• Rozwój dzieckaPsychologia
    Obowiązki domowe dzieci – czy pomagają i czy powinny pomagać? Wyniki najnowszego raportu
    55% ankietowanych rodziców deklaruje, że ich dzieci pomagają w obowiązkach domowych „czasami”, a niewiele ponad 10% „zawsze” – wynika z raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki...
    Obowiązki domowe dzieci – czy pomagają i czy powinny pomagać? Wyniki...
  • Terapie
    Depresja niejedno ma imię
    Myśląc o depresji bardzo często przywołujemy przypadki znanych osób, które zdecydowały się opowiedzieć publicznie o swoim doświadczeniu w walce z tym problemem. Choroba ta nie stanowi jednak wyłącznie domeny celebrytów, sportowców czy...
    Depresja niejedno ma imię
  • Luxuria Astaroth o walce z uzależnieniem i odwyku. „Nauczyłam się pokory”
    Galeria
  • Rozwój dzieckaTerapie
    Sposób na nastoletnią depresję: szacunek i empatia
    Nastolatek często ukrywa depresję, bo nie chce swoimi problemami obciążać rodziców. Dostrzeżenie problemu dziecka i odpowiednia rozmowa są pierwszym krokiem do pokonania tej choroby. Nie jest łatwo, zwłaszcza że u młodych ludzi objawem...
    Sposób na nastoletnią depresję: szacunek i empatia
  • UzależnieniaChoroby
    E-papierosy: sposób na rzucenie palenia?
    Coraz więcej osób „przerzuca” się na e-papierosy, chcąc skończyć z paleniem tytoniu, ale naukowcy wciąż nie są zgodni co do tego, czy zalecać tego rodzaju metodę. Choćby dlatego, że może się to skończyć uzależnieniem od… e-papierosa.
    E-papierosy: sposób na rzucenie palenia?
  • Zaburzenia odżywianiaChoroby dzieciPsychologia
    Zaburzenia odżywiania wśród dzieci. Odchudza się już co czwarty mały Polak
    Zaburzenia odżywiania wśród dzieci i młodzieży stają się coraz większym problemem. Chociaż niegdyś otyłość wśród tej grupy wiekowej kojarzyła nam się głównie z krajami zachodnimi, w Polsce staje się coraz częściej spotykana. Okazuje się,...
    Zaburzenia odżywiania wśród dzieci. Odchudza się już co czwarty mały Polak
    Wideo
  • RelacjeUzależnieniaTerapiePsychologia
    Kiedy miłość staje się chorobą
    Miłość wydaje się cudownym uczuciem: dodaje sił i sprawia, że całymi dniami bujamy w obłokach. Czasami jednak można kochać za bardzo, co prowadzi do zaniedbywania siebie, swoich spraw, bliskich. Niektórzy odrzuceni mogą być nawet...
    Kiedy miłość staje się chorobą
    Quiz
  • ChorobyTerapie
    Zwiększona tolerancja na ból, utrata motywacji. Pierwsze objawy depresji, które łatwo zbagatelizować
    Depresja kojarzy nam się z myślami samobójczymi, uczucie beznadziei i zaniedbanym wyglądem. Jednak nie zawsze tak musi wyglądać, szczególnie na początku, gdy dopiero się rozwija. Dlatego tak łatwo zignorować pierwsze objawy depresji....
    Zwiększona tolerancja na ból, utrata motywacji. Pierwsze objawy...
  • SeksSuplementy dietyMedycynaZdrowiePsychologia
    Problemy z libido? Ta roślina potrafi zdziałać cuda
    Problemy z libido i osiągnięciem erekcji bardzo często wynikają z ogólnego zmęczenia i spadku energii. Przyczynom tym można zapobiec, zmieniając nieco swoje nawyki żywieniowe i styl życia. Warto też rozważyć suplementację. Niedobory...
    Problemy z libido? Ta roślina potrafi zdziałać cuda
    Quiz
  • PsychologiaChoroby
    Opieka nad chorym członkiem rodziny – wyzwanie, które może złamać każdego
    Stres, bezradność i uczucie osamotnienia. Konieczność szybkiego nauczenia się różnorakich procedur medycznych. Rezygnacja z własnych marzeń, pasji, a często też życia zawodowego. Tak często wygląda codzienność osób, które opiekują się...
    Opieka nad chorym członkiem rodziny – wyzwanie, które może złamać każdego
  • ChorobyRozwój osobistyPsychologia
    Boisz się, że od przeglądania mediów społecznościowych wpadniesz w depresję?
    Pogląd, że media społecznościowe mają negatywny wpływ na samopoczucie psychiczne, jest powszechny. Naukowcy, którzy przeprowadzili nowe długoterminowe badanie, mówią jednak, że może być inaczej – donosi Medical News Today. Czyli jednak...
