Psychologia

Jak uniknąć spadku nastroju w czasie świąt? Naukowcy mają konkretną radę

Jeśli zmagasz się z depresją lub spadkiem nastroju, spowodowanym różnymi czynnikami, musisz w czasie świąt zachować szczególną ostrożność. Nie każdy bowiem reaguje na świąteczną atmosferę pozytywnie. Zdarza się, że zaostrza ona objawy...

16 gru 201920:49

Relacje Uzależnienia Psychologia

Czy media społecznościowe mają negatywny wpływ na związek?

Życie bez telefonu i mediów społecznościowych? Ze świecą szukać osób, które odnalazłyby się w takim świecie. Aplikacje społecznościowe ułatwiają nam kontakt ze znajomymi i nawiązywanie nowych znajomości. Pytanie, jak wpływają na relacje...

16 gru 201911:26

Wideo

Rozwój dziecka Terapie Psychologia Zdrowie

U logopedy nie chodzi tylko o naukę poprawnej wymowy

Dziecko się złości? Może przyczyną są kłopoty z komunikacją? Trzeba pamiętać, że problemy z prawidłową wymową są tylko objawem, który powinien sugerować nam konieczność poszukiwania przyczyn – podkreśla logopeda Agnieszka Borowiec...

16 gru 2019 6:51

Zaburzenia psychiczne Psychologia Zdrowie

W tym kraju zaburzenia psychiczne leczy się inaczej. Efekty są zdumiewające

Osoby z zaburzeniami zdrowia psychicznego są wciąż traktowane przez znaczną część naszego społeczeństwa jak trędowate. Eksperci podkreślają, że to błąd, na którym wszyscy tracimy. Zupełnie inaczej jest we Włoszech, gdzie w 1978 r....

16 gru 2019 5:23

Rozwój dziecka Dziecko Zdrowie Psychologia

„Jak będziesz niegrzeczny, Mikołaj nie przyniesie ci prezentu”. Ty też mówisz tak do dziecka?

Często prosimy dzieci, żeby przestały być niegrzeczne. Ale co to właściwie oznacza? Mają usiąść spokojnie? Mówić ciszej? Zmienić formę zabawy?

13 gru 2019 9:10

Wideo

Uzależnienia Terapie Psychologia Choroby Medycyna Zdrowie

Kobiety szybciej się upijają. Łatwiej też wpadają w picie szkodliwe

Alkohol działa na kobietę bardziej toksycznie niż na mężczyznę stąd też ryzyko negatywnych konsekwencji jest u nich dużo większe. Dowiedz się dlaczego tak jest i na co naraża się kobieta, która w porę nie ograniczy picia.

13 gru 2019 6:54

Psychologia

Dlaczego Polki mają problem z nadużywaniem alkoholu

Statystyczna Polka wypija średnio 4,7 l czystego alkoholu rocznie – wynika z raportu Światowej Organizacji Zdrowia. To znacznie mniej niż statystyczny Polak (19,2 l). W Polsce kobiety dużo rzadziej niż mężczyźni się też upijają. Nie...

12 gru 201911:57

Wideo

Choroby Terapie Psychologia

Czy drzemka w pracy byłaby dobrym pomysłem? Odpowiada psychiatra

Jesteś w pracy dopiero od czterech godzin, a już nie możesz opanować zmęczenia? Robisz się senny i zaczynasz ziewać? Pomóc może szybka drzemka regeneracyjna.

12 gru 201911:54

Wideo

Produkty Odżywianie Rozwój dziecka Psychologia

Jak reklamy śmieciowego jedzenia i zabawek wpływają na dzieci?

Małe dzieci nie odróżniają reklam od zwykłych programów. Co więcej, ich przekaz biorą na serio. Nic dziwnego, że maluchy łatwo jest przekonać do smacznie wyglądającego, choć niezdrowego jedzenia. Co więcej, reklamy żywności mogą u dzieci...

12 gru 2019 8:02

Psychologia Zdrowie

Jak dobrze zaplanować świąteczne porządki?

Chociaż to nie czyste okna się liczą, a atmosfera, jaka panuje między biesiadnikami, wiele osób nie wyobraża sobie świat bez gruntownego sprzątania mieszkania. Jak się do niego przygotować, żeby w trakcie nie opadły nam ręce?

