-
Rozwój osobisty
Tych 5 błędów może pogorszyć jakość twojego snu. Nigdy ich nie popełniaj
Zastanawiasz się, jak uzyskać lepszy komfort snu? Przede wszystkim unikaj błędów, które go zaburzają. -
Doniesienia naukoweZdrowieProfilaktyka i leczenieChoroby mięśni
-
CiążaPielęgnacja
Wypadanie włosów w ciąży – przyczyny, pielęgnacja i dieta
Kobiety ciężarne często zauważają, że ich włosy stają się słabsze i zaczynają wypadać. O czym świadczy wypadanie włosów w ciąży? Czy można skutecznie zapobiegać utracie włosów? Dowiedz się więcej na ten temat. -
PielęgnacjaKosmetyki
-
Rozwój dzieckaCiąża i dziecko
Pielęgnacja noworodka – pierwsza kąpiel, pielęgnacja skóry, higiena oczu, uszu i paznokci
Pielęgnacja noworodka tylko z pozoru wydaje się bardzo trudna. Działając zgodnie z kilkoma zasadami, można uniknąć błędów, które skutkują np. podrażnieniami delikatnej skóry maluszka. Jak pielęgnować niemowlę? Na co zwrócić szczególną... -
KosmetykiPielęgnacja
Naturalne kosmetyki dla mężczyzn – pielęgnacja skóry, włosów i zarostu
Naturalne kosmetyki dla mężczyzn znacząco różnią się one od kosmetyków syntetycznych m.in. pod względem skuteczności i bezpieczeństwa stosowania. To sprawia, że są coraz chętniej wybierane przez świadomych pielęgnacji mężczyzn. Co... -
Profilaktyka i leczenieBezpieczeństwo żywności
Domowe sposoby na gazy – herbatki ziołowe, masaż, kąpiel i inne
Gazy to jedna z częstych dolegliwości gastrycznych, które pojawiają się zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Jak naturalnie pozbyć się uciążliwych objawów wzdęć? Co pomaga na gazy jelitowe? Wyjaśniamy. -
PielęgnacjaUroda
Mezoterapia skóry głowy. Jakie problemy zdrowotne są przeciwwskazaniem?
Mezoterapia skóry głowy ma za zadanie poprawienie kondycji włosów – odżywia, stymuluje wzrost, hamuje ich wypadanie. To skuteczny zabieg do wielu schorzeń związanych z problemami włosów. -
Profilaktyka i leczenie
Oczyszczacz powietrza u alergika – podpowiadamy, jakie urządzenie sprawdzi się najlepiej
Coraz częściej korzystamy z urządzeń, które pozwalają zadbać o jakość powietrza i mikroklimat w pomieszczeniach. Należą do nich proste w obsłudze oczyszczacze powietrza, które pomagają uniknąć m.in. negatywnego wpływu alergenów na nasze... -
Profilaktyka i leczenie
Domowe sposoby na zajady – tran, miód i aloes, kompres z czosnku i inne
Zajady to jedna z dolegliwości, które dotyczą błony śluzowej jamy ustnej. Często pojawiające się zajady są wskazaniem do wykonania badań profilaktycznych w celu sprawdzenia, czy nie mamy do czynienia np. z anemią. O czym świadczą i jak... -
ChorobyZdrowieProfilaktyka i leczenie
Guzek za uchem – o czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Guzek za uchem może oznaczać kaszak lub tłuszczak, ale również inne schorzenia. O czym świadczy zgrubienie za uchem? -
ChorobyZdrowieProfilaktyka i leczenie
Brak snu – dlaczego jest groźny dla zdrowia?
Brak snu obniża odporność i wyniszcza organizm człowieka. Ile można nie spać i czym grozi niedobór snu? -
ChorobyZdrowiePielęgnacja
Drętwienie twarzy – przyczyny, objawy, leczenie
Drętwienie twarzy może wynikać z niedoborów żywieniowych albo zaburzeń neurologicznych. Jakie ma przyczyny? -
Profilaktyka i leczenieZabiegi
Domowe sposoby na bolące kolana – okłady, kąpiele, masaże, ćwiczenia i dieta
Bolące kolana to jeden z problemów zdrowotnych, które znacząco wpływają na komfort życia, utrudniając codzienne funkcjonowanie i cieszenie się aktywnością fizyczną. Dlaczego bolą kolana i w jaki sposób zredukować nieprzyjemne... -
ZabiegiChoroby
Jak przyspieszyć gojenie strupa?
Strup to nieprzyjemny efekt zranienia lub uszkodzenia skóry. Jak powstaje strup i jak się go pozbyć z powierzchni skóry? -
ChorobyUrodaKosmetyki
-
Bezpieczeństwo żywności
Słynne szklanki z Aldi wycofane z obrotu. Też taką miałeś? Koniecznie ją wyrzuć
Szklanki utrzymujące temperaturę marki HOME CREATION były swojego czasu prawdziwym hitem. Niestety, zostały wycofane ze sklepów. Dlaczego? -
ChorobyZabiegiZdrowieProfilaktyka i leczenieTerapie
-
ZdrowiePoradyUrodaProfilaktyka i leczenie
Swędzenie stóp – co oznaczają swędzące stopy m.in. w nocy?
Swędzące stopy mogą być objawem choroby lub całkiem niegroźną, chwilową dolegliwością. Swędzenie może być tak intensywne, że czasem utrudnia normalne funkcjonowanie. Drapanie przyniesie tylko chwilą ulgę, jeśli problem jest poważniejszy.... -
Profilaktyka i leczenieZabiegi
Domowe sposoby na ból głowy – co warto pić, jeść i jak pomóc sobie skutecznie?
Ból głowy to jeden z najczęstszych objawów chorobowych oraz dolegliwość, która nie musi mieć związku z ogólnym stanem zdrowia. Jak pozbyć się bólu głowy domowymi sposobami? Kiedy udać się do lekarza? Wyjaśniamy. -
Aktywność fizyczna
Uprawiasz sport? Sprawdź, czy nie popełniasz jednego z tych błędów
Wystarczy jeden błąd, aby wysiłek treningowy poszedł na marne. Zobacz pięć najczęstszych błędów, których nie należy popełniać podczas uprawiania sportu.