-
Co kryją produkty „light” i „fit”?
Produkty „light” i „fit” kojarzą nam się z jedzeniem zdrowym, niskokalorycznym, po które możemy sięgać będąc nawet na diecie. Niestety okazuje się, że nie zawsze są korzystne dla naszego zdrowia. Na co zwrócić...
Profilaktyka i leczenie
-
Co trzecia Polka zmaga się z żylakami
Żylaki to problem, z którym w Polsce boryka się 10 mln osób, w tym aż 7,5 mln kobiet. To choroba dziedziczna, ale jej powstawaniu sprzyjają między innymi siedzący tryb życia, gorące kąpiele, sauna czy otyłość. Nieleczone żylaki często...
Profilaktyka i leczenieZdrowieDoniesienia naukowe
-
Potrzebna ci rehabilitacja? Czas oczekiwania: ponad pół roku
Zbyt późne rozpoczęcie rehabilitacji może sprawić, że będzie ona nieskuteczna. Polscy pacjenci muszą jednak czekać na nią nawet 7-8 miesięcy, mimo że mają skierowania od lekarza ortopedy.
Profilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
GIF wycofuje z aptek kwas foliowy
Z aptek na terenie całego kraju wycofane zostają trzy serie preparatu zawierającego kwas foliowy - Acidum Folicum Richter. Decyzja Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego ma rygor natychmiastowej wykonalności.
ZdrowieDoniesienia naukoweLeki
-
Latem Polacy rezygnują ze zdrowego odżywiania
Polacy chcą się zdrowo odżywiać, często zapominają jednak o właściwej diecie w czasie urlopu. Niestety, nadmiar słodyczy, czerwonego mięsa i brak ruchu skutkują niechcianymi kilogramami. Wiele osób nie wraca też do zdrowych nawyków...
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Badania laboratoryjne refunduje NFZ. Dlaczego więc musimy za nie płacić?
Lekarze rodzinni mają coraz większe możliwości w zakresie kierowania na badania diagnostyczne. Zwiększanie ich uprawnień ma na celu nie tylko zmniejszenie kolejek do specjalistów, lecz także przyspieszenie procesu diagnostyki i wdrażania...
Doniesienia naukoweZdrowieProfilaktyka i leczenie
-
Gorąca herbata najlepsza na upał?
W krajach arabskich, podczas upałów, ludzie piją hektolitry gorącej herbaty z cytryną. Podobno działa ona i ochładza lepiej niż jakikolwiek inny, nawet zimny, napój. Jaka jest prawda? Co najlepiej pić w czasie upałów?
Profilaktyka i leczenie
-
Wstrząs anafilaktyczny może zabić. Każdy alergik powinien mieć strzykawkę z adrenaliną
Wstrząs anafilaktyczny może wystąpić nie tylko po użądleniu przez owady, lecz także po zjedzeniu produktów zawierających białko lub zażyciu niektórych leków – tłumaczą alergolodzy. Pierwsze objawy anafilaksji pojawiają się w ciągu...
ZdrowieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Prawie 3 miliony Polaków regularnie odwiedza kluby fitness
Niemal 3 miliony Polaków regularnie odwiedza kluby fitness i ma wykupione karnety członkowskie. Szacunkowe obroty tego rodzaju placówek wynoszą 800-860 mln euro rocznie. Klientów przybywa zarówno w klubach nisko kosztowych, jak i w tych...
Profilaktyka i leczenie
-
Otyłość u dzieci. Najbardziej szkodzi nadmiar soli i cukru
W potrawach dla dzieci nie powinno się nadużywać soli i cukru – podkreślają dietetycy. Najmłodszych trzeba przyzwyczajać do naturalnego smaku warzyw, owoców i przygotowywanych na ich bazie przekąsek. Dlatego gotowe dania w słoiczkach nie...
