• Zaburzenia psychiczneTerapiePsychologia

    Nerwica natręctw. Czym się objawia?

    Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) jest zaburzeniem lękowym, w którym ludzie mają powtarzające się, niechciane myśli, pomysły lub odczucia (obsesje), które sprawiają, że czują się zmuszeni do robienia czegoś powtarzalnie (kompulsje)....
    Miniatura: Nerwica natręctw. Czym się objawia?
    Wideo
  • Zaburzenia psychiczne

    Polski start-up pomoże w leczeniu uzależnień. Ruszyła nowa platforma mobilna

    Startuje platforma Helping Hand, która dzięki zastosowaniu zaawansowanych mechanizmów sztucznej inteligencji i machine learning zmienia jakość życia osób uzależnionych oraz sposób pracy wspierających ich profesjonalistów (terapeutów,...
    Miniatura: Polski start-up pomoże w leczeniu...
  • KoronawirusFakty o koronawirusieTerapiePsychologia

    Uwaga! Epidemia nowej choroby odciska ślad w psychice

    Co innego podjąć dobrowolną decyzję o ograniczeniu aktywności, a co innego być do niej zmuszonym zewnętrznymi okolicznościami, na dodatek w sytuacji narastającej paniki związanej z rozprzestrzenianiem się nieznanego wcześniej wirusa. WHO...
    Miniatura: Uwaga! Epidemia nowej choroby odciska ślad...
  • BadaniaRozwój dzieckaZwiązki i relacje

    Nowe badanie potwierdza wartość posiłków rodzinnych

    Nowe badanie opublikowane w Journal of Nutrition Education and Behavior (JNEB) opiera się na latach poprzednich badań i pokazuje wartość posiłków rodzinnych.
    Miniatura: Nowe badanie potwierdza wartość posiłków...
  • DietyProduktyTerapie

    Wolimy jeść to, co znamy? Neofobia pokarmowa przeszkodą w zmianie diety

    Niechęć do nieznanych pokarmów pozwalała nam w toku ewolucji unikać toksycznych pokarmów. Kiedy jednak jedzenia jest pod dostatkiem, neofobia pokarmowa może utrudniać przestawienie się na zdrowszą dietę - mówi psycholog dr Klaudia...
    Miniatura: Wolimy jeść to, co znamy? Neofobia...
  • PsychologiaRozwój osobisty

    Piątek trzynastego: dlaczego wierzymy w przesądy?

    Liczba 13, czarne koty, zbijanie lusterek ... 25 proc. populacji USA wierzy w przesądy. Naukowcy zastanawiają się, co na to wpływa.
    Miniatura: Piątek trzynastego: dlaczego wierzymy w...
  • BadaniaTerapieZaburzenia psychiczne

    Skuteczny sposób leczenia alkoholizmu? Jest nam znany od lat

    Pośród wielu metod leczenia nadużywania alkoholu badacze za najbardziej skuteczne uznali spotkania AA. Co miało wpływ na ich opinię?
    Miniatura: Skuteczny sposób leczenia alkoholizmu?...
  • PsychologiaRozwój osobistyBadania

    Czy altruizm zwiększa nasz poziom szczęścia?

    Naukowcy są coraz bliżej zrozumienia, co tworzy spokojny, szczęśliwy i zadowolony mózg. Jaki wpływ ma na niego altruizm? Okazuje się, że może on zależeć od czynników finansowych.
    Miniatura: Czy altruizm zwiększa nasz poziom szczęścia?
  • KoronawirusFakty o koronawirusieChorobyTerapie

    Koronawirus. Im więcej wiesz, tym gorzej śpisz?

    Osoby, które oceniają siebie jako osoby posiadające dużą wiedzę na temat zagrożenia chorobą zakaźną mogą również wierzyć, że nie wiedzą wystarczająco dużo. Sugerują to nowe badania.
    Miniatura: Koronawirus. Im więcej wiesz, tym gorzej...
  • PsychologiaZwiązki i relacjeRozwój osobistyBadania

    Jak zmniejszyć stres u osób LGBT?

    „Istnieją aspekty życia u osób LGBT, które mogą obniżyć poziom ich stresu” – twierdzą badacze z Michigan State University. Na co zwracają uwagę ich ostatnie badania?
    Miniatura: Jak zmniejszyć stres u osób LGBT?
  • BadaniaPsychologia

    Jak wzmocnić pamięć podczas snu? Nowa metoda naukowców

    Naukowcy z Weizmann twierdzą, że wykorzystanie zapachu może wzmocnić wspomnienia przechowywane w jednej z półkul mózgu. Ich eksperyment potwierdził tę teorię.
    Miniatura: Jak wzmocnić pamięć podczas snu? Nowa...
  • Rozwój osobisty

    Ekspert: W nowym budżecie UE Polska będzie mogła skorzystać z miliardów euro na naukę

    W budżecie UE na lata 2021-27 będzie kilkadziesiąt mld euro na finansowanie nauki w ramach programu Horyzont Europa. Z tej szansy może skorzystać też Polska – mówi w rozmowie z PAP dr hab. Małgorzata Molęda-Zdziech z Instytutu Studiów...
    Miniatura: Ekspert: W nowym budżecie UE Polska będzie...
  • PsychologiaChoroby

    Zmiana czasu może mieć konsekwencje dla organizmu. Jak się do niej przygotować?

