8 olejków eterycznych na oparzenia słoneczne. Który warto wybrać?

8 olejków eterycznych na oparzenia słoneczne. Który warto wybrać?

Dodano: 
Olejek z mięty pieprzowej
Olejek z mięty pieprzowej / Źródło: Pixabay / silviarita
Zbyt duża ekspozycja na światło słoneczne może zaburzyć pracę układu odpornościowego, powodując oparzenia słoneczne. Niektóre olejki eteryczne zawierają związki, które zmniejszają objawy oparzeń słonecznych i wspomagają gojenie.

Wiele aktywnych składników zawartych w olejkach eterycznych ma więcej niż jeden pozytywny efekt regeneracyjny lub ochronny. Ponieważ większość olejków eterycznych zawiera więcej niż jeden składnik aktywny, wiele z nich ma długą listę potencjalnie powiązanych korzyści zdrowotnych. Tutaj przyjrzymy się ośmiu najlepszym olejkom eterycznym na oparzenia słoneczne i temu, co mówi o nich nauka.

Czytaj także:
Czy można używać olejków eterycznych na swędzenie po ukąszeniach owadów?

Szybkie fakty o stosowaniu olejków eterycznych na oparzenia słoneczne

Wiele olejków eterycznych jest od dawna stosowanych w medycynie tradycyjnej i ziołolecznictwie.

Naukowcy wciąż testują terapeutyczne i kliniczne zastosowanie olejków eterycznych.

Najczęstszym efektem ubocznym związanym ze stosowaniem olejków eterycznych jest podrażnienie skóry.

Co mówią dowody naukowe?

Jak dotąd nie przeprowadzono żadnych badań na dużą skalę na ludziach, by zbadać związek między stosowaniem olejków eterycznych a leczeniem oparzeń słonecznych. Jednak wiele badań na mniejszą skalę przyniosło obiecujące wyniki.

Studium przypadku z Journal of Pediatric Nursing

W badaniu z 2017 roku przyjrzano się dwóm młodym dziewczynom z podobnie rozległymi oparzeniami, historią chorób i leczenia, ale jednej dziewczynie podano również mieszankę olejków eterycznych. U tej, która była leczona olejami, rozwinęła się tylko jedna infekcja szpitalna, w porównaniu z drugą dziewczyną, u której wystąpiły dwie infekcje w krwiobiegu i cztery infekcje szpitalne.

Ponadto dziewczyna otrzymująca olejki pozostawała na oddziale intensywnej terapii o 1 dzień krócej, a w szpitalu łącznie o 4 dni krócej niż druga dziewczyna. Jest to małe badanie i potrzebne są bardziej szczegółowe badania, ale to dostarcza pewnych dowodów na uzasadnienie stosowania olejków eterycznych w leczeniu oparzeń.

Osiem najlepszych olejków eterycznych na oparzenia słoneczne

Spośród nielicznych badań analizujących zalety olejków eterycznych przy leczeniu oparzeń słonecznych, w większości z nich stwierdzono, że ​​oleje należy nakładać jak najszybciej po oparzeniu słonecznym, aby uzyskać korzyści. Większość badań potwierdza również zalecenie, aby olejki eteryczne nie były stosowane na obszarach, w których skóra jest bardzo cienka lub w pobliżu narządów silnie regulowanych hormonami, takich jak narządy płciowe, powieki, usta i piersi.

Czy są jakieś skutki uboczne?

Nigdy nie połykaj olejków eterycznych, ponieważ niektóre są toksyczne.

Olejków eterycznych nigdy nie należy nakładać bezpośrednio na skórę ani mieszać z wodą. Przed nałożeniem olejków eterycznych na skórę, ludzie muszą rozcieńczyć je w oleju nośnym. Zwykły przepis to od 3 do 5 kropli olejku eterycznego na 30 ml oleju nośnikowego.

Oleje nośne to zwykle olej mineralny, olej kokosowy lub olej ze słodkich migdałów. Olejki eteryczne mogą być również aerozolowane do powietrza w celu inhalacji w ramach aromaterapii.

Powikłania związane ze stosowaniem olejków eterycznych obejmują:

  • uczulenie lub podrażnienie skóry, szczególnie w przypadku olejów zawierających fenole i aldehydy
  • światłoczułość lub wrażliwość na słońce
  • podrażnienie oczu i błon śluzowych
  • w rzadkich przypadkach alergie
  • wdychanie olejków może również powodować łagodne podrażnienie płuc, gardła lub ust
  • w przypadku spożycia mogą wywołać lekki dyskomfort żołądkowo-jelitowy.

Czytaj także:
Eksperci przyznają: To najlepsze sposoby walki z oparzeniami słonecznymi

Kto nie powinien używać olejków eterycznych?

Osoby bardziej narażone na skutki uboczne lub które powinny unikać stosowania olejków eterycznych to:

  • kobiety w ciąży lub karmiące piersią
  • osoby z chorobami immunologicznymi lub stanami zapalnymi, szczególnie obejmującymi skórę
  • osoby z zaburzeniami pigmentacyjnymi
  • osoby z alergią na typowe związki z olejków eterycznych, takie jak alkohole i aldehydy
  • niemowlęta i młodzi chłopcy.

Więcej domowych środków na oparzenia słoneczne

Naturalne produkty też można dodawać do mieszanek lub stosować razem z olejkami eterycznymi, aby zmniejszyć objawy oparzeń słonecznych i skrócić czas gojenia.

Typowe dodatki stosowane w domowych środkach na oparzenia słoneczne obejmują:

  • aloes
  • ocet jabłkowy
  • olej kokosowy
  • mleko
  • czarna herbata
  • owsianka
  • proszek do pieczenia
  • jogurt.

Czytaj także:
Co każdy z nas powinien wiedzieć o czerniaku?

Źródło: medicalnewstoday.com

Czytaj także

 0

Czytaj także