Zdrowie i medycyna Wprost

• ProfilaktykaStyl życiaProfilaktyka zdrowiaTerapie

  Kąpiele leśne. Ukoją nerwy, dodadzą energii, poprawią zdrowie

  Terapeutyczne kąpiele leśne nie mają nic wspólnego z wylegiwaniem się w wannie. To wykorzystanie leczniczego działania natury. Ale wcale nie chodzi o zwykły spacer. Wyjaśniamy, jak stosować znany od lat w Japonii rytuał Shinrin-yoku,...

  12 paź 2021 7:30
  
• Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyTerapie

  Grzegorz Kajdanowicz o zdrowiu psychicznym: Nie wiem, dlaczego przez tyle lat był to temat tabu

  10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Wiele osób publicznych zaczyna otwarcie wypowiadać się w tej kwestii. Wśród nich znalazł się również Grzegorz Kajdanowicz. Zobacz, co powiedział dziennikarz.

  10 paź 202110:53
  
  Wideo
• Zaburzenia psychicznePsychologia

  Katarzyna Pinkosz

  Przeżyła kryzys psychiczny, dziś apeluje: „W Marszu Żółtej Wstążki powinni iść wszyscy Polacy”

  Na depresję chorują 2 miliony Polaków. 800 tys. ma chorobę dwubiegunową, 400 tys. schizofrenię, tymczasem 95 proc. osób z diagnozą schizofrenii nie może liczyć na konsultacje z psychologiem. – Im szybciej osoba doświadczająca kryzysu...

  10 paź 2021 9:48
  
• PsychologiaStrefa PacjentaStyl życia

  Monika Piorun

  Detoks mózgu, czyli jak oczyścić psychikę z tego, co nas frustruje? 10 cennych wskazówek

  Mózg jest jak komputer, ale czasem zdarzają się mu awarie – jak niedawno na Facebooku, a wtedy skutki mogą być opłakane (i to dosłownie) – zwłaszcza gdy nadmiar emocji sprawi, że trudno nam opanować łzy rozpaczy oraz zszargane nerwy. Jak...

  10 paź 2021 8:30
  
• PsychologiaDoniesienia naukowe

  Jak wpływa na nas zmiana czasu? „Wypadki w pracy, kolizje, ataki serca”

  Dwukrotna zmiana czasu w ciągu roku powoduje wiele negatywnych konsekwencji dla naszego zdrowia. Parlament Europejski chce znieść konieczność przestawiania zegarków w krajach UE, co ma swoje naukowe uzasadnienie. Jak wiele korzyści...

  10 paź 2021 7:18
  
• Rozwój osobistyRozwój dziecka

  Gra na instrumencie wspiera rozwój mózgu już od najmłodszych lat

  Dużą zależność między grą na instrumencie a wynikami w nauce wykazały badania przeprowadzone w Chile.

  8 paź 202122:23
  
  Wideo
• ZabiegiTerapiePorady

  Floating – nietypowy środek na stres, nerwy i zmęczenie

  Nadmiar obowiązków w codziennym życiu, presja czasu i stres przytłaczają coraz więcej osób. Dlatego wciąż poszukujemy sposobów na uspokojenie oraz oderwanie od trudów codzienności. Jednym z nich jest floating, czyli rodzaj zabiegu...

  8 paź 2021 6:00
  
• DzieckoPsychologiaDoniesienia naukoweStrefa PacjentaMedycyna

  Chemikalia w elektronice są... neurotoksyczne dla mózgu dzieci! Szokujące wyniki badań

  Estry fosforoorganiczne stosowane na masową skalę do zmniejszenia palności urządzeń elektrycznych, telewizorów, tabletów, mebli, a nawet fotelików samochodowych, są dużo bardziej szkodliwe niż dotąd sądzono i mogą mieć destrukcyjny wpływ...

  7 paź 202122:17
  
• Zaburzenia psychiczneDzieckoProfilaktyka

  Katarzyna Świerczyńska

  Nastolatek połknął 60 tabletek paracetamolu. Cudem uniknął bolesnej śmierci

  Lekarze ze Szczecina uratowali nastolatka, który połknął 60 tabletek popularnego leku przeciwbólowego. Chłopiec chciał popełnić samobójstwo. Pediatra: „Gdyby nie trafił w porę do nas, umierałby w potwornych męczarniach”.

  7 paź 202121:02
  
• PsychologiaStyl życiaStrefa Pacjenta

  Monika Piorun

  Ile mamy lat, kiedy jesteśmy najszczęśliwsi w życiu? Ustalono dokładny wiek

  Kiedy poziom naszego samopoczucia w ciągu całego życia jest najwyższy? Najnowsze wyniki badań przeprowadzonych w 13 europejskich krajach (w tym w Polsce) wskazują, w jakim wieku statystycznie czujemy się najlepiej.

