-
Profilaktyka i leczenieBadania
6 niesamowitych korzyści płynących z chodzenia bosymi stopami
Chodzenie boso daje wiele korzyści dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Wynika to z właściwości ziemi i zapewnianej przez nią aktywności elektrycznej. Pozwalanie bosym stopom na połączenie się z planetą jest często nazywane uziemieniem. -
UrodaChoroby
Nie wiesz, dlaczego wypadają ci włosy? Wykonaj te badania!
Wypadanie włosów może mieć różne przyczyny: niewłaściwy stan skóry głowy, ubogą w składniki mineralne dietę bądź problemy hormonalne. -
Produkty
Czy kawa powoduje przebarwienia na zębach? Odpowiedzialny jest za to jeden składnik
Jeśli chodzi o dobry początek dnia, zapewne podobnie jak wiele osób sięgasz po filiżankę kawy. Ale czy zastanawiałeś się, jak kawa wpływa na zęby? -
Zadbaj o siebie! Teraz to ważniejsze, niż kiedykolwiek – specjaliści tłumaczą, dlaczego
Prawda: dbanie o siebie zawsze jest istotne. Ale ponieważ w roku 2020 zasadniczo u wszystkich ludzi podniósł się poziom stresu z miesiąca na miesiąc, nie ma lepszego czasu, niż „teraz”, aby zadbać o siebie bardziej. -
ZabiegiProfilaktyka i leczenie
Poranny czy wieczorny prysznic? Co jest lepsze dla zdrowia?
Okazuje się, że nie ma na to dobrej lub złej odpowiedzi na pytanie, kiedy najlepiej brać prysznic – dlatego musisz wziąć pod uwagę swoje osobiste preferencje. Zarówno poranny, jak i wieczorny prysznic ma wiele zalet. -
Uroda
Jak pozbyć się henny z brwi?
Henna nie wyszła? Czasami tak się dzieje i wówczas zmuszone jesteśmy szukać sposobu, aby szybko i skutecznie się jej pozbyć. Nie zawsze jest to łatwe zadanie, dlatego decydując się na samodzielne zrobienie henny, lepiej mieć też gotowy... -
Medycyna estetycznaUroda
Jak wyszczuplić twarz? Sposoby na wysmuklenie buzi
W jaki sposób wyszczuplić twarz? To częste pytanie, które zadają sobie przede wszystkim kobiety. Sposobów na wyszczuplenie twarzy jest wiele, jednak kluczem do sukcesu jest zrzucenie nadmiaru kilogramów i osiągnięcie wagi optymalnej do... -
-
ChorobyChoroby nowotworowe
Czy trwałe farby do włosów stosowane w domu grożą nowotworem?
Kobiety, które używają trwałych produktów do farbowania włosów w domu, nie są narażone na większe ryzyko nowotworów, stwierdza badanie opublikowane przez The BMJ. Stwierdzono również, że naturalny kolor włosów wpływa na... -
Jesteś spocony po wyjściu spod prysznica? Oto, jak temu zapobiec
W miesiącach letnich spędzasz dużo czasu pod prysznicem między wyjazdami na plażę, treningami w upale i brudzeniem się po przesadzeniu wszystkich roślin. Ale prysznic może wydawać się stratą czasu, kiedy sekundę, w której postawisz stopę... -
ChorobyProfilaktyka i leczenie
Jak menopauza wpływa na skórę? Dermatolog radzi, jak utrzymać dobrą kondycję cery
Menopauza niesie ze sobą koniec miesiączki, uderzenia gorąca i zmęczenie. Ale niewiele kobiet jest przygotowanych na to, jak ten naturalny etap życia wpływa na ich skórę. -
Profilaktyka i leczenie
Brudne pędzle i gąbki do makijażu mogą wywoływać zmarszczki
Jeśli zdarza ci się nie umyć akcesoriów do makijażu przez kilka tygodni lub miesięcy, niech to będzie przestrogą. Zanieczyszczenia na brudnych pędzlach i gąbkach powodują nie tylko wypryski, ale coś znaczenie gorszego – zmarszczki.... -
Profilaktyka i leczenie
Ta witamina poprawi kondycję kobiecej skóry po 50. roku życia
Witamina A pomaga w stymulacji wymiany komórek, witamina B wzmacnia barierę skórną, witamina C rozjaśnia cerę… lista jest długa. Ale jest jeden mniej znany składnik, który warto dodać do swojego arsenału – szczególnie po 50. roku życia.... -
Medycyna estetycznaProfilaktyka i leczenie
Peeling enzymatyczny a peeling kwasowy – który jest lepszy dla skóry?
Enzymy zapewniają delikatne złuszczanie, które jest idealne dla skóry wrażliwej – podczas gdy kwasy są odpowiednie dla osób z bardziej ukierunkowanymi problemami, takimi jak przebarwienia lub naczynka. Jednak zarówno peeling... -
Medycyna estetycznaBadania
Kiedy wargi człowieka zaczynają się starzeć? Wcześniej, niż możesz zakładać
Wraz z wiekiem nasza skóra się zmienia. To po prostu naturalna część życia – wszyscy się starzejemy, a nasze ciała zmieniają się z tego powodu. Jednym z obszarów, na który zwracamy uwagę, są usta: z czasem tracą objętość i stają się... -
Czy soniczna szczoteczka do zębów naprawdę jest lepsza niż zwykła?
Okazuje się, że spora część ludzi używa nie tyle elektrycznych szczoteczek do zębów, co szczoteczek sonicznych. W czym tkwi ich fenomen? Wyjaśniła to dentystka, dr Vanessa Creaven. -
Profilaktyka i leczenie
Czy można chodzić spać z mokrymi włosami? Odpowiedź może zaskoczyć
Wilgotne włosy są zwykle bardziej kruche, więc tarcie o poduszkę może dodatkowo osłabić włosy, powodując rozdwajanie końcówek lub łamanie. Jednak jest to większy problem dla tych, którzy mają już zniszczone włosy. Jeśli masz zdrowe i... -
OdchudzanieSkładniki odżywcze
Jak zachować letnią sylwetkę na dłużej? Sprawdzone metody, które przydadzą się jesienią
Nagły powrót jesieni sprawia, że często wracają też... zbędne kilogramy. Chłodniejsze wieczory nie zachęcają do jedzenia lekkostrawnych potraw i dużej ilości ruchu. Jednak kluczem jest zachowanie dyscypliny, pilnowanie diety i aktywność... -
Kąpiesz się w ten sposób? Możesz zaszkodzić swojej skórze
Długa i ciepła kąpiel w wannie to spełnienie marzeń niejednej osoby po ciężkim dniu. Okazuje się jednak, że nawet podczas tej czynności można nie ustrzec się od błędów. -
Plastry detoksykujące na stopy – czy warto ich używać? Zdziwisz się!
Plastry detoksykujące są reklamowane jako szybki i łatwy sposób na usunięcie toksyn z organizmu poprzez podeszwy stóp. Ten trend wellness zyskał popularność w ciągu ostatniej dekady. Jednak, czy faktycznie warto je stosować? -
Profilaktyka i leczenieSkładniki odżywcze
5 nieoczywistych przyczyn zmarszczek na czole. Nie mają nic wspólnego ze starzeniem
Istnieje wiele powodów, dla których na czole mogą pojawić się zmarszczki. Obecnie niepotwierdzone dowody sugerują, że głębokie zmarszczki na czole są odzwierciedleniem czynników stylu życia (wiek, niezdrowa dieta, stres), które...