-
5 oznak emocjonalnego zaniedbania w dzieciństwie. Rzutuje ono na dorosłe życie
Emocjonalne zaniedbanie w dzieciństwie zazwyczaj rzutuje na całe dorosłe życie. Jak rozpoznać objawy zaniedbania?
Terapie
-
Kryzys w związku i w małżeństwie. Jak sobie z nim radzić? Skutki i przyczyny
Kryzys w związku może pojawić się zawsze, ale z badań wynika, że poważne problemy najczęściej przytrafiają się po 10 latach. Dlaczego?
Porady
Małgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Przemoc domowa w rodzinie. Gdzie szukać pomocy?
Przemoc domowa (przemoc w rodzinie) ma wiele twarzy. Zawsze prowadzi do cierpienia, które odciska swoje piętno na każdej sferze życia.
PoradyZaburzenia psychiczne
-
Czym jest asertywność? Sprawdź, jak się jej nauczyć
Asertywność to cecha pożądana w dzisiejszym świecie. Co zrobić, by być bardziej asertywną osobą?
Rozwój osobistyMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Jak pozbyć się niechcianego prezentu? 3 podpowiedzi
Prezenty świąteczne nie zawsze są trafione. Co zrobić, gdy dostaniemy prezent, który właściwie jest nam zupełnie niepotrzebny?
PoradyKosmetykiMałgorzata Rapiej-Szczęsna
-
Kolejne święta w pandemii. Psycholog: emocjonalna bliskość nadal jest możliwa
Tegoroczne Boże Narodzenie ponownie nie będzie typowe. Obawa o zdrowie bliskich znacząco wpłynie na przebieg świąt. Jak mimo trudnego okresu zadbać o siebie i relacje z rodziną i przyjaciółmi wyjaśnia Joanna Gutral, psycholożka i...
Porady
-
Boże Narodzenie to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu. Psycholog: Da się je przeżyć bez konfliktów
Co odpowiedzieć, kiedy ciocia porusza zbyt intymny temat? Jak przeżyć przy wspólnym stole, kiedy bliscy mają skrajnie różne poglądy polityczne? Psycholożka dr Małgorzata Godlewska mówi o tym, jak przeżyć święta bez konfliktów.
Rozwój osobistyPorady
Katarzyna Świerczyńska
-
Seks a depresja. Jak depresja wpływa na zdrowie seksualne?
Okazuje się, że depresja może wpływać na życie seksualne. Zależy to od sposobu, w jaki ludzie sobie z nią radzą oraz innych czynników.
SeksZaburzenia psychiczneChoroby
-
Przebodźcowani. Osoby wysoko wrażliwe kontra rzeczywistość
Dla niektórych wydaje się być wymysłem, inni biorą tydzień wolnego, by przetworzyć swoje uczucia i emocje. Muszą też oddalić się od innych, by „znów poczuć się sobą”. Wysoka wrażliwość – czym jest?
Rozwój osobisty
-
Co się kryje za wymuskanym selfie? Bezpłatny przewodnik po internecie dla dzieci
Ma uczyć najmłodszych wrażliwości, ale też zwracać uwagę na to, co w sieci niebezpieczne i nieprawdziwe. Powstał bezpłatny „Przewodnik po czarodziejskiej Krainie Internetu”.
Rozwój dziecka
-
5 szkodliwych mitów na temat depresji. To nie jest „gorszy nastrój”
Na temat depresji krąży wiele mitów, a niektóre z nich są bardzo krzywdzące. Co trzeba wiedzieć o tej chorobie?
TerapieProfilaktyka i leczenie
-
„Są przytłoczeni, zmęczeni, czują się niepotrzebni”. Coraz więcej polskich nastolatków chce odebrać sobie życie
W Polsce więcej nastolatków ginie z powodu samobójstw niż w wypadkach komunikacyjnych. Młodzi są zmęczeni i nie widzą sensu życia.
Profilaktyka i leczenieChorobyZdrowie dzieckaKatarzyna Świerczyńska
-
Urodziła dziecko na chwilę przed śmiercią męża. Wzruszająca historia Haley Parke
Ta historia poruszyła tysiące internautów. Lekarze zgodzili się przyspieszyć poród, aby umierający mąż Haley Parke mógł zobaczyć własnego syna.
Poród i połógChoroby nowotworowe
-
Jak zaangażować dzieci w przygotowania do świąt? Psycholog: Spraw, by pomagały z własnych chęci
Jak zachęcić dzieci i młodzież do tego, aby pomogły w świątecznych przygotowaniach? Sposoby na zaangażowanie najmłodszych, niezależnie od wieku, podpowiada dr Konrad Piotrowski, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Poznaniu.
Rozwój dzieckaPorady
-
Mania kupowania na święta. Co zrobić, by uniknąć zbędnych wydatków?
Święta Bożego Narodzenia kosztują nas krocie i wciąż kuszą nowymi zakupami. Jak uniknąć zakupoholizmu?
Rozwój osobistyZaburzenia psychiczne
-
Jak przetrwać święta i nie zwariować? 5 sprawdzonych porad
Jak przetrwać święta, by nie utonąć w morzu obowiązków? Wystarczy skorzystać z kilku sprawdzonych porad.
Rozwój osobisty
-
Pierwsze święta z dzieckiem: 5 sprawdzonych porad na dobre i spokojne święta
Pierwsze święta z dzieckiem są wyjątkowe. Co zrobić, by upłynęły w spokojnej atmosferze, a niemowlę nie miało zbyt wielu wrażeń?
Rozwój dziecka
-
Kolejne święta w pandemii. Psycholog: „Nie chodzi o to, żeby było idealnie”
Czeka nas kolejne Boże Narodzenie w czasie pandemii. Czy święta mogą być udane, bez tradycyjnych, dużych rodzinnych spotkań?
Profilaktyka i leczeniePorady
-
Pięć pomysłów na zdrowe prezenty. Jeden z nich nic nie kosztuje
Przy każdej okazji zawsze życzymy bliskim dużo zdrowia. Podpowiadamy, jakie prezenty sprawią, że za słowami, pójdzie jeszcze coś więcej.
PoradyProfilaktyka i leczenieProdukty
-
Które z mediów społecznościowych najbardziej uzależnia? Nastolatkowie mają swój typ
Niemal co czwarty nastolatek non stop jest obecnych w social mediach, a blisko 70 procent od kilkunastu do kilku razy w ciągu doby.
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyRozwój dziecka
-
Zespół takotsubo – choroba „złamanego serca”. Cierpią na nią głównie kobiety
W Polsce dotyka ok. 300 osób – według oficjalnych statystyk. Czym jest zespół takotsubo i jaki ma związek z sercem?
Choroby sercowo-naczynioweBadania
