Przejdź na stronę główną WPROST.PL
Zdrowie Wprost
Choroby Dziecko Profilaktyka Strefa pacjenta Odżywianie
SubskrybujSzukajMenu px

Porady

  • Zacznij jeść jedno awokado dziennie i sprawdź, co się stanie

    Awokado cieszy się ogromną popularnością wśród osób, które zdrowo się odżywiają. Ten zielony owoc z dużą pestką w środku jest bogaty w zdrowe kwasy tłuszczowe, które sprzyjają utracie masy ciała, dlatego jest polecany osobom na diecie...

    12 lip 2018 13:34
    ZdrowieProdukty
    Miniatura: Zacznij jeść jedno awokado dziennie i...
  • Chcesz schudnąć szybko i skutecznie? To możliwe!

    Odchudzanie kojarzy nam się z przestrzeganiem restrykcyjnej diety, na której ciągle jesteśmy głodni i rozdrażnieni. Tymczasem walka z nadwagą i otyłością wcale nie musi być drogą przez mękę. Co istotne – wcale nie musi skończyć się...

    11 lip 2018 12:46
    ZdrowieOdchudzanie
    Miniatura: Chcesz schudnąć szybko i skutecznie? To...
  • Codzienna higiena – które błędy popełniamy najczęściej?

    Większość z nas myje się każdego dnia i to minimum raz. Wchodzimy pod prysznic lub wskakujemy do wanny – co kto lubi. W biegu myjemy zęby (niekoniecznie dwa razy dziennie) i wydaje nam się, że kwestię codziennej higieny mamy załatwioną....

    10 lip 2018 8:34
    Zdrowie
    Miniatura: Codzienna higiena – które błędy popełniamy...
  • Te produkty warto jeść przed seksem

    Seks może być udany lub nie i wcale nie chodzi tylko o występowanie pożądania lub umiejętności techniczne partnerów. Czasem sukces może być uzależniony od naszej diety, a w szczególności od tego, co zjedliśmy tuż przed upojną nocą....

    9 lip 2018 17:36
    ZdrowieSeks
    Miniatura: Te produkty warto jeść przed seksem
  • Atak migreny? Tak go pokonasz

    Atak migreny potrafi kompletnie zwalić z nóg. Wyjątkowo silny i charakterystyczny ból głowy, z którym bardzo trudno się uporać. Osoby, które często cierpią z powodu migren, doskonale wiedzą, jak sobie z nimi radzić i mają swoje sposoby....

    9 lip 2018 13:02
    Zdrowie
    Miniatura: Atak migreny? Tak go pokonasz
  • 3 zaskakujące efekty działania witaminy D

    Witamina D, zwana również „witaminą słońca”, jest jedną z najbardziej interesujących witamin. Już sam fakt, że nasz organizm potrafi ją wytworzyć w kontakcie z promieniami słonecznymi robi wrażenie. Jej niedobór ma fatalny wpływ na...

    9 lip 2018 11:21
    Zdrowie
    Miniatura: 3 zaskakujące efekty działania witaminy D
  • Jak wybrać krem przeciwsłoneczny – wszystko, co musisz wiedzieć

    Krem przeciwsłoneczny powinien znaleźć się w każdym, podróżnym bagażu, ale nie tylko. To obowiązkowy kosmetyk na lato, niezależnie od tego, gdzie spędzamy urlop. Co więcej, należy go używać nie tylko podczas opalania. Sprawdź, czym się...

    9 lip 2018 8:13
    ZdrowiePorady
    Miniatura: Jak wybrać krem przeciwsłoneczny –...
  • Spirulina – superżywność, o której niektórzy nie słyszeli

    Nawet jeśli nie jadłeś nigdy spiruliny, o uszy z pewnością obiło ci się określenie „superfoods”. Do tzw. superżwyności zalicza się produkty, które są wyjątkowo bogate w składniki odżywcze i dostarczają naszemu organizmowi wszystkiego,...

    7 lip 2018 13:50
    Zdrowie
    Miniatura: Spirulina – superżywność, o której...
  • 6 dobrych powodów, by sięgnąć po spirulinę

    W Internecie ostatnio roi się od zdjęć niebiesko-zielonych potraw i deserów. Myślisz, że to sama chemia? Jesteś w błędzie. Tajemniczym składnikiem, odpowiedzialnym za ten bajeczny kolor jest spirulina – „superfood” po które sięgają...

    6 lip 2018 13:53
    ZdrowieSuplementy diety
    Miniatura: 6 dobrych powodów, by sięgnąć po spirulinę
  • Bolą cię stopy? To może być objaw poważnej choroby

    Bolące stopy mogą znacznie utrudnić normalne funkcjonowanie. Poza tym ten objaw bardzo łatwo zbagatelizować, ponieważ ból stóp najczęściej kojarzy nam się ze zbyt długim chodzeniem lub noszeniem nieodpowiedniego obuwia. Sprawdź, z...

    6 lip 2018 11:12
    Zdrowie
    Miniatura: Bolą cię stopy? To może być objaw poważnej...
  • Ta witamina może zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka jelita grubego

    Witamina D nie przestaje zaskakiwać. Ciągle słyszymy o jej nowych, cudownych właściwościach, a naukowcy robią co mogą, by jeszcze lepiej poznać tę witaminę i jej wpływ na zdrowie człowieka.Jak wynika z najnowszych doniesień, „witamina...

    6 lip 2018 8:18
    Doniesienia naukoweZdrowieSuplementy dietySkładniki odżywcze
    Miniatura: Ta witamina może zmniejszyć ryzyko...
  • Jak uzupełnić niedobór witaminy D?

