-
Jak zadbać o urodę, nie wydając ani grosza? 8 porad dermatologa
Piękna, zdrowa skóra to marzenie każdej kobiety. Jednak kosmetyki i wizyty u specjalistów kosztują. Istnieją jednak opcje pielęgnacji, które... kosztują mniej niż waciki.
-
Czy można używać pomidorów do pielęgnacji skóry?
Internet jest pełen naturalnych produktów do pielęgnacji skóry. Niektórzy twierdzą, że pomidory mogą być naturalnym lekarstwem na różne problemy skórne. Ale czy faktycznie działają? Przyjrzyjmy się korzyściom pomidorów dla skóry.
ProduktySkładniki odżywcze
-
Peeling kawitacyjny – na czym polega? Jakie daje efekty i czy można przeprowadzić go w domu?
Peeling kawitacyjny to jeden z zabiegów coraz częściej dostępnych w salonach odnowy. Jednak czasami po prostu nie możesz odwiedzić takiego miejsca, aby odpowiednio zadbać o włosy, skórę lub ciało. Można taki zabieg przeprowadzić w domu!...
Uroda
-
4 błędy w ćwiczeniach, które powodują przyrost masy ciała
Czy zauważyłeś, że wylewasz piąte poty na treningu, a mimo to waga nadal nie drgnęła? Może to być skutek pewnych typowych błędów ćwiczeń. Jakich pułapek (w tym myślowych) unikać?
Profilaktyka i leczenie
-
Co oznaczają liczby przy SPF? Brak tej wiedzy skutkuje poważnymi poparzeniami
Beztroskie korzystanie z uroków lata może zakończyć się poważnymi problemami. Jednym z częstych skutków plażowania i aktywnego wypoczynku na słońcu są poparzenia słoneczne. Możemy się ich nabawić, nie tylko przebywając na słońcu w...
Profilaktyka i leczenie
-
Quiz: Czy wiesz, jak bezpiecznie się opalać?
Promienie słoneczne są przyjemne, ale nie są przyjazne dla twojej skóry. Chociaż nie widać tego od razu, powodują zmarszczki i plamy starcze oraz są główną przyczyną raka skóry. Dermatolodzy od wielu lat przestrzegają przed nadmiernym...
Profilaktyka i leczenieChoroby nowotworowe
-
4 naturalne sposoby na pozbycie się pryszczy. Ich skuteczność zadziwia kosmetologów
Trądzik to częsty problem, którego leczenie może być frustrujące. Konwencjonalne zabiegi mogą powodować zaczerwienienie, suchość lub podrażnienie cery. Stosowanie różnych olejków eterycznych, zielonej herbaty i aloesu na skórę wydaje się...
ZabiegiInnowacje i farmacja
-
Dermatolodzy ostrzegają: Nie stosuj tych 3 produktów kosmetycznych
W dobie pogoni za naturalnością sami próbujemy czasami tworzyć kosmetyki. Dermatolodzy są jednak przeciwni temu procederowi w kilku przypadkach.
-
Nie tylko gojenie ran. 5 zaskakujących korzyści jedzenia borówek dla twojej skóry
Borówki amerykańskie są znane ze swoich właściwości zwalczających choroby. Co więcej, mają także zbawienny wpływ na skórę. Warto je dodać do diety, zwłaszcza że są dostępne niemalże przez cały rok w sklepach.
BadaniaSuplementy diety
-
Ten błąd popełniany podczas demakijażu niszczy twoją skórę
Chusteczki do demakijażu mają wiele do zaoferowania. Są przenośne, łatwe w użyciu i usuwają zanieczyszczenia ze skóry. Ale kiedy zapytasz dermatologa, czy mogą być zamiennikiem prawdziwego środka czyszczącego, odpowiedź nie jest tak...
-
Jak prawidłowo pielęgnować skórę? Dermatolog odpowiada
Wraz z wiekiem skóra na ciele również ulega procesom starzenia. Jak właściwie ją pielęgnować, by jak najdłużej zachowała młody wygląd?
