Porady

• KosmetykiPielęgnacja

  Ten olej rewelacyjnie działa na skórę. Reguluje wydzielanie sebum

  Olej z wiesiołka pomaga uregulować wydzielanie sebum i poprawia stan skóry. Jak go stosować?

  5 mar 202214:28
  
• Rozwój osobisty

  Tych 5 błędów może pogorszyć jakość twojego snu. Nigdy ich nie popełniaj

  Zastanawiasz się, jak uzyskać lepszy komfort snu? Przede wszystkim unikaj błędów, które go zaburzają.

  4 mar 202222:10
  
• Doniesienia naukoweZdrowieProfilaktyka zdrowiaChoroby mięśni

  Alicja Kowalczyk

  Opuchnięte palce u rąk - co oznaczają obrzęki rąk?

  Opuchnięte palce u rąk najczęściej są efektem gromadzenia się wody w organizmie. Jak temu zapobiegać?

  3 mar 202212:32
  
• CiążaPielęgnacja

  Wypadanie włosów w ciąży – przyczyny, pielęgnacja i dieta

  Kobiety ciężarne często zauważają, że ich włosy stają się słabsze i zaczynają wypadać. O czym świadczy wypadanie włosów w ciąży? Czy można skutecznie zapobiegać utracie włosów? Dowiedz się więcej na ten temat.

  2 mar 202217:02
  
• PielęgnacjaKosmetyki

  Alicja Kowalczyk

  4 pomysły na domowe maseczki oczyszczające. Działają rewelacyjnie

  Domowe maseczki oczyszczające mogą pomóc pozbyć się zaskórników i stanów zapalnych. Jak je zrobić?

  1 mar 202216:29
  
• Rozwój dzieckaDziecko

  Pielęgnacja noworodka – pierwsza kąpiel, pielęgnacja skóry, higiena oczu, uszu i paznokci

  Pielęgnacja noworodka tylko z pozoru wydaje się bardzo trudna. Działając zgodnie z kilkoma zasadami, można uniknąć błędów, które skutkują np. podrażnieniami delikatnej skóry maluszka. Jak pielęgnować niemowlę? Na co zwrócić szczególną...

  1 mar 2022 6:14
  
• KosmetykiPielęgnacja

  Naturalne kosmetyki dla mężczyzn – pielęgnacja skóry, włosów i zarostu

  Naturalne kosmetyki dla mężczyzn znacząco różnią się one od kosmetyków syntetycznych m.in. pod względem skuteczności i bezpieczeństwa stosowania. To sprawia, że są coraz chętniej wybierane przez świadomych pielęgnacji mężczyzn. Co...

  28 lut 202222:32
  
• Profilaktyka zdrowiaBezpieczeństwo żywności

  Domowe sposoby na gazy – herbatki ziołowe, masaż, kąpiel i inne

  Gazy to jedna z częstych dolegliwości gastrycznych, które pojawiają się zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Jak naturalnie pozbyć się uciążliwych objawów wzdęć? Co pomaga na gazy jelitowe? Wyjaśniamy.

  28 lut 202218:29
  
• PielęgnacjaUroda

  Mezoterapia skóry głowy. Jakie problemy zdrowotne są przeciwwskazaniem?

  Mezoterapia skóry głowy ma za zadanie poprawienie kondycji włosów – odżywia, stymuluje wzrost, hamuje ich wypadanie. To skuteczny zabieg do wielu schorzeń związanych z problemami włosów.

  27 lut 202222:31
  
• Zdrowy domProfilaktyka zdrowia

  Oczyszczacz powietrza u alergika – podpowiadamy, jakie urządzenie sprawdzi się najlepiej

  Coraz częściej korzystamy z urządzeń, które pozwalają zadbać o jakość powietrza i mikroklimat w pomieszczeniach. Należą do nich proste w obsłudze oczyszczacze powietrza, które pomagają uniknąć m.in. negatywnego wpływu alergenów na nasze...

