-
Choroba Alzheimera u kobiet to wynik stresu?
Z nieznanych przyczyn choroba Alzheimera, jak i pozostałe choroby neurodegeneracyjne, częściej dotyka kobiety. Jednak nowe badania rzucają światło na potencjalny wpływ stresu na ich funkcje poznawcze.
ChorobyZabiegiPsychologia
-
Jak znany onkolog leczył się z nowotworu? „Zaraz po rozpoznaniu poszedłem po poradę psychologiczną”
Dlaczego onkolog po otrzymaniu diagnozy o chorobie nowotworowej poszedł do psychologa i o trudnym procesie chorowania i wychodzenia w choroby rozmawiamy z prof. Jackiem Jassemem, onkologiem - kierownikiem Kliniki Onkologii i Radioterapii...
ChorobyTerapie
-
Tajner opowiedziała o walce z depresją. Przy okazji wbiła szpilę Wiśniewskiemu
Dominika Tajner wyznała na antenie „Dzień dobry TVN”, że miała depresję. Była partnerka Michała Wiśniewskiego dodała, że jest już gotowa na nowy związek.
PsychologiaZdrowie
-
Uzależnienie od cyberseksu. Jak sobie z nim poradzić?
Cyberseks lub cyber sex to nowy sposób zaspokajania potrzeb seksualnych, który wiąże się z odczuwaniem przyjemności płynącej z „seksu” uprawianego za pomocą komputera oraz urządzeń mobilnych z dostępem do Internetu. Cyberseks jest więc...
SeksZaburzenia psychiczneTerapie
-
Co zrobić, gdy nie lubi się ćwiczyć?
„Nie lubię ćwiczyć”. To stwierdzenie słyszymy dość często nie tylko z ust unikających chodzenia na lekcje WF dzieci oraz młodzieży. My dorośli, też często nie pałamy miłością do typowych ćwiczeń, choć może warto poszukać tego przyczyny...
OdchudzanieDietyPsychologia
-
Mlaskanie i żucie doprowadza cię do szału? Sprawdź, co to oznacza
Są osoby, u których dźwięki mlaskania, ciamkania, gryzienia wywołują silne, trudne do opanowania emocje: gniew, obrzydzenie, niepokój. "Całkowite odcinanie się od tych dźwięków to zły pomysł" – radzi psycholog Marta Siepsiak, która bada...
TerapieRozwój osobistyPsychologia
-
Nadciśnienie w średnim wieku – ignorujesz je? Na starość pożałujesz
Duże, kohortowe badania powiązały nadciśnienie w wieku średnim z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi i otępieniem w późniejszym okresie życia. Chcesz mieć fajne życie na emeryturze? Zadbaj o swoje ciśnienie.
ChorobyBadaniaZabiegiLekiPsychologia
-
Wielozadaniowość jest domeną kobiet? Naukowcy: Nieprawda
Tylko kobieta potrafi jednocześnie pisać maila, rozmawiać przez telefon i jednocześnie planować w głowie listę zakupów, posyłając dziecku groźne spojrzenie, by przestało bawić się przy jedzeniu? Niekoniecznie. Okazuje się, że...
Rozwój osobistyPsychologiaZdrowie
-
Od pięciu do..? Ile kilogramów można przytyć w czasie wakacji?
Teoretycznie 3/4 wakacji mamy już za sobą, choć wiele osób urlop planuje dopiero na wrzesień. Co zrobić, żeby w czasie długo wyczekiwanego wyjazdu nie przytyć? Dietetyczka Anna Radowicka w rozmowie z prowadzącymi program „Dzień dobry...
OdchudzanieProduktySkładniki odżywczePsychologia
-
Istotny czynnik leczenia depresji. Niewiele osób stosuje tę metodę
Naukowcy podkreślają, że ćwiczenia fizyczne mogą pomóc zarówno w zapobieganiu depresji, jak i leczeniu jej objawów. Jednak obecne metody terapii często nie uwzględniają aktywności fizycznej, pomimo silnych dowodów.
Rozwój osobistyTerapieZaburzenia psychiczne
-
Krótkotrwałe stany lękowe mogą być dla ciebie dobre. Dlaczego?
