Psychologia

Jak bardzo angażujesz się w swój związek? Od tego zależy poziom zadowolenia z życia

Badacze postanowili sprawdzić stopień zadowolenia z życia osób o różnym stopniu zaangażowania w związek. Wnioski okazały się bardzo istotne – i niosą wiele wskazówek dla osób, które unikają głębokich relacji z innymi.

5 mar 202012:30

Koronawirus Fakty o koronawirusie Choroby Terapie

Koronawirus. Jak dbać o zdrowie psychiczne, by nie zwariować od nadmiaru wiadomości?

Chociaż mycie rąk nabrało teraz wartości większej niż kiedykolwiek wcześniej, w obliczu epidemii koronawirusa powinniśmy także zadbać o mózg, a raczej o zdrowie psychiczne. Jak żyć w dobie pandemii i „nie zwariować”?

4 mar 202021:30

Koronawirus Fakty o koronawirusie Psychologia

Socjolożka: Im więcej mówimy o koronawirusie, tym ważniejszy nam się wydaje

Im więcej mówimy o koronawirusie, tym temat wydaje się nam ważniejszy. A im ważniejszy się on wydaje, tym więcej o nim mówimy, nakręcając histeryczne nastroje. Z tym paradoksem słabo sobie radzimy – powiedziała socjolożka dr Helena...

4 mar 202019:11

Choroby Uzależnienia

Mikołaj Kamiński

Naukowcy: Palenie marihuany pogarsza funkcję płuc

O marihuanie w kontekście medycznym słyszymy w ostatnim czasie głównie na temat jej możliwych terapeutycznych właściwości. Samo jednak palenie marihuany jest obciążone groźnymi konsekwencjami dla zdrowia.

3 mar 2020 8:18

Koronawirus Rozwój dziecka Relacje Psychologia Fakty o koronawirusie

Jak rozmawiać ze swoimi dziećmi na temat koronawirusa?

Doniesienia o koronawirusie w połączeniu z jego potencjalnie śmiertelną naturą, są wystarczającym powodem, aby większość dorosłych miała pewne obawy. Ale dzieciom także może udzielać się panika. Eksperci twierdzą, że rodzice powinni...

2 mar 202015:15

Uzależnienia Choroby

Mikołaj Kamiński

E-papierosy mogą pomóc w rzuceniu palenia

Palenie papierosów to jeden z głównych czynników odpowiedzialnych za przedwczesną śmiertelność z powodu nowotworów, chorób sercowo-naczyniowych chorób płuc i wielu innych. Z tego powodu poszukuje się skutecznych metod pomagających...

2 mar 2020 9:51

Terapie Psychologia

6 sposobów na walkę z syndromem poniedziałku. Dlaczego tak stresujemy się powrotem do pracy po...

Niedziela powinna być dniem odpoczynku i relaksu. Tymczasem wielu z nas odczuwa stres i niepokój, związany z powrotem do pracy. Warto wiedzieć, że przewlekły stres sprzyja chorobom i uniemożliwia weekendowy wypoczynek, którego tak...

1 mar 202020:58

Wideo

Psychologia

Im lepsze auto, tym bardziej agresywny kierowca

W powszechnym poglądzie na temat kierowców drogich aut, że są chamscy i agresywni, jest sporo prawdy.

1 mar 202018:15

Seks Relacje Terapie

Brak popędu seksualnego – gdzie należy szukać pomocy?

Zaburzenia popędu seksualnego to jedna z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych przez pacjentów w gabinecie specjalisty. Według dostępnych badań zmniejszone odczuwanie potrzeb seksualnych (lub ich brak) częściej dotyka kobiet niż...

28 lut 202021:48

Zaburzenia psychiczne Psychologia

Skutki uboczne odstawienia antydepresantów mogą być poważne

Leki przeciwdepresyjne mogą uratować życie – poprawiając nastrój i zaangażowanie społeczne oraz ogólnie pozwalając komuś funkcjonować na co dzień. Dlaczego nie wolno odstawiać ich bez konsultacji z lekarzem?

28 lut 202019:44

Terapie Zaburzenia psychiczne Choroby dzieci Psychologia

Mikołaj Kamiński

Z jakich powodów dzieci popełniają samobójstwa? Nowa analiza

Zaburzenia depresyjne oraz związane z nią samobójstwa i autoagresja dotyczą nie tylko osób dorosłych, ale też dzieci. Amerykańscy naukowcy ocenili, jakie są główne przyczyny samobójstw i samookaleczeń u dzieci.

