-
Znana dietetyczka zdradza nieoczywistą przyczynę tycia. Wiele osób nie ma o niej pojęcia
Próbujesz schudnąć, ale waga ani drgnie? Powodem niepowodzeń wcale nie musi być brak konsekwencji w działaniu. Często problem leży zupełnie gdzie indziej, o czym przypomina dietetyczka dr Hanna Stolińska. Jej „odkrycie” może zaskoczyć...
OdchudzanieOdżywianieProdukty
Paulina Cywka
-
Rośnie liczba skarg kierowanych do Rzecznika Praw Pacjenta. Pacjenci stawiają poważne zarzuty
W ostatnich latach mamy do czynienia ze znacznym wzrostem liczby skarg napływających do Rzecznika Praw Pacjenta (RPP). Wiele do życzenia – w opinii pacjentów – pozostawia między innymi jakość świadczonych usług zdrowotnych. Ale to...
Profilaktyka i leczeniePierwsza pomoc
-
Cała męka na marne. Dlaczego nie udaje nam się skutecznie schudnąć?
Większość osób podejmujących próby odchudzania faktycznie traci kilogramy na diecie, jednak dane sugerują, że efekty nie utrzymują się długo. Podchodzimy do diety po dwa, trzy, pięć i więcej razy. Nieudane próby istotnie podkopują...
Art. sponsorowany
-
Jedzenie truskawek może być niebezpieczne. Sprawdź, kto powinien ich unikać i dlaczego
Truskawki są pyszne, zdrowe i pełne witamin. Włączenie tych owoców do jadłospisu nie każdemu wychodzi jednak na dobre. W niektórych przypadkach ich spożycie może okazać się bardzo niebezpieczne.
Bezpieczeństwo żywnościOdżywianieProduktyObjawyChoroby
-
Interdyscyplinarność i współpraca to przyszłość medycyny. Spotkajmy się 12-15 czerwca w Krakowie
O II Kongresie Krajowej Izby Fizjoterapeutów rozmawiamy z prof. Andrzejem Czamarą, przewodniczącym Komitetu Naukowego, specjalistą w dziedzinie fizjoterapii, który ma wieloletnie doświadczenie w rehabilitacji po obrażeniach i w chorobach...
Art. sponsorowany
-
Coraz więcej Polaków traci zęby. Jakie są przyczyny ubytków w jamie ustnej i co zrobić z niepełnym uśmiechem?
Najnowsze badania nie napawają optymizmem. Przeciętnemu Polakowi brakuje dziś aż dwóch zębów, a co piąty z nas nie ma jedynki, dwójki lub trójki. Braki w uzębieniu to dla wielu nie tylko powód do wstydu, ukrywanie swojego uśmiechu i...
Art. sponsorowany
-
Lekarze alarmują. Grillowanie często kończy się na szpitalnym oddziale ratunkowym
Grillowanie cieszy się dużą popularnością wśród Polaków. To świetna okazja do tego, by spędzić czas w gronie rodziny, znajomych i przyjaciół. Wystarczy jednak chwila roztargnienia, a beztroskie biesiadowanie na świeżym powietrzu skończy...
Zdrowie dzieckaPierwsza pomoc
-
Z tym problemem zmaga się większość Polaków. W jego zwalczeniu pomaga dieta
Dieta ma ogromny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego. Niewłaściwy sposób odżywiania może doprowadzić do rozwoju stanu zapalnego tkanek. Na szczęście wprowadzenie odpowiednich nawyków pomaga w odwróceniu niekorzystnych procesów...
DietyProduktyOdżywianiePaulina Cywka
-
SheO 2024: Adrianna Sobol: „Otyłość to choroba, pacjent potrzebuje wsparcia”
Osoby z chorobą otyłościową potrzebują wsparcia, a przede wszystkim muszą wiedzieć, że otyłość jest chorobą, którą trzeba leczyć, choć droga po zdrowie jest często wyboista. Pacjenci niejednokrotnie izolują się społecznie, wstydzą, są...
Opinie i wywiady
Katarzyna Pinkosz
-
Te cechy ma 20 procent populacji. Rozwiąż szybki test i sprawdź, czy jesteś WWO
WWO to skrót od słów Wysoko Wrażliwe Osoby. O wyjątkowości tej grupy świadczy przede wszystkim sposób, w jaki jej członkowie odbierają bodźce z otoczenia. Sprawdź, co dokładnie ich wyróżnia i przekonaj się, czy należysz do grona WWO....
