Zapalenie dziąseł to stan, która może doprowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych. Nieleczone i zbagatelizowane może wywołać choroby kardiologiczne, a także zaowocować utratą zębów. Co zrobić, gdy pojawia się stan zapalny?
Czym jest zapalenie dziąseł?
Zapalenie dziąseł to schorzenie, które powstaje na skutek niewłaściwej higieny jamy ustnej, a także nieprawidłowej diety, pełnej cukru i przetworzonych produktów. Powoduje krwawienie z dziąseł, ból obrzęk, a także problemy z utrzymaniem świeżego oddechu.
Przyczyny schorzenia
Do najczęstszych przyczyn, mającym wpływ na rozwój stanów zapalnych w obrębie dziąseł, należą:
- nieleczona próchnica
- choroby przyzębia
- nieczyszczenie kamienia nazębnego oraz płytki nazębnej
- zaburzenia hormonalne, np. w czasie ciąży
- palenie papierosów
- przyjmowanie niektórych leków
-
cukrzyca
- bulimia
- choroby nerek związane z przyjmowaniem silnych leków
Jak rozpoznać stan zapalny?
Zapalenie dziąseł daje wyraźne objawy. Przede wszystkim objawia się:
- obrzękiem dziąseł
- tkliwością
- zaczerwienieniem
- ropą
- nieprzyjemnym oddechem
- trudnościami z rozgryzaniem pokarmów i przełykaniem
- wypadaniem zębów
Skutki stanu zapalnego
Zapalenia dziąseł nie wolno lekceważyć. Ból, obrzęk czy nawracające krwawienia z dziąseł mogą świadczyć o procesach chorobowych toczących się w organizmie. Często mają związek z rozwijającą się cukrzycą, chorobami trzustki, nowotworami czy problemami z krzepnięciem krwi.
Nieleczone stany zapalne mogą doprowadzić do rozwoju schorzeń kardiologicznych. Według badań naukowców choroby dziąseł mogą przyczyniać się do powstawania zakrzepów.
Zapalenia a niedobory witamin
Stany zapalne dziąseł mogą być spowodowane złymi nawykami żywieniowymi. Często wynikają z nieodpowiedniej diety, w której brakuje składników odżywczych, mikroelementów i witamin.
Szczególne znaczenie ma niedobór witaminy C, który może przyczyniać się do rozwoju szkorbutu, powodującego choroby przyzębia i wypadanie zębów. Aby zapobiegać niedoborom witaminy, warto włączyć do diety:
- czarną porzeczkę
- truskawki
- pigwę
- pomarańczę
- cytrynę
- paprykę
- brokuł
- kalafiora
- brukselkę
Leczenie stanu zapalnego dziąseł
Gdy zauważymy stan zapalny w obrębie dziąseł albo krew podczas szczotkowania, warto wybrać się do stomatologa. Specjalista oceni stan przyzębia i zaleci odpowiednie postępowanie. Być może wystarczy zmienić nawyki higieniczne i zadbać o dietę.
W niektórych przypadkach konieczne może okazać się stosowanie maści łagodzących ból, założenie specjalnego lekarstwa kojącego podrażnione dziąsła lub zastosowanie antybiotyku. Jeśli przyczyną zapalenia dziąseł jest próchnica, konieczne jest wyleczenie ubytków.
Domowe sposoby
Aby zapobiegać chorobom dziąseł, warto wyeliminować z diety cukry proste oraz słodzone napoje gazowane. Lepiej zastąpić je wodą mineralną lub ziołowymi herbatkami.
W przypadku wystąpienia objawów schorzenia świetnie sprawdzi się szałwia, która działa przeciwzapalnie i zabija bakterie. Dobre efekty przynosi także stosowanie zimnych okładów, które łagodzą obrzęk. W stanach zapalnych ulgę może przynieść również robienie domowych płukanek z kory dębu, która także wykazuje działanie przeciwbakteryjne.
Profilaktyka
Warto zapobiegać chorobom dziąseł i przyzębia. Aby nie dopuścić do rozwoju stanu zapalnego, należy dokładnie myć zęby oraz język, nitkować przestrzenie międzyzębowe oraz stosować płyn do płukania jamy ustnej. Dobre efekty daje również stosowanie irygatora, który pozwala zmniejszyć nieprzyjemne krwawienie zębów po szczotkowaniu i dokładnie oczyścić dziąsła z pozostałości resztek pokarmowych.
Czytaj też:
Nie tylko pomaga utrzymać higienę. 4 korzyści czyszczenia języka