-
Uroda
Czy warto poddawać się zabiegom laserowym na skórę? Sprawdź, co sądzi dermatolog
Zabiegi laserowe na skórę, zwłaszcza twarzy, to procedury z kręgu medycyny estetycznej zyskujące coraz bardziej na popularności. Co daje laser i dlaczego jest lepszy od skalpela? -
Uroda
3 inne niż starzenie się przyczyny zmarszczek na czole
Zmarszczki na czole wcale nie muszą oznaczać, że skóra się starzeje. Mogą mieć też inne przyczyny. Jakie? -
Medycyna estetyczna
Czy warto poddać się zabiegom wstrzykiwania botoksu, by mieć piękną twarz? Oto, co musisz wiedzieć
Zastrzyki z botoksu są jednymi z najczęstszych zabiegów, które regularnie wykonywane są w klinikach medycyny estetycznej. Jednak nowym klientom udziela się zdenerwowanie. Co będzie się działo podczas zabiegu i jak będą wyglądały... -
ProduktySkładniki odżywczeOdżywianie
6 korzyści i zastosowań oleju z nasion chia. Czy już masz go w kuchni?
Olej z nasion chia jest stosowany w pielęgnacji skóry jako silny składnik przeciwstarzeniowy. Jest także smaczną alternatywą dla oliwy z oliwek, stosowaną w kuchniach na całym świecie. -
Składniki odżywczeProdukty
Jedz te 5 pokarmów, a będziesz mieć piękne i lśniące włosy
Włosy są najszybciej rosnącą naturalną tkanką w ludzkim ciele i jak każda inna część ciała potrzebują różnorodnych składników odżywczych, aby były zdrowe. -
Zabiegi
Masz trochę czasu? Zrób sobie domowy peeling
Jeśli chcesz mieć piękną i gładką skórę, dbaj o jej regularne złuszczanie. Pomoże w tym wykonany w domu peeling. -
UrodaStrefa PacjentaPacjent z koronawirusem
Jakie problemy skórne powodują maseczki i jak z nimi walczyć?
Noszenie maseczek, choć potrzebne, bywa niewygodne i powoduje różne problemy skórne. Jakie? Na to pytanie odpowiedziały dermatolożki. -
Uroda
-
Uroda
Jak przechowywać kosmetyki, by dłużej zachowały trwałość i jakość?
Jak przechowywać kosmetyki, by na długo zachowały trwałość i dobrą jakość? Na to pytanie odpowiedziała Agnieszka Pocztarska z Czytamy Etykiety. -
Terapie
5 korzyści zdrowotnych płynących z używania perfum
Większość uważa, że perfumy mogą poprawić nastrój, ale nauka wykazała wiele więcej zalet aromatycznych zapachów. -
Uroda
Maskne, czyli trądzik od maseczki ochronnej. Jak go leczyć?
Maskne to trądzik od maseczki ochronnej. Czy można zapobiegać jego pojawieniu się, skoro maseczki nosić musimy? Jak przebiega leczenie maskne? -
Uroda
Te kobiety mają najdłuższe włosy w Polsce! Jak o nie dbają?
Marzysz o rekordowo długich włosach? A czy zastanawiałaś się wcześniej, jak żyje się z taką fryzurą? Te kobiety opowiedziały, jak wygląda ich codzienność i o co najczęściej pytają je ludzie. -
Uroda
Trycholog: Włosy trzeba myć częściej niż tylko raz
Joanna Skrzypczak, kosmetolog-trycholog wyjaśnia, dlaczego tylko jednorazowe mycie włosów szamponem to za mało. -
Uroda
Czytanie etykiet kosmetyków to pierwszy krok do zakupu właściwego produktu. Jak to robić właściwie?
Jak czytać etykiety kosmetyków? Niestety odpowiedź „od lewej do prawej” nie wystarczy. Na co więc warto zwrócić uwagę? -
Uroda
Dermatolodzy obalają 7 największych mitów na temat kremu pod oczy
Niektóre produkty do pielęgnacji skóry, takie jak środki nawilżające i oczyszczające, są skuteczne, potrzebne, i to nie podlega dyskusji. Inne natomiast sprawiają, że samo wspomnienie o nich może wywołać godzinną debatę między... -
Profilaktyka i leczenie
Jesień w pełni. Jak ogrzać stopy, by było nam naprawdę ciepło?
Zima nadejdzie dopiero 22 grudnia. Ale bądźmy szczerze – już jest w zimno. A wraz z niższymi temperaturami i ponurymi dniami przyszła walka o utrzymanie ciepła stóp. -
Jak dbać o cerę w jesienno-zimowych miesiącach?
To zdarza się co roku: pewnego ranka budzisz się, a letnie słońce zostało zastąpione zimnym, rześkim zapachem jesieni, co wskazuje, że pory roku oficjalnie się zmieniły. I chociaż jest to zwykle wskazówka, aby przygotowywać powoli ciepłe... -
OdchudzanieRozwój osobisty
Poranne ćwiczenia mogą zmniejszyć ryzyko tej groźnej choroby
Nowe badania sugerują, że osoby, które ćwiczą wczesnym rankiem, mogą mieć mniejsze ryzyko zachorowania na raka niż osoby, które ćwiczą później w ciągu dnia. -
Uroda
Retinol to przeszłość! Teraz o twoją skórę zadba bakuchiol
Każdy, kto zastanawiał się, jak usunąć drobne zmarszczki, wypryski lub ciemne plamy, prawdopodobnie natknął się na modne hasło w dziedzinie pielęgnacji skóry: retinol. Nowym, popularnym trendem jest jednak inna substancja, która nieco go... -
Uroda
Żółte paznokcie – czy to normalne?
Żółte paznokcie są wyjątkowo nieestetyczne. Mogą kojarzyć nam się z zaniedbaniem i brakiem higieny. Często też występują u palaczy i wtedy żółte są te paznokcie palców, w których osoba uzależniona od nikotyny najczęściej trzyma papierosa... -
Uroda
Czy rzeczywiście jesienią bardziej wypadają nam włosy?
Zdarza ci się zaobserwować, że jesienią i wiosną tracisz więcej włosów niż w pozostałe pory roku? Jest na to wyjaśnienie.