28 lut 2020 9:19

Dziecko Psychologia

„Humorki” czy choroba psychiczna – jak rozpoznać, co dotyczy twojego dziecka?

Według raportu z 2019 r. opublikowanego w czasopiśmie JAMA Pediatrics mniej więcej co szóste dziecko w wieku od 6 do 17 lat cierpi na zaburzenia psychiczne, behawioralne lub rozwojowe, takie jak lęk, depresja lub zaburzenia koncentracji...

27 lut 202021:03

Choroby Medycyna Terapie

Dlaczego nie mogę zasnąć? Odpowiada psychiatra

Bezsenność jest dziś poważnym, cywilizacyjnym problemem. Żyjemy w biegu, zmagamy się z mnóstwem obowiązków, a do tego dochodzą jeszcze liczne zobowiązania finansowe. Jak sobie pomóc?

27 lut 202017:14

Wideo

Choroby Medycyna Terapie

Mikołaj Kamiński

Mindfulness i terapia poznawcza oparta na uważności skuteczne w walce z depresją

Depresja dotyka coraz więcej osób. Skutkami nawracających zaburzeń depresyjnych jest obniżenie jakości życia oraz ryzyko popełnienia samobójstwa. Brytyjskie badania sugerują, że terapia poznawcza oparta na uważności może konkurować z...

27 lut 2020 8:07

Terapie Psychologia Choroby

Coraz więcej Polaków ma depresję. Jak odróżnić poważny stan od gorszego nastroju?

Depresja jest bardzo poważną chorobą – nieleczona może prowadzić do śmierci. Które objawy wymagają konsultacji u psychiatry? Kiedy należy przestać sobie wmawiać, że to tylko chwilowy spadek nastroju?

26 lut 202012:30

Wideo

Psychologia

Stresujesz się? Możesz nie tylko dostawać wsparcie, ale także dawać je innym

Stres powoduje, że ludzie czują się przygnębieni. Jednak nowe badania sugerują, że pomimo negatywnych skutków ubocznych może również prowadzić do zaskakujących efektów w relacjach międzyludzkich.

25 lut 202020:58

Uzależnienia

Była narkomanka chwali się metamorfozą. „Miałam do pokonania dwa demony”

Samantha Gorson była uzależniona od narkotyków. Twierdzi, że jej drugim słabym punktem było objadanie się. – Nie żałuję niczego, w końcu miałam okazję rozkwitnąć – powiedziała.

23 lut 202021:23

Galeria

Psychologia Relacje Terapie

Czego NIE mówić osobie cierpiącej na depresję

Osobie cierpiącej z powodu depresji potrzebne jest wsparcie. Są jednak takie słowa, których lepiej takiej osobie nie mówić.

23 lut 202021:11

Terapie Rozwój osobisty Relacje Psychologia

Depresja ma różne twarze. Nie musi objawiać się smutkiem

Sporo osób cierpiących z powodu depresji błąka się od jednego specjalisty do innego próbując wyleczyć kołatanie serca, bóle czy biegunki. O depresji maskowanej, przewlekłych chorobach i cechach osobowości, które zwiększają ryzyko...

23 lut 202019:55

Rozwój dziecka Terapie Zaburzenia psychiczne Zaburzenia odżywiania

Depresja nastolatka. Z czego wynika i jak się objawia?

Na depresję choruje co najmniej 4 proc. nastolatków. Objawy depresyjne może jednak przejawiać co piąty. Tego typu problemy są wynikiem przede wszystkim osamotnienia młodego człowieka, bo bardzo często nie otrzymuje on właściwego wsparcia...

23 lut 202018:49

Choroby Medycyna Badania Psychologia Relacje

Nie tylko pomarańcze. Co można przynieść choremu do szpitala?

Co przynieść choremu do szpitala? To pytanie zadaje sobie wiele osób przed wizytą w szpitalu u rodziny i przyjaciół. Odpowiedź wydaje się oczywista, jednak po głębszym zastanowieniu, okazuje się, że wcale tak nie jest. Jakie produkty...

22 lut 202017:13

Zdrowie i medycyna Wprost

Psychologia

Reklama