-
Jak jedna nieprzespana noc wpływa na nasz stan emocjonalny? Nowe badania
Podczas gdy cała przespana noc stabilizuje emocje, bezsenna noc może wywołać nawet 30-procentowy wzrost poziomu lęku, zgodnie z najnowszymi badaniami, przeprowadzonymi przez naukowców z University of California.
Rozwój osobistyTerapiePsychologiaChoroby
-
Jak pomóc rodzicom po stracie dziecka? Czego można oczekiwać od szpitala?
Kobiety, które straciły dziecko, niezależnie na którym etapie ciąży, często mówią, że to, co spotkało je w szpitalu, było traumatycznym doświadczeniem.
CiążaCiąża i dzieckoZdrowiePsychologia
-
Co szósty Europejczyk ma problemy ze zdrowiem psychicznym. Sprawdź, co dotyka nas najczęściej
Najczęściej trapią mieszkańców Unii Europejskiej zaburzenia lękowe i zaburzenia depresyjne, a także uzależnienia. Problemy natury psychicznej mają jednak nie tylko dorośli. W wielu europejskich krajach, w tym również w Polsce, poważny...
Zaburzenia psychiczneTerapieRozwój osobistyZwiązki i relacjePsychologiaChoroby
-
Ta sztuczka ułatwia odchudzanie. Zajmie ci tylko 15 minut w ciągu dnia
Chciałbyś zdrowej się odzywiać i przy okazji zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Spokojnie, to nie jest takie trudne. Na start wystarczy wprowadzić jeden nowy rytuał, by zmienić swoje nastawienie do żywienia.
OdchudzanieDietyProduktySkładniki odżywczePsychologia
-
Niektóre cechy narcystyczne mogą być przydatne dla zdrowia psychicznego
Ludzie z osobowością narcystyczną raczej nie kojarzą nam się dobrze. Osoby te często przedstawiane są jako zadufane w sobie wampiry energetyczne. Tymczasem badania dowodzą, że niektóre cechy narcystyczne mogą być dobre dla naszego...
PsychologiaZwiązki i relacjeRozwój osobistyTerapieZaburzenia psychiczne
-
Jak zaprzyjaźnić dziecko z nauką?
Mimo coraz większych pieniędzy publicznych na innowacje, w liczbie patentów czy liczbie cytowań naukowców wciąż jesteśmy w szarym ogonie Europy. Problem z kształceniem naukowców zaczyna się u nas już w szkole podstawowej. Rodzice, którzy...
Rozwój dzieckaCiąża i dzieckoPsychologia
-
Rozwiązywanie problemów podczas snu? Teraz to możliwe
Sen nie tylko pozwala zregenerować siły. Umożliwia również usystematyzowanie zdobytej wiedzy, a nawet rozwiązywanie problemów. Dowiedzieli się o tym naukowcy w niedawno przeprowadzonych badaniach.
Rozwój osobistyPsychologiaZdrowie
-
Czy uznawanie istnienia diabła zapobiega chorobom?
Przez większą część historii znajdowano nadprzyrodzone wyjaśnienia chorób. Mimo to antropologom trudno było poprzeć hipotezy, które łączą ewolucję przekonań duchowych z praktykami zdrowotnymi. Nowe badania mogą to zmienić.
PsychologiaChorobyZdrowie
-
Autyzm u dorosłych – co należy wiedzieć?
Objawy autyzmu u dorosłych mogą różnić się od objawów u dzieci, a wielu dorosłych nauczyło się żyć z tymi objawami przez lata.
Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie
-
Eksperci: Wyróżniamy pięć warunków „dobrego umierania”
Odchodzenie bliskich wskutek choroby wciąż jest w naszej kulturze tematem niewygodnym, niechętnie poruszanym w rozmowie. Jednak prędzej czy później raczej każdy z nas zetknie się z taką śmiercią. Warto wiedzieć, że według ekspertów jest...
ChorobyPsychologia
-
Czy otwarte związki mają rację bytu?
Mianem otwartych związków zazwyczaj opisuje się pary, w których partnerzy zgodzili się na aktywność seksualną z kimś innym niż ich główny partner, zachowując jednocześnie więź między sobą. Czy takie relacje rzeczywiście „działają”?
