-
Jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę? „Żartobliwie mówię ludziom, że to jak kupowanie dżinsów”
„Być może będziesz musiał przymierzyć kilka, zanim znajdziesz te, które pasują” – mówi dr Beth Salcedo, prezes Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęku i Depresji.
TerapieZaburzenia psychiczneRozwój osobisty
-
Jaki wpływ ma to, co jemy, na nasz... seksapil? Zaskakujące odkrycie
Nasze nawyki żywieniowe mogą mieć spory związek z tym, czy jesteśmy postrzegani za osoby atrakcyjne seksualnie. Okazuje się, że im bardziej jesteśmy skłonni do tego, by próbować nowych potraw i nieznanych wcześniej smaków, tym bardziej...
SeksDoniesienia naukoweOdżywianieRozwój osobisty
Monika Piorun
-
3 zaskakujące fakty na temat orgazmu. O tym nie wiedziałeś
Myślisz, że o orgazmie wiesz już wszystko? Sprawdź, czy wiesz, co wywołuje podniecenie i co o momencie szczytowania mówi nauka.
Zdrowie seksualnePoradyZwiązki i relacje
-
Nic ci się nie chce? To wcale nie lenistwo! Odkryto przyczynę spadku motywacji
Naukowcy z Oxfordu i University of Birmingham udowodnili, że to, czy mamy siłę i chęć do pracy, zależy od tego, jak bardzo zmęczony jest nasz... mózg, a właściwie płaty czołowe, które w różnym tempie mogą skłaniać nas do decydowania o...
PsychologiaDoniesienia naukoweZwiązki i relacjePoradyMonika Piorun
-
Badanie wykazało, że osoby z depresją inaczej reagują na stres
Naukowcy z Emory University odkryli, że osoby z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi mogą nie mieć narzędzi, aby być odpornym na przewlekły stres.
Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukoweTerapie
-
Niewielkie ilości alkoholu mogą chronić przed... atakiem serca. Zaskakujące wyniki 20-letnich badań
Jeśli cierpisz na choroby układu krążenia i przeżyłeś zawał, to picie maksymalnie jednej butelki wina tygodniowo (lub kilku butelek niskoprocentowego piwa) wbrew pozorom może chronić cię przed kolejnym atakiem serca – dowodzą naukowcy z...
OdżywianieZaburzenia psychiczneDoniesienia naukowePoradyMonika Piorun
-
Depresja, schizofrenia, anoreksja – łączy je ten sam rejon mózgu?
Zidentyfikowanie pewnego obszaru w mózgu człowieka może być kluczowe dla zrozumienia niektórych chorób, które zmieniają percepcję ciała.
Doniesienia naukoweChoroby neurologiczneBadaniaZaburzenia psychiczne
-
Schizofrenia po marihuanie? Duńczycy ostrzegają przed czterokrotnym wzrostem zachorowań
Dostęp do legalnej marihuany jeszcze nigdy nie był tak łatwy jak obecnie. Naukowcy z Kopenhagi alarmują, że odsetek przypadków schizofrenii z powodu nadużywania konopi indyjskich w ciągu ostatnich 25 lat wzrósł czterokrotnie. Największy...
Zaburzenia psychicznePsychologiaProfilaktyka i leczenieMonika Piorun
-
6 oznak niedojrzałości emocjonalnej u partnera. Czy wiesz, jak je rozpoznać?
Niedojrzałość emocjonalna przybiera wiele form. Oto sygnały alarmowe, które powinny skłonić cię do przemyśleń.
Związki i relacjeRozwój osobistyZaburzenia psychiczne
-
Zaczęły się igrzyska olimpijskie. Święto sportu pół świata spędzi... objadając się przed telewizorem
Tłusto, niezdrowo, wysokokalorycznie, mało aktywnie i bardzo emocjonalnie – tak zapowiadają się najbliższe tygodnie dla milionów ludzi na całym świecie, którzy z zapartym tchem będą śledzić poczynania najlepszych sportowców na naszej...
