Olejek lawendowy: co wyleczy, a na co nie pomoże? Te właściwości powinni znać wszyscy

Olejek lawendowy: co wyleczy, a na co nie pomoże? Te właściwości powinni znać wszyscy

Dodano: 
olejek lawendowy
olejek lawendowy / Źródło: Pexels / Mareefe
Lawenda to zioło pochodzące z północnej Afryki i górzystych regionów Morza Śródziemnego. Jest uprawiana do produkcji olejku eterycznego, który ma zastosowania kosmetyczne i lecznicze.

Lawenda jest wysoko ceniona ze względu na właściwości dla pięknej skóry i lśniących włosów. Jest powszechnie używane w perfumach i szamponach, aby pomóc oczyścić i nawilżyć skórę. Olejek z lawendy można kupić bez recepty w drogeriach. Lawenda ma również wiele właściwości leczniczych.

Korzyści olejku z lawendy

Uważa się, że olejek lawendowy ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne, co może pomóc w leczeniu drobnych oparzeń i ukąszeń owadów. Badania sugerują, że może być przydatny w leczeniu lęku, bezsenności i niepokoju. Spożywanie lawendy jako herbaty może pomóc w problemach trawiennych, takich jak wymioty, nudności, gazy jelitowe, rozstrój żołądka i obrzęk brzucha. Oprócz pomocy w problemach trawiennych lawenda jest używana do łagodzenia bólu głowy, bólów zębów i owrzodzeń. Może być również stosowana w celu zapobiegania wypadaniu włosów.

Czego nie leczy lawenda?

Nie ma wystarczających dowodów, aby ocenić skuteczność lawendy w problemach takich jak:

  • depresja
  • kolka u niemowląt
  • zaparcia
  • migreny
  • zapalenie ucha
  • wysokie ciśnienie krwi
  • bóle menstruacyjne
  • wypryski
  • ból związany z rakiem
  • demencja
  • wszy

Jedno z badań wykazało, że zapach lawendy może mieć korzystny wpływ na bezsenność i depresję u młodych osób. Jednak autorzy podkreślili, że „potrzebne są wielokrotne badania, aby potwierdzić skuteczne proporcje olejku lawendowego i olejku nośnikowego w leczeniu bezsenności i depresji”. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) nie zatwierdziła lawendy do użytku medycznego. Olejek jest sprzedawany wyłącznie jako suplement i nie powinien zastępować żadnego przepisanego leczenia.

Czytaj też:
5 korzyści zdrowotnych olejku eterycznego z kadzidłowca

Opracowała:
Źródło: Medical News Today
 0

Czytaj także