-
8 cech introwertyka – sprawdź, czy nim nie jesteś
Jesteś introwertykiem, czy może raczej ekstrawertykiem? Nie tak trudno odpowiedzieć na to pytanie. Dzięki szwajcarskiemu psychiatrze i psychologowi zostały stworzone definicje tych dwóch typów osobowości oraz dokładnie opisano cechy...
Rozwój osobistyTerapieZwiązki i relacjePsychologia
-
Ludzie cierpią na obsesję powiadomień. Ile razy sprawdzacie smartfona?
160 zerknięć na dobę. Tyle razy sprawdzamy powiadomienia na telefonie – zdradzają najnowsze badania.
Zaburzenia psychiczneRozwój osobisty
-
Borderline, czyli osobowość z pogranicza. Co musisz o niej wiedzieć?
Borderline: czy jest niebezpieczne? Czy osobowość borderline wiąże się z koniecznością rezygnacji z bycia w związku? Odpowiadamy na najważniejsze pytania.
PsychologiaZaburzenia psychiczne
Anna Sierant
-
Które z narkotyków są zażywane najczęściej?
Które narkotyki są przez Polaków i Europejczyków zażywane najczęściej? Poniżej przedstawiamy listę najbardziej popularnych tego rodzaju substancji uzależniających.
PsychologiaAnna Sierant
-
Mądrość chroni przed samotnością. Oto 5 sposobów, aby zmądrzeć w każdym wieku
Według nowych badań Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego zdobywanie mądrości sprawia, że czujesz się mniej samotny. Ale czy możesz się nauczyć, jak być mądrzejszym bez nagłego mentalnego zestarzenia się?
Rozwój osobistyPsychologia
-
Wróblewska szczerze o swoim stanie psychicznym. „Jestem w ostrym epizodzie mojego zaburzenia”
21-letnia Julia Wróblewska od jakiegoś czasu otwarcie porusza problem depresji, z którą się zmaga. W ostatnim wpisie na Instagramie aktorka opowiedziała, jak się teraz czuje.
Psychologia
-
Pokazała brzuch po urodzeniu czworaczków. Jednych szokuje, innych zachwyca
To, jak ciąża zmienia sylwetkę kobiety, na szczęście przestaje być tematem tabu. Co, jednak jeśli kobieta urodziła czworaczki? Najczęściej w ciszy i ukryciu próbuje wrócić do formy, co w jej przypadku jest o wiele trudniejsze. Jednak nie...
CiążaOdchudzanieRozwój osobisty
-
Twój bliski jest w żałobie? Pod żadnym pozorem nie pytaj go o tę jedną rzecz
„Czy to był COVID?”. Kiedy ktoś umiera, z pewnością jest to pierwsze pytanie, które nasuwa ci się na myśl. Jednak jest to jednocześnie ostatnie pytanie, które wypadałoby zadać.
KoronawirusZwiązki i relacje
-
Osoby, które częściej przesyłają zdjęcia podczas pandemii koronawirusa, mogą być bardziej narażone na depresję
Pandemia COVID-19 zmieniła nawyki związane z korzystaniem z mediów społecznościowych: ludzie spędzają więcej czasu na Facebooku, Instagramie i YouTube, częściej publikują zdjęcia i filmy przedstawiające siebie i swoich bliskich. Jednak...
KoronawirusTerapiePsychologia
-
Badanie: Pary tej samej płci współdziałają lepiej niż pary heteroseksualne
Z nowego badania UC Riverside wynika, że pary tej samej płci mają ze sobą lepsze interakcje niż pary heteroseksualne. Analizy były przeprowadzone w południowej Kalifornii.
Związki i relacjePsychologia
-
Jedzenie pod wpływem emocji – co mówi o twojej psychice?
Wiele osób od czasu do czasu doświadcza emocjonalnego jedzenia. Może się to przejawiać w zjadaniu paczki chipsów ze stresu lub tabliczki czekolady po ciężkim dniu w pracy. Jednak gdy jedzenie staje się głównym sposobem radzenia sobie z...
