• Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie

    Rzuciłeś palenie? Możesz mieć depresję

    Ostatnie badanie przeprowadzone w ramach „National Survey of Drug Use and Health” sugeruje, że wśród osób, które rzuciły palenie, może rozwinąć się depresja bądź inne zaburzenia.
    Miniatura: Rzuciłeś palenie? Możesz mieć depresję
  • Rozwój dzieckaChorobyOdżywianiePsychologia

    Chcesz, żeby twoje dziecko odnosiło w szkole sukcesy? Garść porad do zastosowania

    Wakacje minęły, zaczyna się szkoła. Dla niektórych to powrót do starych znajomych, dla innych zmiana otoczenia i nowe wyzwania. Zobacz o czym trzeba pamiętać wysyłając małego człowieka do szkoły i jak sprawić, by nie kojarzyła mu się źle.
    Miniatura: Chcesz, żeby twoje dziecko odnosiło w...
  • Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie

    Fobia społeczna – 4 porady, które mogą znacznie ułatwić życie

    Miliony osób na całym świecie doświadczają lęku przed interakcjami społecznymi. Podłoże tej fobii bywa różne, jednak niezależnie od przyczyn takiego stanu rzeczy istnieją sprawdzone sposoby na to, jak skutecznie sobie z nią radzić i...
    Miniatura: Fobia społeczna – 4 porady, które mogą...
  • SeksPsychologia

    Upodobania seksualne, które błędnie nazywamy dewiacjami

    Różnorodne upodobania seksualne nie muszą być jednoznaczne z dewiacjami seksualnymi, które mają związek z odczuwaniem podniecenia lub czerpaniem satysfakcji seksualnej w wyniku działania nietypowych bodźców. Co jest jedynie w pełni...
    Miniatura: Upodobania seksualne, które błędnie...
  • Zaburzenia psychiczneTerapieRozwój osobistyPsychologia

    4 objawy borderline. Kiedy konieczna jest psychoterapia?

    Borderline, czyli jedno z wielu zaburzeń osobowości to poważne schorzenie o podłożu psychicznym. Termin borderline oznacza „osobowość z pogranicza”, co można rozumieć jako zaburzenie, które w klasyfikacji mieści się pomiędzy typowymi...
    Miniatura: 4 objawy borderline. Kiedy konieczna jest...
  • SeksPsychologia

    Jak opóźnić wytrysk? 5 porad dla panów

    Jak opóźnić wytrysk? Przedwczesna ejakulacja nie jest rzadkością. Zgodnie ze statystykami sporadycznie przytrafia się co 3 mężczyźnie w różnym wieku. Najczęściej ma związek z pierwszymi doświadczeniami seksualnymi i zbyt mocnym...
    Miniatura: Jak opóźnić wytrysk? 5 porad dla panów
  • PsychologiaSkładniki odżywczeCiąża i dzieckoZdrowie

    Fast food przyczyną depresji u nastolatków? Zaskakujące podejrzenia naukowców

    Zgodnie z raportami z 2017 r. częstość występowania depresji wśród nastolatków jest o ponad 50 procent wyższa, niż odnotowywano to jeszcze 12 lat wcześniej. Nawet 63 procent starszych nastolatków i młodych dorosłych ma oznaki depresji,...
    Miniatura: Fast food przyczyną depresji u...
  • ChorobyZwiązki i relacje

    Samo przebywanie z kimś, kogo kochasz, może zmniejszyć ból fizyczny

    Badania wykazały, że samo dotknięcie tego, którego kochamy, może działać przeciwbólowo. Nowe badania sugerują, że nawet przebywanie w obecności ukochanej osoby może pomóc zmniejszyć ból.
    Miniatura: Samo przebywanie z kimś, kogo kochasz,...
  • Rozwój osobistyPsychologiaChorobyZdrowie

    Twoje usposobienie ma wpływ na to, jak długo będziesz żyć

    To, jak długo będziesz żył, w dużej mierze zależy od czynników biomedycznych. Jednak najnowsze badania dowodzą, że istotne jest także nasze usposobienie. Nie ma się co oszukiwać – optymiści mają większe szanse żyć dłużej.
    Miniatura: Twoje usposobienie ma wpływ na to, jak...
  • ChorobyZdrowiePsychologia

    Czy zaburzenia erekcji wpływają na życie zawodowe mężczyzn?

    Zaburzenia erekcji występują coraz częściej i dotyczą nie tylko starszych mężczyzn, ale już tych po 40-tce. Naukowcy chcą sprawdzić, jak zaburzenia erekcji mogą płynąć na całą populację.
    Miniatura: Czy zaburzenia erekcji wpływają na życie...
  • TerapieSeks

    25 proc. w ogóle nie ma ochoty na seks. Z jakimi problemami Polki zgłaszają się do seksuologa?