  6 paź 202122:28
  
• UzależnieniaZaburzenia psychiczneTerapie

  Jak awaria Facebooka wpłynęła na uzależnionych od Internetu? Odpowiada psycholog

  Nie milkną echa ostatniej awarii platformy Instagrama, Facebooka, Messengera i WhatsAppa. Zdarzenie to ma swój wydźwięk psychologiczny. Jaki? Zapytaliśmy ekspertkę.

  6 paź 202118:04
  
• Strefa PacjentaStyl życiaDoniesienia naukowePsychologia

  Który rodzaj sportu ma najlepszy wpływ na nasz sen? Co najbardziej ułatwia zasypianie?

  Nie zawsze intensywny wysiłek fizyczny sprawia, że łatwiej jest nam zasnąć. Jeśli mamy problem z bezsennością pomóc może nam tylko umiarkowana aktywność maksymalnie kilka godzin przed tym, jak położymy się spać – zwłaszcza... jazda na...

  5 paź 202122:22
  
• PsychologiaStyl życiaStrefa PacjentaDziecko

  Monika Piorun

  Algorytmy Facebooka nagradzają... nienawiść. Jak to wpływa na psychikę? Szokujące zeznania byłej...

  Zanim globalna awaria największych mediów społecznościowych ogarnęła świat, wyciekł raport, z którego wynika, że mechanizmy sterujące treściami udostępnianymi wśród użytkowników premiują materiały wywołujące największą sensację i...

  5 paź 202118:25
  
  Wideo
• Psychologia

  Bolesław Breczko

  Home office już na zawsze? Badacze: Polacy chcą pracować zdalnie

  Dla 67 proc. Polaków praca hybrydowa stanowi podstawowy benefit decydujący o wyborze pracodawcy. Nie chcemy wracać za służbowe biurka, mimo że długotrwałe zamknięcie w domu jest źródłem licznych problemów. Natomiast ci, którzy teraz...

  5 paź 202118:15
  
• PsychologiaStyl życia

  Wypalenie zawodowe przed trzydziestką? Ekspertka radzi, jak z tym walczyć

  Pomimo stabilnych warunków zatrudnienia, rozbudowanej opieki socjalnej, wyjazdów integracyjnych i szerokich benefitów, część pracowników czuje się przytłoczona, wręcz wypalona i na myśl o pracy najchętniej uciekłaby w słynne Bieszczady....

  5 paź 2021 7:33
  
• DzieckoPsychologiaStrefa PacjentaStyl życia

  Od internetu uzależniają się jak od... narkotyków. Po czym poznać, że nastolatkom grozi...

  Przez pandemię COVID-19 i konieczność przestawienia się na naukę zdalną coraz więcej dzieci i młodzieży doświadcza objawów uzależnienia od internetu. Co się może stać, gdy nasi synowie lub córki wpadną w sidła siecioholizmu?

  4 paź 202115:00
  
• SeksProblemy z seksemPsychologiaUzależnienia

  Czy można być uzależnionym od seksu? Wyjaśniamy, czym jest seksoholizm

  Seksoholizm (erotomania) jest uzależnieniem behawioralnym. Obsesyjne i patologiczne podejście do seksu niszczy osobę uzależnioną oraz jej otoczenie. Dowiedz się więcej na temat objawów i skutków seksoholizmu.

  3 paź 202122:08
  
• DzieckoPsychologiaUzależnienia

  Ból głowy, oczu i zaburzenia snu u dzieci. Powód może być nieoczywisty

  Zmęczenie, pogorszenie wzorku, zaburzenia snu, ból głowy i oczu – dzieci i młodzież częściej niż dwa lata temu odczuwają somatyczne objawy związane z nadużywaniem internetu – powiedział PAP dr Rafał Lange, pod którego redakcją powstało...

  2 paź 202120:33
  
• Psychologia

  Prokrastynacja. Zaskakujące skutki odkładania spraw na później

  Czym jest prokrastynacja? Czy aby na pewno prokrastynacja jest niewłaściwa? Czy istnieją plusy tego zjawiska, czy zwlekanie może nam przynieść coś dobrego? – na te pytania w swojej książce odpowiadają Magdalena Kuszewska oraz psycholog...

  2 paź 202118:48
  
• Psychologia

  Piotr Barejka

  Dostają ataku, nie myją się przez kilka dni. Psycholog: Nie odbierajcie dzieciom komputera siłowo

  Niektórzy wstają w środku nocy, kładą pod drzwiami koc, żeby nie było widać światła. Biorą pustą butelkę, żeby nie chodzić do toalety. Grają do rana. Na zdalnych lekcjach zwykle się nie odzywali. Tylko klikali, że są obecni. Potrafili...

  2 paź 2021 8:24
  
• Zaburzenia psychiczneTerapie

  Zoofilia – praktyki seksualne z udziałem zwierząt to zaburzenie psychiczne. Czy można je wyleczyć?

  Zoofilia to seksualne obcowanie ze zwierzętami, za które grozi kara pozbawienia wolności.

  1 paź 202114:27