-
Doniesienia naukowe
Cukier zwiększa ryzyko chorób psychicznych? Jest szczególnie niebezpieczny dla nastolatków
Nadmierne spożycie cukru przez nastolatków, może zwiększać ryzyko chorób psychicznych. To sugeruje badanie japońskich naukowców przeprowadzone na myszach. -
Związki i relacjeTerapie
„Przywróceni życiu”. Co mówią osoby po próbie samobójczej?
– W tamtej chwili to była mieszanka niezrozumienia, strachu, niechęci i oczywiście depresji – mówi jedna z osób, która dwukrotnie próbowała odebrać sobie życie. -
Doniesienia naukowe
Ludobójstwa w Rwandzie zmodyfikowały DNA ofiar i ich potomstwa. Konsekwencje ponoszą do dziś
To pierwsze takie badanie. Naukowcy przyjrzeli się genomowi kobiet Tutsi, które były ciężarne i były w Rwandzie podczas ludobójstwa w 1994 roku. -
Psychologia
Konfabulacja to zagadkowe zjawisko związane z pamięcią. Na czym polega?
Konfabulacja (wspomnienia rzekome) polega na opowiadaniu o zdarzeniach, które nigdy nie miały miejsca. Osoba konfabulująca jest jednak przekonana, że mówi prawdę. -
ProduktySuplementy diety
Czy koktajle można pić wieczorem? Jak się pobudzić wieczorem? Napoje pobudzające
Kiedy potrzebujemy energii, często sięgamy po kawę lub co gorsza – energetyk. Jednak istnieje wiele napojów, które również mogą pobudzić umysł. -
ZdrowiePoradyPsychologia
-
ChorobyZdrowie
Ketamina na alkoholizm - jak rozwiązać problem alkoholizmu?
Nowe badania wykazały, że połączenie jednego zastrzyku z ketaminy i techniki odzyskiwania pamięci może znacznie zmniejszyć głód alkoholowy i ograniczyć szkodliwe zachowania związane z piciem wśród osób, które piją nałogowo. -
PsychologiaStyl życia
-
Terapie
Potrzebujesz pomocy psychiatry? Dowiedz się, jak i gdzie szukać specjalisty na NFZ
Potrzebujesz pomocy psychiatrycznej, jesteś w kryzysie psychicznym lub zmagasz się z uzależnieniem? Sprawdź, gdzie szukać pomocy i kiedy potrzebne jest skierowanie. -
PoradyZwiązki i relacje
Przemoc domowa w rodzinie. Gdzie szukać pomocy?
Przemoc domowa (przemoc w rodzinie) ma wiele twarzy. Zawsze prowadzi do cierpienia, które odciska swoje piętno na każdej sferze życia. -
Składniki odżywczeProdukty
Lubisz czarną gorzką kawę? Ten smak masz prawdopodobnie w genach
Jeśli kochasz smak kawy i gorzkiej czekolady, prawdopodobnie skłonności ku temu masz w swoich genach – wyjaśniają naukowcy. -
PsychologiaRozwój osobisty
Nadpobudliwość u dzieci - czym jest adhd i jakie ma przyczyny? Jak postępować z takimi dziećmi?
Nadpobudliwość psychoruchowa dotyczy coraz więcej dzieci. Z czego wynika i jak postępować z dzieckiem? -
SeksChorobyZwiązki i relacje
Seks a depresja. Jak depresja wpływa na zdrowie seksualne?
Okazuje się, że depresja może wpływać na życie seksualne. Zależy to od sposobu, w jaki ludzie sobie z nią radzą oraz innych czynników. -
Suplementy dietyPorady
Kiszonka na kaca - czy sok z kiszonki wyleczy kaca?
Zwolennicy kiszonki twierdzą, że solanka zawiera ważne minerały, które mogą uzupełnić poziom elektrolitów po nocy intensywnego picia. Jednak skuteczność soku z kiszonki pozostaje niejasna, ponieważ większość dowodów potwierdzających jego... -
TerapieStyl życia
Rośnie liczba zgonów z powodu alkoholu. Nie jest tajemnicą, kto w Polsce pije najwięcej
W wyniku badania EZOP II sprawdzającego kondycję psychiczną Polek i Polaków sprawdzono, jak aktualnie wygląda problem picia alkoholu. Wyniki nie napawają optymizmem. -
Składniki odżywczeDoniesienia naukowe
Niedobór witaminy B12 zwiększa ryzyko poważnych zaburzeń psychicznych
Jak wykazali naukowcy, niedobór witaminy B12 zwiększa o 51% ryzyko rozwoju zaburzeń depresyjnych u osób starszych. -
Związki i relacjeRozwój osobisty
Mania kupowania na święta. Co zrobić, by uniknąć zbędnych wydatków?
Święta Bożego Narodzenia kosztują nas krocie i wciąż kuszą nowymi zakupami. Jak uniknąć zakupoholizmu? -
Psychologia
Najpowszechniejsze zaburzenie psychiczne. Doświadczyło go 7 proc. polskiej populacji
7 proc. polskiej populacji doświadczyło choć raz w życiu zaburzeń wynikających z nadużywania alkoholu. Rocznie leczenie alkoholizmu dotyczy ok. 200 tysięcy osób. W samej Warszawie picie to problem około 200 tysięcy mieszkańców: pijących... -
TerapieProfilaktyka i leczenieChoroby
Strefa wolna od... dymu. Komisja Europejska ma swój plan na palaczy
Plan jest ambitny: za niecałe 20 lat w Unii Europejskiej palić ma nie więcej niż 5 proc. populacji – obecnie jest to 25 proc. -
Rozwój osobistyZwiązki i relacjeRozwój dziecka
Które z mediów społecznościowych najbardziej uzależnia? Nastolatkowie mają swój typ
Niemal co czwarty nastolatek non stop jest obecnych w social mediach, a blisko 70 procent od kilkunastu do kilku razy w ciągu doby. -
TerapieChoroby
Czym jest depresja? Oto najważniejsze objawy
Depresja zaliczana jest do ciężkich chorób psychicznych. Jakie są jej przyczyny, jak wygląda leczenie i jak przedstawiają się rokowania?