-
Rozwój osobisty
Jak stres wpływa na racjonalne decyzje? Możesz być zaskoczony
W jakim stopniu nasze emocje wpływają na podejmowanie złożonych decyzji? Jakie są neurofizjologiczne mechanizmy naszego zachowania pod wpływem silnego stresu? Psycholog z Uniwersytetu SWPS przyjrzał się reakcjom naszego organizmu podczas... -
Związki i relacjePsychologia
Jak złagodzić konflikty między nastolatkami a rodzicami? Naukowcy mają prostą radę
Nowe badanie przeprowadzone przez Yale Child Study Centre wykazało, że rodzice mogą złagodzić skutki nieuniknionego konfliktu ze swoimi nastoletnimi dziećmi, okazując emocjonalne ciepło. -
Zaburzenia psychiczneRozwój dziecka
Twoje dziecko zachowuje się w ten sposób? Może być uzależnione od smartfona
Kiedyś w wakacje całe dnie spędzaliśmy na dworze. Dziś dzieci i nastolatki często wolą spędzać ten czas przed komputerem albo z telefonem w ręku. Netoholizm, czyli uzależnienie od internetu i fonoholizm – nadużywanie telefonu komórkowego... -
TerapieRozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologia
Kiepska równowaga między życiem zawodowym a prywatnym może mieć negatywne skutki dla zdrowia. Jakie dokładnie?
Zgodnie z badaniem opublikowanym w czasopiśmie BMC Public Health, osoby dorosłe pracujące w całej Europie, które mają słabą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, częściej zgłaszają zły ogólny stan zdrowia. -
KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychiczneTerapiePsychologia
Alkohol w służbie zdrowia. Jak w czasie kwarantanny i izolacji pili lekarze?
To była intuicja: zamknięci z powodu kwarantanny lub izolacji ludzie, borykający się z nieznanym dotąd zagrożeniem obejmującym wszystkie sfery życia, chętniej sięgać będą po alkohol. Psychiatra i terapeuta uzależnień dr Andrzej Silczuk... -
Związki i relacjeTerapieKoronawirus
Eksperci: Po drugiej fali koronawirusa będzie czekać nas epidemia rozwodów
„Po epidemii pierwszą rzeczą, jakiej chcę, to rozwód” – głosi popularny wątek na chińskim portalu społecznościowym Zhihu. Czy naprawdę jest aż tak źle? Eksperci twierdzą, że mamy się czego obawiać. -
Rozwój osobistyTerapie
Wyznaczanie własnych granic kluczem do zdrowia psychicznego. Jak je skutecznie egzekwować?
Problemy ze zdrowiem psychicznym mogą powstać, gdy nie ustalisz właściwych granic zachowań innych wobec ciebie. Może to powodować depresję, niepokój lub traumę. Kiedy wyznaczasz granice, stawiasz się na pierwszym miejscu, co ma znaczący... -
ProduktySkładniki odżywczeSuplementy dietyTerapie
-
Związki i relacjeZaburzenia psychiczneBadania
Jesteś wrażliwa na kłótnie z partnerem? Odpowiada za to pewien gen. Co mówią o nim naukowcy?
Dość powszechny wariant genetyczny w systemie opioidowym, obserwowany u około jednej czwartej populacji, jest związany z poczuciem niepewności w relacjach romantycznych. Teraz zbadano blisko 100 par pod kątem jego występowania. Wyniki są... -
TerapieRozwój osobistyZaburzenia psychiczne
Żyjesz z kimś, kto ma depresję? Oto jak możesz mu pomóc
Pojawienie się na świecie pandemii oznaczało nagłe zmiany w naszym codziennym życiu, z ograniczeniami dotyczącymi kontaktów z innymi, kwarantanną i oddalaniem się społeczeństwa. Wiele z tych środków odbiło się na zdrowiu psychicznym ludzi. -
KoronawirusFakty o koronawirusieZwiązki i relacjeRozwój osobistyTerapieZaburzenia psychicznePsychologia
Osoby z objawami koronawirusa częściej zmagają się z zaburzeniami psychicznymi i samotnością
Ludzie, którzy mają lub mieli objawy COVID-19, częściej zapadają na ogólne zaburzenia psychiczne i są bardziej samotni, a kobiety i młodzi ludzie są bardziej narażeni na ryzyko – wynika z badań, przeprowadzonych w Cambridge Judge... -
KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyRozwój osobistyPsychologia
Zakażenie COVID-19: Medytacja i joga jako leczenie wspomagające?
