-
Co robić z dziećmi w wakacje, żeby się nie nudziły?
Nuda nie jest sprzymierzeńcem dzieci, szczególnie gdy w perspektywie mają całe wakacje w domu. Dobra wiadomość jest taka, że uwagę dziecka skutecznie można zająć – często stawiając na proste i kreatywne zabawy. Jeśli nie wiesz co zrobić,...
Rozwój dzieckaRozwój osobisty
-
Młodzież LGBTQ zastraszana przez równieśników. Skutek? Samobójstwa
Nowe badanie dotyczące młodzieży LGBTQ, która zmarła w wyniku samobójstwa stwierdza, że wielu z nich było zastraszanych przed śmiercią. Coraz większa liczba dowodów wskazuje także, jak zastraszanie młodego człowieka może prowadzić do...
Zaburzenia psychiczneBadania
-
Gdy nastolatek ucieka z domu – co powinni wiedzieć rodzice?
Wbrew temu co najczęściej myślimy, to wiosna bardziej niż lato jest czasem ucieczek nastolatków z domów. Niezależnie, jakie mamy z nastoletnim dzieckiem relacje, każde jego zniknięcie trzeba traktować poważnie i rozpocząć poszukiwania...
TerapiePsychologia
-
Wiek, płeć i kultura mogą przewidzieć, czy będziesz samotny
Według szeroko zakrojonych badań globalnych młodzi ludzie, mężczyźni i osoby w społeczeństwach „indywidualistycznych” zgłaszają wyższy poziom samotności.
Rozwój osobistyPsychologia
-
Czy nowotwór u dziecka wpływa na separację rodziców, rozwody i planowanie rodziny?
Rozpoznanie raka u dziecka może być druzgocące dla rodziców i innych bliskich, ale w niedawnym badaniu przeprowadzonym w Danii wykazano, że choroba onkologiczna u dziecka nie wpływa na ryzyko separacji lub rozwodu rodziców ani na...
Zdrowie dzieckaTerapiePsychologia
-
Badanie IMID: W czasie pandemii niemal trzy czwarte nastolatków boi się o zdrowie bliskich
Tylko jedna czwarta polskich nastolatków boi się, że zakazi się koronawirusem, ale niemal trzy czwarte (70 proc.) obawia się o zdrowie bliskich w czasie pandemii – wynika z badania „Młodzież i COVID-19”, przeprowadzonego przez Instytut...
KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój dzieckaPsychologia
-
Środowisko rodzinne wpływa na rozwój mózgu nastolatków? Nowe badania
Środowisko rodzinne i status społeczno-ekonomiczny wpływają na zdolności poznawcze i rozwój mózgu w okresie dojrzewania niezależnie od czynników genetycznych, jak podają naukowcy z Karolinska Institutet w nowym badaniu opublikowanym w...
Rozwój dziecka
-
Jak działają internetowi oszuści randkowi?
W ciągu ostatnich 20 lat szybki rozwój technologii komunikacji cyfrowej doprowadził do powstania nowych form interakcji społecznych w mediach społecznościowych. Technologie komunikacji cyfrowej mogą pokonać fizyczne, społeczne i...
Rozwój osobisty
-
Naukowcy: Współpraca jest zaraźliwa. Po pandemii postawmy na kooperację
Widząc, że ktoś robi coś dobrego dla kogoś innego, motywuje świadków do dokonywania własnych pomocnych czynów. Zależność tę można wykorzystać w zachowaniu współpracy w społecznościach podnoszących się po kryzysie zdrowotnym.
KoronawirusFakty o koronawirusiePsychologia
-
Ile kalorii spalamy podczas seksu?
Jedno z badań wykazało, że podczas przeciętnej sesji seksualnej mężczyźni spalają około 101 kalorii, a kobiety 69,1. Szybkość spalania kalorii jest znacznie niższa niż podczas treningu na siłowni. Pamietajmy jednak, że seks przynosi...
Odchudzanie
-
Przytulanie wzmacnia związek, nawet jeśli są deficyty z dzieciństwa
Im więcej tym lepiej. Mowa o przytulaniu. Tą metodą można łagodzić lęk, także ten związany z pandemią. W związkach przytulanie jest na wagę złota – wzmacnia je. Co ciekawe, jeśli czułości w związku jest mało, przekłada się to na większe...
TerapiePsychologia
-
Jak zachęcić dziecko do aktywności fizycznej? Naukowcy mają prostą radę
Rodzice znający preferencje dziecka mogą asertywnie kierować ćwiczeniami. Dzieci postrzegają przymus jako ograniczenie motywacji do aktywności fizycznej – wynika z badań przeprowadzonych na Wydziale Sportu i Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu w...
Rozwój dzieckaPsychologia
-
Jak bardzo samotny jesteś? Rozwiąż quiz i poznaj odpowiedź
Czy czujesz się samotny w tłumie? Wydaje ci się, że jesteś zdany całkowicie na siebie? Może to oznaczać, że doświadczasz głębokiej samotności. Zastanów się nad swoimi uczuciami i spróbuj je nazwać.
-
Nie tylko czym, ale też jak. Nowe badania dotyczące żywienia dzieci
Sposób, w jaki dzieci są karmione, może być równie ważny, jak to, co jedzą – zgodnie z nowym oświadczeniem naukowym American Heart Association, „Opiekun wpływa na zachowania żywieniowe u małych dzieci”, opublikowanym w Journal of...
ChorobyProduktyRozwój dzieckaCiąża i dzieckoBezpieczeństwo żywności
-
Poprawa relacji rodzinnych? Pomóc może... wyspa kuchenna
Wzmacnianie relacji rodzinnych jest w dzisiejszych czasach bardzo potrzebne. A kuchnia zbliża ludzi. Dlaczego by zatem w celu odbywania rodzinnych spotkań w środku dnia nie postawić na wyspę kuchenną?
Psychologia
-
Jak radzić sobie z dzieckiem, które zawsze się nudzi?
Fraza „nudzę się” powtarzana przez dziecko co chwilę, doprowadza rodziców do szaleństwa. Ale to dziecięcy sposób na zajęcie uwagi rodziców. To wcale nie znaczy, że się z nimi nie bawisz – twierdzi mówca i autorka książek dla rodziców,...
Rozwój dziecka
-
3 porady dotyczące poprawy życia seksualnego podczas kwarantanny
W czasach dystansu społecznego nasze życie intymne przechodzi swoisty test. Pomimo wszystkich wyzwań mamy teraz wyjątkową okazję do ponownego połączenia się z naszymi partnerami, zmiany definicji seksu i rozwinięcia nowej intymności. To...
Rozwój osobistyFakty o koronawirusie
-
Jak zaadaptować się do życiowych zmian? Pomogą stare, chińskie techniki
Nasze zdolności przystosowania nazywane są prawdziwą skalą zdrowia – umożliwiają bowiem działanie niezależnie od warunków i akceptację każdego stanu. Ma to znaczenie dla zdrowia psychicznego, ponieważ umysł przejmuje kontrolę nad sytuacją.
Rozwój osobisty
-
„Kwarantanna zmęczenia” dopadła nas na dobre. Jak sobie z nią poradzić?
Może minąć co najmniej kolejny rok, zanim życie codzienne powróci do normy z powodu COVID-19. Ważne jest, aby znaleźć sposób na dostosowanie się do nowych okoliczności. Pomocna jest dzienna rutyna: znajdź czas dla siebie, uprawiaj sport,...
Rozwój osobistyKoronawirus
-
Im mniej znajomych w mediach społecznościowych, tym bardziej jesteśmy niemili dla innych w internecie
Nowe badanie dowodzi, że ludzie są wrogo nastawieni do innych w Internecie, ponieważ mają mniejszą sieć społecznościową i nie mają styczności z różnymi punktami widzenia. Badanie przeprowadzono na Twitterze.
Rozwój osobistyBadania
-
3 metody medytacji w celu poprawy umiejętności komunikacyjnych. Spróbujesz?
Istnieje wiele powodów, dla których możesz mieć trudności z efektywną komunikacją. Warto jednak zbliżyć się do innych ze współczuciem i mówić swoim autentycznym głosem. Może w tym pomóc medytacja.
Rozwój osobistyTerapie
