-
Życie z patologicznym kłamcą – jak chronić się przed oszustwem i manipulacją?
Twój partner lub partnerka coraz częściej mija się z prawdą? Po raz kolejny przyłapałeś najbliższą Ci osobę na kłamstwie? Czas powiedzieć „dość” i zacząć się chronić!
Psychologia
-
W jaki sposób kobiety okazują miłość? Oto 9 najpopularniejszych sposobów
Okazywanie uczuć to jeden z fundamentów każdego związku. Jest ono ważne także w relacjach rodzinnych, wpływając na sposób zachowania dorosłych dzieci. Jak kobiety okazują miłość? Co decyduje o sposobie wyrażania uczuć?
Psychologia
Maja Błaszczyk
-
Kobiety są bardziej empatyczne od mężczyzn. Naukowcy mają na to dowody
Kobiety mają większą empatię poznawczą od mężczyzn – wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców w Cambridge.
Rozwój osobisty
Alicja Kowalczyk
-
Święta bez telefonu? Psycholog: „My, dorośli, mamy z tym problem”
Czy da się usiąść do świątecznego stołu i zapomnieć o istnieniu smartfonów? Psycholog Elżbieta Ciuksza uważa, że największy problem mają z tym... dorośli.
Rozwój osobisty
Katarzyna Świerczyńska
-
Szpitale jak przechowalnie dla seniorów. Lekarze apelują: „Ludzie to nie przedmioty”
Lekarze ze szpitalnych oddziałów widzą to każdego roku: na Boże Narodzenie przybywa pacjentów, których nie powinno tam być. I niejednokrotnie po świętach rodzina zwleka z ich odebraniem. Stąd akcja „Wspólne Święta”.
Strefa PacjentaKatarzyna Świerczyńska
-
Psychika Polaków w dobie kryzysów. Prof. Heitzman: „Najważniejsze jest tworzenie więzi”
– Człowiek samotny, który funkcjonuje w oderwaniu od interakcji z ludźmi, ma jeszcze większe poczucie zagrożenia. Jeśli zjednoczymy się w gronie najbliższych, będziemy potrafili przekazywać sobie pozytywne emocje, to zwiększy się nasze...
Opinie i wywiadyZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczeniePsychika w dobie kryzysów
Katarzyna Pinkosz
-
Jak zrobić święta i nie paść ze zmęczenia? Psycholog: „Są osoby, które chcą czuć się udręczone”
Sprzątanie, gotowanie, spotkania z rodziną. Dla wielu osób czas przed świętami i same święta to czas frustracji, przemęczenia i poczucia wykorzystania. Jak tego uniknąć? – Zadbajmy przede wszystkim o siebie i o tych, na których nam...
Rozwój osobistyKatarzyna Świerczyńska
-
Lepiej być wdzięcznym, niż gniewnym. Są badania naukowe
Zapewne słyszałeś o tym, że napisanie gniewnego listu, którego nigdy nie wyślesz, może być pomocne w radzeniu sobie z emocjami. Teraz naukowcy mają inną radę: pisz takie listy, ale zamiast gniewnych, pełne wdzięczności.
Rozwój osobisty
-
Jak spędzić święta na własnych zasadach? Trzeba wyrzucić słowo „muszę”
Atmosfera świąteczna to nie jest tydzień przy kuchni, ale miła rozmowa przy stole, uśmiechanie się, bycie asertywnym. Nie przeprowadzajmy rewolucji w relacjach z bliskimi, odłóżmy trudne rozmowy na później, a kontrowersyjne tematy...
Rozwój osobistyPorady
-
Cierpisz z powodu rozstania? 15 kroków do odzyskania szczęścia po zerwaniu
Rozstania bywają bardzo ciężkie, zwłaszcza jeżeli zostajemy porzuceni przez osobę, którą darzymy szczerym uczuciem. Jak odzyskać radość życia po rozstaniu z ukochaną osobą? Jakich błędów nie popełniać? Podpowiadamy.
Psychologia
-
Pomagasz innym? Możesz sobie szkodzić! Dowiedz się, dlaczego empatia nie zawsze służy zdrowiu
Dla empatów dbanie o siebie bywa równoznaczne z egoizmem. Osoby wrażliwe na krzywdę i potrzeby innych często zapominają o sobie, co może doprowadzić do poważnych problemów emocjonalnych. Jeżeli ciągle naprawiasz świat, zatrzymaj się na...
Psychologia -
Co zrobić, by grudzień był magiczny, a nie zabiegany? Przygotuj się do świąt bez stresu
Grudzień to czas magiczny, ale również i pełen napięcia. Czy można przygotować się do świąt bez stresu?
Rozwój osobistyAlicja Kowalczyk
-
Zdrowie psychiczne mam wpływa na wyniki w szkole ich dzieci? Nowe badania zaskakują
Jak wynika z najnowszych badań, kondycja psychiczna matek wpływa nie tylko na zachowanie ich dzieci, ale również na ich wyniki szkolne.
Rozwój dzieckaAlicja Kowalczyk
-
Jak kogoś lepiej poznać? Pytania, które warto zadać, by dowiedzieć się więcej
Jeśli chcemy poznać kogoś lepiej, warto zadać mu szereg pytań, które pozwolą dowiedzieć się więcej na temat tej osoby. Jakich?
Psychologia
-
Żałoba po rozstaniu – jak długo trwa i jak sobie z nią poradzić?
Proces żałoby przebiega bardzo indywidualnie i może mieć różne oblicza. Jak przeżyć rozstanie i pozbyć się bolesnych emocji?
TerapieRozwój osobistyPsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Hakikomori – co pomaga w leczeniu? Objawy, przyczyny i kogo dotyczy
Hikikomori (Shakaiteki hikikomori, japoński wirus samotności) to choroba współczesnego świata, której pierwsze przypadki zostały wykryte w Japonii. Japoński wirus samotności dotyka obecnie także mieszkańców innych krajów, wpływając na...
PsychologiaMaja Błaszczyk
-
Egocentryk: kto to jest i jakie ma cechy?
Egocentryk to inaczej indywidualista. Często się go myli z egoistą, ale te dwie postawy różnią się od siebie. Kim jest egocentryk?
PsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Egoista – kto to jest? Jaką jest osobą w związku?
Egoista to osoba, która kieruje się własnym interesem i myśli tylko o sobie. Nie poświęca uwagi innym, nie troszczy się o bliskich, ale skupia na tym, by jej na świecie było dobrze.
PsychologiaAlicja Kowalczyk
-
Żałoba po bliskich – jaki ma wpływ na zdrowie?
Początek listopada i dzień Wszystkich Świętych to okres, kiedy myślimy o odchodzeniu. Nasze przekonania, wiara, światopogląd pozwalają nam zagłuszyć jeden z podstawowych lęków – lęk przed śmiercią. O tym, jak go oswajać i o tym, co...
Psychologia
-
Maksymilian Ławrynowicz: Kocham kobiety takie, jakie są, bez oceniania
Zapraszamy na pierwszy odcinek podcastu marki Clochee z serii Care4Love – Pielęgnuj Miłość. Daria Prochenka, współzałożycielka marki, rozmawiała z Maksymilianem Ławrynowiczem, fotografem specjalizującym się w kobiecych portetach,...
Artykuł sponsorowany
-
Gaslighting, co to znaczy po polsku? Najgorsza forma manipulacji
Gaslighting to forma przemocy psychicznej, która polega na manipulowaniu drugą osobą. Jak ją rozpoznać?
ZdrowiePoradyTerapieZaburzenia psychiczneAlicja Kowalczyk