Zgodnie z recenzowanym czasopismem JACM, The Journal of Alternative and Complementary Medicine, przeciwzapalne i inne korzystne efekty praktyk medytacyjnych i jogi czynią je potencjalnie wspomagającymi metodami leczenia COVID-19. -
Psychologia
50-latek streamował na Facebooku własne samobójstwo. Portal nie powstrzymał transmisji, mimo ostrzeżeń
Około 400 osób oglądało na Facebooku transmisję na żywo z samobójstwa 50-letniego Jonathana Bailey'a. Rodzina mężczyzny oraz oburzeni internauci domagają się od platformy społecznościowej wprowadzenia lepszych procedur... -
Ciąża i dzieckoPsychologia
Ilu jest w Polsce „alimenciarzy” i ile wynosi ich dług?
Jak informuje BIG InfoMonitor kwota zaległości alimentacyjnych na koniec maja 2020 roku wyniosła 11,4 mld zł -
Rozwój dzieckaZwiązki i relacjePsychologia
Naukowcy: Czynniki rodzicielskie i środowisko domowe odgrywają rolę w umiejętnościach matematycznych uczniów
Para naukowców z University of Sussex odkryła, że rodzaj relacji dziecka z rodzicami może mieć duży wpływ na to, jak dobrze radzi sobie w nauce matematyki w szkole. W swoim artykule opublikowanym w czasopiśmie Royal Society Open... -
Rozwój dzieckaZwiązki i relacjeRozwój osobistyTerapie
Jak dorastanie z psem wpływa na dziecko? Badania
Wielu lekarzy poleca spokojnego psiego towarzysza starszym ludziom – mobilizuje ich do aktywności fizycznej, łagodzi napięcia i lęki. Ale i młode pokolenie odnosi niebanalne korzyści z wychowywania się w domu z psem. Sprawdź, jakie. -
KoronawirusZaburzenia psychiczneRozwój osobistyPsychologiaTerapie
Koronawirus a alkohol. Jaki masz teraz model picia?
Pandemia to kryzys, a każdy kryzys to silny wyzwalacz potrzeby radzenia sobie z nadmiarem negatywnych emocji. Alkohol to zaś powszechnie dostępna substancja euforyzująca, która krótkotrwale łagodzi napięcie. Przeprowadzone przez dr... -
Rozwój osobistyZwiązki i relacjePorady
Zajęcia na świeżym powietrzu, które musisz wypróbować
Najbardziej popularne zajęcia na świeżym powietrzu to zazwyczaj bieganie, jazda na rowerze i piesze wycieczki. Ale czy dla kogoś, kto nie lubi tłumów (szczególnie podczas pandemii), są jakieś inne zajęcia poza domem? Oto kilka alternatyw. -
Związki i relacjePsychologiaSeks
-
Zaburzenia psychiczneTerapieInnowacje i farmacjaChoroby
Alternatywna forma leczenia alkoholizmu. Nie zakłada całkowitej abstynencji
Zabiegi redukcji szkód zostały zaprojektowane tak, aby „spotkać ludzi tam, gdzie są” i zgodnie z filozofią, że nie ma „jednego leku dla wszystkich”. Mają na celu uświadamianie alkoholików o konsekwencjach ich zachowania. -
Związki i relacjeRozwój dzieckaTerapiePorady
Chcesz mieć dobre relacje z dziećmi po rozwodzie? Nie zapominaj robić tych rzeczy
Ilekroć rodzice szukają porady na temat pomocy dzieciom w dostosowaniu się do skutków rozwodu, są oni najczęściej pouczani o tym, czego nie robić. Dlatego dziś prezentujemy przydatne pomysły na temat tego, jak zachowywać się z korzyścią...