-
Sezam – właściwości zdrowotne, które potwierdza nauka
Jeśli sezam kojarzy ci się tylko ze słodkimi ciastkami, sięgnij po dania kuchni azjatyckiej z sezamem i olejem sezamowym. Te niepozorne ziarenka skrywają w sobie bowiem duży potencjał leczniczy w różnych aspektach naszego zdrowia.
ProduktySkładniki odżywczeProfilaktyka i leczenie
-
Top 10 produktów z najwyższą zawartością magnezu
Skąd pozyskiwać magnez w diecie bez łykania suplementów? Oto najlepsze produkty z zawartością tego minerału.
Składniki odżywczeProduktyProfilaktyka i leczenie
-
Jakie tajemnice kryje DNA Leonarda da Vinci? Naukowcy rozpoczęli badania genetyczne
Genialnego mistrza renesansu urodziła 15-latka. Artysta i wynalazca zmarł bezdzietnie w wieku 67 lat, aż 22 osoby można uznać za jego przyrodnie rodzeństwo, a do dziś żyje na świecie jego 14 krewnych. Kolejne badania genetyczne mają...
Doniesienia naukoweBadania
Monika Piorun
-
Żółta febra – choroba powracających z tropików. Jakich rejonów dotyczy i jak się przed nią uchronić?
Żółta febra (żółta gorączka) to bardzo niebezpieczna choroba tropikalna. Z tego względu osoby podróżujące w niektóre regiony Afryki oraz Ameryki Środkowej i Południowej muszą poddać się obowiązkowym szczepieniom ochronnym. Wyjaśniamy, w...
Choroby zakaźneChorobyProfilaktyka i leczenie
-
Czy po alkoholu faktycznie powinno się wypić szklankę wody?
Butelka wody jest zazwyczaj domeną ciężkiego poranka po zakrapianej imprezie. Czy jednak na jej picie nie jest już... za późno?
Bezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
Nieświeży oddech to objaw choroby. 10 sposobów na walkę z halitozą
Nieprzyjemny zapach z ust może być symptomem halitozy, na którą cierpi co czwarty człowiek na świecie. Jej przyczyną przeważnie jest zły stan jamy ustnej i niewłaściwa higiena, czasem może wynikać z problemów z układem pokarmowym. Jak...
BadaniaProfilaktyka i leczeniePorady
-
W których rybach i owocach morza jest najwięcej jodu? 10 najlepszych źródeł
Jod ma wpływ nie tylko na funkcjonowanie tarczycy, ale także m.in. na metabolizm, układ nerwowy i nasze samopoczucie. Jego niedobór może powodować szybkie przybieranie na wadze, sprawia, że łatwo się męczymy i jest nam... ciągle zimno. W...
Składniki odżywczeBezpieczeństwo żywnościProduktyProfilaktyka i leczenie
-
Astygmatyzm. Co to jest i jak go rozpoznać? Objawy
Astygmatyzm to wada wzroku polegająca na zniekształceniu widzenia. Jakie są jej przyczyny, jak ją leczyć?
BadaniaChoroby oczu i wady wzroku
-
W których aptekach można się już zaszczepić przeciwko COVID-19? Mapa otwartych punktów
Już w 377 aptekach na terenie całego kraju można skorzystać z darmowych szczepień przeciwko COVID-19 – potwierdza Naczelna Izba Lekarska. Podpowiadamy, gdzie je znaleźć.
Fakty o koronawirusiePacjent z koronawirusemInnowacje i farmacjaZabiegi
-
Ile kalorii dziennie powinniśmy otrzymywać z tłuszczu?
Mimo dość złego PR w świecie diet, tłuszcz jest niezbędny dla utrzymania zdrowia. Jednak tłuszcz tłuszczowi nierówny – który wybierać i w jakiej ilości?
