Psychologia

20 rzeczy, które warto zrobić tej jesieni

Nadeszła jesień. Dla tych, którzy kochają tę klimatyczną porę roku zapewne oznacza to wielką radość. Jednak istnieje wiele osób, które chłodne jesienne miesiące kojarzą tylko z nudą i wszechobecną szarością. Koniec z tym! Jesień może być...

23 wrz 2020 6:51

Psychologia Relacje Rozwój osobisty

Terapeuci: Zastanawiasz się, w którą stronę zmierza twój związek? Odpowiedz sobie na 9 pytań

Terapeuci pracujący z parami zadają im kilka najważniejszych pytań o stan ich związku. Zapoznaj się z tymi pytaniami i oceń, czy tworzysz zdrową relację.

23 wrz 2020 6:22

Rozwój osobisty Relacje Badania

Kiedy dobre nastawienie do świata staje się toksyczne?

Koncentrowanie się na optymistycznym myśleniu, przy jednoczesnym odsuwaniu na bok trudnych doświadczeń, jest nazywane „toksyczną pozytywnością”. Wiele osób wywiera na siebie silną presję, aby ignorować trudne emocje. „To może wyrządzić...

22 wrz 202015:57

Choroby Medycyna Odżywianie Składniki odżywcze Psychologia Terapie

Gdy twoja kondycja psychiczna nie jest najlepsza, przyczyna może tkwić w jelitach

To z jelit dochodzą do mózgu sygnały, informujące o samopoczuciu. Właściwa dieta pozwala więc zachować nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne.

22 wrz 2020 6:52

Relacje Psychologia

Tylko 1 sekunda – tyle czasu potrzebujemy, aby ocenić czyjś profil na portalu randkowym

Wyniki nowych badań wskazują, że użytkownicy aplikacji randkowych spędzają tylko jedną sekundę na podejmowaniu decyzji dotyczących potencjalnych partnerów.

22 wrz 2020 5:25

Rozwój dziecka Badania Relacje

Przytulanie, masaż, głaskanie. Fizyczny dotyk związany z rozwojem mózgu u dzieci

Kontakt fizyczny znacząco wpływa na krótkotrwały rozwój neurologiczny od samego początku życia dziecka. Dzięki pozytywnemu dotykowi dzieci mogą się dobrze i zdrowo rozwijać, ostatecznie stając się pozytywnymi dorosłymi.

21 wrz 202022:32

Choroby Nowotwory Profilaktyka Uzależnienia

Toksyczne opary z e-papierosów przestaną być nazywane chmurą. Naukowcy: To zbyt neutralne

Emisje z e-papierosów nie są nieszkodliwe, a nazywanie ich zwykłą chmurą lub parą jest celowo mylące. Narażają osoby postronne na działanie nikotyny, metali ciężkich, bardzo drobnych cząstek, lotnych związków organicznych i innych toksyn.

21 wrz 202021:43

Choroby dzieci Psychologia Zaburzenia psychiczne

Będzie terapia psychologiczna dla dzieci online i przez telefon

Co 10. dziecko wymaga pomocy psychologicznej. Okazuje się, że podczas pandemii wsparciem dla nich jest terapia online i przez telefon.

21 wrz 202016:02

Choroby Leki Medycyna Terapie Psychologia

Naukowcy: Układ odpornościowy też walczy z depresją

Badania, opublikowane 18 września w czasopiśmie Science Immunology, sugerują, że komórki odpornościowe mogą odgrywać także inną rolę niż tylko ochrona przed chorobotwórczymi drobnoustrojami, chroniąc nasze zdrowie psychiczne.

21 wrz 202015:30

Seks Relacje

Antropolog: Kobiety nudzą się monogamią szybciej niż mężczyźni

Kiedy para heteroseksualna bierze ślub, kto najpierw znudzi się seksem? Odpowiedź może cię zaskoczyć.

21 wrz 202011:36

Rozwój dziecka Relacje

Ilu jest w Polsce alimenciarzy i ile wynosi ich dług wobec dzieci? Dane szokują

Już 280 tys. rodziców nie wstydzi się, że nie płaci na swoje dzieci. Przeciętny dług alimenciarza przekroczył właśnie 40 tys. zł.

