-
3 porady dotyczące poprawy życia seksualnego podczas kwarantanny
W czasach dystansu społecznego nasze życie intymne przechodzi swoisty test. Pomimo wszystkich wyzwań mamy teraz wyjątkową okazję do ponownego połączenia się z naszymi partnerami, zmiany definicji seksu i rozwinięcia nowej intymności. To...
Związki i relacjeRozwój osobistyFakty o koronawirusie
-
Uśmiechnięta depresja – co to takiego? Może dotyczyć wielu z nas
Choroby psychiczne, takie jak lęk i depresja, są powszechne wśród osób w każdym wieku, płci i klas społecznych. Według Światowej Organizacji Zdrowia na całym świecie żyje ponad 264 milionów osób z depresją. Czasem także z depresją, która...
Zaburzenia psychicznePsychologia
-
Jak zaadaptować się do życiowych zmian? Pomogą stare, chińskie techniki
Nasze zdolności przystosowania nazywane są prawdziwą skalą zdrowia – umożliwiają bowiem działanie niezależnie od warunków i akceptację każdego stanu. Ma to znaczenie dla zdrowia psychicznego, ponieważ umysł przejmuje kontrolę nad sytuacją.
Rozwój osobistyZwiązki i relacje
-
„Kwarantanna zmęczenia” dopadła nas na dobre. Jak sobie z nią poradzić?
Może minąć co najmniej kolejny rok, zanim życie codzienne powróci do normy z powodu COVID-19. Ważne jest, aby znaleźć sposób na dostosowanie się do nowych okoliczności. Pomocna jest dzienna rutyna: znajdź czas dla siebie, uprawiaj sport,...
Rozwój osobistyZwiązki i relacjeKoronawirus
-
Retuszujesz swoje zdjęcia przed wrzuceniem do sieci? Naukowcy chcą cię ostrzec
Nowe badania ujawniły spójny i bezpośredni związek między publikowaniem edytowanych zdjęć na Instagramie a czynnikami ryzyka zaburzeń odżywiania. W szczególności cyfrowa edycja zdjęć w celu poprawy wyglądu osobistego przed opublikowaniem...
ChorobyChoroby psychiczneTerapie
-
Naukowcy badają moc modlitwy wśród pacjentów z koronawirusem
Podczas poszukiwań skutecznego leczenia lub szczepionki przeciwko COVID-19 badacze analizowali alternatywne sposoby pomocy zarażonym ludziom. Jedno z badań koncentruje się na mocy modlitwy, która ma pomóc pacjentom zwiększyć ich szanse...
BadaniaPsychologiaKoronawirus
-
Tomofobia. Kto i dlaczego boi się lekarzy w dobie COVID-19?
Jedną rzeczą dotyczącą leczenia COVID-19 jest to, że ludzie, którzy od lat unikają lekarzy, muszą zmierzyć się ze swoimi obawami przed medykami i całym tematem szpitalnictwa. Ma to nawet swoją nazwę: tomofobia. Z czego wynika i co to jest?
PsychologiaChorobyKoronawirus
-
Palisz e-papierosy? Nowe urządzenie pozwoli ci je ograniczyć
Nowe urządzenie, które dołącza się do e-papierosów, może dyskretnie monitorować inhalacje – dostarczając ważnych informacji do badań nad tym, kiedy i gdzie ludzie palą, jak głęboko wdychają i ile nikotyny spożywają.
Zaburzenia psychiczneChorobyBadania
-
Przewlekła choroba w dzieciństwie związana z wyższym ryzykiem zaburzeń psychicznych
Według nowych badań przeprowadzonych przez Queen Mary University of London, dzieci cierpiące na długotrwałe choroby mogą częściej chorować psychicznie we wczesnym okresie dojrzewania niż zdrowe dzieci.
Zdrowie dzieckaRozwój dzieckaZaburzenia psychiczne
-
Anoreksja – choroba śmiertelna, która wciąż jest tematem tabu
Anoreksja wciąż jest bagatelizowana, choć spełnia wszystkie znamiona choroby śmiertelnej, powodując poważny spadek jakości życia, rozwój chorób współistniejących (np. niewydolności serca), a często śmierci na skutek zagłodzenia. To wciąż...
Choroby psychiczneTerapieZaburzenia psychicznePsychologia
-
Prof. Domański: pandemia może być zjawiskiem wzmacniającym hierarchię społeczną
Pandemia COVID-19 może być zjawiskiem wzmacniającym hierarchię społeczną – uważa socjolog prof. Henryk Domański. Tłumaczy, że – zgodnie z wszystkimi dotychczasowymi badaniami – osoby o wyższym statusie społecznym bardziej niż inni...
