-
Jak dorastanie z psem wpływa na dziecko? Badania
Wielu lekarzy poleca spokojnego psiego towarzysza starszym ludziom – mobilizuje ich do aktywności fizycznej, łagodzi napięcia i lęki. Ale i młode pokolenie odnosi niebanalne korzyści z wychowywania się w domu z psem. Sprawdź, jakie.
Rozwój dzieckaRozwój osobistyTerapie
-
Zajęcia na świeżym powietrzu, które musisz wypróbować
Najbardziej popularne zajęcia na świeżym powietrzu to zazwyczaj bieganie, jazda na rowerze i piesze wycieczki. Ale czy dla kogoś, kto nie lubi tłumów (szczególnie podczas pandemii), są jakieś inne zajęcia poza domem? Oto kilka alternatyw.
Rozwój osobistyPorady
-
Seks w Polsce jest bezpruderyjny, fetyszystowski i dziki. Ryziński: Nie widzę powodu, by godzić się na niedobry czy niedostosowany do swoich pragnień seks
„Cokolwiek robisz, jeśli sprawia ci to przyjemność, a osoby z którymi to robisz, wyrażają zgodę, są świadome, dojrzałe i dorosłe – jest super. Trzeba odważyć się żyć własnym życiem i być po prostu szczęśliwym” – mówi w rozmowie z Wprost...
PsychologiaSeks
Ewelina Celejewska
-
Chcesz mieć dobre relacje z dziećmi po rozwodzie? Nie zapominaj robić tych rzeczy
Ilekroć rodzice szukają porady na temat pomocy dzieciom w dostosowaniu się do skutków rozwodu, są oni najczęściej pouczani o tym, czego nie robić. Dlatego dziś prezentujemy przydatne pomysły na temat tego, jak zachowywać się z korzyścią...
Rozwój dzieckaTerapiePorady
-
Jak przygotować się do rozwodu? Strona emocjonalna odgrywa ważną rolę
Rozwód jest bolesny, ale przyspieszanie wszystkiego może przynieść jeszcze większy ból. Daj sobie czas na oswojenie z emocjami i postaraj się pozostać w dobrych relacjach z partnerem. Szczególnie jeśli macie dzieci.
TerapieRozwój osobisty
-
Eksperci ujawniają 5 prostych sposobów na odczuwanie radości każdego dnia
Badania opublikowane w Journal of Happiness Studies wykazały, że szczęśliwsze osoby żyją dłużej w 53 procentach przypadków. Z tego powodu warto szukać zarówno małych radości, jak i długofalowego poczucia spełnienia.
Rozwój osobisty
-
Ankieta: 7 na 10 respondentów obawia się, że zły stan zdrowia ograniczy ich doświadczenia życiowe
7 na 10 dorosłych Amerykanów martwi się, że zły stan zdrowia uniemożliwi im robienie wszystkich rzeczy, które chcieliby robić w życiu, zgodnie z nowym sondażem, przeprowadzonym przez American Heart Association i American Diabetes...
ChorobyRozwój osobistyTerapiePsychologiaCukrzyca
-
Wypalenie rodzinne – co to jest i dlaczego pojawia się w czasie pandemii?
Po 3 miesiącach pandemii COVID-19 rodziny w całym kraju doświadczają symptomów wypalenia rodzinnego. Jednak gospodarstwa domowe, które odczuwają zmęczenie przebywania razem, mogą podjąć kroki w celu złagodzenia wypalenia rodzinnego i...
BadaniaKoronawirus
-
Rak piersi. Badania dowodzą, że szczęśliwy związek poprawia rokowania pacjentek
Osoby, które przeżyły raka piersi w romantycznych związkach, które czują się szczęśliwe i są zadowolone ze swoich partnerów, mogą być narażone na mniejsze ryzyko wielu problemów zdrowotnych, sugerują nowe badania.
ChorobyBadaniaPsychologia
-
Zdrowie psychiczne nauczycieli w badaniach naukowych
Psychologowie z Uniwersytetu Łódzkiego zbadają zdrowie psychiczne nauczycieli i rozwój ich kompetencji psychospołecznych. Stworzą też bazę wiedzy nt. budowania pozytywnej kultury zdrowia psychicznego w szkołach.
KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój osobistyTerapiePsychologia
-
7 zachowań nieszczęśliwych par, które wskazują terapeuci
Bez względu na to, jak bardzo chcą to ukryć, łatwo rozpoznać nieszczęśliwe pary. Wszystko może oznaczać problemy: ich słowa, działania, a nawet ich spojrzenia. Czasami mogą nie być świadomi tego, jak bardzo są nieszczęśliwi.
Rozwój osobistySeks
-
Rozstanie rodziców – czy można uchronić dzieci przed problemami?
Po rozstaniu rodziców dzieci często cierpią. Może to odbić się negatywnie także na ich zdrowiu fizycznym, zwłaszcza w obszarze chorób rozwijających się na gruncie psychosomatycznym. Jednak dorośli, którzy wspólnie potrafią zadbać o...
Rozwój dzieckaTerapiePsychologia
-
7 ziół i suplementów, które działają jak Viagra
Nierzadko szuka się sposobów na zwiększenie popędu seksualnego. Chociaż niektóre leki farmaceutyczne, takie jak Viagra, mogą pomóc, wiele osób woli naturalne alternatywy, które są łatwo dostępne, dyskretne i mogą mieć mniej skutków...
Medycyna alternatywnaSeks
-
Jak przestać wątpić w siebie? Na początek wystarczą te dwa kroki
Wątpienie w siebie dla wielu osób jest to codzienny sposobem życia. Nawet ludzie z wysokim poziomem osiągnięć mogą spędzać dużo czasu na kwestionowaniu własnych umiejętności. Wątpienie w siebie jest spowodowane złym schematem myślenia,...
Rozwój osobisty
-
Od chęci pomocy przez ignorowanie do brania udziału w cyberprzemocy – zróżnicowane reakcje na internetowe nękanie
Cyberprzemoc negatywnie wpływa na emocje, zachowanie i samopoczucie ofiar oraz osób postronnych i samych prześladowców. Zbadano, jak internauci reagują na przemoc oraz co przyczynia się do nękania w Internecie.
TerapiePsychologia
Mikołaj Kamiński
-
Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci bliskich z powodu COVID-19? Eksperci radzą
Wiadomości o czyjejś śmierci są trudne dla osób dorosłych. Jeszcze trudniejsze jest przekazywanie ich dzieciom. Aby dobrze przekazać dziecku informację o czyjejś śmierci, warto mieć świadomość, w jaki sposób dzieci rozumieją pojęcie...
KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój dzieckaPsychologiaMikołaj Kamiński
-
5 sposobów na poprawę relacji ze sobą samym
Kiedy myślimy o relacjach, które są ważne w naszym życiu, rzadko myślimy o tej, którą mamy ze sobą. Jednak to ona jest jedną z najważniejszych, którą będziesz mieć i która nadaje ton temu, w jaki sposób dajesz się poznać innym.
Rozwój osobistyBadania
-
Smartfony wzmacniają pozycję kobiet na całym świecie. W jaki sposób?
Dając kobietom dostęp do informacji, których inaczej by nie posiadały, telefony komórkowe zmieniają życie. Zdaniem naukowców z McGill University, University of Oxford i Bocconi, oddanie smartfonów w ręce kobiet może być potężnym...
Terapie
-
Jakie drobne gesty pomagają starszym ludziom poradzić sobie z samotnością?
Samotność doskwiera, nawet tym, którzy przyzwyczaili się do życia w pojedynkę. W czasie pandemii nie należy zakładać, że takie osoby teraz nieźle sobie radzą. Psychoterapeutka dr Mariola Kosowicz, kierowniczka Poradni Psychoonkologii w...
KoronawirusFakty o koronawirusiePsychologia
-
Jak relacje zmieniają się po urodzeniu dziecka?
O tym, jak bardzo związek zmienia się po urodzeniu dziecka, wiedzą wszyscy rodzice. Jednak czy jest się czego bać? Zmiany, choć trudne, mogą wyjść obojgu partnerom na dobre. Lepsze zarządzanie czasem czy głębsza więź emocjonalna, to...
Rozwój dzieckaRozwój osobisty
-
Psy ratują ludzi, na których im zależy? Nowe badanie potwierdza teorię
Jedna trzecia psów z eksperymentu przeprowadzonego w Arizonie uratowała swoich właścicieli zamkniętych w skrzyniach. Psy okazywały także chęć przebywania z właścicielem, nawet jeśli nie znajdował się w sytuacji zagrożenia.
Badania
