• Doniesienia naukowePsychologia
    Mówisz do psa jak do dziecka? Sprawdź, co to oznacza
    „Mamusia zaraz da pyszczulkowi coś do jedzenia”, „A kto to się tak ubrudził?”, „Jaki mądry chłopiec!”. Kto z nas nie zwraca się w ten sposób do swojego pupila? Jeżeli wydawało ci się, że jest z tobą coś nie tak, mamy dla ciebie dobrą...
    Miniatura: Mówisz do psa jak do dziecka? Sprawdź, co...
  • PoradyChoroby
    Objawy raka jelita, które latami ignorujemy
    Rak jelita grubego jest jednym z najpopularniejszych rodzajów nowotworów. Każdego roku zbiera śmiertelne żniwo przede wszystkim dlatego, że wiele osób bagatelizuje pierwsze, niepokojące sygnały. Gdy już trafią do lekarza i zostanie...
    Miniatura: Objawy raka jelita, które latami ignorujemy
  • DietyOdchudzanieAktywność fizycznaPorady
    Przestań odmawiać sobie ziemniaków. One nie tuczą
    Przechodząc na dietę odchudzającą, większość z nas w pierwszej kolejności rezygnuje z ziemniaków. Wciąż wierzymy w mit, że są wyjątkowo tuczące i powodują przyrost tkanki tłuszczowej. Tymczasem okazuje się, że wszystko zależy od tego, w...
    Miniatura: Przestań odmawiać sobie ziemniaków. One...
  • Składniki odżywczeDietyOdżywianie
    Nie gluten a FODMAP odpowiada za problemy ze zdrowiem? Naukowcy przeprowadzili badania
    Badacze od lat spierają się o szkodliwość spożywania produktów z glutenem dla naszego organizmu. Okazuje się jednak, że to nie popularny gluten a FODMAP mogą być przyczyną problemów ze zdrowiem.
    Miniatura: Nie gluten a FODMAP odpowiada za problemy...
  • PoradyChoroby
    Nie pierzesz nowych ubrań przed założeniem? Wiele ryzykujesz
    Wydaje nam się, że nie trzeba prać nowych ubrań przed pierwszym założeniem, jeśli nie są brudne lub poplamione. Na ogół zaraz po przyjściu do domu odrywamy papierową metkę i już następnego dnia zakładamy nową bluzkę, sukienkę czy...
    Miniatura: Nie pierzesz nowych ubrań przed...
  • PoradyPsychologiaRozwój osobisty
    Przestań wiercić się w łóżku. Tak ułatwisz sobie zasypianie
    Ile razy kładłeś się do łóżka z nadzieją, że szybko zaśniesz, tymczasem minuty mijały, a ty tylko wierciłeś się i przekręcałeś z boku na bok, denerwując się, że rano znów będziesz niewyspany? Jeśli zmagasz się z tym problemem, mamy dla...
    Miniatura: Przestań wiercić się w łóżku. Tak ułatwisz...
  • Miniatura: Co jest nie tak z tą dziewczyną?...
    WideoGaleria
  • Artykuł sponsorowany
    Zdrowa, świeża i świetlista skóra? Wystarczy jeden innowacyjny zabieg
    VOLITE firmy Juvederm to zabieg, który możemy zakwalifikować do mezoterapii jedynie ze względu na sposób jego wykonywania. Nie ma on jednak nic wspólnego z tradycyjną mezoterapią – to zupełnie nowa, wyższa jakość. Nie istnieje bowiem na...
    Miniatura: Zdrowa, świeża i świetlista skóra?...
  • PoradyOdżywianie
    Dlaczego nie wolno odcedzać makaronu w zlewie?
    Jak najłatwiej i najszybciej odcedzić makaron? Wystarczy wstawić durszlak do zlewu i przelać całą zawartość garnka. Kluski zostaną, a woda spłynie do ścieków. Wszyscy tak robimy, nie mając pojęcia, że w ten oto sposób pozbywamy się...
    Miniatura: Dlaczego nie wolno odcedzać makaronu w...
  • Artykuł sponsorowany
    Powstrzymaj przerzedzanie się włosów! Pomóc może lekarz medycyny estetycznej
    Nawet 70 proc. mężczyzn i 40 proc. kobiet w pewnym momencie życia może dotknąć łysienie androgenowe. Dla wielu osób jest to bardzo poważny problem estetyczny i psychologiczny. By sobie z nim poradzić, pacjenci sięgają po różne sposoby,...
    Miniatura: Powstrzymaj przerzedzanie się włosów!...
  • Znamy Kobietę Medycyny 2018!
    Laureatką nagrody KOBIETA MEDYCYNY 2018 została prof. Ewa Lewicka – kardiolog z Gdańska. Zagłosowało na nią 2400 osób! Pozostałe laureatki tegorocznej edycji to: chirurg z WUM dr Monika Bieniasz (1489), pielęgniarka Ewa Stanek (951...