11 gru 201916:31

Wideo

Poród Dziecko Zdrowie Relacje

Mężczyźni opowiadają, jakim przeżyciem była dla nich obecność przy porodzie

Czy mężczyzna powinien uczestniczyć w porodzie? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Dla jednych par jest to oczywiste, inne patrzą na ten pomysł sceptycznie. Kto powinien podjąć ostateczną decyzję? Kobieta czy mężczyzna?

11 gru 201915:27

Wideo

Rozwój osobisty Terapie Psychologia Zdrowie

Jak odróżnić smutek od depresji?

„Weź się w garść”, „Jutro będzie lepiej”, „Nie masz powodu do zmartwień” – mówią czasem inni ludzie widząc, że coś się z nami dzieje. Jak odróżnić smutek od depresji?

11 gru 201912:59

Wideo

Uzależnienia Psychologia Zdrowie

Jak skutecznie porzucić e-papierosy? Sprawdź kilka trików

E-papierosy wydają się niegroźnym nałogiem. Jednak pojawia się coraz więcej przesłanek o ich szkodliwości. Jak rzucić e-papierosy?

11 gru 2019 8:19

Choroby Medycyna Psychologia

W Polsce ok. 180 tys. osób jest leczonych na schizofrenię. Prawie połowa z nich całkiem wycofuje...

Schizofrenia to jedna z najcięższych i najbardziej stygmatyzujących chorób z obszaru zdrowia psychicznego. W Polsce ok. 180 tys. pacjentów jest leczonych z jej powodu, choć faktyczna liczba chorych może być dużo wyższa. Stereotypowy...

10 gru 201922:43

Wideo

Terapie Psychologia

Samobójstwa – naukowcy wskazali nowe czynniki ryzyka

Kryzys emocjonalny, załamanie psychiczne, ciężka depresja, poważne problemy finansowe – to najczęstsze czynniki ryzyka wystąpienia myśli samobójczych. Badacze wskazują jednak, że także choroba i obrażenia fizyczne mogą zwiększać ryzyko...

10 gru 201912:21

Psychologia Medycyna Zdrowie

Agnieszka Maciąg: „Pół godziny medytacji daje nam regenerację na poziomie trzech godzin snu”

Wycisza, koi nerwy, pomaga zapanować nad emocjami i dotlenić mózg. Zniechęcić może fakt, że medytacja nie jest prosta i wymaga ogromnego skupienia. Może więc warto postawić sobie wyzwanie i nauczyć się medytować? Sprawdź, co może dać...

9 gru 201921:59

Wideo

Uzależnienia Psychologia Rozwój dziecka Dziecko Zdrowie

Palisz marihuanę? Twoje dziecko może przejąć twój nałóg

Nowe badanie pokazuje, że dzieci osób, które palą marihuanę, częściej same po nią sięgają. Poczynania dziec i w zakresie korzystania z popularnej trawki to efekt światopoglądu rodziców i wychowania ogółem.

6 gru 201918:42

Choroby Medycyna Zdrowie Psychologia

Dlaczego wierzymy w medyczne mity?

Rosnąca liczba Polaków, którzy jak ognia unikają szczepień, wykonują pseudobadania – np. „żywej kropli krwi”, czy też garściami łykają suplementy diety świadczy o tym, że coraz częściej ulegamy mitom medycznym. Sprawdź dlaczego tak się...

6 gru 2019 9:30

Odchudzanie Diety Składniki odżywcze Produkty Psychologia

Tyjesz, gdy się stresujesz? Oto, dlaczego tak się dzieje

Stres dopada nas każdego dnia, w różnych sytuacjach – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Nie da się od niego uciec, trzeba nauczyć się radzić sobie z nim. Dlaczego jednym przychodzi to z łatwością, a inny chudną lub tyją?

5 gru 201918:34

Choroby Zabiegi Badania Medycyna Zdrowie Terapie

Czy depresję widać w rezonansie magnetycznym?

Depresja to nie tylko uczucie smutku. Z takim stereotypem walczą lekarze. Depresja jest poważną chorobą, a nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Niedawno naukowcy postanowili sprawdzić, czy w rezonansie magnetycznym u osób z...

5 gru 201913:33

Uzależnienia Psychologia Zdrowie

Jak zapobiegać nawrotom uzależnienia?

W przypadku każdego uzależnienia, kiedy ktoś wyszedł z nałogu, nawrót jest bardzo problematyczny. W przypadku opioidów często kończy się śmiercią.

3 gru 201921:30

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama