-
TerapieRozwój osobistyPsychologia
Kiepska równowaga między życiem zawodowym a prywatnym może mieć negatywne skutki dla zdrowia. Jakie dokładnie?
Zgodnie z badaniem opublikowanym w czasopiśmie BMC Public Health, osoby dorosłe pracujące w całej Europie, które mają słabą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, częściej zgłaszają zły ogólny stan zdrowia. -
TerapieKoronawirus
Eksperci: Po drugiej fali koronawirusa będzie czekać nas epidemia rozwodów
„Po epidemii pierwszą rzeczą, jakiej chcę, to rozwód” – głosi popularny wątek na chińskim portalu społecznościowym Zhihu. Czy naprawdę jest aż tak źle? Eksperci twierdzą, że mamy się czego obawiać. -
Zaburzenia psychiczneBadania
Jesteś wrażliwa na kłótnie z partnerem? Odpowiada za to pewien gen. Co mówią o nim naukowcy?
Dość powszechny wariant genetyczny w systemie opioidowym, obserwowany u około jednej czwartej populacji, jest związany z poczuciem niepewności w relacjach romantycznych. Teraz zbadano blisko 100 par pod kątem jego występowania. Wyniki są... -
KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój osobistyTerapieZaburzenia psychicznePsychologia
Osoby z objawami koronawirusa częściej zmagają się z zaburzeniami psychicznymi i samotnością
Ludzie, którzy mają lub mieli objawy COVID-19, częściej zapadają na ogólne zaburzenia psychiczne i są bardziej samotni, a kobiety i młodzi ludzie są bardziej narażeni na ryzyko – wynika z badań, przeprowadzonych w Cambridge Judge... -
Rozwój dzieckaPsychologia
Naukowcy: Czynniki rodzicielskie i środowisko domowe odgrywają rolę w umiejętnościach matematycznych uczniów
Para naukowców z University of Sussex odkryła, że rodzaj relacji dziecka z rodzicami może mieć duży wpływ na to, jak dobrze radzi sobie w nauce matematyki w szkole. W swoim artykule opublikowanym w czasopiśmie Royal Society Open... -
Rozwój dzieckaRozwój osobistyTerapie
Jak dorastanie z psem wpływa na dziecko? Badania
Wielu lekarzy poleca spokojnego psiego towarzysza starszym ludziom – mobilizuje ich do aktywności fizycznej, łagodzi napięcia i lęki. Ale i młode pokolenie odnosi niebanalne korzyści z wychowywania się w domu z psem. Sprawdź, jakie. -
Rozwój osobistyPorady
Zajęcia na świeżym powietrzu, które musisz wypróbować
Najbardziej popularne zajęcia na świeżym powietrzu to zazwyczaj bieganie, jazda na rowerze i piesze wycieczki. Ale czy dla kogoś, kto nie lubi tłumów (szczególnie podczas pandemii), są jakieś inne zajęcia poza domem? Oto kilka alternatyw. -
PsychologiaSeks
-
Rozwój dzieckaTerapiePorady
Chcesz mieć dobre relacje z dziećmi po rozwodzie? Nie zapominaj robić tych rzeczy
Ilekroć rodzice szukają porady na temat pomocy dzieciom w dostosowaniu się do skutków rozwodu, są oni najczęściej pouczani o tym, czego nie robić. Dlatego dziś prezentujemy przydatne pomysły na temat tego, jak zachowywać się z korzyścią... -
TerapieRozwój osobisty
Jak przygotować się do rozwodu? Strona emocjonalna odgrywa ważną rolę
Rozwód jest bolesny, ale przyspieszanie wszystkiego może przynieść jeszcze większy ból. Daj sobie czas na oswojenie z emocjami i postaraj się pozostać w dobrych relacjach z partnerem. Szczególnie jeśli macie dzieci. -
Rozwój osobisty
Eksperci ujawniają 5 prostych sposobów na odczuwanie radości każdego dnia
Badania opublikowane w Journal of Happiness Studies wykazały, że szczęśliwsze osoby żyją dłużej w 53 procentach przypadków. Z tego powodu warto szukać zarówno małych radości, jak i długofalowego poczucia spełnienia. -
ChorobyRozwój osobistyTerapiePsychologiaCukrzyca
Ankieta: 7 na 10 respondentów obawia się, że zły stan zdrowia ograniczy ich doświadczenia życiowe
7 na 10 dorosłych Amerykanów martwi się, że zły stan zdrowia uniemożliwi im robienie wszystkich rzeczy, które chcieliby robić w życiu, zgodnie z nowym sondażem, przeprowadzonym przez American Heart Association i American Diabetes... -
BadaniaKoronawirus
Wypalenie rodzinne – co to jest i dlaczego pojawia się w czasie pandemii?
Po 3 miesiącach pandemii COVID-19 rodziny w całym kraju doświadczają symptomów wypalenia rodzinnego. Jednak gospodarstwa domowe, które odczuwają zmęczenie przebywania razem, mogą podjąć kroki w celu złagodzenia wypalenia rodzinnego i... -
ChorobyBadaniaPsychologia
Rak piersi. Badania dowodzą, że szczęśliwy związek poprawia rokowania pacjentek
Osoby, które przeżyły raka piersi w romantycznych związkach, które czują się szczęśliwe i są zadowolone ze swoich partnerów, mogą być narażone na mniejsze ryzyko wielu problemów zdrowotnych, sugerują nowe badania. -
KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój osobistyTerapiePsychologia
Zdrowie psychiczne nauczycieli w badaniach naukowych
Psychologowie z Uniwersytetu Łódzkiego zbadają zdrowie psychiczne nauczycieli i rozwój ich kompetencji psychospołecznych. Stworzą też bazę wiedzy nt. budowania pozytywnej kultury zdrowia psychicznego w szkołach. -
Rozwój osobistySeks
7 zachowań nieszczęśliwych par, które wskazują terapeuci
Bez względu na to, jak bardzo chcą to ukryć, łatwo rozpoznać nieszczęśliwe pary. Wszystko może oznaczać problemy: ich słowa, działania, a nawet ich spojrzenia. Czasami mogą nie być świadomi tego, jak bardzo są nieszczęśliwi. -
Rozwój dzieckaTerapiePsychologia
Rozstanie rodziców – czy można uchronić dzieci przed problemami?
Po rozstaniu rodziców dzieci często cierpią. Może to odbić się negatywnie także na ich zdrowiu fizycznym, zwłaszcza w obszarze chorób rozwijających się na gruncie psychosomatycznym. Jednak dorośli, którzy wspólnie potrafią zadbać o... -
Medycyna alternatywnaSeks
7 ziół i suplementów, które działają jak Viagra
Nierzadko szuka się sposobów na zwiększenie popędu seksualnego. Chociaż niektóre leki farmaceutyczne, takie jak Viagra, mogą pomóc, wiele osób woli naturalne alternatywy, które są łatwo dostępne, dyskretne i mogą mieć mniej skutków... -
Rozwój osobisty
Jak przestać wątpić w siebie? Na początek wystarczą te dwa kroki
Wątpienie w siebie dla wielu osób jest to codzienny sposobem życia. Nawet ludzie z wysokim poziomem osiągnięć mogą spędzać dużo czasu na kwestionowaniu własnych umiejętności. Wątpienie w siebie jest spowodowane złym schematem myślenia,... -
TerapiePsychologia
-
KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój dzieckaPsychologia