Zaburzenia psychiczneChoroby psychiczneRozwój osobistyBezpieczeństwo żywności
-
Dramat matek wcześniaków. Nie widują dzieci tygodniami. Psycholog: „To okrutne”
Coraz więcej dowodów i badań sugeruje, że na rozwój mózgu i rozwój dziecka w ogóle, może wpływać jakość opieki we wczesnych stadiach życia, w tym bliskość fizyczna i emocjonalna – mówi Anna Janiszewska, psycholog. Co się dzieje, gdy o...
PsychologiaCiąża i dziecko
Paulina Socha-Jakubowska
-
Kreujesz idealne życie na Instagramie? To może się odbić na twojej psychice
Zdjęcia z egzotycznych wakacji. Kolorowe i zdrowe posiłki. Dziesiątki przerobionych selfie. Wiele osób podejmuje ogromne wysiłki, aby być najlepszą wersją siebie w świecie online. Jednak według badaczy może być lepiej, jeśli podczas...
Rozwój osobistyZaburzenia psychiczne
-
Jak mózg matki reaguje na płacz dziecka? Nowe odkrycia naukowe
Nowe badania wykazały, co dzieje się w mózgach matek, gdy słyszą płacz niemowlęcia. Okazuje się, że w odpowiedzi na wezwanie dziecka matki są przy nich już w 5 sekund, a ich mózgi wykazują wzmożoną aktywność w niektórych obszarach.
BadaniaRozwój dzieckaZwiązki i relacje
-
COVID-19 to samo zło. Pracownicy na całym świecie cierpią i chcą się leczyć
Według globalnego badania, 82 proc. pracowników chętnie poddałoby się terapii psychicznej wspomaganej przez sztuczną inteligencję. Pandemia COVID-19 przyniosła najbardziej stresujący rok w najnowszej historii i negatywnie wpłynęła na...
Zaburzenia psychicznePsychologia
-
WHO wzywa do podjęcia działań przeciwko rosnącemu „zmęczeniu pandemicznemu”
Światowa Organizacja Zdrowia ostrzegła we wtorek kraje europejskie przed „zmęczeniem pandemicznym”, które, jak twierdzi, zagraża zdolności kontynentu do walki z koronawirusem.
KoronawirusFakty o koronawirusieTerapiePsychologia
-
Zdrowie psychiczne rodziców i dzieci: jaki jest związek?
Większość rodziców wie, że ich zachowanie ma wpływ na zdrowie psychiczne ich dzieci. Rzutuje nie tylko na teraźniejszość, ale również na ich przyszłość. W obliczu własnego lęku i niepewności warto uczyć je radzenia sobie z trudnymi...
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacjeRozwój osobisty
-
Dlaczego jedzenie daje nam satysfakcję? Eksperci odpowiadają
Większość ludzi uważa, że jedzenie jest przyjemne i pocieszające. To jedno z wyjaśnień, dlaczego tak trudno jest zatrzymać się na jednej porcji – zwłaszcza jeśli danie jest wyjątkowo słodkie, pikantne lub szczególnie przyjemne do...
OdżywianieChoroby psychicznePsychologia
-
Gaslighting, czyli zachowania pasywno-agresywne. Masz z nimi do czynienia częściej, niż myślisz
Zachowania pasywno-agresywne to próba oszukania, manipulacji i wywoływania u ofiary niepewności i poczucia winy. Gaslighter może w ten sposób zakrywać własne wady charakteru oraz sprawować kontrolę i dominację nad związkiem.
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyZwiązki i relacje
-
Jaka jest bezpieczna dawka alkoholu w ciąży?
Alkohol przenika przez łożysko. Jeśli pije kobieta w ciąży, alkoholem poi też rozwijający się płód. Specjaliści ostrzegają: nie wiadomo, jak nawet na małą dawkę alkoholu zareaguje płód. Może się zdarzyć, że jego niewielkie ilości...
CiążaCiąża i dzieckoZdrowie dzieckaRozwój dzieckaZaburzenia psychiczne
-
Firmy dyskryminują pracowników po czterdziestce. Popełniają duży błąd
Mniejsza efektywność pracy, niedopasowanie do młodego i dynamicznego zespołu czy też nieznajomość najnowszych technologii to jedne z najczęstszych stereotypów związanych z zatrudnianiem osób 45+. Tymczasem w perspektywie najbliższych...
Psychologia
