• Psychologia

    Liczba zgonów, ciężkie przypadki zachorowań, obawa o życie. Jak z dziećmi rozmawiać o koronawirusie?

    Pandemia koronawirusa wzbudza strach i panikę nie tylko wśród dorosłych, ale również dzieci. Ograniczenia nałożone przez rząd, choć są konieczne, mogą rodzić niepokój, a nawet bunt wśród młodzieży. Jak rozmawiać z dziećmi o koronawirusie?
    Miniatura: Liczba zgonów, ciężkie przypadki...
  • KoronawirusFakty o koronawirusieZaburzenia psychiczneTerapiePsychologiaChorobyLeki

    Osoby z tymi chorobami najgorzej znoszą lockdown

    Podczas lockdownu w istotnie gorszej kondycji psychicznej były te osoby, które kiedykolwiek wcześniej leczyły się psychiatrycznie lub stosowały używki – ustaliła psycholog z UŁ, dr hab. Monika Talarowska. O wnioskach z badania opowiada w...
    Miniatura: Osoby z tymi chorobami najgorzej znoszą...
  • SeksZwiązki i relacjePsychologia

    Bezpieczny seks czy ryzykowny romans? Co wybierają młodzi ludzie?

    Badanie opublikowane w czasopiśmie Psychological Science pokazało, że młodzi dorośli – w przeciwieństwie do tego, jak są czasami przedstawiani w mediach – mają tendencję do podejmowania wysoce racjonalnych decyzji, jeśli chodzi o wybór...
    Miniatura: Bezpieczny seks czy ryzykowny romans? Co...
  • Rozwój osobistyPsychologiaOdchudzanie

    Jak pokochać swoje ciało? Oto 6 kroków do pełnej samoakceptacji

    Pokochanie swojego ciała to klucz do szczęścia. Jednak bywa to trudne, gdyż niedoskonałości zdarzają się każdej z nas. Jak pozbyć się uprzedzeń wobec samej siebie?
    Miniatura: Jak pokochać swoje ciało? Oto 6 kroków do...
  • KoronawirusFakty o koronawirusieRozwój osobistyPsychologia

    Dlaczego nauczanie zdalne przynosi marne efekty?

    Głównym problemem w nauczaniu zdalnym może być niska motywacja do nauki – uważa dr Marta Znajmiecka-Sikora z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego. Nauczycielom akademickim rekomenduje pracę przy włączonych kamerach, zamianę prac...
    Miniatura: Dlaczego nauczanie zdalne przynosi marne...
  • LekiChorobyZaburzenia psychicznePsychologia

    Czy można pić alkohol, biorąc antydepresanty?

    Łączenie alkoholu z lekami nigdy nie jest dobrym pomysłem. Tak samo jest w przypadku osób przyjmujących antydepresanty. Alkohol nie tylko może wchodzić w interakcje ze składnikami leków, ale także niekorzystnie wpływa na układ nerwowy ze...
    Miniatura: Czy można pić alkohol, biorąc antydepresanty?
  • Zaburzenia psychiczneZwiązki i relacje

    Matka nastolatka wyznaje: „Potrafił grać 10 godzin dziennie". Zastosowała pewną metodę

    Czy gry komputerowe mogą być za czymś dobrym i rozwojowym? Pod pewnym względem tak, chociażby dlatego, że ćwiczą koordynację i refleks. Problem zaczyna się wtedy, gdy granie odminuje wszystkie sfery życia, a znajomości poza tymi...
    Miniatura: Matka nastolatka wyznaje: „Potrafił grać...
  • PsychologiaUroda
    Autor: Paulina Socha-JakubowskaPaulina Socha-Jakubowska

    „Ale panią wygryzło”, „Łysa, a jeszcze się goli”. Tak wygląda życie alopecjanek

    Bombardowane jesteśmy przekazem, że twoje piękno, to twoje włosy. Reklamy sugerują, że bez długich, lśniących pukli nie oczarujesz żadnego mężczyzny, ani nie przekonasz szefa, że warto powierzyć ci kolejne zadanie, albo w ogóle cię...
    Miniatura: „Ale panią wygryzło”, „Łysa, a jeszcze się...
  • Związki i relacjeRozwój osobisty

    5 cech, których należy szukać u partnera życiowego

    Romantyczne relacje to wyzwanie dla każdego. Bez względu na to, ile słodkich zdjęć widzisz w mediach społecznościowych swoich znajomych, żaden intymny związek nie jest bezproblemowy.
    Miniatura: 5 cech, których należy szukać u partnera...
  • Psychologia

    40-letnia terapeutka przyznała się do relacji seksualnej z 17-letnim pacjentem. Straciła licencję

    Terapeutka Tara Cardinale przyznała się do zakazanych prawem kontaktów seksualnych z 17-letnim uczniem. Swoich czynów dopuściła się w trakcie pracy dla New Alliance Academy w Paramus, w stanie New Jersey. Utraciła już prawo do...
    Miniatura: 40-letnia terapeutka przyznała się do...
  • KoronawirusZaburzenia psychiczneTerapiePsychologia

    Jak COVID-19 wpłynął na nasze picie alkoholu?

