-
Robert Rutkowski: Kobiety piją w taki sam destrukcyjny sposób jak mężczyźni, tylko lepiej się maskują
Anna czuła się rano tak źle, że nogi musiała golić na siedząco w brodziku. Mimo to, o 9:00, jak zawsze weszła do biura nienagannie ubrana. Doskonale znała ten stan. Około 11:00 mijał.
ZdrowieTerapie
Ewelina Celejewska
-
Dlaczego kobiety tkwią w przemocowym związku. 7 przyczyn
Latami trwają w związku, w którym są bite i poniżane. Wycofują zeznania, czym wręcz irytują otoczenie. Poznaj przyczyny, dlaczego tak trudno wyjść z relacji przemocowej.
TerapieRozwój osobistyZwiązki i relacje
-
Jak zachowuje się człowiek, który ma 2-3 promile we krwi?
Dotyka praktycznie wszystkich, którzy wypiją za dużo. Kac to nie tylko złe samopoczucie i ból głowy. Może powodować też problemy z koncentracją, pamięcią i refleksem, a nawet nieśmiałość i skłonność do jedzenia niezdrowych potraw....
ChorobyProdukty
-
Dzień w dzień sięgasz po alkohol? Nawet jeśli pijesz niedużo, wiele ryzykujesz
Spożywanie alkoholu traktujemy jako jeden z najlepszych sposobów na stres i np. wieczorny relaks po ciężkim dniu w pracy. Statystyki spożycia alkoholu wśród Polaków od lat nie są powodem do dumy, ale w ostatnim czasie lawinowo wzrasta...
ProduktyChoroby
-
Heather Locklear trafiła na odwyk. „Ma problem z alkoholem, pigułkami i zdrowiem psychicznym”
Problemy Heather Locklear zdają się nie mieć końca. Już kilka miesięcy temu pojawiły się informacje o tym, że po przejściu załamania nerwowego trafiła do szpitala psychicznego. Teraz znowu potrzebuje pomocy specjalistów.
-
Pijesz i palisz? Masz większe ryzyko osteoporozy
Powszechnie wiadomo, że częste sięganie po używki, takie jak alkohol czy papierosy, ma fatalny wpływ na zdrowie człowieka i sprzyja występowaniu wielu chorób. To, czego boimy się najbardziej, to oczywiście nowotwory. Najnowsze badania...
ChorobyBadaniaProdukty
-
Alkohol pomaga się zrelaksować? Fakty i mity na temat stresu
Od stresu nie da się uciec. Można jednak (i trzeba!) nauczyć się radzić sobie z nim. Najpierw jednak trzeba znać podstawowe fakty i mity na temat stresu. Wątpliwości rozwiewa dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog, ekspert kampanii...
TerapieRozwój osobistyChorobyEwelina Celejewska
-
Przybywa dowodów na mniejszą szkodliwość e-papierosów. Polscy i rosyjscy naukowcy będą prowadzić nad nimi wspólne badania
E-papierosy wciąż budzą mnóstwo kontrowersji. Nie brakuje badań, które potwierdzą ich szkodliwość, a niektóre porównują je nawet do zwykłych papierosów. Jednak pojawiają się też dowody sugerujące, że mogą być zdrowszą alternatywą. Teraz...
Choroby
-
Alkohol to realny problem polskiej młodzieży. To wina m.in. reklam?
Reklamy, eksponujące alkoholowe produkty filmy czy promujący takie trunki celebryci wpływają na ryzyko nadużywania alkoholu przez młodzież. Ważną rolę w zmniejszeniu zagrożenia mogą, zdaniem naukowców, odegrać rodzice.
Rozwój dziecka
-
Palisz w ciąży? Twojemu dziecku grozi nadwaga
Palenie w ciąży, zarówno bierne i czynne, jest zakazane. Jak pokazują ostatnie badania, poza szeregiem niekorzystnych zaburzeń występujących u dziecka, rośnie ryzyko nadwagi i otyłości.
CiążaPoród i połógRozwój dzieckaZdrowie dziecka
Mikołaj Kamiński
-
E-papierosy w walce z nałogiem – czy słusznie?
