-
TerapieRozwój osobisty
Jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę? „Żartobliwie mówię ludziom, że to jak kupowanie dżinsów”
„Być może będziesz musiał przymierzyć kilka, zanim znajdziesz te, które pasują” – mówi dr Beth Salcedo, prezes Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęku i Depresji. -
Doniesienia naukoweTerapie
Badanie wykazało, że osoby z depresją inaczej reagują na stres
Naukowcy z Emory University odkryli, że osoby z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi mogą nie mieć narzędzi, aby być odpornym na przewlekły stres. -
OdżywianieDoniesienia naukowePorady
-
Doniesienia naukoweChoroby neurologiczneBadania
Depresja, schizofrenia, anoreksja – łączy je ten sam rejon mózgu?
Zidentyfikowanie pewnego obszaru w mózgu człowieka może być kluczowe dla zrozumienia niektórych chorób, które zmieniają percepcję ciała. -
PsychologiaProfilaktyka i leczenie
-
Związki i relacjeRozwój osobisty
6 oznak niedojrzałości emocjonalnej u partnera. Czy wiesz, jak je rozpoznać?
Niedojrzałość emocjonalna przybiera wiele form. Oto sygnały alarmowe, które powinny skłonić cię do przemyśleń. -
Choroby nowotworoweTerapieProfilaktyka i leczenie
Pacjent z nowotworem często ma również depresję. Niestety, do psychoonkologów czeka się ponad rok
W Polsce jest około miliona osób, u których zdiagnozowano bądź wyleczono raka, ale w ciągu najbliższej dekady liczba pacjentów onkologicznych może wzrosnąć o prawie 30 proc. Do szeregu wyzwań, związanych m.in. z dostępem do specjalistów... -
Doniesienia naukoweChoroby cywilizacyjneStyl życia
Mieszkanie w pobliżu lasu ma dobry wpływ na psychikę – zwłaszcza dzieci i młodzieży
Młodzi ludzie osiągają największe korzyści dla zdrowia psychicznego, jeśli w okresie o kluczowym znaczeniu dla rozwoju mózgu stale przebywają na obszarach leśnych – udowodnili naukowcy z Imperial College London. -
Rozwój osobisty
Stres i niepewność to główne emocje na myśl o powrocie do biur
Powrót do biur będzie nas głównie stresował i nie do końca jesteśmy na to gotowi. Wynika to zarówno z niepewności jak i przyzwyczajenia do pracy zdalnej. -
Doniesienia naukowe
Na wakacjach prócz dorosłych upijają się... dzieci. Nawet niewielkie dawki alkoholu zwiększają ryzyko raka – ostrzega WHO
Nowe wyniki badań opublikowanych w „The Lancet” wskazują, że tylko w 2020 roku picie alkoholu przyczyniło się do 740 tys. zachorowań na różne nowotwory. Tymczasem w Polsce podczas letniej przerwy od nauki pobijane są kolejne rekordy pod... -
Choroby psychiczneOdchudzaniePorady
Smartfony potrafią już wykrywać... anemię! Wystarczy zrobić zdjęcie
Naukowcy z Brown University w USA dzięki algorytmom sztucznej inteligencji dostępnym w telefonach komórkowych stworzyli nową metodę diagnozowania anemii na podstawie analizy fotografii... naszych powiek. -
Bezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenie
Czy po alkoholu faktycznie powinno się wypić szklankę wody?
Butelka wody jest zazwyczaj domeną ciężkiego poranka po zakrapianej imprezie. Czy jednak na jej picie nie jest już... za późno? -
OdchudzanieProduktyChoroby psychiczneProfilaktyka i leczenie
-
Innowacje i farmacjaProfilaktyka i leczeniePorady
Uwaga na tabletki pomagające palaczom w rzuceniu nałogu – GIF wycofuje preparat Pfizera
Główny Inspektorat Farmaceutyczny zdecydował o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju serii tabletek dla palaczy walczących z uzależnieniem. O jaki środek chodzi? -
OdchudzanieRozwój osobistyDiety
Ustalono powiązanie między otyłością a satysfakcją z życia. Różni się ono względem płci
Według badaczy mężczyznom łatwiej jest akceptować swoją otyłość, zaś BMI wpływa na poziom zadowolenia z życia. -
TerapieRozwój osobistyDoniesienia naukowe
Jak się rozwija uzależnienie od alkoholu? Oto 4 kluczowe fazy
Nagrodzona Oskarem brawurowa tragikomedia o nauczycielach, którzy na własnej skórze eksperymentują fikcyjną teorię norweskiego naukowca na temat codziennego popijania alkoholu sprawiła, że na nowo rozgorzała dyskusja na temat nieznośnej... -
-
Pielęgnacja
Dysmorfofobia – nowa choroba XXI wieku. Może dotyczyć również włosów
Presja wyglądu zewnętrznego, kanony piękna narzucane przez social media i wybiegi mody sprawiają, że wiele osób nie potrafi sobie poradzić z akceptacją własnego ciała. W efekcie może pojawić się u nich przekonanie o własnej brzydocie czy... -
PsychologiaKoronawirus
-
Rozwój osobistyZwiązki i relacjeAktywność fizyczna
Kobieta przebiegła ponad 600 km... w sukni ślubnej. Miała ku temu ważny powód
Terapeutka Vanessa Reiser była o krok od życiowego błędu poślubienia niewłaściwego mężczyzny. By wesprzeć inne ofiary socjopatów, zdecydowała się na nietypowy krok. A właściwie... miliony kroków, bowiem przebiegła dystans 385 mil. -
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
Palisz papierosy? Jesteś ponad 2 razy bardziej narażony na... samobójstwo
Po przeanalizowaniu danych dotyczących blisko 2,5 mln palaczy hiszpańscy naukowcy wykazali, że ryzyko odebrania sobie życia przez osoby uzależnione od nikotyny jest ponad dwuipółkrotnie większe niż w przypadku ludzi wolnych od tego...