-
Brak wiary we własne możliwości może wynikać z przeceniania innych
Dlaczego niektórzy ludzie przeceniają swoje umiejętności, a inni pozostają ich niepewni? Na to pytanie starali się odpowiedzieć naukowcy z University of Alberta.
Rozwój osobistyBadania
-
Im mniej własnych zębów, tym wyższe ryzyko... demencji i zaburzeń funkcji poznawczych
Im więcej straciliśmy zębów, tym bardziej jesteśmy narażeni na otępienie starcze, problemy z pamięcią i rozwój chorób neurodegeneracyjnych – ostrzegają naukowcy z Nowego Jorku.
Doniesienia naukowePsychologiaBadaniaProfilaktyka i leczeniePorady
Monika Piorun
-
Jak radzić sobie z samotnością? Podejdź do siebie ze współczuciem
Samotność jest naturalną częścią życia i właściwie każdy człowiek w pewnym momencie musi się z nią zmierzyć.
Rozwój osobistyTerapieZwiązki i relacje
-
Czy po alkoholu faktycznie powinno się wypić szklankę wody?
Butelka wody jest zazwyczaj domeną ciężkiego poranka po zakrapianej imprezie. Czy jednak na jej picie nie jest już... za późno?
Bezpieczeństwo żywnościProfilaktyka i leczenieZaburzenia psychiczne
-
Pisanie: prosta czynność, która pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne
Jeśli jesteś kreatywny i uwielbiasz pisać, wykorzystaj swój potencjał dla rozwoju samoświadomości i poprawy zdrowia psychicznego.
Rozwój osobistyTerapie
-
Jak jeść mądrzej? 10 metod walki z kompulsywnym jedzeniem niezdrowych produktów
Pod wpływem emocji możemy nabrać takiego apetytu, że w mgnieniu oka jesteśmy w stanie zjeść przysłowiowego konia z kopytami i z prędkością światła opróżnić pół lodówki. Jak temu zapobiec?
OdchudzanieProduktyChoroby psychiczneZaburzenia psychiczneProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
Uwaga na tabletki pomagające palaczom w rzuceniu nałogu – GIF wycofuje preparat Pfizera
Główny Inspektorat Farmaceutyczny zdecydował o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju serii tabletek dla palaczy walczących z uzależnieniem. O jaki środek chodzi?
Zaburzenia psychiczneInnowacje i farmacjaProfilaktyka i leczeniePorady
-
Ile lat krócej żyją single po sześćdziesiątce? Zaskakujące wyniki badań
5 lat – o tyle mniej niż rówieśnicy żyją osoby mające więcej niż 60 lat, które czują się samotne i na co dzień spędzają czas w pojedynkę – ustalili naukowcy z Japonii i Singapuru.
ChorobyProfilaktyka i leczeniePoradyBadaniaRozwój osobistyMonika Piorun
-
Gwiazdor „Dzień dobry TVN” opowiedział o walce z depresją. Wszystko przez pandemię
Na co dzień uśmiechnięty i spokojny, jednak w głębi skrywa wielki ból. Andrzej Polan z „Dzień dobry TVN” zmaga się z depresją.
Psychologia
-
Ustalono powiązanie między otyłością a satysfakcją z życia. Różni się ono względem płci
Według badaczy mężczyznom łatwiej jest akceptować swoją otyłość, zaś BMI wpływa na poziom zadowolenia z życia.
OdchudzanieZaburzenia psychiczneRozwój osobistyDiety
-
Albinos, czyli kto? Człowiek „magiczny”, prześladowany ze względu na swoją inność
Albinos to osoba, która cierpi na wrodzony brak barwnika w skórze. Co trzeba wiedzieć o albinizmie?
Choroby skóryChorobyZwiązki i relacjePsychologia
-
Jak się rozwija uzależnienie od alkoholu? Oto 4 kluczowe fazy
Nagrodzona Oskarem brawurowa tragikomedia o nauczycielach, którzy na własnej skórze eksperymentują fikcyjną teorię norweskiego naukowca na temat codziennego popijania alkoholu sprawiła, że na nowo rozgorzała dyskusja na temat nieznośnej...
