Psychologia

26 lis 202020:35

Profilaktyka Odchudzanie Choroby cywilizacyjne Rozwój osobisty Koronawirus

Jakich ćwiczeń teraz naprawdę potrzebujemy? Radzi WHO

Izolacja społeczna może utrudniać wyrobienie dziennej normy aktywności fizycznej, jednak warto zadbać o to, by dostarczyć sobie minimum.

26 lis 202014:30

Koronawirus Fakty o koronawirusie Rozwój osobisty Terapie Psychologia

Zamierzasz w ten weekend postawić choinkę i udekorować dom? Sprawdź, co na to psychiatra

Myślisz sobie „W tym roku kupię choinkę aż do sufitu! A nawet dwie!”? Rozważasz udekorowanie domu świątecznymi ozdobami w najbliższy weekend? Nieśmiało nucisz pod nosem kolędy, choć nie ma jeszcze grudnia? Nie jesteś jedyny i co więcej –...

26 lis 202013:32

Rozwój osobisty Psychologia

Ten element wystroju wnętrza może radykalnie obniżyć poziom stresu i bólu. Znajdziesz go w.....

Czy warto mieć w domu wazon z kwiatami? Okazuje się, że tak – i to nie tylko z powodu ich walorów estetycznych. Kwiaty mają także moc redukowania stresu i bólu.

26 lis 202012:30

Choroby Zaburzenia psychiczne Terapie

Postawili jej błędną diagnozę choroby psychicznej. Dziś święci triumfy jako modelka

Lucy Dawson podejmuje temat zdrowia psychicznego w mediach społecznościowych. Wie, ile wrażliwości potrzeba, by nie oceniać innych.

26 lis 202011:31

Galeria

Koronawirus Fakty o koronawirusie Uzależnienia Psychologia

W czasie pandemii pijesz więcej? Nie jesteś jedyny

Stres jest uważany za jeden z najsilniejszych wyzwalaczy picia alkoholu. Poniekąd alkohol jest łatwo dostępnym, tanim, stosunkowo bezpiecznym w niewielkich, a efektywnych dawkach, powszechnie akceptowanym, szybko działającym i skutecznym...

26 lis 2020 7:30

Zaburzenia psychiczne Rozwój osobisty Badania

Pandemia pokazała, kto jest... narcyzem? "Ci ludzie chcą być bohaterami"

Bycie osobą niezbędną w firmie może kogoś dowartościować, jednak czy chęć bycia potrzebnym może przybrać karykaturalną formę?

25 lis 202021:33

Terapie Rozwój osobisty

Pies-terapeuta podbija sieć. Nie zobaczycie dziś nic słodszego

Kerith, certyfikowany pies terapeutyczny, jest „zatrudniony” w straży pożarnej w Kalifornii, aby wspierać zdrowie psychiczne tamtejszych strażaków.

25 lis 202017:30

Galeria

Psychologia Rozwój osobisty

Hipokryta? Kim tak właściwie jest i jak z nim żyć?

Hipokryta: kto to taki, jaka jest jego definicja? To osoba, która w swoim przekonaniu nie ma sobie nic do zarzucenia, a w przekonaniu innych – wręcz przeciwnie.

25 lis 2020 9:29

Seks Badania Relacje

Kto jest najbardziej narażony na choroby weneryczne? Nie chodzi o młodych

Jak wykazały nowe badania, dorośli w średnim wieku są najbardziej narażeni na ryzyko zarażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową.

24 lis 202017:30

Fakty o koronawirusie Zaburzenia psychiczne Koronawirus

Drugi lockdown jest dla nas trudniejszy niż pierwszy. Dlaczego?

Wiele osób było przekonanych, że czas drugiej blokady społecznej zniosą lepiej niż pierwszej. Jednak wyniki nowych badań zdają się temu przeczyć.

24 lis 2020 7:30

Psychologia Relacje

4 rodzaje żałoby, o których wcześniej nie słyszałeś. Możesz odczuwać żal... po utraconych marzeniach

Żałoba to głęboki smutek wywołany utratą kogoś lub czegoś bliskiego. Choć żałoba najczęściej kojarzy się ze śmiercią, występuje również przy innego rodzaju stratach.

23 lis 202022:31

Koronawirus Choroby Medycyna Psychologia

Polacy nieufni wobec nauki, w kwestii medycyny alternatywnej podzieleni

Większość Polaków jest bardzo nieufna wobec źródeł wiedzy naukowej, zwłaszcza jeśli pochodzi ona od koncernów farmaceutycznych. W przypadku medycyny alternatywnej i szczepionek dzielą się na dwa obozy: zwolenników i przeciwników – wynika...

23 lis 2020 6:21

Uzależnienia

Była uzależniona od narkotyków, przeszła trudny odwyk. Zupełnie nie przypomina siebie sprzed lat

Demi-Nicole Dunlop była uzależniona od narkotyków, przeszła trudny odwyk. 27-latka przeszła ogromną metamorfozę i zupełnie nie przypomina siebie sprzed lat.

22 lis 2020 9:06

Galeria

Pacjent z koronawirusem Relacje

Martwisz się, co ze świętami? Oto, jak lepiej przetrwać Boże Narodzenie w izolacji

Przeszliśmy przez prawdziwy dramat w tym roku. Udowodniliśmy, że jesteśmy odporni na przeciwności losu, ale teraz musimy przetrwać sezon, który w obliczu pandemii może być emocjonalnym wyzwaniem. Jak tego dokonać?

21 lis 202020:13

Terapie Rozwój osobisty Psychologia

Jesteś zestresowany? Naukowcy: Kup sobie rybki

To FAKT! Naukowcy z brytyjskiego National Marine Aquarium, Plymouth University i University of Exeter dowiedli, że regularne przyglądanie się akwariowym rybkom ma pozytywny wpływ na psychikę i ciało człowieka.

21 lis 202012:30

Rozwój osobisty Relacje

Światowy Dzień Życzliwości już dziś. Jak okazywać ją sobie i innym?

Sposobów na okazywanie życzliwości jest wiele. Najpierw okażmy ją samemu sobie, następnie skierujmy pokłady dobrej energii w stronę innych.

21 lis 2020 7:11

Rozwój osobisty Terapie

Przygotowanie dekoracji świątecznych może poprawić zdrowie psychiczne

Zestresowany? Złap za błyszczące lampki i błyszczące stroiki już teraz. Nawet wczesne przygotowanie świątecznych ozdób ma dobry wpływ na mózg.

20 lis 202018:30

Uzależnienia Leki Medycyna

Lek na ciśnienie krwi ułatwia powrót do zdrowia alkoholikom z objawami odstawienia

Lek, stosowany kiedyś w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, może pomóc alkoholikom z objawami odstawienia zmniejszyć lub wyeliminować nałóg – donoszą naukowcy z Yale University 19 listopada w American Journal of Psychiatry.

20 lis 202017:31

Psychologia Uzależnienia Badania

Naukowcy: Przez smartfony jesteśmy bardziej impulsywni

To, że przez cały dzień jesteśmy „przyklejeni” do telefonu komórkowego powoduje podejmowanie impulsywnych decyzji przy jednoczesnym oczekiwaniu natychmiastowej gratyfikacji.

20 lis 202013:31

Seks Relacje Rozwój osobisty

Prawie 60 proc. ankietowanych uprawia seks podczas pracy zdalnej

Wyniki ankiet pokazały także, że w czasie pandemii ludzie mają dla siebie więcej czasu i chętniej spełniają swoje fantazje seksualne.

19 lis 202019:33

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama