Zaburzenia odżywiania u dzieci. Jak rozpoznać pierwsze objawy i jak reagować?

10 sygnałów świadczących o początkach zaburzeń odżywiania

James Lock i Daniel le Grange, dwaj czołowi amerykańscy eksperci w dziedzinie leczenia zaburzeń odżywiania, w swoim poradniku dla rodziców „Twoje dziecko i zaburzenia odżywiania. Jak mu pomóc?” przedstawiają 10 sygnałów ostrzegawczych, świadczących o początkach zaburzeń odżywiania. Dokładnie opisują zachowania dziecka lub nastolatka, które powinny wzbudzić niepokój rodziców.

Należy zareagować, gdy dziecko lub nastolatek:

1. zaczyna czytać coraz więcej książek, dotyczących diet,
   
2. regularnie przegląda strony internetowe dotyczące odchudzania lub zaburzeń odżywiania, w tym także propagujące anoreksję lub szczupły wygląd,
   
3. stosuje diety-cud,
   
4. nagle postanowiło przejść na wegetarianizm,
   
5. zaczyna coraz częściej wybrzydzać przy posiłkach i odrzuca nawet te potrawy, które wcześniej uwielbiało,
   
6. chodzi do toalety bezpośrednio po posiłku,
   
7. wielokrotnie w ciągu dnia bierze prysznic, co może sugerować prowokowanie wymiotów i zagłuszanie odgłosów szumiącą wodą,
   
8. pytane o wymioty lub biegunkę zasłania się grypą żołądkową,
   
9. opuszcza posiłki lub unika jedzenia w towarzystwie innych osób,
   
10. należy także zwrócić uwagę na zachowanie dziecka, gdy w domu zaczęły znikać duże ilości jedzenia.

Sygnały i objawy nakazujące bezzwłoczne podjęcie działania

Jeżeli zbagatelizowaliśmy pierwsze, niepokojące sygnały, świadczące po początkach zaburzeń odżywiania, problem będzie się pogłębiał. Samodzielne wyjście z zaburzeń odżywiania jest dla dziecka lub nastolatka właściwie niemożliwe. Potrzebna jest pomoc specjalistów – psychologa, dietetyka, a także lekarzy.

Należy bezzwłocznie udać się po pomoc do psychologa, gdy dziecko:

• regularnie pości lub opuszcza posiłki,
  
• odmawia spożywania posiłków z rodziną, chce jeść w samotności,
  
• w przypadku dziewcząt nastąpiło zatrzymanie miesiączkowania,
  
• pojawiły się epizody obżarstwa,
  
• zaczęło sięgać po produkty przeczyszczające,
  
• posiada specyfiki na odchudzanie jak środki przeczyszczające lub wspomagające spalanie tłuszczu,
  
• intensywnie ćwiczy, by spalić wszystkie spożyte kalorie,
  
• uparcie odmawia spożycia produktów, które nie są dietetyczne,
  
• nie zgadza się, by posiłki przygotowywały inne osoby,
  
• zaczyna ważyć produkty i obsesyjnie liczyć kalorie,
  
• zaczyna unikać spotkań z rówieśnikami, nie spożywa posiłków nawet z przyjaciółmi.
  

Zaburzenia odżywiania są niezwykle trudne w leczeniu. Wymagają zaangażowania całej rodziny i specjalistycznej pomocy psychologa, dietetyka i lekarza. Im szybsza reakcja rodziców, tym większe szanse powodzenia. Nieleczone zaburzenia odżywiania mogą doprowadzić nawet do śmierci.