Zaburzenia psychiczneTerapieRozwój osobistyDoniesienia naukowe
-
COVID wykańcza psychikę, walka z rakiem na Instagramie, sekrety właściciela Dino. Nowy „Wprost”
W numerze także: nowy plan powrotu Tuska, szczepienia prawicowych publicystów, Piechociński o chamstwie w polityce, ks. Lemański o Głódziu, pretendenci do listy 100 najbogatszych, spory o mienie pożydowskie, COVID-19 w genach,...
PsychologiaKoronawirus
Szymon Krawiec
-
Jak odbudować psychikę po COVID? Psychiatra: Pozycja z lotu ptaka pozwala patrzeć inaczej
– Warto znaleźć miejsce, które pozwoli spojrzeć na naszą sytuację z szerszej perspektywy. Ptasią analogią powiedziałbym: „spojrzeć na życie z lotu ptaka”. Gdy jesteśmy „na dole”, reagujemy na bieżące problemy, nie mamy pozycji z lotu...
Zaburzenia psychiczne
Katarzyna Pinkosz
-
Dysmorfofobia – nowa choroba XXI wieku. Może dotyczyć również włosów
Presja wyglądu zewnętrznego, kanony piękna narzucane przez social media i wybiegi mody sprawiają, że wiele osób nie potrafi sobie poradzić z akceptacją własnego ciała. W efekcie może pojawić się u nich przekonanie o własnej brzydocie czy...
PielęgnacjaZaburzenia psychiczne
-
W jakim wieku powinno się wziąć ślub? Zbadali to naukowcy
Średnia wieku, w której ludzie decydują się pobrać zwiększa się z czasem. Jednak czy istnieje idealny wiek na to wydarzenie?
Związki i relacjeRozwój osobisty
-
Neoropsycholog: Przebywanie nad wodą jest niezwykle korzystne dla mózgu
Dal otchłani wodnej, szum fal, morska bryza muskająca policzki... Przebywanie nad wodą jest przyjemne i relaksujące, co potwierdza nauka.
Rozwój osobistyTerapiePorady
-
O 30 proc. wzrost liczby chorych na depresję. Prof. Dudek: Reforma psychiatrii to konieczność
Pandemia wywarła na nas druzgocący wpływ. Samo zachorowanie na COVID-19 często powodowało lęk przed śmiercią, wirus SARS-CoV-2 uszkadza barierę krew-mózg, może powodować mikroudary. Stąd wzrost problemów psychicznych i priorytet reformy...
Zaburzenia psychicznePsychologiaKoronawirusKatarzyna Pinkosz
-
Jak zróżnicowane warunki życia wpływają na młody umysł? Odkrycia z Drezna
Czy stymulujące, zróżnicowane środowisko życiowe może pomóc zachować sprawność umysłową w starszym wieku? Wyjaśniają to eksperci z Niemiec.
Doniesienia naukoweBadaniaRozwój osobisty
-
Kobieta przebiegła ponad 600 km... w sukni ślubnej. Miała ku temu ważny powód
Terapeutka Vanessa Reiser była o krok od życiowego błędu poślubienia niewłaściwego mężczyzny. By wesprzeć inne ofiary socjopatów, zdecydowała się na nietypowy krok. A właściwie... miliony kroków, bowiem przebiegła dystans 385 mil.
Zaburzenia psychiczneRozwój osobistyZwiązki i relacjeAktywność fizyczna
-
Palisz papierosy? Jesteś ponad 2 razy bardziej narażony na... samobójstwo
Po przeanalizowaniu danych dotyczących blisko 2,5 mln palaczy hiszpańscy naukowcy wykazali, że ryzyko odebrania sobie życia przez osoby uzależnione od nikotyny jest ponad dwuipółkrotnie większe niż w przypadku ludzi wolnych od tego...
Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukoweProfilaktyka i leczenie