    Miniatura: Znamy Kobietę Medycyny 2018!
  • Artykuł sponsorowany
    Liposukcja brzucha bez skalpela Body Jet. Zadbaj o piękne ciało na lato już dziś!
    Nadmiar tkanki tłuszczowej na brzuchu to problem, z którym zmagają się nie tylko osoby z nadwagą, lecz także stosunkowo szczupłe. Miejscowa otyłość w okolicy brzucha to dość powszechny problem, z którym nie do końca radzą sobie...
    Miniatura: Liposukcja brzucha bez skalpela Body Jet....
  • PoradyOdżywianieProdukty
    Masz trądzik? Unikaj tych produktów
    Trądzik jest zmorą wielu z nas. Choć najczęściej występuje u nastolatków w okresie dojrzewania, może pojawić się niezależnie od wieku. Bolesne krosty, pryszcze i wypryski nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale mogą także powodować...
    Miniatura: Masz trądzik? Unikaj tych produktów
  • PoradyBadania
    Śmiercionośne bakterie mogą czaić się w zmywarce
    Zmywarkę do naczyń można dziś znaleźć właściwie w każdym domu. Ten cudowny wynalazek pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze. Zamiast stać nad zlewem i myć naczynia, urządzenie robi to za ciebie. Są jednak pewne minusy. Naukowcy odkryli,...
    Miniatura: Śmiercionośne bakterie mogą czaić się w...
  • ZabiegiChoroby
    Pierwszy pacjent, któremu w Polsce przeszczepiono twarz: Mój stan jest gorszy niż tuż po zabiegu
    Grzegorz Galasiński, który w kwietniu 2013 roku jako pierwszy w Polsce przeszedł zabieg przeszczepienia twarzy, opowiedział o swojej sytuacji w rozmowie z wrocławską „Gazetą Wyborczą”. Lekarz, który przeprowadził tamtą operację, zachęcał...
    Miniatura: Pierwszy pacjent, któremu w Polsce...
    Wideo
  • PoradyBadaniaPsychologia
    Późno kładziesz się spać? Możesz młodo umrzeć
    Osoby, które lubią późno kłaść się spać powinny jak najszybciej zmienić swoje przyzwyczajenia. Naukowcy z Uniwersytetu Northwestern nie pozostawiają żadnych złudzeń – późne chodzenie spać ma fatalny wpływ na nasze zdrowie. Trzeba liczyć...
    Miniatura: Późno kładziesz się spać? Możesz młodo umrzeć
  • SeksPoradyChoroby
    Co kolor wydzieliny z pochwy mówi o twoim zdrowiu?
    Upławy to nieprawidłowa wydzielina z pochwy, wymagająca na ogół konsultacji ginekologicznej i wdrożenia odpowiedniego leczenia. Przy stawianiu diagnozy ogromne znaczenie ma kolor, zapach i konsystencja upławów. Jak rozpoznać, która...
    Miniatura: Co kolor wydzieliny z pochwy mówi o twoim...
  • DietyOdchudzaniePorady
    Ten olej pomoże ci schudnąć. Sprawdź, jak go używać
    Chociaż brzmi to dość przewrotnie, olej kokosowy faktycznie może pomóc ci zrzucić zbędne kilogramy i przyspieszyć spalanie tłuszczu, twierdzi dietetyk i lekarz medycyny naturalnej, Bruce Fife, autor książki T„he Coconut Oil Miracle” i...
    Miniatura: Ten olej pomoże ci schudnąć. Sprawdź, jak...
  • Uroda
    Eksperci: Fish pedicure może przenosić HIV i WZW C
    Fish pediure cieszy się ogromną popularnością już od kilku lat. W Polsce zabieg ten również dostępny jest w wielu salonach kosmetycznych. Na czym polega i czy aby na pewno jest bezpieczny? Eksperci ostrzegają, by zachować ostrożność.
    Miniatura: Eksperci: Fish pedicure może przenosić HIV...
  • Artykuł sponsorowany
    Profesjonalna terapia kwasami równa się zdrowa, idealnie gładka i naturalnie rozświetlona skóra. Poznaj moc peelingów chemicznych!
    Wczesna wiosna to wciąż jeszcze idealny czas na profesjonalne zabiegi peelingujące. Im słabsze promieniowanie UV, tym skuteczniej można ochronić złuszczoną skórę przed jego szkodliwym działaniem. To jednak nie znaczy, że z nastaniem...
    Miniatura: Profesjonalna terapia kwasami równa się...
  • OdchudzaniePoradyOdżywianie
    Błędy żywieniowe, które spowalniają metabolizm i powodują tycie
    Wydaje ci się, że przecież nic złego nie robisz. Nie opychasz się słodyczami, bary szybkiej obsługi omijasz szerokim łukiem, a jednak waga ani drgnie. Co więcej, masz wrażenie, że twój metabolizm spowolnił i to tylko kwestia czasu aż...
    Miniatura: Błędy żywieniowe, które spowalniają...