Naukowcy twierdzą, że krótkotrwały niepokój i stres mogą być korzystne dla twojego organizmu. Zwiększa się wówczas jego wydajność i wzmacnia się układ odpornościowy. Lęk może być przydatny, gdy zmusza nas do ukończenia zadania lub...
PsychologiaRozwój osobistyZdrowie
-
Dlaczego niektórzy ludzie bez problemu budzą się o 4:00 rano?
Wiele spośród wyjątkowo rannych ptaszków dzieli cechy genetyczne z członkami rodziny. Nietypowy zegar biologiczny, który sprawia, że niektórzy ludzie idą spać już o 20:00, by mogli przywitać nowy dzień o 4:00 rano, może być znacznie...
ZdrowiePsychologia
-
Nie wysypiasz się? Naukowcy: Może dlatego, że jesteś pesymistą
Nowe badania znalazły związek między usposobieniem, a jakością snu. Czyżby kolejny raz okazało się, że optymiści mają w życiu łatwiej?
TerapieRozwój osobistyPsychologia
-
Przewlekłe zmęczenie: 10 najczęstszych przyczyn
Czujesz się ciągle zmęczony lub wyczerpany? Ulgi nie przynosi ci ani sen, ani nawet dwutygodniowy urlop? Nie lekceważ tego stanu, bo mogą się za nim kryć groźne choroby. Podpowiadamy, jakie są najczęstsze przyczyny przewlekłego...
ChorobySuplementy dietyPsychologia
-
Ile kilogramów lodów rocznie zjadają Polacy? Można się zdziwić
Jak wynika z badań firmy LOTTE Wedel, sięga po nie prawie 100 proc. Polaków. Które smaki cieszą się największą popularnością i ile kilogramów lodów rocznie je przeciętny Polak?
ProduktyPsychologia
-
Dziś Dzień Pracoholika. Polacy w czołówce najbardziej zapracowanych narodów Europy
12 sierpnia obchodzimy Dzień Pracoholików. Jak wynika z raportu OECD, Polacy są jednym z najbardziej zapracowanych narodów w Europie. Pracujemy średnio 1792 godziny rocznie.
Zaburzenia psychicznePsychologiaZdrowie
-
Czy sprawność fizyczna może chronić przed chorobami psychicznymi?
Depresja i zaburzenia lękowe występują coraz częściej. Nie dziwi więc, że naukowcy szukają odpowiedzi, jak skutecznie im zapobiegać i chronić zdrowie psychiczne.
PsychologiaRozwój osobistyChoroby
-
Masturbacja w czasie ciąży. Czy jest niebezpieczna?
Masturbacja przestała już być tematem tabu, ale gdy dotyczy ona kobiet ciężarnych, to natrafiamy na specyficzny „mur” sprzecznych informacji oraz mamy do czynienia z wieloma mitami. Co o masturbacji w ciąży sądzą ginekolodzy oraz...
CiążaSeksPsychologia
-
Dlaczego po imprezie, a przed drogą, warto zbadać się alkomatem?
Brak kaca? Super – myśli wielu z nas. Organizm strawił alkohol i można ruszać w drogę. No cóż, to gotowy przepis na katastrofę. Lepiej zbadać się alkomatem, na policji albo własnym (byle dobrym). Z badań wynika, że 51 proc. kierowców,...
ZdrowieProduktyZaburzenia psychiczne
-
Placebo zna każdy, a czym jest efekt nocebo? 10 objawów
Skuteczność leczenia nie ma jedynie związku z zawartymi w środkach farmakologicznych substancjami czynnymi i może być także zależna od nastawienia pacjenta do prowadzonej terapii. Mamy tutaj do czynienia z pozytywnym efektem placebo i...
ChorobyLekiPsychologia
-
Gdy twój partner ma depresję. Pytania, które mogą pomóc
Depresja jest poważną chorobą, która nie może być lekceważona. Osobom z depresją należna jest wytężona uwaga i poświęcanie czasu. Jednak nierzadko ciężko jest rozmawiać z chorym. O co go zapytać, by wskazać drogę pomocy?
PsychologiaZdrowie
