-
Ile kalorii spalamy podczas snu?
Podczas snu organizm nie tylko odpoczywa, ale też spala kalorie na paliwo. Jak zmaksymalizować jego wysiłki?
OdchudzanieProfilaktyka i leczenieBadania
-
Czy nocne marki mają mniejszą szansę na to, by schudnąć? Odpowiedź może zaskoczyć
Twój rytm dobowy, znany również jako zegar biologiczny, reguluje w organizmie wszystko, w tym cykle snu i czuwania, temperaturę ciała, poziom hormonów i trawienie. Wydaje się również, że ma wpływ na wagę – a nauka mówi, że ranne ptaszki...
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaOdchudzanie
-
Rozgrzewka przed seksem. Jak trening pilatesu pomaga w życiu seksualnym?
Eksperci twierdzą, że niektóre ćwiczenia wykorzystywane w pilatesie przydadzą się w... życiu łóżkowym.
SeksRozwój osobistyProfilaktyka i leczenie
-
Ty też lubisz zasypiać przy dźwięku? Zobacz, co na ten temat mówi nauka
Miliony ludzi na świecie zasypiają przy pomocy jednostajnego dźwięku – tzw. białego szumu akustycznego.
Profilaktyka i leczenieBadania
-
Biotyna, czyli „witamina piękna”. Skąd ją pozyskać i jakie daje korzyści?
Biotyna, czyli witamina B7 to jedna z ośmiu witamin wchodzących w skład kompleksu witamin z grupy B.
Składniki odżywczeSuplementy dietyProduktyProfilaktyka i leczenie
-
Małe dawki kwasu acetylosalicylowego mogą chronić przed ciężkim przebiegiem COVID-19
Naukowcy z George Washington University odkryli, że niskie dawki popularnego leku – kwasu acetylosalicylowego – mogą zmniejszyć potrzebę wentylacji mechanicznej, przyjęć na OIOM i śmiertelności wewnątrzszpitalnej u pacjentów...
KoronawirusPacjent z koronawirusemProfilaktyka i leczenieChorobyLeki
-
Choroby przenoszone drogą płciową: problem poważniejszy, niż Ci się wydaje
Choroby wstydliwe, „no… te”, złapane… nazwijmy rzeczy po imieniu: choroby weneryczne. Już samo nazywanie chorób przenoszonych drogą płciową pokazuje pewien kłopot. Według Światowej Organizacji Zdrowia na świecie co roku stwierdza się...
Art. sponsorowany
-
Objawy guza mózgu to niekoniecznie ból głowy. Sprawdź, co go ujawnia
Zdiagnozowanie guza mózgu nie jest łatwe, ale pewne symptomy powinny skłonić do wizyty u lekarza i zrobienia badań.
ChorobyBadaniaProfilaktyka i leczenie
-
Chrapiesz podczas snu? To może odbić się na jakości twoich treningów
Mogłoby się wydawać, że chrapanie nie ma na nas faktycznego wpływu. Okazuje się jednak, że jest wręcz odwrotnie, a jego zasięg działa na takie obszary naszego funkcjonowania jak treningi.
Profilaktyka i leczenie
-
Europejska Agencja Leków wydała oświadczenie ws. szczepionki AstraZeneca. Jest w pełni bezpieczna
Europejska Agencja Leków (EMA) poinformowała w czwartek, że stosowanie szczepionki AstraZeneca jest „bezpieczne i skuteczne”.
KoronawirusPacjent z koronawirusemProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaChoroby
-
Masz objawy COVID-19? Nie rób testu za wcześnie. Ile dni trzeba odczekać?
Informację o tym, w jakim terminie wykonać test na koronawirusa przekazał wirusolog prof. Włodzimierz GUT.
Fakty o koronawirusieChorobyBadaniaKoronawirus
-
Te niepozorne sygnały mogą świadczyć o raku
Jednym z nieprzewidzianych skutków pandemicznej blokady jest to, że mniej osób udaje się do lekarza w celu weryfikacji nietypowych objawów. To oznacza, że ludzie mogą przegapić wczesną diagnozę raka, która jest kluczowa do odzyskania...
ChorobyChoroby nowotworoweProfilaktyka i leczenie
-
To już druga osoba na świecie, która wyzdrowiała z tej nieuleczalnej choroby
40-letni „pacjent londyński” to druga na świecie osoba, która została wyleczona z wirusa HIV. Będzie przełom?
Innowacje i farmacjaBadaniaChoroby
-
Tkwisz w nałogu? Poznaj psychiczne korzyści z rzucenia palenia
Rzucenie palenia polepszy nie tylko stan płuc, ale korzystnie wpłynie na samopoczucie – przekonują badacze.
Zaburzenia psychiczneBadania
-
Jak dziedziczymy kolor oczu? Naukowcy: Nie jest to takie proste!
Naukowcy zidentyfikowali ponad 50 nowych genów, mających odpowiadać za kolor oczu u każdego człowieka. Badanie objęło 195 tysięcy osób z Azji i Europy.
ChorobyBadania
-
Pandemia w 2020 roku miała dotyczyć innej choroby. Naukowcy tłumaczą, jak „ustąpiła” koronawirusowi
Pandemia koronawirusa na zawsze zapisze się w naszej historii. Ale jeszcze do niedawna naukowcy zakładali inny scenariusz.
ChorobyBadaniaKoronawirus
-
Cierpisz na „koronasomię”? Zobacz co zrobić, by lepiej spać
Zaburzenia snu w pandemii koronawirusa obejmują kłopoty z zasypianiem i uzyskaniem dobrej jakości snu.
Profilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
Quiz – najciekawsze fakty medyczne. Czy znasz odpowiedzi na te pytania?
Masz wolne 10 minut? Rozwiąż quiz i przekonaj się, jakie tajemnice kryje przed tobą świat medycyny!
ChorobyZabiegiProfilaktyka i leczenie
-
Nawodnienie organizmu – co zrobić, by nawodnić organizm?
Czy wypiłeś dzisiaj wystarczającą ilość wody? To pytanie jest często pomijane w rozmowie o zdrowym żywieniu, ale to właśnie woda ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Nasze ciało składa się w około 60 procentach z...
ProduktyProfilaktyka i leczenie
-
To nie żart. 78 proc. hospitalizowanych z powodu COVID-19 miało nadwagę lub otyłość
Jak wykazało nowe badanie CDC, istnieje wyraźny związek między nadwagą a hospitalizacją z powodu COVID-19.
BadaniaChorobyPacjent z koronawirusemKoronawirus
-
6 naukowych korzyści, dla których warto czytać książki
Nie tylko wyższa inteligencja, ale również redukcja stresu czy sposób na szybsze zasypianie. Co tak naprawdę dają nam książki?
Rozwój osobistyBadania