SeksPsychologiaChorobyZdrowie
-
Naukowcy: Orientacja seksualna jest jak gust muzyczny. Może zmieniać się z wiekiem
Naukowcy z Virginia Tech przedstawili tezę, która dla wielu może być bardzo kontrowersyjna. Jak wynika z ich badań, orientacja seksualna człowieka może zmieniać się z wiekiem.
PsychologiaZdrowie
-
Samobójstwo popełnia w Polsce codziennie 15 osób. Są to głównie mężczyźni
Każdego dnia w Polsce odbiera sobie życie 15 osób, 12 z nich to mężczyźni. Jesteśmy też na drugim miejscu w Europie pod względem liczby samobójstw nieletnich. Kwestia samobójstw jest bardzo skomplikowana, a powody załamania mogą być...
ChorobyTerapiePsychologia
-
Co każdy mężczyzna powinien wiedzieć o erekcji? Wyjaśnia dr Andrzej Depko
Sprawność erekcyjna jest jednym z najbardziej kruchych darów, jakimi Matka Natura obdarowała płeć męską. Łatwo o jego uszkodzenie, a to dlatego, że mechanizm fizjologiczny erekcji jest złożonym procesem, wymagającym jednoczesnego...
ChorobyLekiZabiegiPsychologia
-
Sezonowa depresja czyli jesień w emocjach
Czy istnieje coś takiego jak depresja jesienna? Zgodnie z międzynarodową klasyfikacją chorób – nie. Ale są osoby, które, najczęściej z końcem lata i wakacji, przy gorszej pogodzie i krótszych dniach, doznają zaburzeń depresyjnych. Jeśli...
ChorobyLekiTerapieRozwój osobisty
-
Niedopasowanie seksualne – 6 sygnałów, których nie należy ignorować
Niedopasowanie seksualne to coraz częściej poruszany temat nie tylko w prywatnych rozmowach, ale także na forum publicznym. O seksie i jakości życia erotycznego rozmawiamy chętniej i z mniejszym skrępowaniem poruszamy tematy, które...
SeksZwiązki i relacje
-
Nowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów
Od 1 października działa nowa całodobowa, bezpłatna, ogólnopolska infolinia dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów. Pod numerem telefonu 800 080 222 dzieci, młodzież, ale także rodzice, nauczyciele i pedagodzy mogą uzyskać profesjonalną...
PsychologiaCiąża i dziecko
-
Jak wytłumaczyć dziecku, czym jest „zły dotyk”? Rozmowa z Dorotą Mintą
To rolą nas rodziców jest ochrona dzieci przed „złym dotykiem” – nie tylko ze strony osób starszych, ale także rówieśników. Trzymanie dziecka pod kloszem nie jest tak efektywne, jak szczera rozmowa. Tę pierwszą trzeba przeprowadzić już z...
Ciąża i dzieckoPsychologiaZwiązki i relacjeRozwój dziecka
Ewelina Celejewska
-
Czy rozpad związku zawsze powoduje emocjonalne podjadanie i tycie?
Często oglądasz komedie romantyczne? Zapewne zauważyłeś, że gdy bohater ma złamane serce, zamyka się w mieszkaniu i objada – jak nie lodami to pralinkami. Czy faktycznie mamy tendencję do tycia po rozstaniu? Odpowiedź nie jest taka prosta.
Związki i relacjePsychologiaOdchudzanieOdżywianie
-
Twoje dziecko spędza dużo czasu przed telewizorem? Sprawdź, po jakie napoje sięga
Nowe badania pokazują, że dzieci i młodzież, które spędzają więcej czasu na oglądaniu telewizji lub korzystaniu z urządzeń elektronicznych, piją więcej napojów gazowanych i energetycznych.Zwiększone spożycie cukru i kofeiny naraża...
ChorobyBadaniaProduktyZaburzenia psychiczne
-
Wycisz się, a będziesz żył dłużej – wszystko dzięki tym kilku sposobom
Nowsze badania łączą „wyciszone” mózgi z długowiecznością. Naukowcy twierdzą, że mniej aktywny mózg sprawia, że ciało zużywa mniej energii. Eksperci twierdzą, że istnieje wiele sposobów na uspokojenie mózgu.
Rozwój osobistyPsychologiaZdrowie
