-
To ma być maraton, a nie sprint. Pomagając pamiętajmy, żeby dobrze rozłożyć siły – mówi psycholog Joanna Gutral
Do Polski dociera coraz więcej uchodźców. W ciągu jednej doby z Ukrainy przybyło do Polski około 100 tys. Osób. Według najnowszych danych, które podało MSWiA, jest już ich ponad 450 tys. O rozsądnym pomaganiu opowiada Joanna Gutral,...
PsychologiaTerapie
Monika Witkowska
-
Jak nie poddać się panice? O tym, dlaczego stres trzeba redukować
Atak paniki może być paraliżujący. Co zrobić, by sobie z nim nie poradzić i nie poddać się lękowi?
Rozwój osobisty
Alicja Kowalczyk
-
Te witaminy i minerały wzmocnią układ nerwowy i pomogą złagodzić stres
Witaminy i suplementy są w stanie wzmocnić układ nerwowy i dzięki temu pomóc w walce ze stresem.
Profilaktyka i leczenieChoroby neurologiczneAlicja Kowalczyk
-
Podwoiła się liczba Polaków cierpiących na depresję. Największy problem wśród młodych
„Osoby, które doświadczają depresji, mają bardzo często poczucie, że są w „czarnej dziurze”. Bardzo często mówią, że „ciągnie ich łóżko”, że nie mogą wstać z łóżka. I rzeczywiście jest tak, że nie mają siły, aby zrobić cokolwiek” –...
TerapieChoroby
-
Kardiomiopatia, czyli „serce złamane stresem”. Chorobę poprzedzają silne emocje
Kardiomiopatia to rzadkie zaburzenie serca, które powstaje w wyniku emocjonalnego lub fizycznego stresu, przy czym szczególnie dotyka kobiet po 50. roku życia. Objawami przypomina zawał.
Choroby sercowo-naczyniowe
-
„Połowa szkół w Polsce nie zatrudnia na etacie psychologa” Z pomocą rusza znana fundacja
Fundacja Świętego Mikołaja otwiera program pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży w odpowiedzi na alarmujące sygnały dotyczące narastających problemów psychicznych po czasie izolacji. Na czym będzie się opierał?
TerapieRozwój dziecka
-
Specjaliści o leczeniu depresji: „Lepiej być nadgorliwym, niż zbagatelizować objawy”
Spustoszenie, jakie ta choroba może zrobić w życiu społecznym, zawodowym, rodzinnym, jest często nieodwracalne. Dlatego lepiej być nadgorliwym, niż zbagatelizować objawy – powiedziała dr Małgorzata Urban-Kowalczyk podczas debaty...
Profilaktyka i leczenie
-
Młoda policjantka chora na COVID-19 kilka miesięcy walczyła o życie. Nigdy nie wróci do pełnej sprawności
Psychiatra Jacek Koprowicz uważa, że za kilka lat możemy mieć do czynienia z falą depresji pocovidowych. Zwraca też uwagę na pacjentów, którzy nigdy nie wrócą do pełnej sprawności i podaje przykład policjantki, która znalazła się w...
Pacjent z koronawirusem
-
Jak palenie konopii indyjskich wpływa na funkcje poznawcze? Ważne badania
Konopie indyjskie są jednym z najbardziej znanych i najczęściej używanych środków psychoaktywnych na świecie. Badania nad wpływem tej substancji na organizm człowieka są prowadzone przez naukowców z całego globu. Jednak wiele pytań nadal...
Doniesienia naukowe
-
Amfetamina – jak działa w organizmie, objawy i skutki zażywania
Amfetamina to jedna z substancji o działaniu psychostymulującym. Zaliczana jest do grupy narkotyków twardych. Wyjaśniamy, jak działa amfetamina oraz jakie są objawy i skutki jej zażywania.
Doniesienia naukoweTerapie
-
Doświadczenie pandemii jak pobyt na froncie? Psychiatra: „To zjawisko nowe i traumatyczne”
Przedłużająca się pandemia COVID-19 nie pozostaje bez wpływu na zdrowie psychiczne dzieci i dorosłych. Krakowski psychiatra porównuje to do doświadczeń związanych z wojną.
Pacjent z koronawirusem
-
Co przyniosła pandemia COVID-19 z punktu widzenia psychiatry?
Izolacja, osamotnienie i ograniczenie relacji to niektóre z efektów pandemii COVID-19 dotykające prawie każdego z nas – uważa Jacek Koprowicz, kierownik Przychodni Zdrowia Psychicznego w Centralnym Szpitalu MSWiA w Warszawie.
TerapieFakty o koronawirusie
-
Eksperci: Nie ma czegoś takiego jak „słabe” narkotyki
Eksperci od uzależnień ubolewają, że świadomość związana z wpływem narkotyków na organizm oraz wiedza dotycząca skutków zażywania substancji psychoaktywnych jest wciąż zbyt niska. Te zagadnienia oraz promowanie wiedzy o destrukcyjnym...
Rozwój dziecka
-
Psychiatra dziecięcy: Słyszę od dzieci na oddziale: Pani doktor, niech mi pani poda argument, że warto żyć
Przeciążone są wszystkie oddziały psychiatrii dziecięcej. – Ta skala przerosła nasze wyobrażenia. Nastolatek mówi „Patrzę, co się wokół dzieje i nie widzę sensu.” „Jestem zmęczony takim życiem”. Trudna sytuacja w środowisku domowym,...
Katarzyna Pinkosz
-
Strach w ciąży – czego najczęściej boją się ciężarne, czym jest tokofobia i jak oswoić lęk?
Ciąża to nie tylko okres radosnego oczekiwania na narodziny dziecka, ale także wyjątkowy czas, w którym przyszła mama boi się czekających ją zmian. To zupełnie normalne, jednak lęk w ciąży może także przybrać patologiczną postać. Jak...
CiążaAlicja Kowalczyk
-
Konopie indyjskie zaburzają uczenie się i pamięć roboczą. Naukowcy sprawdzili, komu szkodzą najbardziej
Konopie indyjskie to jedna z najbardziej znanych i najczęściej używanych substancji psychoaktywnych na świecie. Jak dokładnie działają na mózg, sprawdzali naukowcy z Polski i USA.
Doniesienia naukowe -
Depresja lekooporna. Kiedy tabletki nie wyciągną nas „z dołka”
Czym jest depresja lekooporna i skąd się właściwie bierze? Sprawdź, co na ten temat mówią specjaliści.
TerapieChoroby
-
Twój dziadek palił? Możesz mieć więcej... tkanki tłuszczowej
Badanie prowadzone przez Uniwersytet w Bristolu wykazało wzrost tkanki tłuszczowej u kobiet, których dziadkowie lub pradziadkowie zaczęli palić przed okresem dojrzewania.
Profilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
Tajna broń na stres. Jest dostępna dla każdego
Ta metoda na stres przychodzi nam naturalnie i może pomóc każdemu, kto odczuwa wysoki poziom niepokoju.
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
-
Rząd nie chce finansować Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. W sprawie powstała petycja
„To ważny element pomocy psychologicznej” – pisze Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, której brakuje środków na finansowanie Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.
TerapieRozwój dziecka
-
Bezpłatne leczenie e-uzależnień u dzieci i młodzieży. Kto może skorzystać z pomocy?
10 ośrodków w Polsce prowadzi bezpłatną pomoc dla dzieci uzależnionych od smartfonów czy komputerów. To pilotażowy program. Kto może z niego skorzystać?
Rozwój dziecka
