-
Co to jest nerwica lękowa i kto jest nią zagrożony? Wszystko o zaburzeniach lękowych
Nerwica lękowa to potocznie używana nazwa zaburzeń lękowych. W tej grupie wyróżniamy zaburzenia lękowe uogólnione oraz lęk paniczny, który cechuje się epizodycznym występowaniem objawów.
TerapieLeki
-
Jak objawia się nerwica?
Nerwica to wyjątkowo podstępna i coraz częściej diagnozowana choroba, która może rozwinąć się u osób w każdym wieku. Jakie objawy mogą świadczyć o nerwicy? Dowiedz się więcej na temat nerwicy, aby móc reagować na niepokojące sygnały,...
TerapiePsychologia
-
Polska badaczka przemówiła do laureatów Nagrody Nobla. Poruszyła bardzo ważny temat
Karolina Finc to jedyna Polka, która przemawiała na 70. Lindau Nobel Laureate Meeting – spotkaniu młodych badaczy z laureatami Nagrody Nobla w ramach sekcji Next Generation Science.
Doniesienia naukoweRozwój osobistyChoroby neurologiczne
-
Jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę? „Żartobliwie mówię ludziom, że to jak kupowanie dżinsów”
„Być może będziesz musiał przymierzyć kilka, zanim znajdziesz te, które pasują” – mówi dr Beth Salcedo, prezes Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęku i Depresji.
TerapieRozwój osobisty
-
Badanie wykazało, że osoby z depresją inaczej reagują na stres
Naukowcy z Emory University odkryli, że osoby z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi mogą nie mieć narzędzi, aby być odpornym na przewlekły stres.
Doniesienia naukoweTerapie
-
Niewielkie ilości alkoholu mogą chronić przed... atakiem serca. Zaskakujące wyniki 20-letnich badań
Jeśli cierpisz na choroby układu krążenia i przeżyłeś zawał, to picie maksymalnie jednej butelki wina tygodniowo (lub kilku butelek niskoprocentowego piwa) wbrew pozorom może chronić cię przed kolejnym atakiem serca – dowodzą naukowcy z...
OdżywianieDoniesienia naukowePorady
Monika Piorun
-
Depresja, schizofrenia, anoreksja – łączy je ten sam rejon mózgu?
Zidentyfikowanie pewnego obszaru w mózgu człowieka może być kluczowe dla zrozumienia niektórych chorób, które zmieniają percepcję ciała.
Doniesienia naukoweChoroby neurologiczneBadania
-
Schizofrenia po marihuanie? Duńczycy ostrzegają przed czterokrotnym wzrostem zachorowań
Dostęp do legalnej marihuany jeszcze nigdy nie był tak łatwy jak obecnie. Naukowcy z Kopenhagi alarmują, że odsetek przypadków schizofrenii z powodu nadużywania konopi indyjskich w ciągu ostatnich 25 lat wzrósł czterokrotnie. Największy...
PsychologiaProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
6 oznak niedojrzałości emocjonalnej u partnera. Czy wiesz, jak je rozpoznać?
Niedojrzałość emocjonalna przybiera wiele form. Oto sygnały alarmowe, które powinny skłonić cię do przemyśleń.
Związki i relacjeRozwój osobisty
-
Pacjent z nowotworem często ma również depresję. Niestety, do psychoonkologów czeka się ponad rok
W Polsce jest około miliona osób, u których zdiagnozowano bądź wyleczono raka, ale w ciągu najbliższej dekady liczba pacjentów onkologicznych może wzrosnąć o prawie 30 proc. Do szeregu wyzwań, związanych m.in. z dostępem do specjalistów...
Choroby nowotworoweTerapieProfilaktyka i leczenie
-
Mieszkanie w pobliżu lasu ma dobry wpływ na psychikę – zwłaszcza dzieci i młodzieży
Młodzi ludzie osiągają największe korzyści dla zdrowia psychicznego, jeśli w okresie o kluczowym znaczeniu dla rozwoju mózgu stale przebywają na obszarach leśnych – udowodnili naukowcy z Imperial College London.