    Wizyty u specjalistów, jak psychiatra, psychoterapeuta czy seksuolog, przestały już być tematem tabu. Chociaż terapią się nie chwalimy, nie mamy oporów, żeby ją rozpocząć. I dobrze, ponieważ zdrowie psychiczne ma istotny wpływ na całe...
    Miniatura: 25 proc. w ogóle nie ma ochoty na seks. Z...
    Wideo
  • Zaburzenia psychiczneTerapieChoroby

    Eksperci: Sztuczna inteligencja może wspomóc leczenie uzależnienia od alkoholu

    W Internecie dostępna jest darmowa aplikacja, która może wspomóc osoby uzależnione od alkoholu w zmaganiach z nałogiem. „To unikatowe rozwiązanie, jedno z dwóch na świecie opartych na sztucznej inteligencji” – powiedział PAP Krzysztof...
    Miniatura: Eksperci: Sztuczna inteligencja może...
  • Suplementy dietySkładniki odżywczePsychologia

    Jesteś strzępkiem nerwów, ale nie chcesz brać leków? Spróbuj tych ziół

    Przewlekły stres ma fatalny wpływ na zdrowie człowieka. Zanim jednak pojawią się zaburzenia snu, stany depresyjne, przyrost masy ciała i tycie, zmagamy się z uczuciem niepokoju, podwyższonym ciśnieniem, zmęczeniem i trudnościami w...
    Miniatura: Jesteś strzępkiem nerwów, ale nie chcesz...
    Wideo
  • Rozwój osobistyTerapiePsychologiaRozwój dzieckaCiąża i dziecko

    Stres w młodości – jak może się odbić na późniejszym życiu

    Nadmierny stres w młodości jest przyczyną różnego rodzaju problemów, które mogą utrzymywać się również w dorosłym życiu. Gorzej zaczyna działać nie tylko psychika, ale też ciało - np. układ odpornościowy. Przed negatywnymi konsekwencjami...
    Miniatura: Stres w młodości – jak może się odbić na...
  • Ciąża i dzieckoRozwój dzieckaZaburzenia psychicznePsychologiaChorobyZdrowie

    Czy problemy psychiczne nastolatków są związane z używaniem smartfonów?

    Chcesz, by twoje dziecko nie korzystało zbyt często ze smartfona, ponieważ obawiasz się o kondycję jego mózgu? Okazuje się, że te obawy nie muszą być uzasadnione.
    Miniatura: Czy problemy psychiczne nastolatków są...
  • Zaburzenia psychiczne

    Naturalne metody, wspomagające rzucanie palenia

    W dzisiejszych czasach już chyba nikt nie ma złudzeń – palenie papierosów ma fatalny wpływ na zdrowie. Mimo tej wiedzy, wiele osób wciąż sięga po tę używkę, a ci, którzy próbują zerwać z nałogiem, często odnoszą porażkę. Poznaj naturalne...
    Miniatura: Naturalne metody, wspomagające rzucanie...
  • ZdrowieCiąża i dzieckoPsychologia
    Autor: Paulina Socha-JakubowskaPaulina Socha-Jakubowska

    Krupa vs reszta świata, czyli o przesłaniu najnowszej okładki „Wprost”

    Psycholog zajmujący się w pracy naukowej relacjami w rodzinach stwierdził, że „wina i wstyd są hasłami dzisiejszego macierzyństwa”. Dlatego też za najnowszą okładką tygodnika „Wprost” kryje się więcej, niż niektórzy przypuszczają.
    Miniatura: Krupa vs reszta świata, czyli o przesłaniu...
    Wideo
  • PsychologiaChorobyZdrowie

    Każdej nocy budzisz się o konkretnej godzinie? Psychiatra wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje

    Kolejny raz budzisz się w nocy, zerkasz na zegarek, a tam ta sama godzina co wczoraj i przedwczoraj? Można się przestraszyć. Z czego wynikają zaburzenia snu? Wyjaśnił to psychiatra i ekspert od zaburzeń snu dr Michał Skalski.
    Miniatura: Każdej nocy budzisz się o konkretnej...
    Wideo
  • ChorobyZdrowieOdżywianiePsychologia

    6 nawyków, dzięki którym dożyjesz setki

    Chcesz dożyć setki? Doskonale, bo znamy receptę na długowieczność. Stosując się do kilku zasad, możesz nie tylko przekroczyć magiczną granicę 100 lat, ale także zachować dobre zdrowie i sprawność umysłową. Sprawdź, jakie nawyki są...
    Miniatura: 6 nawyków, dzięki którym dożyjesz setki
  • ChorobyPsychologia

    Masz te objawy? To może być nerwoból

    Nerwoból, czyli neuralgia to częsta dolegliwość, która występuje u osób w różnym wieku. Objawia się ona bólem, kłuciem lub pieczeniem w różnych miejscach na ciele. W zależności od rodzaju nerwobólu oraz jego nasilenia stosuje się inne...
    Miniatura: Masz te objawy? To może być nerwoból
  • Zaburzenia psychiczneTerapieLekiBadaniaChoroby

    Resort zdrowia chce odbudować kadry i poprawić opiekę psychiatryczną dla dzieci i młodzieży

    O tym, jak źle ma się w Polsce opieka psychiatryczna dzieci i młodzieży, mówi się od dawna. Resort zdrowia planuje więc zmiany. Jakie?
    Miniatura: Resort zdrowia chce odbudować kadry i...
    Wideo