Zdrowie i medycyna Wprost

• PielęgnacjaUroda

  Łysienie menopauzalne może dotyczyć nawet 50 proc. kobiet. Jak wzmocnić włosy?

  Menopauza to specyficzny okres w życiu kobiety, w którym dochodzi do wielu gwałtowanych zmian hormonalnych. Według szacunków na łysienie menopauzalne cierpi nawet ponad 50% pań w okresie klimakterium.

  5 lip 2021 6:01
  
• PrzepisySkładniki odżywczeOdżywianie

  Jak ukisić małosolne w... woreczku foliowym? Przepis na hit sezonu ogórkowego

  Zapomnij o długotrwałym kiszeniu ogórków w słoikach – nowy sposób na robienie małosolnych „na sucho” pozwala na to, by chrupiącymi małosolnymi zajadać się już nawet po jednej dobie (a nawet krócej). Wystarczy tylko wypróbować metodę,...

  4 lip 202120:26
  
  Wideo
• Choroby sercowo-naczynioweProfilaktyka zdrowiaProfilaktyka

  Jakie choroby serca pojawiają się wraz z wiekiem? Kalkulator wieku serca

  Od lat powtarza się, że serce przeciętnego Polaka jest starsze niż jego metryka. Proste internetowe narzędzie pozwala dokładnie ocenić wiek tego organu. Na jakie choroby układ sercowo-naczyniowy narażony jest w miarę upływu lat?...

  3 lip 202120:29
  
• PielęgnacjaKosmetyki

  Czy strach przed utratą włosów to już fobia?

  Za główną przyczynę fobii związanych z włosami uważa się strach przed spadkiem atrakcyjności, brakiem akceptacji przez społeczeństwo w kontekście stygmatyzacji czy doświadczenia z okresu dorastania.

  3 lip 202114:30
  
• UrodaPielęgnacja

  Przyczyny męskiego łysienia nie zawsze są oczywiste. Co do nich należy?

  Według szacunków problem nadmiernego łysienia dotyczy co trzeciego mężczyzny w wieku 25-45 lat, a po 50 tym roku życia nawet połowy męskiej populacji.

  2 lip 202112:07
  
• Składniki odżywczeProduktyChoroby cywilizacyjneBadania

  Która kawa jest najzdrowsza? Wyniki 10-letnich badań, które objęły pół miliona ludzi

  Najlepszy wpływ na nasze zdrowie ma picie 3-4 filiżanek kawy dziennie. Po przebadaniu prawie pół miliona ludzi naukowcy są już pewni, że wszystkie rodzaje kawy mają pozytywny wpływ na naszą wątrobę.

  2 lip 2021 7:30
  
• Doniesienia naukoweChoroby sercowo-naczynioweProfilaktyka zdrowiaInnowacje i farmacjaProfilaktyka

  Jak obniżyć ciśnienie krwi? 5-minutowe ćwiczenie oddechowe może być tak skuteczne, jak leki

  Seniorom, kobietom przechodzącym menopauzę lub osobom w średnim wieku, które cierpią na nadciśnienie, pomóc mogą codzienne 5-minutowe ćwiczenia oddechowe przy pomocy specjalnych urządzeń wspomagających oddychanie. Okazuje się, że metoda...

  1 lip 202122:30
  
  Wideo
• PielęgnacjaKosmetyki

  Włosy na wakacjach. Jak wodne kąpiele wpływają na ich kondycję?

  Jak chronić włosy przed skutkami wakacyjnych kąpieli? Czy woda oceaniczna tylko im szkodzi? A może ma właściwości, które mogą pomóc w pielęgnacji skóry głowy? Wątpliwości wyjaśnia trycholog.

  30 cze 202121:03
  
• Rozwój osobistyTerapie

  Neoropsycholog: Przebywanie nad wodą jest niezwykle korzystne dla mózgu

  Dal otchłani wodnej, szum fal, morska bryza muskająca policzki... Przebywanie nad wodą jest przyjemne i relaksujące, co potwierdza nauka.

  30 cze 202118:04
  
• Profilaktyka zdrowiaProdukty

  5 nieoczywistych metod na zwiększenie poziomu energii bez kawy

  Gdy dopada cię zmęczenie, zazwyczaj pierwszym odruchem jest sięgnięcie po napój z kofeiną. Jednak istnieje wiele innych (i zdrowszych) metod na podniesienie poziomu energii.