Doniesienia naukoweChoroby cywilizacyjneStyl życia
-
Stres i niepewność to główne emocje na myśl o powrocie do biur
Powrót do biur będzie nas głównie stresował i nie do końca jesteśmy na to gotowi. Wynika to zarówno z niepewności jak i przyzwyczajenia do pracy zdalnej.
Rozwój osobisty
-
Na wakacjach prócz dorosłych upijają się... dzieci. Nawet niewielkie dawki alkoholu zwiększają ryzyko raka – ostrzega WHO
Nowe wyniki badań opublikowanych w „The Lancet” wskazują, że tylko w 2020 roku picie alkoholu przyczyniło się do 740 tys. zachorowań na różne nowotwory. Tymczasem w Polsce podczas letniej przerwy od nauki pobijane są kolejne rekordy pod...
Doniesienia naukowe
-
Smartfony potrafią już wykrywać... anemię! Wystarczy zrobić zdjęcie
Naukowcy z Brown University w USA dzięki algorytmom sztucznej inteligencji dostępnym w telefonach komórkowych stworzyli nową metodę diagnozowania anemii na podstawie analizy fotografii... naszych powiek.
Choroby psychiczneOdchudzaniePorady
-
Czy po alkoholu faktycznie powinno się wypić szklankę wody?
Butelka wody jest zazwyczaj domeną ciężkiego poranka po zakrapianej imprezie. Czy jednak na jej picie nie jest już... za późno?
Bezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenie
-
Jak jeść mądrzej? 10 metod walki z kompulsywnym jedzeniem niezdrowych produktów
Pod wpływem emocji możemy nabrać takiego apetytu, że w mgnieniu oka jesteśmy w stanie zjeść przysłowiowego konia z kopytami i z prędkością światła opróżnić pół lodówki. Jak temu zapobiec?
OdchudzanieProduktyChoroby psychiczneProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
Uwaga na tabletki pomagające palaczom w rzuceniu nałogu – GIF wycofuje preparat Pfizera
Główny Inspektorat Farmaceutyczny zdecydował o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju serii tabletek dla palaczy walczących z uzależnieniem. O jaki środek chodzi?
Innowacje i farmacjaProfilaktyka i leczeniePorady
-
Ustalono powiązanie między otyłością a satysfakcją z życia. Różni się ono względem płci
Według badaczy mężczyznom łatwiej jest akceptować swoją otyłość, zaś BMI wpływa na poziom zadowolenia z życia.
OdchudzanieRozwój osobistyDiety
-
Jak się rozwija uzależnienie od alkoholu? Oto 4 kluczowe fazy
Nagrodzona Oskarem brawurowa tragikomedia o nauczycielach, którzy na własnej skórze eksperymentują fikcyjną teorię norweskiego naukowca na temat codziennego popijania alkoholu sprawiła, że na nowo rozgorzała dyskusja na temat nieznośnej...
TerapieRozwój osobistyDoniesienia naukowe
-
Jak odbudować psychikę po COVID? Psychiatra: Pozycja z lotu ptaka pozwala patrzeć inaczej
– Warto znaleźć miejsce, które pozwoli spojrzeć na naszą sytuację z szerszej perspektywy. Ptasią analogią powiedziałbym: „spojrzeć na życie z lotu ptaka”. Gdy jesteśmy „na dole”, reagujemy na bieżące problemy, nie mamy pozycji z lotu...
Katarzyna Pinkosz
-
Dysmorfofobia – nowa choroba XXI wieku. Może dotyczyć również włosów
Presja wyglądu zewnętrznego, kanony piękna narzucane przez social media i wybiegi mody sprawiają, że wiele osób nie potrafi sobie poradzić z akceptacją własnego ciała. W efekcie może pojawić się u nich przekonanie o własnej brzydocie czy...
Pielęgnacja