Składniki odżywczeBezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenie
-
Google blokuje dostęp do usług aborcyjnych? Tak twierdzi brytyjska organizacja
Jak ostrzega brytyjski portal Independet, wyszukiwarka Google może blokować informacje online na temat aborcji.
ZabiegiCiążaProfilaktyka i leczenie
-
Jak dochodzi do rzadkich zakrzepów po szczepionce na COVID-19? Naukowcy znaleźli przyczynę
Kanadyjscy naukowcy przeanalizowali na poziomie molekularnym, w jaki sposób może dojść do zakrzepicy po przyjęciu wektorowej szczepionki przeciwko COVID-19, tj. AstraZeneca lub Johnson & Johnsoson. Nowe informacje na ten temat mogą pomóc...
Doniesienia naukoweFakty o koronawirusiePacjent z koronawirusemBadaniaKoronawirus
-
Czy można brać kilka witamin jednocześnie? Są takie, których nie warto łączyć
Jakie witaminy można ze sobą łączyć, a których lepiej nie mieszać?? Przeczytaj nasz poradnik!
Profilaktyka i leczenieSuplementy dietyLeki
-
Tabletki antykoncepcyjne chronią przed rakiem jajnika kobiety z mutacją BRCA
Naukowcom z Amsterdamu udało się udowodnić, że stosowanie tabletek antykoncepcyjnych może zmniejszać ryzyko rozwoju raka jajnika u osób, które dziedziczą mutacje genu BRCA.
AntykoncepcjaChoroby nowotworoweDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieZdrowie seksualneMonika Piorun
-
Nie daj się inwazji małych krwiopijców! 10 najskuteczniejszych sposobów na komary
Domowe metody na pozbywanie się komarów nie zawsze są skuteczne. Oto lista środków zawierających chemiczne lub naturalne składniki, które najlepiej chronią przed ukąszeniem tych owadów.
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczeniePoradyMonika Piorun
-
Jak nam szkodzą ekstremalne temperatury? Upały zabijają pół mln ludzi rocznie – mrozy 4,5 mln
Nowe wyniki badań opublikowanych w „The Lancet Planetary Health” wskazują, że anomalie pogodowe, przez które dochodzi do wyjątkowo wysokich lub drastycznie niskich temperatur, powodują 5 mln zgonów rocznie. Niestety prognozy na kolejne...
Doniesienia naukoweBadaniaChoroby cywilizacyjneMonika Piorun
-
Jak jeść mądrzej? 10 metod walki z kompulsywnym jedzeniem niezdrowych produktów
Pod wpływem emocji możemy nabrać takiego apetytu, że w mgnieniu oka jesteśmy w stanie zjeść przysłowiowego konia z kopytami i z prędkością światła opróżnić pół lodówki. Jak temu zapobiec?
OdchudzanieProduktyChoroby psychiczneZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
5 chorób, na które najczęściej zapadają kobiety. Jedna z nich jest wyjątkowo trudna w diagnozie
Kobiety częściej chorują na niektóre schorzenia niż mężczyźni. Jakie choroby dotykają kobiety?
Profilaktyka i leczenie
-
Jedząc w ten sposób zmniejszysz nadciśnienie związane z cukrzycą
Nowe badania na myszach dowiodły, że ograniczony czasowo styl odżywiania może zapobiegać nadciśnieniu nocnemu u diabetyków.
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieCukrzyca
-
Ścięgno Achillesa – jedna z najczęstszych i najtrudniejszych kontuzji
Ścięgno Achillesa najczęściej ulega urazom i kontuzjom. Jak je rozpoznać i skutecznie wyleczyć?
Profilaktyka i leczenieChoroby mięśni
-
Wiadomo, w jaką grupę najsilniej uderza wariant Delta
Lekarze przekonują, że szczepionki przeciwko COVID-19 chronią przed skutkami zakażenia wariantem Delta. Najsilniej ma uderzać on właśnie w grupy niezaszczepione.
Fakty o koronawirusieBadaniaChoroby zakaźne
