-
Te warzywa chronią przed rakiem. Na pewno masz je w domu
Naukowcy wiedzą już od dawna, że spożywanie niektórych produktów może zwiększać lub zmniejszać ryzyko rozwoju nowotworów. Potwierdziły to liczne badania i wciąż powstają nowe. Miłośników cebuli i czosnku ucieszy, że warzywa te chronią...
ProduktyBadania
-
Twoje meble mogą zawierać szkodliwe chemikalia
Nowe badania wykazały, że dzieci mieszkające w domach z podłogą winylową lub sofami, które zawierają środki zmniejszające palność, mają ślady potencjalnie szkodliwych toksyn w moczu lub krwi.
Badania
-
Niesamowite odkrycia na temat snu. Wpływa na nasze tętnice
Nie od dziś wiadomo, że sen ma ogromny wpływ na stan zdrowia. Jego niedobór sprzyja chorobom serca, depresji, tyciu. Najnowsze badania sugerują, że sen reguluje mechanizm, który może pomóc chronić tętnice przed stwardnieniem. Odkrycie to...
BadaniaChoroby
-
Jesteś mężczyzną i nie dajesz rady zrobić 40 pompek? Naukowcy mają dla ciebie złe wieści
40 pompek to dużo czy mało? Dla niektórych mężczyzn nie stanowi to żadnego problemu, ale znajdzie się też duża grupa panów, którzy już po 10 powtórzeniu opadną z sił. Niestety naukowcy nie mają dla nich dobrych wieści – w ich przypadku...
BadaniaChorobyZdrowie
-
Jesteś zestresowany? Uważaj na to, co jesz
Kiedy jesteśmy zestresowani, chętniej sięgamy po niezdrową żywność. Zjedzony w biegu fast-food lub kubełek lodów może i przyniosą chwilą ulgę, ale w dalszej perspektywie tylko pogorszą ogólne samopoczucie i zdrowie. Zdrowe odżywianie...
BadaniaProduktyDiety
-
Jesteś nocną sową? Twój pracodawca powinien o tym wiedzieć
Czy jesteś jedną z tych osób, które późno kładą się spać i budzą się jednakowo późno? Naukowcom już wcześniej udało się potwierdzić, że taki już niektórzy z nas mają rytm dobowy. Niestety nie oznacza to, że nie ma się czym przejmować.
BadaniaZdrowie
-
Polacy narzekają na drogie leki. Eurostat: Najwyższy odsetek w całej UE
Wydatki na leki są bardzo dużym obciążeniem budżetu zdaniem 40 proc. Polaków, co stanowi najwyższy odsetek w całej Unii Europejskiej – podał unijny urząd statystyczny Eurostat, który pytał o to obywateli UE w 2017 roku.
Leki
-
Naukowcy: Te popularne napoje zwiększają ryzyko udaru u kobiet po menopauzie
Napoje dietetyczne cieszą się dużą popularnością. Chociaż wydaje nam się, że sięgają po nie wyłącznie młodzi ludzie, także osoby w średnim wieku lubią wypić napój napakowany sztucznymi słodzikami – szczególnie kobiety, które w ten sposób...
BadaniaChoroby
-
Nie chcesz zachorować na raka piersi? Skończ z tym wieczornym nawykiem
Masz za sobą stresujący dzień, więc wieczorem po pracy, gdy dzieci pójdą już spać, zamierzasz wypić kilka kieliszków wina dla rozluźnienia? Wiele kobiet postępuje podobnie. Ryzyko rozwoju uzależnienia i chorób wątroby wzrasta, ale to nie...
ChorobyBadania
-
Jak szybko zasnąć? Prosta i bardzo przyjemna metoda
Każdy z nas miewa czasem problemy z zaśnięciem, a niektórzy każdej nocy przekręcają się z boku na bok przed dłuższy czas (bywa, że nawet kilka godzin!) zanim uda im się spokojnie zasnąć. Co robić? Czytać? Wziąć kąpiel? Medytować? Liczyć...
