-
Rozwój osobistyChoroby
Przyczyny zapominania, które nie mają nic wspólnego z chorobą Alzheimera
Drobne zapominanie zdarza się każdemu i może mieć banalne powody, takie jak niewyspanie. Przyczyną mniej wydajnej pamięci są również niektóre choroby. Jeśli utrata pamięci zacznie wpływać na twoje codzienne życie, warto to dokładniej... -
KoronawirusFakty o koronawirusieCiążaPoród i połógRozwój dzieckaTerapie
Ciąża i poród w dobie pandemii koronawirusa. Naukowcy: Depresja i lęk narastają wśród kobiet
Zgodnie z najnowszymi badaniami opublikowanymi w Frontiers in Global Women's Health, prawdopodobieństwo wystąpienia depresji i lęku u matki znacznie wzrosło podczas pandemii koronawirusa. -
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyPsychologia
COVID-19 może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego
Globalna pandemia COVID-19 wpłynęła na życie fizyczne większości ludzi. Ale teraz istnieją również oznaki, że pandemia ma negatywne konsekwencje dla zdrowia psychicznego zarażonych osób, pracowników służby zdrowia i całej populacji. -
Związki i relacjeRozwój osobisty
10 psychopatycznych cech, których nigdy nie wolno tolerować u partnera
Nawet jeśli podczas pierwszych randek partner wydawał się być idealny, szybko w związku mogą pojawić się problemy. Jak poznać, że są oznaką czegoś bardzo złego? Zwracaj uwagę na zachowanie partnera, bowiem wiele cech może świadczyć o... -
Rozwój osobisty
10 sposobów, aby pokonać chęć odkładania wszystkiego na potem
Jesteś stale zajęty, a życie bywa bardzo chaotyczne. Łatwo wtedy ociągać się z rzeczami, na które nie masz ochoty. Jednak wiele z nich to codzienne obowiązki, które muszą być wykonane. Wygranie z naturą prokrastynatora wiele ułatwia i... -
Rozwój dzieckaTerapiePsychologia
Słaby sen znacznie powiązany z depresją nastolatków. Nawet 30 minut robi różnicę!
Według nowych badań nastolatki, które doświadczają bardzo złego snu, mogą częściej doświadczać złego stanu zdrowia psychicznego w późniejszym życiu. Grupa z depresją spała o 30 minut mniej w ciągu nocy niż inne badane grupy. -
TerapieRozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologia
Czy domowy zwierzak może być terapeutą?
Naukowcy znajdują kolejne korzyści, jakie przynieść może wykorzystanie zwierząt w leczeniu ludzi. Badania sugerują, że mogą one pomagać w schorzeniach różnego typu – łagodzą stres, podnoszą nastrój, pomagają nabrać siły, poprawić zmysł... -
ChorobyTerapiePsychologia
Psychiatra: Depresja u mężczyzn może się objawiać agresją, np. w czasie epidemii
Depresja u mężczyzn może się objawiać inaczej, niż u kobiet, szczególnie w początkowym okresie. Stają się oni bardziej drażliwi i impulsywni, mogą też wykazywać agresję, wynikającą z niepewności powodowanej pandemią i nowymi wyzwaniami... -
ProduktyOdchudzanie
Jedzenie, które uszczęśliwia. Jak uzależniamy się od fast foodów?
„Śmieciowe jedzenie” powoduje uwalnianie dopaminy do mózgu. Ta zaś zachęca podatne osoby do jedzenia jeszcze większej ilości niezdrowej żywności. Czy jest od tego ucieczka? -
KoronawirusPsychologia
Jak wykryć oznaki zaburzeń psychicznych podczas pracy na odległość?
Ponieważ wiele osób na całym świecie pracuje zdalnie z powodu pandemii, komunikacja twarzą w twarz staje się coraz rzadsza. Jak możemy stwierdzić, czy członek zespołu może mieć problemy ze zdrowiem psychicznym, gdy wszystkie nasze... -
TerapieZwiązki i relacjeRozwój osobistyPsychologia
Jesteś samotny? Będzie ci trudniej rzucić palenie
W badaniu opublikowanym dzisiaj w „Addiction” naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu znaleźli dowody na związek przyczynowy między długotrwałym doświadczeniem samotności a paleniem. -
ProduktyChorobyBadania
Nawet picie „niskiego ryzyka” może być szkodliwe
Według nowego badania opublikowanego w Journal of Studies on Alcohol and Drugs problem nie polega tylko na intensywnym piciu, ale nawet spożywaniu alkoholu w ramach cotygodniowych wytycznych dotyczących picia o niskim ryzyku może... -
Suplementy dietyBadaniaInnowacje i farmacja
Przyjmujesz walerianę na sen? Uważaj na te skutki uboczne
Kozłek lekarski (zwany walerianą) jest popularną rośliną wspomagającą sen. Mimo to niektóre osoby zgłosiły kilka skutków ubocznych, takich jak żywe sny, kołatanie serca, suchość w ustach, czy zaburzenia trawienne. Działania niepożądane... -
Rozwój dzieckaZdrowie dzieckaPsychologia
Dymek tradycyjny kontra elektroniczny – co pali polska młodzież?
Ponad połowa uczniów szkół ponadpodstawowych w Polsce ma już za sobą inicjację nikotynową, a ponad 10 proc. codziennie używa e-papierosów – wynika z najnowszych badań NIZP-PZH. Eksperci biją na alarm i apelują o ochronę młodzieży przed... -
Psychologia
-
Zdrowie dzieckaRozwój dzieckaPsychologia
-
BadaniaTerapieChoroby
Jak mózg równoważy uczucie stresu i spokoju? Wyjaśniają naukowcy
Badania obrazowe wykazały, że dwa regiony mózgu odgrywają kluczową rolę w doświadczaniu stresu i przywracaniu spokoju. Skutki stresu, takie jak zwiększona czujność i podwyższone bicie serca, mogą być zarówno korzystne, jak i negatywne... -
KoronawirusFakty o koronawirusieTerapiePsychologia
Pandemia może u niektórych wywołać paranoję. Kto jest najbardziej zagrożony?
W czasach „nieoczekiwanej niepewności”, takiej jak nagłe pojawienie się globalnej pandemii, ludzie mogą być bardziej podatni na paranoję, sugerują naukowcy z Uniwersytetu Yale w nowym badaniu opublikowanym w czasopiśmie eLife . -
Suplementy dietySkładniki odżywczeRozwój osobisty
Jak budować swoją odporność psychiczną? Pomogą te suplementy
„Nasze umysły mają wiele do zrobienia; czy to planowanie codziennego życia, spełnianie oczekiwań w miejscu pracy, dbanie o nasze rodziny i dzieci. Jeśli dodamy do tego niepewność związaną z COVID-19, łatwo pojawia się kryzys” – piszą... -
„Ten kryształ chroni przed siecią 5G”. W serwisach aukcyjnych jest tego mnóstwo
Sieć telekomunikacyjna 5G budzi strach i rodzi spiskowe teorie. Jedni podpalają maszty do 5G, inni dostrzegli w absurdalnych oskarżeniach biznes i sprzedają na serwisach aukcyjnych „produkty chroniące przed 5G”. -
CiążaRozwój dzieckaZdrowie dzieckaCiąża i dzieckoPsychologia
Marihuana wpływa na rozrodczość?
Palenie tytoniu przez ciężarną kobietę z pewnością szkodzi rozwijającemu się dziecku – na przykład takie dzieci rodzą się mniejsze i są bardziej narażone na rozwój niektórych chorób – na przykład alergii. A co wiemy o marihuanie?