-
Te rzeczy Polacy robili w czasie lockdownów. Jednak nie były zbyt zdrowe
Badacze z UW stwierdzili, że w pandemii Polacy jedli więcej słodyczy, dłużej spali i chętniej palili papierosy. Co z alkoholem?
Fakty o koronawirusieStyl życiaProfilaktyka i leczenie
-
Szkoła zakazuje korzystania z telefonów. Władze przerażone „głuchą ciszą”
Brytyjskie gimnazjum z troski o psychikę dzieci po wielu miesiącach lockdownów chce sprawić, by znów tworzyły więzi społeczne.
Rozwój dzieckaZwiązki i relacje
-
Badanie wykazało, że popularna przyprawa leczy depresję skuteczniej niż niektóre leki
Powrót do medycyny naturalnej jest popularnym trendem ostatnich lat. W świetle nowych badań na temat depresji możemy na tym wiele skorzystać.
Innowacje i farmacjaBadania
-
Niektóre kobiety mogą popadać w psychozę w wieku średnim. Jednak chroni je ta grupa hormonów
Jak pokazuje nauka, zdrowie psychiczne kobiety jest powiązane również z poziomem jej hormonów, które mogą chronić ją przed zagrożeniem.
Doniesienia naukoweChoroby neurologiczneChoroby
-
Wystartowała ogólnopolska infolinia dla pacjentów z łuszczycą
530 812 500 – to numer, pod który mogą osoby, które zmagają się z łuszczycą. Ich sytuacja w czasie pandemii znacznie się pogorszyła, dlatego Fundacja Amicus postanowiła im pomóc.
Choroby skóryRozwój osobisty
-
Naukowcy twierdzą, że gry video mogą pomóc w leczeniu depresji i chorób psychicznych
Gry komputerowe mogą mieć zaskakująco pozytywny wpływ na psychikę, zwłaszcza w przypadku osób cierpiących na depresję lub zaburzenia lękowe, które nasiliły się w czasie pandemii COVID-19.
TerapieRozwój osobistyProfilaktyka i leczenie
Monika Piorun
-
Nowy sposób leczenia depresji. Skutecznie pomóc może... gaz rozweselający
95 proc. chorych na depresję zanotowało poprawę samopoczucia już po godzinie wdychania podtlenku azotu. Zmiana nastroju może utrzymywać się przez kilka tygodni.
TerapieBadaniaDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieLekiMonika Piorun
-
Adrenalina. Jak działa i dlaczego łatwo się od niej uzależnić?
Adrenalina to hormon, który zmusza organizm do wysiłku w sytuacji zagrożenia. Co trzeba o nim wiedzieć?
ChorobyPsychologia
-
Ten nałóg może skrócić życie o 28 lat. Czy wiesz o którym mowa?
Styl życia ma ogromny wpływ na to, jak długo może potrwać. Skrócić mogą je nałogi, w tym jeden szczególnie niebezpieczny.
BadaniaProfilaktyka i leczenie
-
W tych krajach spożywa się najwięcej alkoholu. Lista
Chociaż spożywanie alkoholu jest szkodliwe dla organizmu, wiele osób sięga po niego regularnie. W których krajach pije się najwięcej?
Bezpieczeństwo żywności
-
Wpływ lęku na ciało to nie tylko przyspieszony oddech. Zobacz, jakie jeszcze procesy wyzwala
Lęk ma wpływ na całe ciało człowieka: od oddychania, poprzez ból żołądka, a nawet odporność organizmu.
Profilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
Czy można bezpiecznie odstawić leki antydepresyjne?
Intuicyjnie wydaje nam się, że odstawienie leków z dnia na dzień nie jest najlepszym wyborem. Jak zrobić to bezpiecznie?
TerapieLeki
-
Traumatyczne doświadczenia mogą wpływać na umysł i na ciało
Uraz psychiczny ma ogromny wpływ na układ nerwowy. Odbija się nie tylko na zdrowiu psychicznym, ale może też objawiać się w ciele.
TerapieRozwój osobisty
-
Promieniowanie naraża miliony ludzi na utratę zdrowia. To problem krajów rozwiniętych
Negatywne skutki promieniowania elektromagnetycznego na zdrowie ludzkie zostały opisane w przeszło 8 tysiącach badań.
Choroby cywilizacyjneProfilaktyka i leczenie
-
Podejmowanie decyzji w lęku często kończy się złym wyborem
Jak lęk oddziałuje na poziomie neurologicznym i czy może powstrzymać cię przed podejmowaniem słusznych decyzji?
Choroby neurologiczneBadania
-
Co najbardziej zniechęca do palenia papierosów? Wynik badania nie pozostawia wątpliwości
Ministerstwo Zdrowia w ramach funduszy norweskich poprosiło Norweskie Towarzystwo Walki z Rakiem o sprawdzenie, jakie czynniki najbardziej odstraszą nastolatków od palenia papierosów. Poznaliśmy wyniki.
Psychologia
-
Quiz. Najbardziej zaskakujące fobie. Sprawdź, czy wiesz, czego można się bać!
Strach przed jeżdżeniem windą, obawa przed włosami czy panika na widok własnej żony - niektóre fobie potrafią naprawdę utrudnić codzienne życie. Sprawdź w naszym quizie czy wiesz, jak zadziwiające, a niekiedy irracjonalne, mogą być...
PsychologiaRozwój osobisty
-
Pandemiczny niepokój spada. Jednak ludzie wciąż cierpią na zaburzenia psychiczne
Znoszenie obostrzeń i powrót do życia społecznego może polepszyć nasze samopoczucie w pandemii. Jednak nadal należy dbać o swoją psychikę.
Związki i relacjeBadania -
38-latka za kółkiem miała 4 promile alkoholu i zakaz prowadzenia
Poważnych konsekwencji prawnych może się spodziewać mieszkanka woj. lubuskiego, którą po raz drugi policja przyłapała na jeździ po pijanemu. Tym razem 38-latka wydmuchała 4,2 promila.
-
Zespół stresu pourazowego (PTSD) może być wynikiem przeżyć z pandemii COVID-19. Jak go rozpoznać?
Zespół stresu pourazowego (PTSD) kojarzony jest przede wszystkim z weteranami wojennymi. Pojęcie to funkcjonowało wcześniej pod innymi nazwami, jednak pomimo zmiany terminologii, przyczyny i objawy stresu pourazowego pozostały...
Psychologia
-
Na czym polega psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) i komu jest zalecana?
Coraz częściej zmagamy się z różnego rodzaju zaburzeniami psychicznymi. Mają one związek z szybkim trybem życia, problemami dnia codziennego oraz są związane z trudnymi doświadczeniami z przeszłości. W leczeniu zaburzeń o rozmaitym...
TerapiePsychologia
