-
Żyjesz w stresie i napięciu? Lekarz zdradza składniki, które działają jak tarcza dla nerwów
Stres towarzyszy nam na co dzień, ale istnieją proste i skuteczne metody, które pomagają go opanować. Lekarz radzi, co zrobić, by odciążyć układ nerwowy.
OdżywianieProduktyProfilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Ból nadgarstka i drętwienie palców? To może być cieśń nadgarstka
Mrowienie w palcach, ból nadgarstka, osłabienie chwytu – to mogą być pierwsze objawy zespołu cieśni nadgarstka. Schorzenie często dotyczy osób pracujących przy komputerze, ale także muzyków czy mechaników. Nieleczone, prowadzi do...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Masaż w zasięgu ręki. Sprawdź, jak automasaż pomaga w walce z bólem
Bóle pleców, karku czy barków to jedne z najczęstszych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się do lekarzy rodzinnych. Wcale nie musisz czekać na wizytę u fizjoterapeuty – ulgę może przynieść automasaż, czyli prosty masaż wykonywany...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
„Recepta na Ruch” – nowy program Ministerstwa Zdrowia. Sprawdź, jak dołączyć
Ministerstwo Zdrowia rusza z pilotażem programu „Recepta na Ruch”. To innowacyjne połączenie ćwiczeń prowadzonych przez fizjoterapeutów i samodzielnej aktywności w aplikacji mojeIKP. Celem jest poprawa zdrowia, wydolności i jakości życia...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Żona Bruce'a Willisa w ogniu krytyki. „Ta choroba na pewnym etapie wymaga trudnych decyzji”
Podziwiam Emmę Willis za to, że przyjęła na siebie ciężar tej decyzji, a także nieprzychylne reakcje otoczenia. Niech historia hollywoodzkiej gwiazdy będzie dla nas wszystkich lekcją o demencji i o ogromnych wyzwaniach, z którymi muszą...
ChorobyOpinie i wywiadyProfilaktyka i leczenie
Paulina Socha-Jakubowska
-
Wegovy® zmniejsza ryzyko zawału i udaru o ponad połowę. Nowe dane z ESC 2025
Semaglutyd w dawce 2,4 mg (Wegovy®) wykazał w praktyce klinicznej aż 57 proc. redukcję ryzyka zawału serca, udaru mózgu lub zgonu w porównaniu z tirzepatydem u pacjentów z otyłością i chorobami układu krążenia. Wyniki badania STEER,...
Innowacje i farmacjaDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Jak być aktywnym seniorem? 6 filarów zdrowia i długowieczności
Wiek senioralny wcale nie musi oznaczać rezygnacji z energii i radości życia. Odpowiednia aktywność fizyczna, zdrowa dieta, pielęgnowanie relacji, ćwiczenia dla mózgu i systematyczna profilaktyka mogą sprawić, że lata na emeryturze staną...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Siła kobiet w walce z rakiem. II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu
W Warszawie zakończył się II Zjazd Ambasadorek Różowego Patrolu Gliss – ogólnopolskiej inicjatywy edukacyjnej prowadzonej przez Fundację OnkoCafe – Razem Lepiej. 90 kobiet z 45 klubów w całej Polsce spotkało się, aby zdobywać wiedzę,...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Lekarz ostrzega: brak tej witaminy jesienią zwiększa ryzyko infekcji i zapalenia płuc aż o 64 proc.
Gdy zbliża się sezon zachorowań, warto już wcześniej się do niego odpowiednio przygotować. Zobacz, o jaką witaminę zadbać już teraz, jeszcze zanim zrobi się chłodno. Twój organizm ci podziękuje.
OdżywianieProduktyStrefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Ten niepozorny związek pomaga w insulinooporności i odchudzaniu. Lekarze nie mają wątpliwości
Otyłość oraz insulinooporność z wolna urastają się do rangi problemów cywilizacyjnych, Skuteczną „bronią” w walce z nimi – jak dowodzą przeprowadzone badania – może być pewien niepozorny, choć dobrze znany związek. Naukowcy i specjaliści...
Składniki odżywczeProduktyOdżywianieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Inspektorzy pracy coraz częściej wstrzymują niebezpieczne prace. Tysiące decyzji ratują życie
W 2024 roku inspektorzy pracy wydali kilkanaście tysięcy decyzji, które miały rygor natychmiastowej wykonalności. Dzięki nim tysiące osób uniknęło wypadków, utraty zdrowia, a nawet życia. Najwięcej interwencji dotyczyło budownictwa i...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Przed pierwszym dzwonkiem. Czy dziecko jest przygotowane, by iść do szkoły?
