-
Rozwój osobistyTerapieZaburzenia psychiczneZdrowie
Emocjonalny analfabetyzm. Sprawdź, czy nie zmagasz się z aleksytymią
Emocjonalny analfabetyzm, czyli aleksytymia dotyka coraz więcej osób. Zaburzenie to związane jest z niezdolnością do rozumienia oraz rozpoznawania emocji i może rozwinąć się wskutek zaniedbywania zdrowia emocjonalnego. Jak objawia się... -
Zaburzenia psychiczneTerapieRozwój osobisty
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. 5 niepokojących objawów
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) należą do grupy zaburzeń nerwicowych. Inaczej nazywane są nerwicą natręctw; towarzyszy im lęk oraz obsesyjne zachowania, które mogą dotyczyć zarówno myśli, jak i konkretnych czynności. W jaki sposób... -
Choroby
Stan cywilny a ryzyko rozwoju demencji, czyli... nieoczywiste skutki rozwodu
Osoby żyjące w związku małżeńskim są mniej narażone na rozwój demencji, czyli inaczej otępienia – takie wnioski wypływają z analizy przeprowadzonej przez amerykańskich naukowców. Jednocześnie, badacze zaobserwowali, że szczególnie... -
TerapieRozwój osobistyChoroby
Psychiatra: Nagła poprawa u osoby leczonej z depresji może być ważnym sygnałem ostrzegawczym
Wtedy wzrastać może ryzyko próby samobójczej. Nie zawsze zamach na życie świadczy o depresji. Rozmowa z psychiatrą, prof. Piotrem Gałeckim. -
Choroby
Samo przebywanie z kimś, kogo kochasz, może zmniejszyć ból fizyczny
Badania wykazały, że samo dotknięcie tego, którego kochamy, może działać przeciwbólowo. Nowe badania sugerują, że nawet przebywanie w obecności ukochanej osoby może pomóc zmniejszyć ból. -
Terapie
Sex coach czy seksuolog? U kogo szukać pomocy, mając problemy w łóżku
Twoje życie seksualne nie jest satysfakcjonujące? Chcesz coś zmienić w swoim pożyciu małżeńskim, ale nie bardzo wiesz jak? Pomocne może okazać się wysłuchanie rad sex coacha, z którego usług korzysta coraz więcej par. Czym różni się sex... -
Dlaczego niektóre pary mają udane życie seksualne a inne nie? Naukowcy to sprawdzili
Każdy z nas ma swoje indywidualne preferencje seksualne. To, co jednych podnieca, innych nie musi. Ale czy można wskazać tzw. „pewniaki”? Coś, co w większości przypadków pozytywnie wpływa na życie seksualne? Naukowcy to sprawdzili. -
Psychologia
„Nie przekręcaj! Wcale tak nie powiedziałem”. Kobiety czy mężczyźni – naukowcy rozstrzygnęli, kto ma lepszą pamięć do słów i sytuacji
Czy kiedykolwiek, kłócąc się z osobą płci przeciwnej, miałeś wrażenie, że kompletnie przekręca jakieś zdarzenie z przeszłości? A może wydawało ci się, że próbuje włożyć w usta słowa, których nie wypowiedziałeś. Niestety, jeśli tą osobą... -
TerapieRozwój osobistyZaburzenia psychiczne
Dlaczego kobiety tkwią w przemocowym związku. 7 przyczyn
Latami trwają w związku, w którym są bite i poniżane. Wycofują zeznania, czym wręcz irytują otoczenie. Poznaj przyczyny, dlaczego tak trudno wyjść z relacji przemocowej. -
LekiBadania
Zażywanie tego leku przeciwbólowego może zmniejszać naszą empatię?
Naukowcy sprawdzili, czy paracetamol – jeden z najpopularniejszych leków przeciwbólowych – może wpływać na naszą empatię. Wyniki są zaskakujące. -
ZdrowiePsychologia
Większość związków rozpada się wiosną. Dlaczego?
Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia, a my wraz z nią – wychodzimy z zimowego letargu i mamy więcej chęci do działania. Właśnie wtedy nasze hormony zaczynają buzować, pragniemy odświeżenia, więc... szukamy wrażeń. Efekt?... -
Toksyczny związek – czym jest i jak go uzdrowić
Naruszanie lub przekraczanie granic dobrostanu psychicznego i fizycznego w związku może przybierać różne formy. Jak się przed tym bronić i kiedy warto rozważyć zakończenie związku – podpowiada dr Robert Kowalczyk, psycholog i seksuolog... -
Zaburzenia psychiczneTerapiePsychologia
Kiedy miłość staje się chorobą
Miłość wydaje się cudownym uczuciem: dodaje sił i sprawia, że całymi dniami bujamy w obłokach. Czasami jednak można kochać za bardzo, co prowadzi do zaniedbywania siebie, swoich spraw, bliskich. Niektórzy odrzuceni mogą być nawet... -
Kobieta zrobi to lepiej? Mężczyzna raczej tego nie sprawdzi – wyniki raportu dot. obowiązków domowych
Mój partner wykona obowiązki lepiej lub szybciej – to najczęstsza wymówka Polaków od wykonywania zadań w domu, według raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki Indesit. Czy... -
„Nie chce mi się”, „ty to zrobisz lepiej” – jakich wymówek używamy, aby uniknąć wykonywania obowiązków domowych?
#DoItTogether, czyli #ZróbmyToRazem, to idea zachęcająca do wspólnego wykonywania obowiązków domowych przez obydwoje partnerów w związku. Jednak jak wynika z raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego... -
Rozwój osobistyZdrowie
Pomaganie innym ma wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Wszyscy lubimy dostawać prezenty i otrzymywać pomoc od ludzi, a tymczasem okazuje się, że dawanie i pomaganie innym ma znacznie lepszy wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie... fizyczne. Naukowcy dokładnie to sprawdzili. -
PsychologiaZdrowie
Polki poświęcają do 5 h dziennie na obowiązki domowe – jak wypadają na tym tle panowie? Wyniki najnowszego raportu
Ile zajmują nam codzienne, domowe obowiązki? Według raportu zrealizowanego na zlecenie marki Indesit[1], 44% badanych kobiet poświęca na nie od 2 do 5 godzin dziennie, taki sam przedział wskazało jedynie 15% mężczyzn. Jednocześnie 59%... -
TerapiePsychologia
Toksyczne relacje – sygnały, które bagatelizujemy
Będąc uwikłanym w toksyczną relację, często nie dostrzegamy sygnałów ostrzegawczych. Jesteśmy mądrzy, gdy trzeba komuś doradzić lub wytknąć jakieś błędy. Sami jednak często nie zauważamy, że jesteśmy wplątani w chory układ, który rujnuje... -
PsychologiaZaburzenia psychiczneSeks
Zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na zdolność osiągnięcia orgazmu
Udane życie seksualne jest marzeniem wielu z nas. Kwestia osiągnięcia orgazmu jest szczególnie ważna. Zdaniem niektórych, sekret tkwi w odpowiedniej technice, inni podkreślają wagę relacji i więzi panującej między partnerami. Trzeci... -
SeksZdrowie
Chcesz mieć lepsze życie seksualne? Naukowcy mają prostą radę
Kto z nas, szczególnie będąc w wieloletnim związku, nie chciałby mieć udanego życia seksualnego? Niestety, powszechnie wiadomo, że pożądanie z biegiem czasu nieco słabnie. Naukowcy jednak spieszą z pomoc – ich zdaniem, można w łatwo... -
Zdrowie
Polki uważają, że lepiej wykonują obowiązki domowe? Wyniki najnowszego raportu
Czy obowiązki w polskich gospodarstwach domowych nadal są dzielone w oparciu o stereotypowe podziały – zadania typowo kobiece i męskie? Czy Polki uważają, że wykonują je lepiej niż ich partnerzy? Według raportu „Podział obowiązków w...