Doniesienia naukoweOdżywianiePsychologiaMonika Piorun
-
Pacjent z nowotworem często ma również depresję. Niestety, do psychoonkologów czeka się ponad rok
W Polsce jest około miliona osób, u których zdiagnozowano bądź wyleczono raka, ale w ciągu najbliższej dekady liczba pacjentów onkologicznych może wzrosnąć o prawie 30 proc. Do szeregu wyzwań, związanych m.in. z dostępem do specjalistów...
Zaburzenia psychiczneChoroby nowotworoweTerapieProfilaktyka i leczenie
-
Mieszkanie w pobliżu lasu ma dobry wpływ na psychikę – zwłaszcza dzieci i młodzieży
Młodzi ludzie osiągają największe korzyści dla zdrowia psychicznego, jeśli w okresie o kluczowym znaczeniu dla rozwoju mózgu stale przebywają na obszarach leśnych – udowodnili naukowcy z Imperial College London.
Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukoweChoroby cywilizacyjneStyl życia
-
Stres i niepewność to główne emocje na myśl o powrocie do biur
Powrót do biur będzie nas głównie stresował i nie do końca jesteśmy na to gotowi. Wynika to zarówno z niepewności jak i przyzwyczajenia do pracy zdalnej.
Zaburzenia psychiczneRozwój osobisty
-
W szkole koledzy połamali mu ręce. Dziś pomaga ludziom ze spektrum autyzmu
Jeden chłopak chwycił mnie za dłonie, drugi za nogi. Podnieśli mnie, a potem nagle puścili. Jak deska upadłem na ziemię. Złamałem obie ręce – o życiu ze spektrum autyzmu opowiada Adam Wrzesiński, magister matematyki, trener umiejętności...
Psychologia
Paulina Socha-Jakubowska
-
Na wakacjach prócz dorosłych upijają się... dzieci. Nawet niewielkie dawki alkoholu zwiększają ryzyko raka – ostrzega WHO
Nowe wyniki badań opublikowanych w „The Lancet” wskazują, że tylko w 2020 roku picie alkoholu przyczyniło się do 740 tys. zachorowań na różne nowotwory. Tymczasem w Polsce podczas letniej przerwy od nauki pobijane są kolejne rekordy pod...
Zaburzenia psychiczneDoniesienia naukowe
-
Mentoring: Uczeń może stać się starszy od mistrza. Jest jeden warunek
Mentoring jest formą edukacji znaną już od starożytności. Czym stał się współcześnie? Jakie korzyści przynosi organizacjom relacja pomiędzy mentorem i podopiecznym? Czy zarządzanie bez sięgania po wiedzę ekspercką jest możliwe w...
Psychologia
-
Co dzieje się z ciałem osoby, która każdego dnia medytuje?
Medytacja od wieków pomaga ludziom być „tu i teraz”. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej życia, inni nigdy jej nie próbowali. Jakie może przynieść korzyści?
Rozwój osobistyTerapie
-
Workation. Czy to w ogóle ma sens?
Branża turystyczna już dziś widzi potencjał w workation. Coraz częściej pojawiają się propozycje „najlepszych miejscówek”, oferty hoteli, czy kempingi, w których wygospodarowane są przestrzenie coworkingowe ze świetnym łączem...
Psychologia
Katarzyna Nyga-Zbroja
-
Smartfony potrafią już wykrywać... anemię! Wystarczy zrobić zdjęcie
Naukowcy z Brown University w USA dzięki algorytmom sztucznej inteligencji dostępnym w telefonach komórkowych stworzyli nową metodę diagnozowania anemii na podstawie analizy fotografii... naszych powiek.
Choroby psychiczneZaburzenia psychiczneOdchudzaniePorady
-
Nowa aplikacja randkowa dopasuje ludzi na podstawie ich... gustu w memach
Szukasz partnera życiowego? Poczucie humoru przyszłego partnera bywa kluczowe. „Do serca” wzięli to sobie twórcy nowej aplikacji randkowej.
Związki i relacjeStyl życiaSeks
-
Czym jest apatia? Czyli co zrobić, gdy nic cię nie cieszy?
Apatia to stan zobojętnienia, w którym człowiekowi nic nie sprawia radości. Jakie są jej przyczyny?
TerapiePsychologiaRozwój osobisty