  28 cze 202120:56
  
• Profilaktyka zdrowiaDoniesienia naukoweProfilaktyka

  Domowe sposoby na bąble po ukąszeniu – praktyczny niezbędnik na lato

  Jak rozpoznać, co nas pokąsało? Co robić, gdy swędzi i piecze nas miejsce po ukąszeniu? Prezentujemy najprostsze metody, które mogą przynieść nam szybką ulgę w cierpieniu.

  27 cze 202122:35
  
• PrzepisyProduktyOdchudzanie

  Przepis na letni hit sezonu – niskokaloryczny dżem bez cukru z truskawek i... chia

  Zapomnij o pełnych cukru marmoladach i słodkich konfiturach! Nowoczesne wersje popularnych przetworów wcale nie wymagają używania kalorycznych dodatków. Wyjaśniamy, jak zrobić banalnie prosty dżem ze składników, które znakomicie się...

  27 cze 202120:30
  
• ChorobyStrefa Pacjenta

  Barszcz Sosnowskiego znowu atakuje. Lasy Państwowe ostrzegają

  Barszcz Sosnowskiego to jedna z najbardziej niebezpiecznych roślin kwitnących w Polsce. Jej dotknięcie grozi poważnym poparzeniem. Lasy Państwowe ostrzegają, że właśnie zaczyna się kwitnienie tego uporczywego chwastu.

  27 cze 202118:31
  
• OdchudzanieDietySkładniki odżywcze

  Ile węglowodanów zawiera kawa i jak je zredukować?

  Może wspomagać odchudzanie, ale też zaprzepaścić smukłą sylwetkę. Jak wydobyć z kawy to, co najlepsze?

  26 cze 2021 8:33
  
• ProfilaktykaChoroby dzieciChoroby zakaźne

  Co się kryje w wodzie z fontann, jakie choroby może powodować i czemu nie wolno jej pić?

  Salmonella, gronkowiec, bakterie kałowe i E.coli to tylko niektóre z patogenów, które kryją się w wodzie z miejskich fontann. Jakie dolegliwości mogą wywoływać? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że pojawiające się u nich objawy mogą...

  25 cze 202120:59
  
• Profilaktyka zdrowia

  Cierpisz przez upał w pracy? Oto lista obowiązków, jakie latem musi spełnić pracodawca

  W dni, w które panują szczególnie wysokie temperatury, pracownicy mogą liczyć na kilka przywilejów, w tym także na skrócenie czasu pracy lub przerwy regeneracyjne.

  25 cze 2021 9:00
  
• Profilaktyka zdrowiaProfilaktyka

  Sen nocy letniej, czyli... jak szybko zasnąć podczas upałów? 10 wskazówek

  Parne wieczory i gorące noce wbrew pozorom mogą być bardzo męczące – zwłaszcza gdy temperatura po zmroku nadal jest bardzo wysoka i ciężko się oddycha. Co robić, by jak najszybciej wpaść w błogie objęcia Morfeusza i zasnąć słodko jak...

  23 cze 202119:29
  
• Rozwój osobistyRelacjeProfilaktyka

  Jaką rolę w naszym życiu odgrywa ojciec? Psycholog wyjaśnia

  – Trochę przyzwyczailiśmy się do takiego myślenia, że absolutnie obowiązkowa jest matka, a ojciec to… dobrze żeby w ogóle był, ale jak go nie będzie, to też sobie jakoś poradzimy. To jest strasznie ograniczające myślenie – ostrzega prof....

  23 cze 202117:58
  
• PielęgnacjaProfilaktyka zdrowia

  Olej goździkowy: na trądzik, rany, pasożyty. Przepis na goździkowy żel dezynfekujący

  Olej goździkowy odkaża rany i dezynfekuje skórę. Jak go prawidłowo stosować i do czego można wykorzystać?

  23 cze 2021 9:03
  
• Zdrowy dom

  Jak czyścić meble ogrodowe, aby wyglądały jak nowe?

  Chcesz w pełni cieszyć się urokami lata, ale twoje meble ogrodowe są poplamione lub brudne? Sprawdź, jak je wyczyścić, by przy okazji nie narobić uszkodzeń.

  22 cze 202112:03
  
• Doniesienia naukoweBadaniaProfilaktyka zdrowia

  Jak się pozbyć uporczywej czkawki? Neurochirurdzy stworzyli genialny wynalazek

  Niewielki gadżet przypominający niepozorną słomkę może być remedium na dokuczliwą przypadłość znaną od tysięcy lat. Naukowcy z Teksasu opracowali niezwykle proste i skuteczne narzędzie, które może szybko przynieść ulgę, gdy pojawi się...

  22 cze 202110:36
  
  Wideo