-
Męska depresja – czy objawia się inaczej?
Chociaż to kobiety chętniej mówią o emocjach i swoim stanie psychicznym, nie oznacza to, że mężczyzn depresja omija szerokim łukiem. Jak może się objawiać? I czy można pomylić ją np. z niedoborem testosteronu?
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacjeRozwój osobistyChorobyLeki
-
Kiedy kończy się głód, a zaczyna łakomstwo? Odpowiada dietetyk
Podstawą nie tylko skutecznego odchudzania, ale także utrzymania prawidłowej masy ciała, jest właściwa relacja z jedzeniem. A ta opiera się m.in. na umiejętności rozróżnienia głodu fizycznego od emocjonalnego.
OdchudzaniePsychologia
-
Czy masz arachnofobię? Twoja reakcja na ten filmik da ci odpowiedź
Strach przed pająkami jest dość częsty. Boją się ich nie tylko dzieci czy kobiety. Stworzenia te potrafią doprowadzić do przyspieszenia akcji serca także u rosłych mężczyzn. Jeśli nie wiesz, czy arachnofobia dotyczy także ciebie, ten...
-
Prawdziwa historia, która zainspirowała twórców serialu „Niewiarygodne”. Co myśli o nim prawdziwa Marie?
Serial „Niewiarygodne” (ang. „Unbelievable”) Netflixa jest adaptacją artykułu dziennikarzy T. Christiana Millera i Kena Armstronga „An Unbelievable Story of Rape”, za który otrzymali nagrodę Pulitzera. Opowiada o prawdziwej historii...
ZdrowiePsychologia
-
Po alkoholu nie jesteś sobą? Otóż wręcz przeciwnie
Mówi się, że po alkoholu łatwiej puszczają nam hamulce. Potwierdzi to każdy, komu zdarzyło się zrobić jakąś głupotę po znacznym spożyciu, a której żałuje do dziś. Pytanie, czy alkohol sprawia, że przestajemy być sobą, czy może wręcz...
ProduktyPsychologiaZaburzenia psychiczne
-
Opieka nad pszczołami pomaga żołnierzom zwalczyć lęk i stres pourazowy
Silne poczucie lęku i zespół stresu pourazowego często towarzyszą osobom, które przebywały na wojnie lub służyły w jednostkach specjalnych. Ludzie ci często zostawieni są sami sobie i muszą jakoś radzić sobie z traumatycznymi...
Rozwój osobisty
-
Skąd bierze się brutalność i agresja wśród coraz młodszych dzieci?
Jedenastolatkowie pobili dziewięcioletniego kolegę. Ośmioletni uczeń podbił dwie nauczycielki. Skąd bierze się brutalność i agresja wśród coraz młodszych dzieci? W jaki sposób powinni reagować rodzice i pedagodzy? Na te pytania...
Rozwój dzieckaZaburzenia psychicznePsychologia
-
Wampiry energetyczne – jak sobie z nimi poradzić? Garść skutecznych porad
Wampiry energetyczne to ludzie, którzy - czasem celowo - zużywają twoją energię emocjonalną. Żywią się twoją gotowością do słuchania i dbania o nich, pozostawiając cię wyczerpanym i przytłoczonym. Możesz spotkać ich wszędzie – w pracy, a...
Związki i relacjeRozwój osobisty
-
Terapia ustawień rodzinnych – skuteczna pomoc czy szarlataneria?
Terapia ustawień rodzinnych to dość kontrowersyjny sposób rozwiązywania problemów. Jest ona kojarzona z psychoterapią lub terapią grupową, jednak nie ma żadnych naukowych fundamentów i nie opiera się na uznanych metodach terapeutycznych....
Związki i relacjeZaburzenia psychiczneZdrowie
-
Emocjonalny analfabetyzm. Sprawdź, czy nie zmagasz się z aleksytymią
Emocjonalny analfabetyzm, czyli aleksytymia dotyka coraz więcej osób. Zaburzenie to związane jest z niezdolnością do rozumienia oraz rozpoznawania emocji i może rozwinąć się wskutek zaniedbywania zdrowia emocjonalnego. Jak objawia się...
Związki i relacjeRozwój osobistyZaburzenia psychiczneZdrowie
-
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. 5 niepokojących objawów
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) należą do grupy zaburzeń nerwicowych. Inaczej nazywane są nerwicą natręctw; towarzyszy im lęk oraz obsesyjne zachowania, które mogą dotyczyć zarówno myśli, jak i konkretnych czynności. W jaki sposób...
Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacjeRozwój osobisty
-
Psychiatra: Nagła poprawa u osoby leczonej z depresji może być ważnym sygnałem ostrzegawczym
Wtedy wzrastać może ryzyko próby samobójczej. Nie zawsze zamach na życie świadczy o depresji. Rozmowa z psychiatrą, prof. Piotrem Gałeckim.
Rozwój osobistyZwiązki i relacjeChoroby
-
4 objawy borderline. Kiedy konieczna jest psychoterapia?
Borderline, czyli jedno z wielu zaburzeń osobowości to poważne schorzenie o podłożu psychicznym. Termin borderline oznacza „osobowość z pogranicza”, co można rozumieć jako zaburzenie, które w klasyfikacji mieści się pomiędzy typowymi...
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyPsychologia
-
25 proc. w ogóle nie ma ochoty na seks. Z jakimi problemami Polki zgłaszają się do seksuologa?
Wizyty u specjalistów, jak psychiatra, psychoterapeuta czy seksuolog, przestały już być tematem tabu. Chociaż terapią się nie chwalimy, nie mamy oporów, żeby ją rozpocząć. I dobrze, ponieważ zdrowie psychiczne ma istotny wpływ na całe...
Seks
-
Eksperci: Sztuczna inteligencja może wspomóc leczenie uzależnienia od alkoholu
W Internecie dostępna jest darmowa aplikacja, która może wspomóc osoby uzależnione od alkoholu w zmaganiach z nałogiem. „To unikatowe rozwiązanie, jedno z dwóch na świecie opartych na sztucznej inteligencji” – powiedział PAP Krzysztof...
Zaburzenia psychiczneChoroby
-
Stres w młodości – jak może się odbić na późniejszym życiu
Nadmierny stres w młodości jest przyczyną różnego rodzaju problemów, które mogą utrzymywać się również w dorosłym życiu. Gorzej zaczyna działać nie tylko psychika, ale też ciało - np. układ odpornościowy. Przed negatywnymi konsekwencjami...
Rozwój osobistyPsychologiaRozwój dzieckaCiąża i dziecko
-
Resort zdrowia chce odbudować kadry i poprawić opiekę psychiatryczną dla dzieci i młodzieży
O tym, jak źle ma się w Polsce opieka psychiatryczna dzieci i młodzieży, mówi się od dawna. Resort zdrowia planuje więc zmiany. Jakie?
Zaburzenia psychiczneLekiBadaniaChoroby
-
Coraz więcej kobiet ma problem z agresją. Zgłaszają się na terapie
Chociaż mężczyźni zdecydowanie częściej niż kobiety mają problem z agresją, na terapiach zaczyna przybywać pań. – Stanowią ok. 30–40 proc. uczestników – mówi trenerka Marta Hendzel. A może kobiety po prostu lepiej masują swoje emocje?
Rozwój osobistyPsychologia
-
Jak znany onkolog leczył się z nowotworu? „Zaraz po rozpoznaniu poszedłem po poradę psychologiczną”
Dlaczego onkolog po otrzymaniu diagnozy o chorobie nowotworowej poszedł do psychologa i o trudnym procesie chorowania i wychodzenia w choroby rozmawiamy z prof. Jackiem Jassemem, onkologiem - kierownikiem Kliniki Onkologii i Radioterapii...
Choroby
-
Uzależnienie od cyberseksu. Jak sobie z nim poradzić?
Cyberseks lub cyber sex to nowy sposób zaspokajania potrzeb seksualnych, który wiąże się z odczuwaniem przyjemności płynącej z „seksu” uprawianego za pomocą komputera oraz urządzeń mobilnych z dostępem do Internetu. Cyberseks jest więc...
SeksZaburzenia psychiczne
-
Mlaskanie i żucie doprowadza cię do szału? Sprawdź, co to oznacza
Są osoby, u których dźwięki mlaskania, ciamkania, gryzienia wywołują silne, trudne do opanowania emocje: gniew, obrzydzenie, niepokój. "Całkowite odcinanie się od tych dźwięków to zły pomysł" – radzi psycholog Marta Siepsiak, która bada...
Rozwój osobistyPsychologia
