Zdrowie i medycyna Wprost

• RelacjeZaburzenia psychiczneRozwój osobisty

  Taktyka szantażu emocjonalnego. Poznaj jej reguły i nie daj się wykorzystać

  Szantaż emocjonalny to wykorzystywanie uczuć ofiary jako sposobu na kontrolowanie jej zachowania i wymuszenie określonych decyzji.

  15 mar 2021 7:30
  
• Rozwój osobistyProdukty

  5 „ekologicznych” nawyków, które nie są tak zdrowe, jak można zakładać

  Proste, codzienne czynności, które naszym zdaniem pomagają planecie, mogą w rzeczywistości wiele ją kosztować.

  13 mar 202121:11
  
• Rozwój osobistyProfilaktykaBadania

  7 sposobów na lepsze samopoczucie, które zostały poparte nauką

  Oto zestawienie naukowo sprawdzonych sposobów na poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego. Sprawdź je już teraz!

  13 mar 202110:29
  
  Quiz
• BadaniaTerapieProfilaktyka

  Męskie „PMS”, czyli wahania nastrojów zależne od hormonów

  Wahania nastroju związane z hormonami występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. W tej drugiej grupie największy wpływ ma testosteron.

  12 mar 202115:04
  
• PsychologiaRelacje

  Kim jest altruista? Zachowania, cechy charakterystyczne, przykłady altruizmu

  Altruista to przeciwieństwo egoisty. To osoba empatyczna, w każdej chwili gotowa, by nieść pomoc innym. Przeczytaj, jakie zachowania są typowe dla altruizmu,

  11 mar 202121:03
  
• PsychologiaRozwój osobisty

  Mężczyźni, bierzcie przykład z księcia Harry'ego? W tym przypadku zdecydowanie tak!

  Wywiad, którego książę Harry i Meghan Markle udzielili Oprah Winfrey przyciągnął przed ekrany miliony widzów na świecie. Jednym z najbardziej uderzających fragmentów rozmowy była otwartość Harry'ego w mówieniu o swoich emocjach.

  11 mar 202112:00
  
• Rozwój osobistyRelacje

  Doskwiera ci samotność? To może świadczyć o wyjątkowej mądrości

  Naukowcy twierdzą, że nowe spojrzenie na aktywność neuronalną związaną z samotnością pozwoli nam lepiej sobie radzić z tym problemem. Pomoże także zmniejszyć skutki odczuwania samotności dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

  11 mar 2021 7:27
  
• PsychologiaTerapie

  Weterynarze są szczególnie narażeni na choroby psychiczne, nie utrudniaj im pracy jeszcze...

  Lekarze weterynarii szczególnie często zmagają się z depresją, popełniają próby samobójcze. Akcja #notonemorevet ma na celu uświadomienie społeczeństwu skali tego problemu.

  10 mar 202121:00
  
• Psychologia

  Są wyniki badań, jak zmieniła nas pandemia. „W ciągu dnia siedzę w piżamie, bo nie chce mi się...

  Spadło zadowolenie z życia, poczucie wsparcia społecznego i kontroli, a wzrosła samotność. To młodzi ludzie są najbardziej dotknięci negatywnymi, psychologicznymi skutkami pandemii, mimo że deklarują niższy poziom obaw przed...

  10 mar 202113:43
  
• PsychologiaRozwój osobistyRelacje

  Temperament określa naszą osobowość. Poznaj typy temperamentu

  Temperament to cechy osobowości, które dziedziczymy po przodkach. Czym dokładnie jest temperament i jakie są jego rodzaje?

  9 mar 202122:29
  
• PsychologiaRozwój osobisty

  Bierzesz zwolnienie, ale i tak pracujesz z domu? Tylko szkodzisz swojemu zdrowiu! Oto dlaczego

  Wielu z nas bierze zwolnienie od lekarza albo w ogóle się do przychodni nie udaje i mimo wszystko pracuje w chorobie. Dlaczego nie warto tak robić?