    Zgodnie z nowym badaniem UNSW COVID-19 zmienił nasze wzorce kupowania i spożywania alkoholu w sposób indywidualny. Są dobre wiadomości, ale nie dla wszystkich.
    Miniatura: Jak COVID-19 wpłynął na nasze picie alkoholu?
  • Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyPorady

    Co oznacza nawyk zakręcania włosów na palec? Możesz być zdziwiona

    Owinięcie włosów wokół palca to dość powszechny nawyk. Może być próbą złagodzenia nerwów lub też oznaczać zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.
    Miniatura: Co oznacza nawyk zakręcania włosów na...
    Quiz
  • Psychologia

    Śpisz, a w domu jest pożar? Naukowcy ustalili, jak skutecznie obudzić domowników

    Naukowcy z Centrum Badań nad Urazami oraz Centrum Zaburzeń Snu w Ogólnokrajowym Szpitalu Dziecięcym w Ohio przeprowadzili serię badań w celu zidentyfikowania sygnałów alarmowych, które skuteczniej budziłyby dzieci i innych domowników w...
    Miniatura: Śpisz, a w domu jest pożar? Naukowcy...
  • Zaburzenia psychiczneTerapieBadania

    Ta substancja wyzwalana przez mózg powoduje uczucie szczęścia. Ale czy uzależnia?

    Eksperci wciąż dokładnie badają, jak dopamina, neuroprzekaźnik, działa w kontekście uzależnienia. Wielu uważa, że ​​trenuje mózg, aby unikać nieprzyjemnych doświadczeń i szukać przyjemnych. To właśnie ta rola we wzmacnianiu przyjemności...
    Miniatura: Ta substancja wyzwalana przez mózg...
  • Rozwój osobistyZaburzenia psychiczneOdchudzanie

    Z treningu na trening, czyli kiedy tak naprawdę jesteś uzależniony od ćwiczeń?

    Uzależnienie od ćwiczeń nie zawsze jest łatwe do zdiagnozowania. Wiele osób nie widzi nic złego w zbyt częstych treningach. Jednak zwiększona obsesja na punkcie sprawności fizycznej i zmniejszona aktywność społeczna często wskazują na...
    Miniatura: Z treningu na trening, czyli kiedy tak...
  • Rozwój osobistyOdchudzanie

    Tancerz z nadwagą hitem Instagrama i TikToka. Fani: „Szacun!”

    Zmagasz się ze stereotypami dotyczącymi obrazu ciała? Poznaj mężczyznę, który dzięki dystansowi do siebie i akceptacji swojego ciała stał się prawdziwą gwiazdą Internetu.
    Miniatura: Tancerz z nadwagą hitem Instagrama i...
  • Zaburzenia psychiczne

    Quiz. Znasz te słowa? Wszystkie dotyczą alkoholu

    Alpaga, browar, gouda – jeśli znasz te słowa, masz szansę udzielić samych dobrych odpowiedzi w naszym quizie ze slangu związanego z C2H5OH.
    Miniatura: Quiz. Znasz te słowa? Wszystkie dotyczą...
    Quiz
  • KoronawirusFakty o koronawirusieZwiązki i relacjeRozwój osobistyPsychologia

    Empatia zapobiega rozprzestrzenianiu się COVID-19

    Empatia dla osób wrażliwych z grup ryzyka motywuje nas do stosowania masek na twarz i trzymania dystansu, dzięki czemu pomagamy zapobiegać rozprzestrzenianiu się COVID-19, wynika z badania, które właśnie zostało opublikowane w...
    Miniatura: Empatia zapobiega rozprzestrzenianiu się...
  • Zaburzenia psychicznePsychologiaChoroby

    Upijanie się może powodować chorobę Alzheimera

    Upijanie się może być związane zarówno z początkiem, jak i ciężkością choroby Alzheimera, ale naukowcy dopiero teraz wkroczyli na ścieżkę rozszyfrowania każdego etapu molekularnego, w jaki sposób nadmierne spożycie alkoholu prowadzi do...
    Miniatura: Upijanie się może powodować chorobę...
  • Zaburzenia psychiczneChorobyPsychologia

    Jak kokaina wpływa na zdrowie? Jak walczyć z uzależnieniem od niej?

    Kokaina to narkotyk silnie uzależniający. Po euforii powoduje spadek nastroju, więc dana osoba chce znów po niego sięgnąć. Jak leczyć uzależnienie od kokainy?
    Miniatura: Jak kokaina wpływa na zdrowie? Jak walczyć...
  • ProduktyZaburzenia psychiczneSkładniki odżywcze

    18 najbardziej uzależniających potraw. Lubisz któreś z tej listy?

    Najbardziej uzależniające produkty spożywcze to najczęściej żywność przetworzona z dużą zawartością tłuszczu i cukru. Powoduje ona uczucie szczęścia i zadowolenia, prowadząc do jeszcze większy apetytu.
    Miniatura: 18 najbardziej uzależniających potraw....