21 wrz 2020 9:40

Psychologia

Magda Kozińska

Dajemy dzieciom siłę – także online

Pomoc psychologiczna online dla dzieci, które znalazły się w kryzysie – to nowa inicjatywa Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę razem z Huawei. Dzięki 60 tys. zł przekazanym przez firmę psycholodzy będą mogli spotykać się z młodymi pacjentami w...

18 wrz 202017:48

Relacje Rozwój osobisty Psychologia

Spędzanie czasu z dziećmi i współmałżonkiem jest kluczem do szczęścia? Ekspert: Niekoniecznie

Myślisz, że spędzanie czasu z dziećmi i współmałżonkiem jest kluczem do twojego szczęścia? Być może naprawdę będziesz szczęśliwszy, spotykając się z przyjaciółmi, powiedział profesor psychologii Nathan Hudson.

18 wrz 202014:30

Odchudzanie Odżywianie Psychologia Rozwój osobisty

Chcesz schudnąć? Oto 5 sposobów, jak nastawić się do tego psychicznie

Jedz więcej warzyw i ćwicz regularnie – te powtarzane w kółko zalecenia mogą do schudnięcia nie wystarczyć. Ważne jest też odpowiednie nastawienie.

18 wrz 2020 5:53

Badania Choroby Zaburzenia psychiczne

Zaburzenia lękowe to nie tylko kwestia nerwów. Wpływ może mieć także tarczyca

Chociaż leki przeciwlękowe działają na układ nerwowy, jedno z nowych badań sugeruje, że zaburzenia lękowe mogą wynikać bardziej z układu hormonalnego. Metody leczenia lęku mogą być skuteczniejsze, gdy uwzględni się jego rolę.

17 wrz 202019:30

Badania Zaburzenia psychiczne Terapie

Naukowcy: Trolle internetowi są nieszczęśliwi

Najnowsze australijskie szacunki pokazują, że około jeden na trzech użytkowników internetu doświadczył nękania w Internecie. Istnieje pilna potrzeba zrozumienia, dlaczego ludzie trollują. Na podstawie badań stworzono ich profil...

17 wrz 202015:31

Zaburzenia psychiczne Rozwój osobisty Relacje Terapie Psychologia

Narcystyczne zaburzenie osobowości – jak się objawia?

To zaburzenie zdrowia psychicznego obejmuje przesadne poczucie ważności, głęboką potrzebę nadmiernego podziwu, kruchą samoocenę i niespokojne relacje. Dowiedz się więcej na temat narcyzów.

17 wrz 202014:35

Medycyna Psychologia Rozwój osobisty Choroby

Anna Sierant

Przez cały dzień brakuje ci sił i kreatywności? Idź rano na spacer

Poranny spacer to może i opcja, którą teoretycznie popiera każdy, ale praktycznie nie wszyscy są w stanie wcześnie wstać z łóżka. A szkoda. Dlaczego?

17 wrz 2020 6:28

Rozwój dziecka Relacje Rozwój osobisty

5 zachowań nadopiekuńczych rodziców, które ograniczają rozwój ich dzieci

Większość nadopiekuńczych rodziców ma co najmniej kilka takich samych zachowań. Nadopiekuńczość wobec dzieci może wydawać się dobrą rzeczą, ale tak nie jest. Kiedy dziecko dorasta w takiej zależności, może być mu trudno samodzielnie...

16 wrz 202015:32

Cukrzyca Choroby Medycyna Relacje Psychologia

Samotność zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy. Jak to możliwe?

Opublikowane w czasopiśmie Diabetologia (czasopismo European Association for the Study of Diabetes [EASD]) badanie pokazuje, że to brak jakościowych powiązań z ludźmi, a nie brak kontaktu, jest czynnikiem predykcyjnym wystąpienia...

16 wrz 202013:31

Zabiegi Zaburzenia psychiczne Choroby rzadkie

Dlaczego drzemki w ciągu dnia przyprawiają o bóle głowy?

Czasami budzisz się z drzemki z bólem głowy. Według National Sleep Foundation osoby z zaburzeniami snu mają bóle głowy dwa do ośmiu razy częściej niż ogół populacji. Często istnieją tego ukryte przyczyny, które należy poznać, aby móc...

15 wrz 202020:28

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama