-
Czy pominąć posiłek, jeśli poziom glukozy we krwi jest wysoki
Jeśli poziom glukozy we krwi jest wysoki, zacznij od ustalenia, co spowodowało wzrost. Może zjadłeś więcej węglowodanów niż zwykle? Właściwe zarządzanie poziomem glukozy we krwi jest kluczem do zdrowego życia z cukrzycą.
BadaniaCukrzycaProfilaktyka i leczenie
Monika Witkowska
-
Po jakim czasie działa antybiotyk?
Antybiotyk to lek, który pozwala zwalczyć infekcję bakteryjną. Po jakim czasie działa antybiotyk?
ChorobyBadaniaProfilaktyka i leczenieChoroby płuc i układu oddechowego
Alicja Kowalczyk
-
Apel o oddawanie osocza. Pomoże pacjentom z niedoborem odporności
Lekarze apelują o oddawanie osocza, bo można z niego pozyskiwać lek bezcenny dla pacjentów z błędami odporności. Zapotrzebowanie zwiększyło się wraz z napływem uchodźców. O tym, kiedy mamy do czynienia z koniecznością takiego leczenia...
Profilaktyka i leczenieLekiZabiegi
-
Witamina D dla dzieci – co warto o niej wiedzieć?
Witamina D dla dzieci to jedna z kluczowych witamin. Odpowiada nie tylko za kształtowanie układu odpornościowego, ale też układu kostnego. Ile witaminy D powinny brać dzieci?
Rozwój dzieckaSuplementy dietySkładniki odżywczeProfilaktyka i leczenieChoroby kości i stawówAlicja Kowalczyk
-
Nowy lek na COVID-19 został dopuszczony. Ma zapobiegać chorobie
Lek Evusheld to kombinacja dwóch przeciwciał, które łączą się z białkiem kolca wirusa. Efekt? Wirus nie może wejść do komórki, aby się w niej namnażać i nie jest w stanie wywołać COVID-19.
LekiPacjent z koronawirusemFakty o koronawirusie
-
Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów?
Specjaliści radzą, aby wymieniać szczoteczkę do zębów co trzy miesiące. Jednak są sytuacje, kiedy należy to robić częściej.
PoradyProfilaktyka i leczenie
-
5 błędów popełnianych przez kobiety w średnim wieku. Poznaj konsekwencje
Wiek średni to dla kobiet niezwykle ważny czas – wskazują eksperci. Należy zadbać wtedy o każdy aspekt życia, w tym o stan zdrowia, samopoczucie psychiczne i emocjonalne. Błędy popełniane przez kobiety w średnim wieku mogą mieć poważne...
Profilaktyka i leczenieDietyRozwój osobistyMonika Witkowska
-
Jak wspomóc mózg w sytuacji podwyższonego stresu? Wiele zależy od diety
Mózg zużywa około 20% energii naszego organizmu. Głównym paliwem jest tlen i glukoza, ale kluczowe są też kwasy tłuszczowe, witaminy i składniki mineralne. W sytuacji podwyższonego napięcia i stresu mózg potrzebuje naszego wsparcia.
Składniki odżywczePoradyProfilaktyka i leczenie
-
Dlaczego po jedzeniu boli cię żołądek? Poznaj 5 możliwych powodów
Ból żołądka może mieć błahą przyczynę i być sygnałem, że twój organizm domaga się leczenia, ale może też świadczyć o chorobie. Nierzadko zdarza się, że zaburzenia pracy żołądka wywołane są stresem lub lękami.
ChorobyLekiProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Nowa metoda leczenia COVID-19. Wyróżnia się jedną, ważną kwestią
Terapia opiera się na substancji biologicznej stworzonej przez zrekonstruowane komórki ludzkiej skóry.
Pacjent z koronawirusemFakty o koronawirusieBadania
-
Zgaga w ciąży – sposoby na łagodzenie dolegliwości
Zgaga w ciąży to uciążliwe uczucie pieczenia w przełyku. Jak sobie z nią poradzić?
Ciąża i dzieckoCiążaProfilaktyka i leczenieChoroby układu pokarmowegoAlicja Kowalczyk
-
Niepozorne nawyki, dzięki którym szybciej schudniesz
Zamiast radykalnie zmieniać sposób odżywiania, wypróbuj kilka zmian w swoim stylu życia, które pomogą zrzucić zbędne kilogramy.
OdchudzanieDietyPoradyAktywność fizyczna
-
Nowy wykaz chorób powodujących obowiązek hospitalizacji. Rozporządzenie wchodzi w życie
W rozporządzeniu opublikowanym w Rządowym Centrum Legislacji określono jakie choroby zakaźne i zakażenia powodują powstanie obowiązku hospitalizacji. Regulacja uwzględnia zmiany w zakresie sytuacji epidemiologicznej w kraju oraz zmiany...
ChorobyChoroby zakaźneProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Więcej zawałów po zmianie czasu. Potrzebne trzy doby, by funkcjnować normalnie
W nocy z 26 na 27 marca zmieniliśmy czas z zimowego na letni. Nie pozostało to obojętne dla naszego zdrowia.
Profilaktyka i leczenieStyl życia
-
Ekspert: Nieuzasadnione przyjęcie płynu Lugola może mieć nawet śmiertelne konsekwencje
Płyn Lugola może niszczyć tarczycę i wpływać przez to na funkcjonowanie serca. Dawka praparatu powinna być indywidualnie dobierana do pacjenta.
LekiProfilaktyka i leczenie
-
Czy trening po zarwanej nocy ma sens? Sprawdź, kiedy lepiej odpuścić ćwiczenia
Zarwałeś noc, a rano masz zaplanowany trening? Co zrobić w takiej sytuacji – iść na trening, czy może lepiej odpuścić? Podpowiadamy.
Aktywność fizycznaProfilaktyka i leczenie
-
Rolowanie mięśni. Co daje i jak używać rollera?
Roller powinien być obowiązkowym przyrządem dla każdego, kto uprawia jakiś sport. Nawet jeśli to czysto amatorskie trenowanie. Rolowanie pozwala pozbyć się napięć i regeneruje mięśnie.
Aktywność fizycznaPorady
-
Wojna na Ukrainie zwiększyła popyt na leki. Polskie apteki stanęły przed sporym wyzwaniem
Wzrost sprzedaży leków w polskich aptekach jest widoczny, pewne leki określane są jako deficytowe – wskazują eksperci.
ChorobyLekiProfilaktyka i leczenieMonika Witkowska
-
Prof. Flisiak: Wieszczenie, że fala uchodźcza spowoduje gwałtowny wzrost zakażeń, nie ziściło się
Nabyliśmy odporność populacyjną, która wystarczy nam do jesieni – uważa prezes Polskiego Towarzystwa Epidemiologów i Lekarzy Chorób Zakaźnych prof. Robert Flisiak.
Pacjent z koronawirusemProfilaktyka i leczenie
-
Tej nocy zmiana czasu na letni. Nie pozostanie to bez wpływu na zdrowie
W nocy z 26 na 27 marca zmieniamy czas z zimowego na letni, przez co pośpimy o godzinę krócej. W niedzielę nad ranem wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00.
Styl życiaBadania
-
Zespół ds. COVID-19 przy prezesie PAN: „Kryzys humanitarny nie zakończył kryzysu pandemii”
Bardzo ważne, aby zarówno osoby pomagające, jak i sami uchodźcy byli zaszczepieni – piszą naukowcy z zespołu ds. COVID-19.
Choroby zakaźneProfilaktyka i leczenieFakty o koronawirusie