    Zwiększone ryzyko zawałów serca i udarów w poniedziałek po zmianie czasu na letni wiąże się z utratą godziny snu, a to może mieć złe konsekwencje.
    Miniatura: Zmiana czasu może mieć konsekwencje dla...
  • Zaburzenia psychicznePsychologiaLeki

    Szkodliwe związki z dymu papierosowego przylegają do ciała i ubrań, a potem szkodzą innym ludziom

    Przez ostatnią dekadę dym z drugiej ręki opisywany był jako resztkowe zanieczyszczenie spowodowane paleniem papierosów, które przylega do ścian i innych powierzchni w miejscach, w których wcześniej miało miejsce palenie. Na przykład...
    Miniatura: Szkodliwe związki z dymu papierosowego...
  • ChorobyPsychologia

    Żałoba po partnerze... a rak skóry? Czy istnieje tu związek?

    Naukowcy spekulują, że stres psychiczny może stanowić czynnik ryzyka zachorowania na raka skóry, czyli czerniaka. Jednak brakuje dowodów klinicznych na potwierdzenie tej tezy.
    Miniatura: Żałoba po partnerze... a rak skóry? Czy...
  • OdchudzanieZdrowie dzieckaRozwój dzieckaZaburzenia psychiczne
    Autor: Mikołaj KamińskiMikołaj Kamiński

    Zaburzenia lękowe i depresyjne występują częściej u dzieci z otyłością

    Zaburzenia lękowe i depresyjne to najczęstsze zaburzenia psychiatryczne zarówno u dzieci jak i młodzieży. Jak wykazuje ostatnie badanie, otyłość jest niezależnym czynnikiem ryzyka występowania tych zaburzeń u dzieci i młodzieży.
    Miniatura: Zaburzenia lękowe  i depresyjne występują...
  • Zaburzenia psychiczne

    Szczere wyznanie byłej policjantki. „Zawsze na koniec pracy była flaszeczka do rąbnięcia”

    Od 22 lat jest niepijącą alkoholiczką. Jak sama przyznaje, jej kłopoty z alkoholem zaczęły się, gdy zaczęła pracować w policji, w dochodzeniówce. – Miałam 20 lat z hakiem i tam było wielu kumpli do picia. Nikt za to nie karcił ani nie...
    Miniatura: Szczere wyznanie byłej policjantki....
  • OdżywianieDietyOdchudzanieProduktyPsychologiaRozwój osobisty
    Autor: Pepsi EliotPepsi Eliot

    Jeśli kiedykolwiek poczułeś się gruby…

    Zbliża się czas odsłaniania ramion, nóg i nadgarstków. Diety zawładną naszymi myślami. Tyle że niewiele dadzą, jeśli nie zmienimy nastawienia do własnego ciała.
    Miniatura: Jeśli kiedykolwiek poczułeś się gruby…
  • Zaburzenia psychiczne

    Niebawem ważna zmiana dla palaczy. Obejmie nawet 9 mln Polaków

    Dziewięć milionów Polaków to palacze, z których blisko połowa sięga po papierosy mentolowe. Te wskutek unijnej dyrektywy po 20 maja całkowicie znikną z rynku. Tymczasem ponad połowa palaczy w ogóle nie jest świadoma zbliżających się...
    Miniatura: Niebawem ważna zmiana dla palaczy. Obejmie...
    Wideo
  • ChorobyZaburzenia psychiczne

    Nie tylko rak płuc – jakim chorobom sprzyja palenie?

    Rak płuc to nie jedyna konsekwencja palenia papierosów. Dym tytoniowy i zawarte w nim szkodliwe substancje wpływają na funkcjonowanie niemal wszystkich narządów i układów, prowadząc do pogorszenia stanu zdrowia oraz rozwoju wielu...
    Miniatura: Nie tylko rak płuc – jakim chorobom...
  • Zaburzenia psychiczneBadaniaTerapie

    Pierwszy krok w leczeniu zakupoholizmu

    Niezbadane dotąd naukowo zjawisko doczekało się pierwszych kryteriów oceny. Czy nowe prace badawcze pozwolą stworzyć terapię dla zakupoholików?
    Miniatura: Pierwszy krok w leczeniu zakupoholizmu