Nowy rok szkolny to wyzwanie nie tylko dla uczniów i nauczycieli, ale też dla rodziców. W ferworze zakupów wyprawki łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze – zdrowiu dziecka. Oto 7 punktów, które powinny znaleźć się na liście „must have”...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Edukacja zdrowotna: czy warto zapisać dziecko? Sprawdziliśmy, co jest w programie
Nowy przedmiot „edukacja zdrowotna” startuje od września. Ma uczyć dzieci i młodzież dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne, rozpoznawania zagrożeń m. in. cyfrowych. Co zawiera program i kto będzie uczył tego przedmiotu?
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Żyj długo i szczęśliwie. Dlaczego relacje i sens życia są ważniejsze niż geny?
Ludzie, którzy żyją najdłużej, nie tylko dobrze się odżywiają i ruszają – mają też silne więzi społeczne i poczucie sensu życia. To nie slogan, a wniosek z wieloletnich badań. Sprawdź, jak pielęgnować relacje i odnaleźć codzienny sens –...
Profilaktyka i leczenieStrefa Pacjenta
-
Grzybobranie bez błędów. Sprawdź, czy lepiej wykręcać czy obcinać grzyby i czego unikać w lesie
Grzybobranie to nie tylko sposób na relaks i świeże powietrze, ale też odpowiedzialność wobec przyrody. Źle zebrany grzyb może nie odrosnąć, a niewłaściwe zachowanie w lesie – grozić mandatem. Sprawdź, jak zbierać grzyby zgodnie z...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
-
Prof. Jacek Legutko: To najwyższy priorytet dla systemu ochrony zdrowia w Polsce
Wytyczne Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, koordynacja opieki, interdyscyplinarność i nowe modele leczenia – to główne wątki 29. Kongresu PTK w Krakowie. – Nie chodzi tylko o prezentację badań, ale o realną zmianę codziennej...
Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenie
Anna Kopras-Fijołek
-
Zaskoczenie: w tej sprawie Nawrocki nie zawetował. Co to oznacza dla pacjentów
Prezydent podpisał ustawę reformującą szpitalnictwo. Nowe przepisy mają dostosować ofertę szpitali do lokalnych potrzeb, poprawić wyceny świadczeń i umożliwić konsolidację placówek. Reforma obejmuje też nowe zasady programów naprawczych...
Profilaktyka i leczenie
-
NewsMed świętuje rok. Profesorowie: rzetelna edukacja to nasza wspólna misja
Portal medyczny NewsMed obchodzi pierwszą rocznicę działalności. Z tej okazji prof. Maciej Banach, prof. Konrad Rejdak, prof. Piotr Jankowski, prof. Jarosław J. Fedorowski i prof. Maciej Czerniuk składają gratulacje, podkreślając, że...
Profilaktyka i leczenieStrefa PacjentaAnna Kopras-Fijołek
-
„Mała czarna” tylko na pobudzenie? Najnowsze odkrycie polskich badaczy mocno cię zaskoczy!
Kawa cieszy się dużą popularnością jako stymulant. Pobudza i dodaje energii, ale to niejedyna jej cenna właściwość. Niedawno naukowcy znad Wisły dokonali nowego, zaskakującego odkrycia. Okazuje się, że kofeina zawarta w napoju może pomóc...
ProduktyOdżywianieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenieChoroby nowotworoweStrefa Pacjenta
-
„Statyny zabijają”? „Kieliszek na zdrowie”? Kardiolodzy obalają groźne mity
Fake newsy medyczne mogą kosztować życie. Podczas Kongresu PTK eksperci pokażą, jak walczyć z dezinformacją i dlaczego stosowanie się do zaleceń lekarze jest kluczem do dłuższego życia pacjentów.
Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka i leczenieStrefa PacjentaAnna Kopras-Fijołek
-
Każda sekunda decyduje o życiu. Medycy apelują do społeczeństwa
Każdego dnia tysiące lekarzy, pielęgniarek i ratowników walczy o ludzkie życie. Coraz częściej zamiast wsparcia spotykają się jednak z obojętnością, a nawet agresją. W ramach kampanii „Ratujmy życie. Razem” Ministerstwo Zdrowia i...
Strefa PacjentaProfilaktyka i leczenie