PsychologiaRozwój osobistyPaulina Cywka
-
Dietetyczka obala mit na temat metabolizmu. To może zmienić twoje spojrzenie na odchudzanie
Wiele osób po trzydziestym roku życia ma problem ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów. Te trudności często są składane na karb metabolizmu, którego tempo spada w miarę starzenia się organizmu. Czy rzeczywiście winę za braki efektów...
OdchudzanieOdżywianieDietyProfilaktyka i leczeniePaulina Cywka
-
Warto zadbać o swój kręgosłup
Według szacunków, w pewnym momencie swojego życia aż 80% osób doświadcza różnego rodzaju bólu pleców. Dolegliwości bólowe powodują dyskomfort, utrudniają codzienne funkcjonowanie i obniżają jakość życia.
Art. sponsorowany
-
Popularny lek wstrzymany w obrocie. GIF informuje o zagrożeniu dla pacjentów
Główny Inspektor Farmaceutyczny (GIF) wydał decyzję o wstrzymaniu obrotu lekiem stosowanym w leczeniu sporej grupy pacjentów. Preparat nie spełnia wymogów jakościowych określonych w specyfikacji.
LekiProfilaktyka i leczenie
-
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie? Wiele osób popełnia ten nieoczywisty błąd
Pomiar ciśnienia krwi jest dość prostą czynnością, ale wymaga przestrzegania kilku ważnych zasad. Wiele osób zapomina zwłaszcza o jednej z nich. Ta niefrasobliwość skutkuje zafałszowanie wyników badania. Sprawdź, jakich błędów unikać,...
Profilaktyka i leczenieChorobyPaulina Cywka
-
Jak roboty pomagają w rehabilitacji osób po udarach, urazach rdzenia kręgowego i z chorobami neurodegeneracyjnymi
Przełomem w moim życiu był moment, gdy podpiąłem do egzoszkieletu pierwszych pacjentów z dystrofią mięśniową Duchenne’a; osoby niepełnosprawne, które nie były w stanie podnieść kończyn, mogły zacząć się ruszać i prowadzić rehabilitację...
Profilaktyka i leczenieOpinie i wywiadyChoroby neurologiczneInnowacje i farmacja
-
Te objawy mogą wskazywać na rozwój stanu zapalnego w organizmie. Nie lekceważ ich
Stan zapalny zwykle bywa kojarzony z gorączką. Może on dawać jednak również inne mniej specyficzne objawy. Większość osób je lekceważy lub składa na karb zupełnie innych przyczyn. Sprawdź, jakie sygnały ze strony organizmu powinny...
ObjawyChorobyPaulina Cywka
-
Ten popularny produkt może być niebezpieczny. GIS apeluje o czujność
Główny Inspektorat Sanitarny (GIS) wydał komunikat, w którym ostrzega przed spożyciem popularnej mąki. Produkt może okazać się niebezpieczny zwłaszcza dla jednej grupy osób.
Bezpieczeństwo żywnościProduktyOdżywianie
-
Zapomniana choroba powraca i uderza w Polaków ze zdwojoną siłą. Lawinowy wzrost zakażeń
Specjaliści biją na alarm. Powraca choroba, której – jak zauważa lekarz Monika Działowska – „w Polsce mogłoby już praktycznie nie być”. Schorzenie daje jednak o sobie znać ze zdwojoną siłą. W ostatnim czasie odnotowano niemal 12-krotny...
Choroby zakaźneObjawyProfilaktyka i leczenieZabiegiPaulina Cywka
-
Co dzieje się, gdy nie myjesz zębów tylko przez dzień? Szokujące szczegóły zdradza ekspertka
Mycie zębów to podstawa higieny jamy ustnej. Co się jednak stanie, gdy przez jeden dzień z niej zrezygnujemy? Wiele osób nie widzi w tym dużego problemu. Niesłusznie. Takie zaniedbania mogą bowiem sporo kosztować, o czym przypomina...
ObjawyProfilaktyka i leczenie
-
Te badania można wykonać za darmo jeszcze przez jakiś czas. Jest 1 warunek, nie każdy się załapie
Osoby, które skończyły już 40 lat, mogą bezpłatnie zatroszczyć się o swoje zdrowie w ramach specjalnego programu profilaktycznego. Tłumaczymy, do kiedy potrwa i jak można się zarejestrować.
Profilaktyka i leczenie
Joanna Biegaj
-
Te lody omijaj szerokim łukiem. Mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu
Gdy na zewnątrz robi się ciepło, chętnie sięgamy po lody. Sklepowe półki uginają się pod ciężarem różnych produktów. Kuszą rozmaitymi kolorami i smakami. Nie wszystkie jednak są warte zakupu. Uważaj szczególnie na jeden rodzaj smakołyków.
ProduktyOdżywianieBezpieczeństwo żywnościPaulina Cywka