    Uzupełnienie niedoboru witaminy D może wydawać się łatwym zadaniem. Przecież wszędzie trąbią, że nasz organizm potrafi wytworzyć tę witaminę dzięki ekspozycji skóry na promienie słoneczne. W teorii brzmi świetnie. W praktyce? Bywa...

    5 lip 2018 13:14
    Zdrowie
    Miniatura: Jak uzupełnić niedobór witaminy D?
  • 5 naturalnych produktów, które obniżają poziom cukru we krwi

    Hiperglikemia, czyli podwyższony poziom cukru we krwi, wymaga szybkiej rekacji. Chorzy na cukrzycę często przyjmują leki, które pomagają im zapanować nad poziomem cukru we krwi. Warto jednak pamiętać, że istnieje kilka produktów, które w...

    5 lip 2018 9:56
    ZdrowieCukrzyca
    Miniatura: 5 naturalnych produktów, które obniżają...
  • Jak wspierać osobę z chorobą Alzheimera?

    Choroba Alzheimera budzi strach. Patrzymy na naszych rodziców i jesteśmy przerażeni tym, co się z nimi dzieje. Zapominanie, zmiana zachowania, stwarzanie niebezpiecznych sytuacji – wszystko to powoduje, że nie potrafimy pogodzić się z...

    4 lip 2018 10:09
    Zdrowie
    Miniatura: Jak wspierać osobę z chorobą Alzheimera?
  • Sprawdź, czy możesz cierpieć na niedobór witaminy D

    „Niedobór witaminy D? Przecież to niemożliwe!” – myślimy, gdy kolejny raz trafiamy w sieci na artykuł poświęcony witaminie D. A jednak okazuje się, że niektórzy ludzie nawet latem cierpią na niedobór „witaminy słońca”. Odpowiedz na kilka...

    3 lip 2018 14:04
    Zdrowie
    Miniatura: Sprawdź, czy możesz cierpieć na niedobór...
  • Niepokojące doniesienia na temat aromatyzowanych liquidów do e-papierosów

    E-papierosy z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Niektórym wydaje się, że są zdrowsze i dzięki nim łatwiej zerwać z uzależnieniem od tytoniu. Innych natomiast kusi smak i zapach e-papierosów. Najnowsze badania donoszą...

    3 lip 2018 12:32
    Zdrowie
    Miniatura: Niepokojące doniesienia na temat...
  • Ta witamina zmniejsza ryzyko utraty słuchu w późnym wieku

    Witaminy z grupy B odpowiedzialne są przede wszystkim za układ nerwowy. To dzięki nim jesteśmy mniej nerwowi, mamy lepszy nastrój, nie cierpimy z powodu drętwienia kończyn i skurczu mięśni. Według naukowców kwas foliowy (jedna z witamin...

    3 lip 2018 8:45
    Doniesienia naukoweZdrowie
    Miniatura: Ta witamina zmniejsza ryzyko utraty słuchu...
  • Chcesz schudnąć? Jedz to danie jak najczęściej

    Prawdopodobnie odchudzasz się od dawna. Wypróbowałeś już niemal wszystkie diety-cud, głodziłeś się, wmuszałeś w siebie produkty, za którymi nie przepadasz i wykonywałeś ćwiczenia fizyczne, które były ponad twoje siły. Masz dość i powoli...

    30 cze 2018 17:33
    ZdrowieOdchudzanieProdukty
    Miniatura: Chcesz schudnąć? Jedz to danie jak...
  • Mrowienie języka – dlaczego nie wolno bagatelizować tego objawu?

    Mrowienie języka jest bardzo nieprzyjemnym objawem. Początkowo odczucie może być zabawne – coś jak łaskotki, jednak szybko zaczyna irytować. Trzeba jednak pamiętać, że mrowienie języka jest bardzo niepokojącym objawem i nie wolno go...

    28 cze 2018 14:41
    Doniesienia naukoweZdrowieChoroby
    Miniatura: Mrowienie języka – dlaczego nie wolno...
  • Wypadanie włosów – 5 prawdopodobnych przyczyn

    Wypadanie włosów może mieć różne przyczyny. Czasem świadczy o silnym stresie, ale może być też sygnałem niedoboru białka lub witamin. Objawu tego nigdy nie należy bagatelizować, licząc, że problem sam zniknie. Sprawdź, jakie są...

    27 cze 2018 13:15
    ZdrowiePorady
    Miniatura: Wypadanie włosów – 5 prawdopodobnych przyczyn
  • Niedobór witaminy C – co powinno zaniepokoić?

    Witamina C jest jedną z najczęściej występujących witamin. Każdy o niej słyszał i każdy wie, że odgrywa ogromną rolę w ludzkim organizmie. Suplementujemy ją głównie w okresie zwiększonej podatności na przeziębienie. Jakie funkcje pełni...

    26 cze 2018 9:49
    Doniesienia naukoweZdrowieSkładniki odżywcze
    Miniatura: Niedobór witaminy C – co powinno zaniepokoić?
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 strona 3 strona 4 5 strona 6 strona 7 strona 8 ... strona 14 strona 15 strona 16 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane na indywidualnej wizycie lekarskiej z lekarzem specjalistą.
Strona główna
  • Profilaktyka i leczenie
  • Opinie i wywiady
  • Objawy
  • Choroby
  • Ciąża i dziecko
  • Psychologia
  • Uroda
  • Strefa pacjenta
  • O firmie
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zdrowie Wprost - Facebook Zdrowie Wprost - Twitter Zdrowie Wprost - YouTube

© ℗ 1998-2025 Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone. Agencja Wydawniczo-Reklamowa „Wprost” na podstawie art. 25 ust. 1 pkt. 1 b ustawy z dnia 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych wyraźnie zastrzega, że dalsze rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych na portalu www.wprost.pl jest zabronione..