To uczucie świeżości po wyjściu z prysznica nigdy nie przestaje być przyjemne: stajesz się pobudzony, a wokół ciebie unosi się zapach ulubionego płynu. Możesz spędzić czas sam na sam ze swoimi ulubionymi produktami do pielęgnacji ciała. Czasem jednak możesz spojrzeć na siebie i zdać sobie sprawę, że na twoim ciele pozostały jakieś mydliny, co przywodzi jedno pytanie: czy pozostawianie mydła na skórze jest złe? Według kalifornijskiej dermatolog Shirley Chi odpowiedź brzmi: tak.
Czytaj też:
Myjesz twarz podczas brania prysznica? Nie jest to bez znaczenia
Mydło może być wrogiem?
Zanim dojdziemy do tego, dlaczego pozostawianie resztek mydła na skórze nie jest dobre, przedstawimy ci krótką ściągawkę na temat działania mydła. Gdy twoja skóra ulega zabrudzeniom w ciągu dnia, wytwarza na swojej powierzchni oleje, które powodują, że czujesz się brudny. A jak wiesz z lekcji chemii w liceum, olej i woda nie mieszają się – więc sposób na oczyszczenie ciała byłby tu czymś innym, niż obmyciem wodą. W tym miejscu pojawia się twój niezawodny środek do mycia ciała: mydło rozbija oleje na małe cząsteczki, które woda może zmyć, abyś był czysty. Odnosi się to również do zarazków i bakterii, o których wszyscy dowiedzieliśmy się w trakcie pandemii. Mydło jest ogólnie dość potężnym środkiem.
Kiedy jednak zostawiasz na ciele mydło po kąpieli, jak mówi dr Chi proces przechodzenia od brudnego do czystego ciała w zasadzie zatrzymuje się pośrodku.
– Mydło jest substancją alkaliczną, która rozbija tłuszcz i może niszczyć naturalną barierę skóry, jeśli jest pozostawione na niej zbyt długo – mówi. Dla porównania, twoja skóra ma odczyn lekko kwaśny, co oznacza, że ta długotrwała ekspozycja na przeciwne pH może mieć negatywny wpływ. – Pozostawianie mydła na skórze może powodować wysuszanie skóry i wywoływać stany takie jak egzema. Zasadniczo, jeśli nie spłukujesz mydła, wyrządza ono więcej szkody niż pożytku twojej skórze. Z czasem możesz nawet doznać kontaktowego zapalenia skóry. Jest to czerwona, swędząca wysypka spowodowana przez typowe środki drażniące, takie jak perfumy, środki dezynfekujące, a nawet mydło.
Dr Chi mówi, że okazuje się to szczególnie prawdziwe, gdy zostawiasz warstwę mydła na bardziej wrażliwych obszarach ciała, takich jak pachy, okolice intymne i pośladki oraz szyja.
– Mydło pozostawione w miejscach, które są podatne na wysychanie, takich jak ramiona, plecy i nogi, może powodować silną suchość, swędzenie i zaczerwienienie – mówi. – Jeśli później nie spłukujesz okolic intymnych, możesz nawet doświadczyć pieczenia i podrażnienia, ponieważ to miejsce jest okryte błoną śluzową.
Czytaj też:
Infekcje intymne – jak sobie z nimi radzić?
Co zatem robić?
Istnieje bardzo proste rozwiązanie, które polega na spędzeniu trochę więcej czasu pod strumieniem prysznica i zmywaniu całego mydła. Co do ostatniej kropelki.
– Większość dermatologów przede wszystkim ostrzega przed użyciem zbyt dużej ilości mydła, ponieważ może to pogorszyć suchość i stan egzemy u osób podatnych na takie schorzenia – mówi dr Chi. – Więc jeśli używasz dużo mydła, nie zapomnij spłukać go po spienieniu.
Alternatywnie, jeśli po prostu zawsze masz problem z trudno dostępnymi miejscami na ciele, dr Chi mówi, że możesz przestawić się na płyn do mycia ciała bez substancji typowych dla zwykłych mydeł – SLS czy SLES - co nie będzie aż tak problematyczne, nawet jeśli jakaś resztka pozostanie na twojej skórze.