Palenie papierosów jest silnym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych oraz nowotworów. Coraz częściej podejmowane są próby rzucenia nałogu z wykorzystaniem e-papierosów.
ChorobyMikołaj Kamiński
-
Schizofrenia powoli odbiera człowiekowi jego „ja”. Jak żyć po usłyszeniu diagnozy?
Schizofrenia, choć występuje powszechnie na świecie, wciąż jest tematem tabu. Boimy się, że chorować może nasz sąsiad czy kolega z pracy, nie mówiąc już o członku najbliższej rodziny czy... o nas samych. Jak żyć, gdy choroba powoli...
TerapieChorobyLeki
-
Chcesz rzucić palenie? Użyj... więcej nikotyny
Rzucanie palenia bywa niezwykle trudnym zadaniem. Nie dziwi więc, że naukowcy starają się szukać nowych sposobów, mających ułatwić walkę z nałogiem. Ostatnie badania wykazały, że pomocne może być zwiększenie dawki nikotyny, stosowanej w...
LekiChoroby
-
Praca biurowa może szkodzić na wiele sposobów
Im więcej godzin spędzamy w pracy w pozycji siedzącej, przy komputerze - tym większe ryzyko, że nabawimy się problemów zdrowotnych. Uwaga, ucierpieć może także psychika!
ChorobyTerapie
-
Jak zrozumieć psychozę
Przypomnij sobie najstraszniejszy koszmar, jaki Ci się przyśnił. Przypomnij sobie też ulgę, kiedy okazało się, że to tylko sen. Wyobraź sobie, że osoba, która doświadcza psychozy, z tego koszmaru nie jest w stanie się obudzić. Ten...
TerapieChoroby
-
Jedna trzecia nastolatków może już być uzależniona od internetu
Blisko 1/3 nastolatków może mieć problem z uzależnieniem od sieci – wynika z kolejnego badania przeprowadzonego przez NASK na temat korzystania z internetu przez polskie nastolatki. Problem wydaje się być większy w grupie uczniów szkół...
Rozwój dziecka
-
Myśli samobójcze to temat tabu. Psychiatra: Pytać o nie trzeba, bo szybka reakcja i skierowanie do specjalisty może uratować komuś życie
Myśli samobójcze przerażają. Lepiej o nich nie mówić, lepiej nie pytać. To temat tabu, tymczasem w wielu przypadkach są preludium samobójstwa. O tym, dlaczego trzeba na ten temat rozmawiać, jakie sygnały powinny wzbudzić niepokój i gdzie...
PsychologiaTerapieChorobyEwelina Celejewska
-
Nawet umiarkowane spożycie alkoholu zwiększa ryzyko udaru
Chcemy wierzyć, że umiarkowane picie alkoholu może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i chronić przed zdarzeniami sercowo-naczyniowymi. I nic dziwnego – takie badania istnieją. Niestety najnowsze badania przeprowadzone w Chinach sugerują,...
ChorobyBadaniaProdukty
-
Diet coach: Jedzenie nie zaspokoi niczyich potrzeb psychicznych, bo nie ma wpływu na to, co dzieje się w twoim życiu
– Proponuję wyobrazić sobie, że masz w ciele dwa zbiorniki. Jeden to zbiornik głodu fizjologicznego, a drugi to zbiornik głodu psychicznego – opowiada Ula Mijakoska, twórczyni diet coachingu. Czy da się wypełnić oba za jednym zamachem?
DietyOdchudzanieRozwój osobistyEwelina Celejewska
-
Czym odurzają się dzieci i młodzież
Lista produktów i substancji, używanych przez dzieci i młodzież do odurzania się jest o wiele dłuższa niż się powszechnie uważa. To nie tylko substancje powszechnie uznawane za narkotyki. Dzieci i młodzież narkotyzują się popularnymi...
Ciąża i dzieckoZdrowie dzieckaRozwój dzieckaLeki
-
Im mocniejsza „trawka”, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia psychozy
W Amsterdamie połowa nowych przypadków epizodu psychotycznego daje się powiązać z narkotykiem o dużej mocy. Zanim zapalisz rekreacyjnie skręta, zapoznaj się z wynikami najnowszych badań dotyczących tej używki.
ChorobyProduktyTerapie