SeksBadania
-
Chcesz być zdrowy? Musisz dobrze spać
Naukowcy kolejny raz udowodnili, jak ważny w życiu człowieka jest sen. Wpływa nie tylko na kondycję psychiczną, ale także bezpośrednio na zdrowie. Okazuje się bowiem, że dobry, mocny sen wzmacnia odpowiedź immunologiczną organizmu –...
ChorobyBadaniaZdrowie
-
Oglądanie telewizji przez wiele godzin zwiększa ryzyko raka jelita u młodych osób
Najnowsze badania powiązały wielogodzinne siedzenie podczas oglądania telewizji z podwyższonym ryzykiem zachorowania na raka jelita grubego przed ukończeniem 50. roku życia – donosi Medical News Today. Co więcej, efekt ten był niezależny...
BadaniaChoroby
-
Jak marihuana wpływa na plemniki? Nawet naukowcy byli zaskoczeni
Wraz z rosnącą liczbą krajów, legalizujących marihuanę, powstaje coraz więcej badań na temat jej wpływu na zdrowie. Jednym z obszarów obecnie eksplorowanych jest wpływ marihuany na płodność – donosi serwis Medical News Today.
BadaniaChorobyCiąża
-
Obalamy największe mity na temat odchudzania
Na przestrzeni lat wokół odchudzania narosło wiele mitów. Niektóre z nich powodują, że utrata masy ciała jest utrudniona, inne powodują tycie, ale są też takie, które mogą poważnie szkodzić zdrowiu. Czas rozprawić się z...
ZdrowieAktywność fizycznaPoradyDietyOdchudzanie
Ewelina Celejewska
-
Oczy przed ekranem – jak im ulżyć
Wysokoenergetyczne niebieskie światło, zbyt rzadkie mruganie, długotrwałe skupianie wzroku na szczegółach w małych odległościach - to czynniki, które towarzyszą korzystaniu z ekranów i mogą prowadzić do kłopotów ze wzrokiem. Istnieją na...
ChorobyLeki
-
Ze szpiczakiem można normalnie żyć
Ból kości, łamanie w krzyżu, ogólne osłabienie – tak między innymi objawia się szpiczak. Nie zawsze przy takich dolegliwościach należy od razu doszukiwać się nowotworu, ale warto raz w roku zrobić podstawowe badania, które pozwolą...
ChorobyLekiZabiegi
-
Dlaczego jedni jedzą wszystko i są szczupli, a inni natychmiast tyją?
Każdy zna osobę, która może jeść wszystko, zupełnie nie zwraca uwagi na kalorie i nie tyje. Tymczasem większość z nas musi uważać na to, co je, a często nawet ścisła dieta nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Jest dobra wiadomość –...
OdchudzanieBadania
-
Polscy naukowcy alarmują: Bez badań genetycznych nie powinno się rozpoczynać leczenia raka
Ta wiedza jeszcze nie przebiła się do polskiej onkologii: bez badań genetycznych nie powinno rozpoczynać się leczenia onkologicznego.
ChorobyBadaniaLeki
Katarzyna Pinkosz
-
GIF wycofuje kilkanaście serii leków na nadciśnienie
Główny Inspektorat Farmaceutyczny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju produktów leczniczych Apo-Lozart oraz Loreblok. Te środki mają zastosowanie w leczeniu nadciśnienia tętniczego. Wykryto w nich zanieczyszczenie.
ZdrowieLeki
-
Najlepszy środek przeciwbólowy. Za darmo i bez recepty
Walka z przewlekłym bólem jest bardzo trudna. Chociaż na rynku nie brakuje specyfików bez recepty, a lekarz może przepisać bardzo silne leki przeciwbólowe, bywa, że i to nie przynosi ulgi. Może dlatego, że upośledzeniu uległ nasz...
LekiChorobyBadania -
Jak obniżyć ciśnienie krwi bez pomocy leków?
Nadciśnienie tętnicze nie zawsze wymaga wdrożenia leczenia. Na początku warto spróbować obniżyć ciśnienie w sposób naturalny, bez użycia leków, modyfikując swoją codzienną dietę i styl życia. To zdecydowanie zdrowsze i poza chwilowym...
ChorobyLeki