-
Japonki na lato? Mają fatalny wpływ na stopy. Przeczytaj, co mówią o nich naukowcy
Lato to czas, kiedy możesz ubierać się swobodnie i spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Zapewne masz ochotę nosić klapki na codziennych spacerach lub podczas załatwiania spraw. Jednak badania powiązały popularne japonki ze...
BadaniaProfilaktyka i leczenie
-
8 olejków eterycznych na oparzenia słoneczne. Który warto wybrać?
Zbyt duża ekspozycja na światło słoneczne może zaburzyć pracę układu odpornościowego, powodując oparzenia słoneczne. Niektóre olejki eteryczne zawierają związki, które zmniejszają objawy oparzeń słonecznych i wspomagają gojenie.
Profilaktyka i leczenie
-
To może się stać, jeśli zbyt długo golisz się tą samą maszynką
To scenariusz znany wielu osobom: bierzesz prysznic i pod koniec chcesz się ogolić, więc sięgasz po maszynkę, która tam leży – nie wiadomo jak długo. Jeśli jej ostrze jest tępe, prawdopodobnie nie pozostawi miękkiej, gładkiej skóry, na...
-
Nie myjesz twarzy przed snem? Od dzisiaj zaczniesz – a oto powód
Po długim dniu pracy w domu, położenie się do łóżka bez mycia twarzy może być kuszącą opcją. Wydaje się przecież, że nie będzie tu szkody. Nie nosisz makijażu, nie wychodzisz z domu. Ale według dermatologów twoje wieczorne oczyszczanie...
Uroda
-
Jak pozbyć się wrastających włosków po goleniu?
Każdy, kto używał maszynki do golenia, rozumie powolny (i często bolesny) proces pozbycia się wrastającego włosa. Wrastające włosy mogą tworzyć się na dowolnym obszarze skóry, który jest ogolony lub woskowany. Jednak u mężczyzn częściej...
Zabiegi -
Ten jeden błąd podczas kąpieli niszczy skórę. Też go popełniasz?
Prysznic w upalny dzień to zawsze doskonała sprawa. Ale jest coś, co może zniweczyć plany odświeżenia pod przyjemnym strumieniem wody... a mianowicie mydło. Dlaczego? Odpowiedź może cię zaskoczyć.
-
Niebezpieczeństwo używania patyczków do uszu. Lekarze przestrzegają przed tym od lat
Patyczki do uszu mogą wydawać się poręcznym narzędziem. Ale regularne stosowanie ich prawdopodobnie bardziej szkodzi, niż pomaga. Wosk nawilża i chroni delikatną wyściółkę przewodu słuchowego. Kiedy używasz patyczka do czyszczenia uszu,...
Profilaktyka i leczenieZabiegi
-
Jak zrzucić tłuszcz z brzucha? Te wskazówki zdziałają więcej, niż odessanie tłuszczu
Tłuszcz z brzucha jest trudny do zgubienia, dlatego wiele osób wybiera operację jako sposób na pozbycie się tkanki tłuszczowej. Ale odsysanie brzucha nie jest bezpieczne dla każdego. Na szczęście istnieją zdrowsze sposoby na pozbycie się...
OdchudzanieProdukty
-
Olejek lawendowy: co wyleczy, a na co nie pomoże? Te właściwości powinni znać wszyscy
Lawenda to zioło pochodzące z północnej Afryki i górzystych regionów Morza Śródziemnego. Jest uprawiana do produkcji olejku eterycznego, który ma zastosowania kosmetyczne i lecznicze.
BadaniaChorobyProfilaktyka i leczenie
-
Zmagasz się ze skórą wrażliwą? Oto winowajca twojego problemu
Zgodnie z powszechnymi przekonaniami obwinianie rodziców (czyli puli genów) za trądzik młodzieńczy lub różowaty jest uzasadnione. Jedno nowe badanie wykazało, że wrażliwa skóra na ogół może być przekazywana z pokolenia na pokolenie.
Uroda