KoronawirusFakty o koronawirusiePsychologia
-
Koronawirus. Czy warto przyjmować leki na depresję w dobie pandemii?
Recepty na leki psychiatryczne są wydawane znacznie częściej od wybuchu COVID-19. Traumatyczne wydarzenia powodują podobną reakcję chemiczną w mózgu, jak u osób z przewlekłą nierównowagą hormonalną.
KoronawirusChorobyLekiTerapieRozwój osobisty
-
Jesteś zestresowany? Posprzątaj mieszkanie! Proste sposoby radzenia sobie z nerwami
Chociaż mechanizmy zdrowego radzenia sobie będą wyglądały inaczej dla wszystkich, istnieją pewne praktyki, które są prawie uniwersalne pod względem zdolności do łagodzenia stresu. Według ekspertów pomóc mogą porządki w domu, nowe hobby,...
Rozwój osobistyTerapie
-
Nadużywanie alkoholu. Czy pomoże zmiana etykiet?
Kiedy butelki z alkoholem są opatrzone wyraźnymi etykietami, informującymi o ryzyku spożywania alkoholu lub wytycznych dotyczących picia, ludzie są lepiej informowani o szkodliwych skutkach spożywania alkoholu i mogą ograniczyć picie –...
Zaburzenia psychiczneTerapieChorobyProdukty
-
Co twoje posty w mediach społecznościowych mówią o twoim poziomie stresu?
Pandemia ma największy wpływ na zdrowie psychiczne nastolatków. Wzrost uzależnień i treści związanych z używkami w mediach społecznościowych może wskazywać, że przyniesie bardzo negatywne skutki.
KoronawirusFakty o koronawirusieTerapieRozwój osobisty
-
Dlaczego nie powinieneś ćwiczyć zbyt dużo podczas pandemii koronawirusa?
Przez pandemię COVID-19 dotychczasowa aktywność fizyczna została zaburzona. Korzystamy z tego, co mamy w domach, aby pozostać w ruchu. Jednak eksperci ostrzegają, aby nie przesadzać z ćwiczeniami podczas kwarantanny.
ZabiegiRozwój osobistyFakty o koronawirusieKoronawirus
-
Sondaż: 62 proc. Włochów potrzebuje pomocy psychologa w czasie pandemii
62 procent Włochów twierdzi, że potrzebuje wsparcia psychologicznego, by stawić czoło powrotowi do normalności po dwóch miesiącach kwarantanny - wynika z sondażu zaprezentowanego w niedzielę. Najwięcej wśród tych, którzy chcą wsparcia,...
KoronawirusFakty o koronawirusieTerapiePsychologia
-
Dlaczego kobiety w wieloletnich związkach „rezygnują” z seksu? Odpowiedź może zaskoczyć
Jedno z nowszych badań wykazało, że kobiety, które są w związku od ponad roku, mają już dość seksu. Dlaczego tak się dzieje?
SeksPsychologia
-
Księżna Kate rozmawiała ze świeżo upieczoną matką. Pałac Kensington udostępnił nagranie
Księżna Cambridge Kate rozmawiała za pośrednictwem wideoczatu z świeżo upieczoną matką oraz położnymi w ramach Maternal Mental Health Awareness Week (pol. Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego Matek). Część nagrania zostało...
CiążaPoród i połógRozwój dzieckaTerapie
-
Czy jesteś hipochondrykiem? Odpowiedz sobie na tych 5 pytań, a poznasz odpowiedź
Do gabinetów lekarskich często trafiają pacjenci, skarżący się na występowanie uciążliwych objawów somatycznych, których nie potwierdzają badania diagnostyczne. Jak się okazuje, często jest to hipochondria, czyli zaburzenie psychiczne....
ChorobyTerapieZaburzenia psychicznePsychologia
-
Psychika w koronakryzysie: Mamy nowe rodzaje zaburzeń
Mam pacjentów, którzy są dobrze sytuowani, mają zabezpieczenie, jednak boją się załamania rzeczywistości. Różnica między dotychczasowym obrazem świata, a tym nowym jest dla nich katastrofą. Jak wspomóc psychikę w koronakryzysie – mówi dr...
Zaburzenia psychicznePacjent z koronawirusemKoronawirus
Katarzyna Pinkosz