  9 mar 202116:29
  
• PsychologiaRozwój osobistyMedycynaBadania

  Naukowcy: Gdy ktoś śpi, można do niego nie tylko mówić, ale i spodziewać się odpowiedzi

  Naukowcy z Northwestern University w ramach swoich badań obserwują ludzi pogrążonych we śnie – w fazie REM. Wyniki tych obserwacji są zaskakujące.

  8 mar 202121:38
  
• PoradyRozwój osobistyRelacje

  Magdalena Irzycka

  Kosmetolog: Jeśli chcesz być piękna, poukładaj swój świat wewnętrzny. Wywiad na Dzień Kobiet

  Jak rekonstrukcja blizny może zmienić życie, co mówią Amazonki i dlaczego nasza uroda zależy od harmonii wewnątrz? Te i inne zagadnienia poruszamy z Pauliną Bacławską, kosmetologiem i ekspertką mikropigmentacji medycznej oraz terapii blizn.

  8 mar 202113:28
  
• PsychologiaRelacjeRozwój osobisty

  Savoir-vivre: zasady dobrego zachowania. Jak zachowywać się przy stole?

  Savoir-vivre to zasady dobrego zachowania. Określają on reguły zachowania przy stole, w biznesie, w relacjach damsko-męskich.

  8 mar 2021 9:00
  
• MedycynaBadaniaPsychologiaRozwój osobisty

  Eksperci: W ten sposób skutecznie zmienisz swój harmonogram snu

  Wielu z nas śpi za mało, często się w nocy wybudza, nie może zasnąć, chodzi spać nieregularnie. Jak zmienić to ostatnie? Posłuchaj rad ekspertów zajmujących się snem.

  7 mar 202122:31
  
• PsychologiaRozwój osobisty

  Sangwinik: chodzący ideał? Cechy, zalety, wady sangwinika

  Sangwinik to typ osobowości, który uznawany jest za najbardziej pożądany. Jakie cechy ma sangwinik, jakie wady i zalety? Sprawdźcie!

  6 mar 202118:31
  
• MedycynaPsychologia

  Paulina Socha-Jakubowska

  Po wyznaniu Młynarskiej: „Podwójna mastektomia to nie fanaberia. Nie chciałam umierać jako młoda...

  Agnieszka Śliwińska ma 37 lat, jest mamą trójki dzieci. Gdy przeczytała wyznanie Pauliny Młynarskiej o podwójnej mastektomii, której poddała się dziennikarka, jej serce zaczęło szybciej bić. Agnieszka doskonale wie, co oznacza diagnoza...

  6 mar 202114:02
  
• BadaniaRozwój osobisty

  Te wyjątkowe cechy ma tylko kilka procent populacji. Ty też?

  Dwukolorowe oczy, a może podwójne rzęsy? Niektóre cechy są szczególnie rzadkie na tle całej populacji.

  4 mar 202122:25
  
• Zaburzenia psychiczneTerapieRozwój osobistyChoroby cywilizacyjne

  Depresja w pracy to coraz częstsze zjawisko. Jak ją rozpoznać?

  Dlaczego praca może wywoływać objawy depresji? Jak rozpoznać jej objawy i gdzie szukać pomocy?

  4 mar 202119:35
  
• ProfilaktykaZaburzenia psychiczne

  Co łączy metabolizm i depresję? Naukowcy znaleźli odpowiedź

  Nowe badanie wykazało, że osoby z ciężką depresją mają znacznie inny profil metaboliczny niż osoby bez depresji. Większość markerów metabolicznych u osób z nawracającymi zaburzeniami depresyjnymi bierze udział w rozkładzie tkanki...

  4 mar 202116:30
  
• Rozwój dzieckaRozwój osobistyRelacjeBadania

  Mężczyzno, opiekuj się swoim niemowlakiem, a będziesz miał lepsze zdrowie psychiczne

  „Wczesne zaangażowanie w opiekę jest lepsze nie tylko dla dziecka, ale także dla taty” – twierdzą naukowcy.

  4 mar 2021 7:33