    Boisz się, że od przeglądania mediów społecznościowych wpadniesz w...
  • UzależnieniaZdrowie
    E-papieros może wybuchnąć?
    To FAKT! Co więcej, zdarzają się ofiary śmiertelne. Tak było w przypadku Teksańczyka Wiliama Browna, o czym poinformowały ostatnio BBC News i CBC News. Wskutek odniesionych w konsekwencji eksplozji e-papierosa ran zmarł on w styczniu dwa...
    E-papieros może wybuchnąć?
  • Rozwój dzieckaUzależnieniaTerapieZaburzenia psychiczne
    Od czego może się uzależnić twoje dziecko i co ma do tego depresja?
    Potrzeba skorzystania z pomocy psychiatrycznej to dla wielu osób trudny temat, często zamiatany pod dywan, budzący wstyd i niechęć. Niesłusznie, bowiem problemy natury psychicznej dotyczą nawet 8 milionów dorosłych Polaków. Co więcej,...
    Od czego może się uzależnić twoje dziecko i co ma do tego depresja?
  • Psychologia
    Sześć kroków w obronie przed molestowaniem w pracy
    Nawet, jeśli sprawca molestowania ma silną pozycję w firmie, albo w swoim środowisku, wysokie stanowisko, jest ogólnie lubiany, to jego ofiara nie musi być bezradna.
    Sześć kroków w obronie przed molestowaniem w pracy
  • Zaburzenia odżywianiaTerapie
    Mijakoska: Już siedmioletnie dzieci zastanawiają się, czy są wystarczająco szczupłe. To często...
    Matka wiecznie niezadowolona ze swojego wyglądu. Ojciec, który nie pozwala odejść od stołu, zanim talerz nie będzie pusty - możemy zwalać na media, celebrytów, wychudzony świat modelingu, ale najpierw odpowiedzmy sobie na pytanie, czy...
    Mijakoska: Już siedmioletnie dzieci zastanawiają się, czy są...
  • Zaburzenia odżywianiaTerapieChoroby dzieci
    10 sygnałów świadczących o początkach zaburzeń odżywiania
    Zaburzenia odżywiania rozwijają się powoli. Istnieją pewne znaki ostrzegawcze świadczące o początkach anoreksji lub bulimii. To najlepszy moment, by zareagować. Jakie zachowania dziecka powinny wzbudzić niepokój rodziców?
    10 sygnałów świadczących o początkach zaburzeń odżywiania
    Quiz
  • Rozwój osobistyTerapie
    Nieustannie odczuwasz niepokój? 4 nawyki, które pogarszają twój stan
    Istnieją pewne wyzwalacze, które powodują u nas wystąpienie stanów lękowych. Nieustanne uczucie niepokoju potrafi mocno utrudnić normalne funkcjonowanie. Trzeba jednak pamiętać, że stres jest nieuniknionym elementem naszego życia....
    Nieustannie odczuwasz niepokój? 4 nawyki, które pogarszają twój stan
  • ChorobyRozwój osobisty
    Stres może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera
    Stres ma fatalny wpływ na nasze zdrowie, jednak jest nieodłącznym elementem naszego życia. Musimy jednak wiedzieć, do czego może doprowadzić. Choroby układu sercowo-naczyniowego, otyłość, nierównowaga hormonalna, depresja – to tylko...
    Stres może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera
  • OdchudzanieRozwój osobistyZaburzenia odżywiania
    Jak poradzić sobie z emocjonalnym podjadaniem?
    Jak poradzić sobie z emocjonalnym podjadaniem? Przede wszystkim uświadomić sobie, że ono naprawdę istnieje. Sięgamy po przekąski z nudy, żeby poprawić sobie samopoczucie, w ramach nagrody. później pojawiają się wyrzuty sumienia....
    Jak poradzić sobie z emocjonalnym podjadaniem?
    Quiz
  • Psychologia
    Dzisiaj Blue Monday. Najbardziej depresyjny dzień w roku
    Tego, że poniedziałki bywają ciężkie, nie trzeba nikomu tłumaczyć. Blue Monday stanowi jednak kulminację wszystkich niefortunnych zdarzeń. Co więcej, jest udowodniony naukowo.
    Dzisiaj Blue Monday. Najbardziej depresyjny dzień w roku
  • ZdrowiePsychologia
    Nie ma to jak optymistyczni dziadek i babcia
    Na Dzień Babci oraz Dzień Dziadka mamy dobre wiadomości: pomimo różnych ograniczeń związanych z wiekiem, zdecydowana większość polskich seniorów ma pozytywne nastawienie do życia.
    Nie ma to jak optymistyczni dziadek i babcia