. usunięcie żeber. Dlaczego...
    Miniatura: Talia osy – czy każda z nas może ją mieć?
  • ChorobyMedycyna estetycznaUrodaZdrowie

    Wybielała zęby w salonie piękności, teraz ostrzega innych. Zdjęcia mówią same za siebie

    Kto z nas nie marzy o śnieżnobiałym uśmiechu? Dzięki nowoczesnym zabiegom stomatologicznym każdy z nas może sobie na to pozwolić. Niektórzy jednak wolą szukać pomocy w innych miejscach. Oto przykład, jak mogą zakończyć się takie...
    Miniatura: Wybielała zęby w salonie piękności, teraz...
  • Uroda

    Nie nosisz czapki, bo elektryzuje włosy? Sprawdź, jak dbać zimą o fryzurę

    Ciepło szybko ucieka przez głowę, dlatego zimą należy nosić czapkę. Pomaga ona także chronić nasz uszy i włosy. Jednak w okresie zimowym wiele osób z niej rezygnuje, ponieważ wydaje im się, że czapka niszczy włosy. Jak więc o nie dbać?
    Miniatura: Nie nosisz czapki, bo elektryzuje włosy?...
    Wideo
  • OdchudzanieUroda

    Jak pozbyć się cellulitu przed sylwestrem?

    Cellulit jest zmorą większości kobiet. Niestety, walka ze skórką pomarańczową nie jest łatwa, jednak dzięki nowoczesnym zabiegom z zakresu medycyny estetycznej i kosmetologii można się z nim rozprawić nawet w miesiąc!
    Miniatura: Jak pozbyć się cellulitu przed sylwestrem?
    Wideo
  • UrodaDietyProduktySkładniki odżywcze

    Czy dieta może spowolnić siwienie włosów?

    Siwienie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami. Decydująca rolę odgrywają w tym przypadku geny, które odpowiedzialne są za 30% przypadków przedwczesnego siwienia włosów. Dlaczego włosy siwieją i czy można ten proces spowolnić,...
    Miniatura: Czy dieta może spowolnić siwienie włosów?
  • UrodaZdrowie

    7 nawyków, które zatykają pory w twojej skórze

    Zatkane pory to problem wielu osób, nie tylko w młodym wieku. Ich zatkanie może prowadzić do trądziku i stanów zapalnych, mogą też skutkować zakażeniami. Istnieją jednak sposoby na to, jak można pozbyć się zatkanych porów.
    Miniatura: 7 nawyków, które zatykają pory w twojej...
  • Medycyna estetyczna

    Koniec z powiększaniem ust u kosmetyczki. Czym grozi zabieg wykonany przez nieodpowiednią osobę?

    Powiększanie ust, w porównaniu na przykład z powiększaniem piersi, wydaje się być stosunkowo łatwym i szybkim zabiegiem. Jednak mimo wszystko nie powinny wykonywać go osoby bez wykształcenia lekarskiego. Dlaczego?
    Miniatura: Koniec z powiększaniem ust u kosmetyczki....
    Wideo
  • Barbara Kurdej-Szatan odpowiada na oburzenie internautów. Broni nowej kampanii

    Barbara Kurdej-Szatan została niedawno ambasadorką popularnej marki reklamującej szampony do włosów. Teraz na swoim Instagramie odniosła się do licznych komentarzy i krytycznych uwag obrońców zwierząt. „Producenci H&S nie testują na...
    Miniatura: Barbara Kurdej-Szatan odpowiada na...
  • Choroby

    Jak chronić skórę przed szkodliwym działaniem smogu? Skin coach podpowiada

    Myśląc o szkodliwych skutkach smogu, najczęściej koncentrujemy się na jego niebiezpiecznym wpływie na nasze płuca. Tymczasem trzeba pamiętać, że zanieczyszczenia powietrza wpływają na całe nasze ciało, także na cerę.
    Miniatura: Jak chronić skórę przed szkodliwym...
    Wideo
  • ProduktySkładniki odżywczeOdżywianieUrodaZdrowie

    Czy cukier i nabiał faktycznie powodują trądzik?

    Nowe badanie łączy dietę bogatą w nabiał lub cukier z powstawaniem trądziku. Jednak naukowcy odkryli również, że zanieczyszczenia i inne czynniki środowiskowe mogą mieć wpływ na skórę. Eksperci twierdzą, że ograniczenie nabiału i cukru...
    Miniatura: Czy cukier i nabiał faktycznie powodują...
  • Medycyna estetycznaUroda

    6 codziennych nawyków, które powodują zmarszczki. Można się zdziwić

    Jednym z kluczowych czynników, które wpływają na pojawienie się zmarszczek, jest naturalny proces starzenia się skóry, jednak okazuje się, że nie tylko upływający czas działa na naszą niekorzyść i powoduje pogorszenie wyglądu skóry, ale...
    Miniatura: 6 codziennych nawyków, które powodują...
  • Medycyna estetycznaUrodaChoroby

    Jak NIE poprawiać sobie ust?

    Zabiegi medycyny estetycznej są dziś na wyciągnięcie ręki. Łatwo więc stracić głowę i... nieco przesadzić. I choć pierwszą myślą może w tej kwestii być powiększanie piersi, inną równie „problematyczną” częścią ciała są usta. Jak nie...
    Miniatura: Jak NIE poprawiać sobie ust?
    Wideo
  • Medycyna estetyczna

    Siwe włosy pojawiają się z wiekiem czy są wynikiem stresu? Odpowiada trycholog

    Siwe włosy w ocenie większości z nas są namacalnym dowodem przemijającego czasu. Czy faktycznie? Czasem przecież widuje się bardzo młode osoby, mające już na głowie siwe pasma. Może to jednak wina stresu?
    Miniatura: Siwe włosy pojawiają się z wiekiem czy są...
    Wideo
  • UrodaProduktyZdrowie

    Jak wymodelować twarz dietą? Kilka tricków, dzięki którym będziesz wyglądać jak gwiazda!

    Twarz jest główną wizytówką każdej osoby. Przy pierwszym kontakcie z nieznajomym patrzysz głównie na jego twarz, a on obserwuje twoją. Jak poprzez proste zmiany w diecie sprawić, by wyglądała perfekcyjnie?
    Miniatura: Jak wymodelować twarz dietą? Kilka...
  • ZdrowieUroda

    Ekspertka: Skóra wcale nie potrzebuje kremu „na noc”

    Większość kobiet każdego wieczoru skrupulatnie i z wielkim namaszczeniem wklepuje krem na noc – oczywiście, najlepiej ten z wyższej półki, polecany przez znane celebrytki. Tymczasem skin coach mówi, że skóra wcale nie potrzebuje takiego...
    Miniatura: Ekspertka: Skóra wcale nie potrzebuje...
    Wideo
  • Odchudzanie

    Te ćwiczenia rewelacyjnie modelują sylwetkę. Możesz zacząć w każdej chwili

    Czasem bardziej zależy nam nie na tym, by zgubić zbędne kilogramy, ale żeby wyrzeźbić mięśnie i poprawić ogólny wygląd sylwetki, by ciało stało się jędrniejsze i smuklejsze. W takim przypadku doskonale sprawdzi się crossfit!
    Miniatura: Te ćwiczenia rewelacyjnie modelują...
    Wideo