• TerapieRozwój osobistyLeki

    Około 400 tysięcy Polaków choruje na schizofrenię, na świecie nawet 50 mln. Wciąż wykrywana jest zbyt późno

    Opieka środowiskowa jest jednym z najważniejszych aspektów mających na celu poprawę opieki zdrowotnej nad pacjentami cierpiącymi na schizofrenię – wynika z najnowszego raportu Uczelni Łazarskiego pt. „Schizofrenia – kluczowe aspekty...
    Miniatura: Około 400 tysięcy Polaków choruje na...
  • TerapieZwiązki i relacjeRozwój osobistyChorobyLeki

    Męska depresja – czy objawia się inaczej?

    Chociaż to kobiety chętniej mówią o emocjach i swoim stanie psychicznym, nie oznacza to, że mężczyzn depresja omija szerokim łukiem. Jak może się objawiać? I czy można pomylić ją np. z niedoborem testosteronu?
    Miniatura: Męska depresja – czy objawia się inaczej?
    Wideo
  • ProduktySkładniki odżywczeOdchudzanieDiety

    Jak odzwyczaić się od słodyczy?

    Większość z nas uwielbia słodycze, choć czasami nie przyznajemy się do tego, że często sięgamy po batoniki, czekoladę oraz ciastka. Zdrowe odżywianie nie uwzględnia dużej ilości słodkich przysmaków, a wręcz wymaga całkowitej rezygnacji...
    Miniatura: Jak odzwyczaić się od słodyczy?
  • ChorobyLeki

    Można szybko pozbyć się alkoholu z organizmu?

    Zdrzemniesz się przez godzinę, weźmiesz zimny prysznic, wypijesz mocną kawę i możesz bezpiecznie wsiąść za kierownicę po wypiciu alkoholu? Błąd. Wszystkie te metody faktycznie mogą Cię pobudzić, ale nie mają większego wpływu na pracę...
    Miniatura: Można szybko pozbyć się alkoholu z organizmu?
  • PsychologiaZdrowie

    Innowacje w leczeniu depresji. Koniec ze źle dobranymi lekami?

    Badania pokazują, że wzorce aktywności mózgu wpływają na działanie leków przeciwdepresyjnych. W określeniu tego stanu rzeczy pomogła sztuczna inteligencja.
    Miniatura: Innowacje w leczeniu depresji. Koniec ze...
  • ChorobyCiąża i dzieckoZdrowie

    Dyrektor największego producenta e-papierosów rezygnuje. Ugiął się pod naciskiem krytyki

    Dyrektor wykonawczy firmy Juul Labs, największego producenta e-papierosów w USA, podał się do dymisji. To efekt kontrowersji i tajemniczej choroby płuc, o której zrobiło się ostatnio głośno.
    Miniatura: Dyrektor największego producenta...
  • Ciąża i dzieckoPsychologiaRozwój osobisty
    Autor: Marcin DzierżanowskiMarcin Dzierżanowski

    Marcin Dzierżanowski: Chrońmy dzieci

    Nie świruj, idź na wybory – to hasło nowej kampanii społecznej, która – według twórców – miała w zabawny, lekki sposób zachęcać Polaków do pójścia do urn. Na krótkich filmach znane postacie odgrywają rolę osób chorych psychicznie. Miało...
    Miniatura: Marcin Dzierżanowski: Chrońmy dzieci
  • PsychologiaRozwój dziecka

    Zwykły bunt nastolatka czy... poważny problem psychiczny? Objawy, które powinny wzbudzić niepokój

    Większość rodziców przyzna, że przebywanie pod jednym dachem z nastolatkiem nie jest łatwe. Okres dojrzewania to czas buntu, przesuwania granic, poszukiwania swojego „ja”. Które zachowania mieszczą się w granicach normy, a które powinny...
    Miniatura: Zwykły bunt nastolatka czy... poważny...
  • ProduktyPsychologiaTerapie

    Po alkoholu nie jesteś sobą? Otóż wręcz przeciwnie

    Mówi się, że po alkoholu łatwiej puszczają nam hamulce. Potwierdzi to każdy, komu zdarzyło się zrobić jakąś głupotę po znacznym spożyciu, a której żałuje do dziś. Pytanie, czy alkohol sprawia, że przestajemy być sobą, czy może wręcz...
    Miniatura: Po alkoholu nie jesteś sobą? Otóż wręcz...
    Wideo
  • PsychologiaZdrowie

    Chcesz pomóc, a szkodzisz. Jak nie zachowywać się w stosunku do osób z chorobami psychicznymi?

    Mówi się, że „dobrymi chęciami piekło jest wybrukowane”. Powiedzenie nabiera jeszcze bardziej dosadnego znaczenia, gdy mamy do czynienia z osobą cierpiącą na jakąś chorobę psychiczną. Wówczas każde słowo i każdy gest – nawet, gdy nie...
    Miniatura: Chcesz pomóc, a szkodzisz. Jak nie...
  • Choroby

    Papierosy zwykłe i elektroniczne – jak szkodzą zdrowiu naszej jamy ustnej? Zapytaliśmy dentystę

    Nawet jeśli udaje ci się okłamać swojego lekarza prowadzącego, wiedz, że z dentystą nie będzie tak łatwo. W większości przypadku wystarczy zwykły przegląd jamy ustnej, by sprawdzić, czy pacjent pali papierosy. Na pewno w przypadku...
    Miniatura: Papierosy zwykłe i elektroniczne – jak...
  • Rozwój dzieckaTerapiePsychologia

    Skąd bierze się brutalność i agresja wśród coraz młodszych dzieci?