  27 lut 2022 8:30
  
• Profilaktyka zdrowia

  Domowe sposoby na zajady – tran, miód i aloes, kompres z czosnku i inne

  Zajady to jedna z dolegliwości, które dotyczą błony śluzowej jamy ustnej. Często pojawiające się zajady są wskazaniem do wykonania badań profilaktycznych w celu sprawdzenia, czy nie mamy do czynienia np. z anemią. O czym świadczą i jak...

  27 lut 2022 6:31
  
• ChorobyMedycynaZdrowieProfilaktyka zdrowia

  Guzek za uchem – o czym może świadczyć zgrubienie za uchem?

  Guzek za uchem może oznaczać kaszak lub tłuszczak, ale również inne schorzenia. O czym świadczy zgrubienie za uchem?

  26 lut 202218:51
  
• ChorobyZdrowieProfilaktyka zdrowia

  Brak snu – dlaczego jest groźny dla zdrowia?

  Brak snu obniża odporność i wyniszcza organizm człowieka. Ile można nie spać i czym grozi niedobór snu?

  26 lut 202217:36
  
• ChorobyMedycynaZdrowiePielęgnacja

  Drętwienie twarzy – przyczyny, objawy, leczenie

  Drętwienie twarzy może wynikać z niedoborów żywieniowych albo zaburzeń neurologicznych. Jakie ma przyczyny?

  26 lut 202216:15
  
• Profilaktyka zdrowiaZabiegi

  Domowe sposoby na bolące kolana – okłady, kąpiele, masaże, ćwiczenia i dieta

  Bolące kolana to jeden z problemów zdrowotnych, które znacząco wpływają na komfort życia, utrudniając codzienne funkcjonowanie i cieszenie się aktywnością fizyczną. Dlaczego bolą kolana i w jaki sposób zredukować nieprzyjemne...

  26 lut 202210:20
  
• ZabiegiMedycyna

  Jak przyspieszyć gojenie strupa?

  Strup to nieprzyjemny efekt zranienia lub uszkodzenia skóry. Jak powstaje strup i jak się go pozbyć z powierzchni skóry?

  25 lut 202215:12
  
• ChorobyUrodaKosmetyki

  Małgorzata Rapiej-Szczęsna

  Pękające usta – przyczyny, zapobieganie, leczenie

  Pękające usta sprawiają duży dyskomfort i ból. Jakie są przyczyny pękania ust i co zrobić, by temu zapobiec?

  25 lut 202213:36
  
• Bezpieczeństwo żywności

  Słynne szklanki z Aldi wycofane z obrotu. Też taką miałeś? Koniecznie ją wyrzuć

  Szklanki utrzymujące temperaturę marki HOME CREATION były swojego czasu prawdziwym hitem. Niestety, zostały wycofane ze sklepów. Dlaczego?

  23 lut 2022 6:26
  
• ChorobyZabiegiZdrowieProfilaktyka zdrowiaTerapie

  Małgorzata Rapiej-Szczęsna

  Gula w gardle (globus histericus). Skąd uczucie guli w gardle?

  Gula w gardle może utrudniać przełykanie pokarmów i codzienne funkcjonowanie. Jakie są przyczyny guli w gardle?

  21 lut 202214:03
  
• ZdrowiePoradyUrodaProfilaktyka zdrowia

  Swędzenie stóp – co oznaczają swędzące stopy m.in. w nocy?

  Swędzące stopy mogą być objawem choroby lub całkiem niegroźną, chwilową dolegliwością. Swędzenie może być tak intensywne, że czasem utrudnia normalne funkcjonowanie. Drapanie przyniesie tylko chwilą ulgę, jeśli problem jest poważniejszy....

  21 lut 202213:14
  
• Profilaktyka zdrowiaZabiegi

  Domowe sposoby na ból głowy – co warto pić, jeść i jak pomóc sobie skutecznie?

  Ból głowy to jeden z najczęstszych objawów chorobowych oraz dolegliwość, która nie musi mieć związku z ogólnym stanem zdrowia. Jak pozbyć się bólu głowy domowymi sposobami? Kiedy udać się do lekarza? Wyjaśniamy.

  21 lut 202210:21