Profilaktyka i leczenieDoniesienia naukoweOdchudzanie
-
Czy na pewno wiesz, co jesz?
Z powodu nadużywania antybiotyków coraz więcej szczepów bakterii staje się opornych na ich działanie. To dziś jedno z największych zagrożeń medycyny.
ZdrowieProfilaktyka i leczenieDoniesienia naukowe
-
W wysokich temperaturach na jedzeniu szybko namnażają się pasożyty i bakterie
Czy w czasie upałów jedzenie z bazarów jest niebezpieczne? - Jeżeli temperatura sięga powyżej 30 stopni, zalecałabym wstrzymać się od kupowania produktów, które są wystawione na wolnym powietrzu - zaleca Hanna Stolińska, dietetyk z...
Profilaktyka i leczenie
-
Jeździsz autem? Sprawdź jak latem zadbać o oczy
Gorące, słoneczne dni stanowią wyzwanie zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kierowców. Oślepienie promieniami słonecznymi może doprowadzić do poważnych zagrożeń na drodze.
Doniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Ile tak naprawdę powinniśmy pić wody?
Organizm można nawadniać nie tylko pijąc wodę mineralną. W dzienny bilans płynów można włączyć także te pochodzące z pożywienia, np. owoców i warzyw. Wbrew powszechnym opiniom nawadnia także kawa i herbata, pod warunkiem że są pite...
Profilaktyka i leczenie
-
Polacy wydają coraz więcej na leki bez recepty
Rosną wydatki Polaków na produkty sprzedawane w aptekach bez recepty. Sprzedaż tych produktów ilościowo nie zwiększa się znacząco, ale za to coraz wyższa jest ich średnia cena. Na rynek wchodzi też wiele nowych produktów, czemu...
ZdrowieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Wczesne wykrywanie raka piersi ma być łatwiejsze
Coraz więcej kobiet ma świadomość konieczności regularnej diagnostyki piersi. Polska firma Braster dopracowuje technologię, która umożliwi przeprowadzanie profilaktycznych badań w warunkach domowych. Spółka planuje rozpocząć w 2016 roku...
ZdrowieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
-
Jak przygotować się do udziału w zawodach sportowych?
Aby udział w triathlonie lub maratonie nie skończył się kontuzją i skrajnym wyczerpaniem organizmu, do udziału w zawodach powinno się przygotowywać się pod okiem fachowca. Trenerzy personalni i fizjoterapeuci doradzą, jakie partie ciała...
Profilaktyka i leczenie
-
Chłodniki warzywne to doskonałe orzeźwienie w upalne dni
Lato sprzyja odchudzaniu i zdrowemu odżywianiu. Potrawy z warzyw są niskokaloryczne, dostarczają niezbędnych witamin i składników mineralnych, a jednocześnie wspaniale orzeźwiają. W upalne dni najlepiej sprawdzają się chłodniki, czyli...
Profilaktyka i leczenie
-
Zakaz jedzenia po 18-stej to mit!
Zakaz jedzenia kolacji po 18-stej jest mitem. Zapominanie o ostatnim posiłku jest błędem. Kluczowa kwestia dotyczy pory kolacji. To, o której ją spożywamy zależy od naszego trybu życia. Każda osoba prowadzi indywidualny tryb życia i...
Profilaktyka i leczenieZdrowie
-
Jak przechowywać warzywa i owoce?
Upał szkodzi nie tylko nam, ale także produktom, które kupujemy. Im jest cieplej tym trudniej wybrać ładne i świeże warzywa i owoce. Nawet gdy to się uda trzeba wiedzieć jak je przetransportować w wysokiej temperaturze, by nie straciły...
Profilaktyka i leczenieZdrowie
-
Rekordowe temperatury w Polsce. Zobacz, jak przetrwać upał
Pod koniec tygodnia spodziewać się możemy rekordowych temperatur. Jak zadbać o swój organizm w takich warunkach?
ZdrowieDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