    Jedenastolatkowie pobili dziewięcioletniego kolegę. Ośmioletni uczeń podbił dwie nauczycielki. Skąd bierze się brutalność i agresja wśród coraz młodszych dzieci? W jaki sposób powinni reagować rodzice i pedagodzy? Na te pytania...
    Miniatura: Skąd bierze się brutalność i agresja wśród...
    Wideo
  • PsychologiaOdżywianieChorobyZdrowie

    Nietypowe zaburzenia odżywiania – poważnie zagrażają zdrowiu i życiu

    Zaburzenia odżywiania mogą dotyczyć prawie każdego, niezależnie od tego, czy dana osoba ma niedowagę, czy też zmaga się z nadwagą.
    Miniatura: Nietypowe zaburzenia odżywiania – poważnie...
  • Związki i relacjeTerapieZdrowie

    Terapia ustawień rodzinnych – skuteczna pomoc czy szarlataneria?

    Terapia ustawień rodzinnych to dość kontrowersyjny sposób rozwiązywania problemów. Jest ona kojarzona z psychoterapią lub terapią grupową, jednak nie ma żadnych naukowych fundamentów i nie opiera się na uznanych metodach terapeutycznych....
    Miniatura: Terapia ustawień rodzinnych – skuteczna...
  • Związki i relacjeRozwój osobistyTerapieZdrowie

    Emocjonalny analfabetyzm. Sprawdź, czy nie zmagasz się z aleksytymią

    Emocjonalny analfabetyzm, czyli aleksytymia dotyka coraz więcej osób. Zaburzenie to związane jest z niezdolnością do rozumienia oraz rozpoznawania emocji i może rozwinąć się wskutek zaniedbywania zdrowia emocjonalnego. Jak objawia się...
    Miniatura: Emocjonalny analfabetyzm. Sprawdź, czy nie...
  • TerapieZwiązki i relacjeRozwój osobisty

    Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. 5 niepokojących objawów

    Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) należą do grupy zaburzeń nerwicowych. Inaczej nazywane są nerwicą natręctw; towarzyszy im lęk oraz obsesyjne zachowania, które mogą dotyczyć zarówno myśli, jak i konkretnych czynności. W jaki sposób...
    Miniatura: Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. 5...
  • PsychologiaRozwój dzieckaZdrowie dzieckaCiąża i dzieckoZdrowie

    Zmiany w kodzie DNA zwiększają szansę wystąpienia autyzmu. Zwłaszcza u dziewcząt

    Zmiany w kodzie genetycznym polegające na usunięciu 21 genów z chromosomu 3 znacznie podnosi ryzyko wystąpienia autyzmu u dziecka. Dotyczy to zwłaszcza dziewcząt.
    Miniatura: Zmiany w kodzie DNA zwiększają szansę...
  • PsychologiaZdrowie

    Rzuciłeś palenie? Możesz mieć depresję

    Ostatnie badanie przeprowadzone w ramach „National Survey of Drug Use and Health” sugeruje, że wśród osób, które rzuciły palenie, może rozwinąć się depresja bądź inne zaburzenia.
    Miniatura: Rzuciłeś palenie? Możesz mieć depresję
  • PsychologiaZdrowie

    Fobia społeczna – 4 porady, które mogą znacznie ułatwić życie

    Miliony osób na całym świecie doświadczają lęku przed interakcjami społecznymi. Podłoże tej fobii bywa różne, jednak niezależnie od przyczyn takiego stanu rzeczy istnieją sprawdzone sposoby na to, jak skutecznie sobie z nią radzić i...
    Miniatura: Fobia społeczna – 4 porady, które mogą...
  • TerapieRozwój osobistyPsychologia

    4 objawy borderline. Kiedy konieczna jest psychoterapia?

    Borderline, czyli jedno z wielu zaburzeń osobowości to poważne schorzenie o podłożu psychicznym. Termin borderline oznacza „osobowość z pogranicza”, co można rozumieć jako zaburzenie, które w klasyfikacji mieści się pomiędzy typowymi...
    Miniatura: 4 objawy borderline. Kiedy konieczna jest...
  • TerapieChoroby

    Eksperci: Sztuczna inteligencja może wspomóc leczenie uzależnienia od alkoholu

    W Internecie dostępna jest darmowa aplikacja, która może wspomóc osoby uzależnione od alkoholu w zmaganiach z nałogiem. „To unikatowe rozwiązanie, jedno z dwóch na świecie opartych na sztucznej inteligencji” – powiedział PAP Krzysztof...
    Miniatura: Eksperci: Sztuczna inteligencja może...